Stagnant forhold 36 Still Still Signs, Why & How to Make It Progress

Er du i et stillestående forhold? Ser ingenting ut til å bevege seg, uansett hva? Lær hvordan du kan komme ut av et forhold på stillhet og få ting til å bevege seg.

Relasjoner ebb og flyt. Det er tider hvor du og partneren din er så elsket og har all moroa i verden, men det er også tider når ting føles som om de er på pause. Du skjønner at dere to ikke går ut sammen eller virkelig gjør noe annet enn å leve livet ditt. Den romantiske gnisten og gleden du en gang følte ser ut til å ... spre seg. Etter en stund begynner du å stille spørsmål om du er i et stillestående forhold.

Nå går hvert forhold gjennom dette innimellom. Hvis du går gjennom en travel periode på jobben eller har mye på gang, er det vanskelig å gjøre romantikk og morsomt prioritering i forholdet ditt. Det skjer. Så lenge du bryter ut av det rutet, skal det ikke avslutte forholdet ditt.

Imidlertid er et hjul annerledes enn et stillestående forhold. Et stillestående forhold er ikke bare satt på pause midlertidig; det er virkelig på vent på ubestemt tid.

Hva er et stillestående forhold?

Et stillestående forhold er ikke alltid det du tror. Du kan tro at du er lykkelig, men egentlig har du det bra. Og forhold skal være mer enn bare bra.

Ofte dannes stillestående forhold ut av ruter som aldri er ødelagte. Du har kanskje falt i et hjul med partneren din etter en kamp, ​​en vanskelig tid for deg eller din familie, eller til og med en stor forandring.

De fleste av disse tingene er midlertidige. Imidlertid, hvis du ikke tar skritt for å komme tilbake i moroa i forholdet ditt og virkelig fokusere på partneren din og forbindelsen din, blir forholdet ditt stillestående.

Et stillestående forhold vil mangle kommunikasjon, lidenskap, romantikk og intimitet. Enda verre kan det mangle sinne, argumenter og kamper - et tegn på at du både har gitt opp og følelsesmessig sjekket ut.

Et stillestående forhold er ikke det samme som et dødsdømt eller dysfunksjonelt forhold. Det er ikke nødvendigvis giftig. Et stillestående forhold er mer tomt. De sterke følelsene som gjør at forhold så fantastiske mangler.

Er jeg i et stillestående forhold?

Det kan være vanskelig å finne ut om du er i et stillestående forhold eller bare i et forbipasserende hjul. Uansett er det viktig å bryte ut av dem ned eller tomme tider for å sikre at du er på sporet og lykkelig.

Det er ganske mange tegn på et stillestående forhold som kan hjelpe deg med å identifisere hvor forholdet ditt er bedre. Da kan du gjøre all din innsats for å komme tilbake til en sunnere og lykkeligere tilstand.

1. Mangel på kvalitetstid

Du tror kanskje at forholdet ditt gjør det bra fordi du tilbringer mye tid sammen. Men det handler ikke om mengden tid; Det handler om kvaliteten.

Du kan spise middag sammen, se på TV sammen nattlig og til og med gå på fester sammen. Men hvis du ikke får mest mulig ut av den tiden, er det som om du er fra hverandre.

Et stillestående forhold har ingen dybde til det. Det blir tatt opp av fyllstoff. Du kan snakke om regningene eller et TV -show eller til og med familien din, men du kobler egentlig ikke mer enn romkamerater.

2. Du venter på noe

Et stillestående forhold er vanskelig å bryte fra. Du venter alltid på at den skal bli bedre på egen hånd. Du venter på at intense følelser skal reise seg eller for at partneren din skal overraske deg med en levende levende middag.

Tålmodighet er en stor egenskap å ha, men for mye tålmodighet i et forhold forårsaker stillhet. Hvis du bare venter tålmodig på en forandring eller bevegelse, kan du vente år, alt mens forholdet ditt blir kaldere og kaldere.

