Stadier av et forhold til en narsissist - ikke gå glipp av disse røde flaggene

I denne artikkelen

• Grand Professions of Love and Commation
• Avhengighet
• Mishandling ved kritikk
• Mishandling ved "Gaslighting"
• Kontroll er etablert
• Besettelse og avkallet selvidentitet
• Relasjonsavhengighet, frigjøring og faren for tilbakefall

Mange vitnesbyrd fra mennesker som er i et forhold med en narsissist eller har giftet seg med en narsissist, finner du på internett. Disse vitnesbyrdene har uttrykt at den ikke-narsissistiske ektefellen ikke visste at de var gift med en narsissist før det var for sent.

Selv om det kanskje ikke er rettferdig å dømme, er det fremdeles best å være forsiktig når du gifter deg og finner ut med sikkerhet om partneren eller ektefellen din er en narsissist.

I det minste da vil du bli oppmerksom og kan begynne å ta skritt mot å endre skjebnen din. Du må også vite om stadiene i et narsissistisk forhold for å sikre at du blir fanget opp i et forhold til en narsissist.

Du spør kanskje hvordan det er mulig for noen som er mentalt lyd for å bli offer for teknikkene til en person med en narsissistisk personlighetsforstyrrelse.

Men hvis du ser gjennom den narsissistiske forholdet eller narsissistisk forholdssyklus, kan du begynne å innse hvorfor. Hvis du er klar over disse stadiene, kan du redde deg fra å falle byttedyr til narsissismeforhold.

Grand Professions of Love and Commation

I Robert Maslows hierarki av behov, tilhørighet og behov for kjærlighet faller i det tredje nivået av hierarkiet (det tredje nivået er den tredje viktigste faktoren vi alle trenger for optimal overlevelse).

Det er ikke rart at alle oppsøker den "største kjærligheten i deres liv", dette er fordi det er en del av vårt behov for å høre til og bli elsket.

Blant stadiene i et forhold til en narsissist, kan dette være det vanskeligste å måle fordi vi, når kjærligheten er ny, ser alt gjennom et rosafarget briller.

Mennesker med narsissistisk personlighetsforstyrrelse er sjarmerende og er i stand til å presentere seg perfekt for mennesker. De har en storslått fasade som skjuler hver bit av feilen sin. Hvis de fant noe i deg som de kan bruke, eller de vil, vil de gjøre sitt beste for å lokke deg inn.

Tenk på hvordan mannlige fugler tiltrekker kameratene sine: de viser sine fargerike fjær. Når det. De vil validere hver bit av din eksistens til ..

Avhengighet

Inntil du har falt helt, og dypt og vanvittig forelsket i dem og det er på det stadiet, vil du finne deg selv avhengig. Dette er en av de visse fasene i en narsissistisk datingsyklus.

Avhengig av deres kjærlighet og validering av deg. Avhengig og forpliktet helt og helhjertet til deg og partneren din som par.

En sterk og uavhengig person du måtte være, men nå vil hele verden begynne å snurre rundt denne personen.

Før du kom inn i dette forholdet til en narsissist, kan du ha vært en person som aldri trengte noen validering fra noen andre - hvordan ting endrer seg når du er sammen med en narsissist. Du vil nå sannsynligvis regne med deres løfte om at de aldri vil forlate din side uansett hva.

Dette er et tegn på hvor mye de vil ha gjort deg avhengig av dem for dette behovet. Og de vil ha lagt merke til denne endringen i deg. De har lagt merke til at de har deg i håndflaten; Det var tross alt deres intensjon.

Når de vet at du er avhengige av dem og deres 'kjærlighet og engasjement', begynner de å bruke svarene dine som en del av belønningsmekanismen.

Valideringen som de fritt ga bort i begynnelsen av det du trodde var et vakkert forhold, vil ha blitt mindre. Narsissisten vil nå bare bruke disse validerende bekreftelsene for å belønne deg når de får det de vil ha fra deg.

Når du leverer dem med drivstoff i form av penger, tid, beundring, sex eller hva annet det er som de trenger fra deg, kan noen søke emosjonelle eller psykologiske fordeler - for eksempel å glede deg over å få deg til å føle deg dårlig eller føle deg validert når de kan se hvor mye du trenger dem.

Validering og kjærlighetsutstrømning en gang ble dusjet, blir nå bare godt beregnet dryss for å holde deg hekta og lokket til å spille spillet sitt.

Mishandling ved kritikk

Neste i den narsissistiske forholdsfasen kommer kritikken, sannsynligvis mange av dem, noen ganger nøye skjult og levert passivt-aggressivt. For andre kan de være ute og utkjempere av tukthet.

