Etter adopsjon depresjon alt du trenger å vite om

I denne artikkelen

• Hva er depresjon etter adopsjon?
• Tegn på depresjon etter adopsjon
• Årsaker til depresjon etter adopsjon
• Symptomer på depresjon etter adopsjon
• Behandling av depresjon etter adopsjon
• Fakta etter depresjonsdepresjon
• Ta bort

Når vi tenker på psykiske helseproblemer blant nye mødre, kommer sannsynligvis postpartum depresjon til tankene.

Selv om dette er en vanlig tilstand, er det også viktig å være klar over depresjon etter adopsjon, noe som også kan bidra til dårlig mental helse. Lær om tegn, symptomer og årsaker til depresjon etter adopsjon nedenfor.

Hva er depresjon etter adopsjon?

Som navnet antyder, Post adopsjonsdepresjon refererer til depresjonssymptomer som oppstår etter adopsjon. Akkurat som nye mødre kan oppleve depresjon etter fødselen, er det mulig å oppleve depresjon etter adopsjon.

Forskning med depresjonssyndrom etter adopsjon viser at denne tilstanden ligner på postpartum depresjon som oppstår blant biologiske foreldre. Depresjon etter adopsjon kan påvirke både mødre og fedre, som kan oppleve depresjonssymptomer etter å ha hentet hjem en ny baby.

Lær mer om depresjon etter adopsjon her:

Tegn på depresjon etter adopsjon

Tegnene på depresjon etter adopsjon ligner på det som sees blant foreldre med postpartum depresjon. Disse skiltene inkluderer:

• Betydelige endringer i appetitten
• Opplever liten interesse for aktiviteter du pleide å glede deg over
• Søvnforstyrrelser
• Sliter med å konsentrere seg eller ta beslutninger
• Tristhet eller overdreven gråt
• Betydelig angst
• Rask humørsvingninger, som kan innebære sinne eller irritabilitet
• Føler deg verdiløs, eller som om du ikke er en god forelder
• Å være redd for å være alene med babyen
• Å ha tanker om å skade deg selv eller babyen

Relatert lesing: Hvordan håndtere depresjon i et forhold

Årsaker til depresjon etter adopsjon

Noen ganger blir folk overrasket over å få vite at svaret på: “Kan du få depresjon etter fødsel etter adopsjon?”Er faktisk en rungende,“ ja!”Tross alt har adoptivmødre ikke opplevd endringene i kroppene deres, eller dukkert i hormoner, som oppstår etter å ha født babyen.

Videre har en adoptivfar ikke opplevd den nød som kan komme med endringer i partnerens fysiske og emosjonelle funksjon under graviditet.

Så hva som forårsaker adopsjonsdepresjon? Forskere har antydet følgende årsaker:

1. Uoppfylte forventninger

Familier som har tatt beslutningen om å adoptere en baby, kan forvente at opplevelsen ikke vil være annet enn gledelig. Kanskje har de valgt adopsjon på grunn av infertilitet, og de føler at det å adoptere en baby vil hjelpe dem til å overvinne sorgen forbundet med å ikke være i stand til å bli gravid.

Når den nye babyen kommer til hjemmet, og familien opplever stresset forbundet med kravene til en nyfødt, kan de føle at de har blitt sviktet.

De forventet at adopsjonsprosessen skulle være positiv, men når virkeligheten av å ta vare på en baby setter seg inn, kan de føle seg som om adopsjon ikke oppfylte forventningene. Til syvende og sist fører dette til følelser av tristhet.

I tillegg kan uoppfylte forventninger være relatert til å ha et adoptivbarn som har spesielle behov og krever intensivbehandling, spesielt hvis foreldrene ikke visste at de skulle adoptere et barn med spesielle behov.

Å ha et barn som krever medisinsk behandling eller dyre helsetjenester kan øke kravene til foreldreskap og føre til følelser av overveldelse.

Relatert lesing: 5 Forholdsforventninger som er skadelige for par

2. Dårlig binding

Noen foreldre kan føle at de ikke binder seg riktig med sin nye baby. Dette kan føre til følelser av skyld eller verdiløshet, ettersom foreldre kan føles som om de skal bli overveldet av glede og oppleve en øyeblikkelig forbindelse med den nye babyen.

3. Mangel på støtte

Når en mor føder en baby, er familien ofte omgitt av støtte. Naboer og venner tar med seg måltider til huset, tilbud om utvidet familie for å hjelpe til med barnepass og husholdningsoppgaver, og moren får tid til å la kroppen hennes leges fra fødsel.

Etter adopsjon, kan ikke familier ikke motta samme nivå av omsorg og støtte, noe som gjør dem mer utsatt for å føle seg overveldet og utvikle postpartum depresjon etter adopsjon.

Relatert lesing: 20 trinn for å bli en støttende partner

4. Livets endringer

Selv når adoptivforeldre er glade for å få en baby plassert i hjemmet, kan de bli overveldet med livsendringene som følger med en nyfødt baby.

Når en baby er i hjemmet, må foreldre sørge for omsorg, og til og med det beste av foreldre kan være uforberedt på denne endringen. Noen foreldre kan slite med å tilpasse seg tapet av frihet og de ekstreme kravene om å ha en nyfødt hjemme.

5. Andres oppfatning

Oppfatninger av andre og samfunn som helhet har blitt sitert som en grunn til depresjon etter adopsjon.