3. Føler at du er singel

Jada, på papiret er du i et forhold. Men når det er stillestående, føler du kanskje ikke det partnerskapet. Det er ikke nødvendigvis at du går ut og flørter med fremmede, men du føler bare ikke partnerens emosjonelle tilstedeværelse.

Du har kanskje ikke deres aktive støtte, eller du kan ikke lufte deg om hverandre eller betro deg til hverandre. Du kan ha noen å ta med som en date til bryllup, men mangler nærhet og pålitelighet av å være i et forhold.

4. Du slipper taket

Jada, i forhold vil du velge kampene dine. Du vil ikke starte en kamp om noe så lite at det ikke betyr noe, men å la ting gå for lett kan være et tegn på et stillestående forhold.

Det er greit å gi slipp på at partneren din la sine skitne klær på gulvet etter en tøff dag på jobben. Hvis du ikke sier noe om at de skal ut hver natt uten å fortelle deg når de skal være hjemme eller hvor de er, kan det være et tegn på at du ikke bryr deg så mye.

Ikke ønsker å ruffle fjær fordi du ikke har presserende til bare å vise at din lidenskap for denne personen mangler. Du vil ikke legge innsatsen i vanskelige diskusjoner.

5. Du mistet gnisten

Forhold kan starte med en gnist eller en langsom forbrenning. Men uten i det minste litt lidenskap, tiltrekning eller kjemi, har du i utgangspunktet et vennskap.

Noe som holder par sammen i flere tiår er at Spark - det er et snev av flørting selv etter år sammen.

Dere to kan leve livene dine, men et enkelt kyss om morgenen og en kommentar om hvor bra partneren din ser langt ut. Gnisten din kan flimre ganske ofte gjennom årene. Når det går ut, er det vanskelig å få det tilbake.

6. Du snakker ikke

Å snakke er hjørnesteinen i ethvert sunt forhold. Kommunikasjon, forståelse og aktiv lytting er alle vaner som driver et forhold. Hvis du ikke virkelig samhandler, vil forholdet ditt stoppe eksisterende og bli til et stillestående forhold.

Selv uten et riktig samlivsbrudd, kan du ikke snakke med partneren din om følelser og ønsker å avslutte et forhold før du vet ordet av det.

7. Du kjemper ikke

Kamp er et vanskelig begrep å kvantifisere. Du kan ha et sunt og levende forhold uten å rope og skrike. Å dele dine bekymringer og uenigheter er imidlertid viktig for å sikre ærlighet og tillit.

Hvis du ikke vil dele det du føler eller tenker med partneren din, spesielt når du er uenig, kan det føre til mangel på omsorg.

Du tror kanskje at ting går bra fordi du ikke kjemper eller har uenigheter, men det kan faktisk være et tegn på at du er i et stillestående forhold.

8. Du er ikke spent

Enten du er i et nytt forhold eller har vært sammen i årevis, bør du fortsatt være spent når det gjelder nye eventyr å ta fatt på sammen. Enten du flyr til et annet land eller prøver en ny restaurant i byen, er mangel på spenning for å tilbringe tid sammen et dårlig tegn.

Du kan ikke grue deg til å tilbringe tid med partneren din, men du føler ingenting om det. Hvis du skal lunsj med moren din, tenner flere følelser fra deg enn en date med partneren din, er ting definitivt stillestående.

9. Du er redd for å være alene

Hvis den sterkeste følelsen du har for partneren din er frykten for å være alene, er det ikke et godt tegn. Et sunt forhold inkluderer en forkjærlighet for partneren din og kanskje til og med frykt for å miste dem.

Men hvis din eneste frykt er å være alene, er dette forholdet ikke bare stillestående, men en plassholder. Å være sammen med noen bare for å være sammen med noen er som å ha et feriehus bare for å fortelle folk at du har det. Det gjør ikke noe for deg eller legger til livet ditt.