På dette stadiet av forholdet ditt til en narsissist, vil du sannsynligvis begynne å lure på om du gjorde noe galt som kan ha forårsaket denne "opprørte" oppførselen.

Du begynner å stille spørsmål ved om du gjorde noe galt som kan ha misfornøyd dem, eller om du har satt forholdet på noen måte i fare.

Mishandling ved "Gaslighting"

Gaslighting er et av de senere stadiene i et forhold til en narsissist. Du må være ekstremt forsiktig med å identifisere om du er et offer for dette fenomenet.

Gaslighting er prosessen med å få deg til å tro at du gjorde noe galt når du ikke gjorde det, i en slik grad at du begynner å avhøre deg selv.

Du kan til og med begynne å stille spørsmål ved om du mister tankene dine. Gaslighting er en manipulerende teknikk som induserer desorientering og forvirring på offeret eller målet.

Her er et mildt eksempel på gasslys:

Dere var begge enige om at dere skulle delta på gudstjeneste med familien din, og ektefellen din lovet at de ville dra, men på lørdag sier han: “Du burde gå i kirken med familien på søndag. Du vet allerede at jeg er opptatt den dagen.”

Hvis du internaliserer og forteller deg selv, “Jeg glemte det, burde jeg vært mer følsom for partnerens tidsplaner. Jeg burde ha spurt og bekreftet. Det er min skyld at jeg føler meg skuffet ”, har du bare blitt bensinhevet.

Kontroll er etablert

Dine bevoktede vegger har endelig smuldret i forholdet ditt til en narsissist.

Du er nå forsvarsløs mot enhver taktikk som din narsissistiske kamerat kan påføre deg. Du har uforvarende gitt dem full kontroll over deg.

Uansett hva slags mishandling du mottar fra dem, ser du på dem som om de har en glorie over hodet eller at de ikke kan overleve uten deg, og du må ta vare på dem.

Det er et klassisk tilfelle av Stockholm syndrom

Stockholm Syndrome avledet navnet sitt fra en faktisk hendelse som skjedde i Stockholm i 1973. Under et ran dannet røverne allianser med gislene sine. På slutten av tyveriet dannet gislene et bånd med fangerne sine.

I stedet for å ha dårlige følelser overfor fangene sine, hadde ofrene utviklet gode følelser overfor dem, som, som du kan forestille deg, kan være farlig hvis du lever med noen som er rettet mot deg og bevisst setter seg for å skade deg.

Besettelse og avkallet selvidentitet

Det er på dette stadiet du kan anta at du vil ha mistet deg selv i forholdet ditt til en narsissist.

Du vil bli helt trukket over tanken på at hvis du fortsetter å vise dem hvor mye du elsker dem, så kanskje de vil elske deg tilbake.

Syklusen for behovet for godkjenning vil fortsette og fortsette. Dette er en av de mest skadelige fasene i et narsissistisk forhold.

Se denne videoen:

Relasjonsavhengighet, frigjøring og faren for tilbakefall

Å stenge stadiene i et forhold til en narsissist er din nyfunnet avhengighet. Du har nå utviklet behovet for å tilfredsstille enhver etterspørsel fra din narsissistpartner som en form for avhengighet som du ikke kan kvitte deg med deg selv.

Du ser ikke lenger forholdet ditt som det er - en parasittisk. Du lever med illusjonen om at de elsker deg, når de faktisk "trenger" deg. De elsket deg aldri, de trengte noe fra deg, og det er grunnen til at de brukte tid på å lage det forseggjorte fengselet de satte opp for deg.

Siden de er narsissist, ser de ikke hvor mye skade de har påført deg.

Skulle du klare å forlate og frigjøre deg fra dette voldelige forholdet, vil de gjennomføre en annen taktikk for å lokke tilbake.

Din (eks) narsissistpartner vil sende deg en "god morgen" -tekst, vel vitende om at det var slik de fikk deg i utgangspunktet, de vil dukke opp på arbeidsplassen din og ber deg henge med dem, vennene dine inkludert, de ' Jeg snakker og sjarmerer deg til du er tilbake til trinn 1.

Imidlertid, denne gangen, jo mer du prøver å avlede innsatsen, jo mer vil de legge inn. Som om du gir deg inntrykk av at de endelig har endret seg.

Du kan falle tilbake, eller det kan hende du ikke. Rådets ord er å være forsiktig og være forsiktig med å komme inn i et forhold til en narsissist. I forhold, når døren er lukket, er det noen ganger best å la den holde seg stengt.