Folk ser kanskje ikke adoptivforeldre i samme lys som biologiske foreldre. Noen mennesker kan ha stigmatiserte synspunkter rundt adoptivfamilier, noe som kan føre til symptomer på depresjon eller adopsjon traumasymptomer.

I noen tilfeller kan til og med utvidede familiemedlemmer, som kan være en kilde til støtte, se adopsjonen negativt. Kanskje de er kritiske til adoptivforeldrene for ikke å ha et biologisk barn. Når det.

Symptomer på depresjon etter adopsjon

Post-adoption depresjon diagnostiseres ved bruk av symptomer i Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser. Denne håndboken definerer symptomer på en depressiv episode, som er de samme som symptomene på depresjonssyndrom etter adopsjon, som følger:

• Deprimert stemning
• Tap av interesse for vanlige aktiviteter
• Tanker om død eller selvmord
• Utilsiktet vekttap eller vektøkning
• Endring i motorisk aktivitet (enten redusert aktivitet eller omrørt aktivitet, for eksempel rastløs tempo)
• Følelser av verdiløshet
• Ekstrem skyld
• Ekstrem tretthet eller lav energi
• Vanskeligheter med å ta beslutninger eller konsentrere seg
• Søvnendringer, for eksempel å sove for mye eller for lite

For å oppfylle kriteriene for depresjon, må en person vise symptomer hver dag, i det meste av dagen, i minst to uker.

Behandling av depresjon etter adopsjon

Hvis du opplever depresjon etter adopsjon eller har vanskelig for å takle de emosjonelle effektene av adopsjon, er det gunstig å nå ut for hjelp.

Profesjonelle inngrep og støttende tjenester kan hjelpe deg med å overvinne følelser av tristhet eller sorg, slik at du fullt ut kan glede deg over opplevelsen av å ønske et barn velkommen inn i hjemmet ditt.

Nedenfor er noen tjenester som kan være gunstige for å adressere depresjon etter adopsjon.

1. Støttegrupper

Å delta på en støttegruppe kobler deg til andre som opplever de samme utfordringene.

I adopsjonsstøttegruppemøter kan du lære strategier som andre bruker for å takle depresjon etter adopsjon, og motta vennskap fra de som forstår dine kamper og lytter til deg uten å avsi dommen.

Relatert lesing: Depresjon og dens innvirkning på ekteskap

2. Rådgivning

Du og partneren din kan ha nytte av å søke rådgivning for å hjelpe deg med å takle adopsjonsdepresjon. I rådgivningsøkter kan du utforske følelsene dine og lære strategier for å takle mer effektivt med de psykologiske effektene av adopsjon.

Hvis ekteskapet eller forholdet ditt har blitt negativt påvirket av depresjon etter adopsjon, kan du få ferdigheter for å håndtere konflikt og gjenoppbygge din intimitet.

3. Medisiner

Hvis depresjonssymptomer varer og ikke avtar med andre behandlinger, som rådgivning og støttegrupper, kan du ha fordel av å se en lege for å avgjøre om antidepressiva medisiner er et alternativ for deg.

Disse medisinene kan korrigere fysiologiske årsaker til depresjon og kan lindre noen av symptomene dine.

Fakta etter depresjonsdepresjon

Hvis du leter etter informasjon om depresjon etter adopsjon, kan svarene på følgende spørsmål også være nyttige.

EN. Kan du adoptere hvis du har depresjon?

Å ha en mental helsetilstand som depresjon diskvalifiserer deg automatisk fra å adoptere. Et adopsjonsbyrå vil foreta en vurdering for å avgjøre om du er fysisk, mentalt og økonomisk i stand til å foreldre et barn.

Hvis du har depresjon eller en annen mental helsetilstand, er det viktig at du er i stand til å bekrefte at du mottar behandling og at tilstanden din ikke forhindrer deg i å ta vare på et barn trygt.

Depresjon kan forhindre deg i å adoptere hvis du ikke får behandling og symptomene dine gjør det vanskelig for deg å fullføre daglige oppgaver, for eksempel å jobbe, betale regninger, ta vare på deg selv og vedlikeholde en husholdning.

B. Hvor vanlig er depresjon etter adopsjon?

Forskning antyder at utbredelsen av depresjon etter adopsjon er ganske høy.

Faktisk anslår forskere at 18 til 26% av adoptivforeldre opplever symptomer på depresjon etter adopsjon. Hvis du føler deg deprimert etter adopsjon, er det du opplever ikke ikke er ute av normen, og det er behandling og støtte tilgjengelig.

C. Kan fedre oppleve depresjon etter adopsjon?

Både mødre og fedre kan oppleve adopsjonsdepresjon. Studier antyder at frekvensen av depresjon etter adopsjon hos fedre varierer fra 11 til 24%.

Fedre kan bli like påvirket som mødre av endringene forbundet med å ha en ny baby i hjemmet. De kan også slite med å tilpasse seg endringene i ekteskapet etter adopsjon.

Ta bort

Hvis du opplever depresjonssymptomer etter adopsjon, er du ikke alene, og det er ingen skam å nå ut for å få hjelp. Hvis symptomene dine er vedvarende og begynner å forstyrre din evne til å ta vare på deg selv eller babyen din, er det på tide å søke hjelp.

Å besøke legen din for en evaluering av symptomene dine kan være et viktig første skritt i behandlingen av adopsjonsdepresjon. Legen din kan foreskrive medisiner og/eller henvise deg til en terapeut for rådgivning.

Med behandling kan du lære mestringsevner og overvinne de psykologiske effektene av adopsjon.