10. Stadig krangle om de samme tingene

Å ikke krangle er en ting, men å krangle hele tiden om det samme emnet om og om igjen betyr ganske enkelt at det ikke blir løst. Du sitter fast. Du beveger deg ikke i noen retning.

Mangel på kommunikasjon er en forløper for dødsfallet til et forhold. Selv om du ikke bør unngå å ha vanskelige samtaler eller til og med kjemper om problemer, bør du sørge for at du kommer et sted til slutt. Hvis problemet ikke blir løst, vil det bare vokse og vokse til det river deg fra hverandre.

11. Du føler deg tappet

Et forhold skal ikke føles som arbeid. Det er helt sikkert forhold tar arbeid, men de skal aldri føle at de drenerer livet ut av deg.

Hvis du regelmessig føler at du bare er sliten fra forholdet ditt, må du stille spørsmål ved hvorfor. Det beveger seg ikke noe sted, og det får deg til å føle deg nede. Et stillestående forhold kan suge positiviteten rett ut av deg, og etterlater deg ganske enkelt å gjøre det med en negativ situasjon.

12. Tvil og mangel på tillit

Tillitsproblemer kan skje i alle forhold, men hvis du alltid føler deg på kant, spør deg selv hvorfor. Stoler du på partneren din? Tviler du alltid på dem?

Det er ikke det beste grunnlaget for et forhold, og det er et nøkkeltegn på et stillestående forhold som ikke kommer noe raskt. Du må møte dine tillitsproblemer og overvinne dem i stedet for å la dem forgifte forholdet ditt og gjøre det helt negativt.

1. 3. Du unngår hverandres familier

Det er normalt å ikke komme sammen med alle i livet, så kanskje du bare ikke kommer videre med et medlem av partnerens familie. Men du prøver ditt beste, og du er sivil med dem fordi de betyr noe for partneren din. Men hvis dere begge unngår hverandres familier, er det fordi du ikke er investert i forholdet lenger.

Det betyr ikke at du alltid trenger å være hjemme og gjøre ting som en stor lykkelig familie, men du bør regelmessig besøke sammen og gjøre dem til en del av livet ditt. Hvis du ikke gjør dette, kan det bety at du er i forhold til å stille opp.

Hvorfor forholdet ditt ikke utvikler seg

Det som muligens kan være veisperringen som står i veien for at forholdet ditt går videre til neste nivå? Her er 11 mulige skyldige:

1. En frykt for engasjement

En forferdelig måte å starte listen til høyre? Kan like godt få den verste grunnen ut av veien først, så når du kommer til slutten, skjønner du at det ikke alle trenger å være negativ.

I dette tilfellet er sjansen stor for at du har vært sammen i flere år. Forholdet ditt går bra på papir, men noen tenker på 'hva om.'Hva om du aldri fikk oppleve X, Y og Z? Hva om du er redd for å ta et større skritt siden hele langsiktige ting virker stort nok?

Ikke alle føler på denne måten, men det er ganske vanlig.

2. En av dere føler at du ikke har gjort nok fremskritt i andre deler av livet ditt

De fleste tilskriver dette menn, spesielt hvordan en mann trenger å føle seg som en leverandør, som om han vinner på livet, og er verdig før han tar steget. Denne uttalelsen er bare halvt sant.

Kvinner er like, men litt forskjellige. Kvinner ønsker å lykkes og oppnå visse karrieremål også. De fleste vil ikke avvise et forslag hvis de ikke har oppnådd disse målene ennå, men de vil ønske at det hadde skjedd litt senere.

Stereotypen som kvinner ønsker å bli gift så raskt som mulig? Myte. Alle vil få gjort visse ting før de gifter seg.

3. Økonomi

Kort og enkelt. Penger får verden til å gå rundt. Hvis du ikke har nok penger, kan du ikke flytte inn sammen, ikke kan gå på så mange date netter, ikke kan gifte deg, kan ikke planlegge en familie, kan ikke ta den første ferien sammen *viktig i ethvert forhold*osv.

For eksempel, hvis du har vært sammen med noen i årevis, og dere begge brakk, er sjansen stor for at drømmen om å flytte inn sammen er en lang, lang reise unna. Så du ender opp med å gjøre det samme gang på gang, hengende på mamma og pappa, og sannsynligvis ikke går ut mye siden du ikke har midler. Forholdsstand.

4. Vokser fra hverandre, men usikker på hva du skal gjøre med det

Det er en stereotype at når du er sammen med noen, og du ikke ser øye-til-øye lenger, kaster du bare forholdet. I virkeligheten har de fleste det tøft med dette.

Selv om partneren din er helt annerledes enn for to måneder siden, har du fortsatt følelsene, minnene og ønsket om å få det til å fungere. Bare du ikke vet hva du skal gjøre med situasjonen.

Et forholdsstillelse er svaret, der dere begge fortsetter å date og har følelser, men du vet ikke hvordan du skal håndtere den nye dynamikken. Det beste alternativet? Venter på det, eller blir med på moroa, så partneren din innser hva du har taklet og tenker: “Dette er ikke oss.”

5. En av dere føler ikke 'rush' lenger

Alle vet om rusen. Alle når en tid der vennene deres skal gifte seg. Da er det som et gigantisk løp for å gifte livet.

For andre handler løpet mer om løpet å flytte inn sammen. I mellomtiden føler andre presset for å nå et bestemt stadium i et forhold. For eksempel vil mannen kanskje nå det punktet hvor han kan gå på do med henne. Hun kan nekte det en stund.

Hvert forhold har sin egen rytme. Uansett hva din versjon av "rush" er, er en av dere på samme side, ikke av noen negative følelser, men fordi de vet at du er den.

Det er som et bakhånds kompliment. Det er som å si: "Jeg elsker deg, og vet at du er den for meg, men på grunn av den samme grunnen føler jeg ikke behov for å skynde deg, så la oss sitte her og nyte stillheten en stund.”

6. En av dere henger på ungdom eller føler deg for ung

To separate metoder for resonnement om det samme.

Å henge på ungdom betyr at du vet, til og med ubevisst, at du skal vokse opp. Din alder sier det. Forholdet ditt mer. Og likevel vil du bare ikke gi slipp; Du vil være i stand til å holde deg ute til soloppgang og ta dårlige valg.

På baksiden betyr det å føle seg for ung den virkeligheten at du er eldre ikke har truffet deg ennå, eller at du ikke føler at du har det som trengs for å ta neste trinn ennå, uansett hva trinnet måtte være.

7. Ikke å ha prioriteringene dine i orden eller ta ting for gitt

En, eller begge av dere, kan gjøre feilen ved å ta ting for gitt. Det kan være at du har vært sammen så lenge at du antar at de ikke vil forlate. Det kan være at du har forventet en viss behandling fra partneren din fordi du er så vant til det.

Uansett hva du har blitt vant til, har en eller begge av dere nådd "Jeg forventer det" -sonen i stedet for "du ikke trengte, men takk" -sonen. Du kan kaste prioriteringer bort siden de har organisert situasjonen. Sikkert, de vil ta vare på ting for deg.

Nei. Dette fører til et forhold som er stillhet fordi partneren din ikke er din foreldre.

8. Du har ikke satt deg ned og snakket om fremtiden din

Det er ikke det at du ikke vil snakke om det, selv om det i noen tilfeller kan være. Mest sannsynlig er det at det er et vanskelig tema å få opp. Folk som har vært sammen i årevis, kan fortsatt snuble over dette. Men som å sykle, når du først har gjort det med suksess første gang, slutter det å være skremmende.

Hvis du har gått sammen i et år, er ikke en liten miniatyrprat. Ingenting om ekteskap, med mindre dere begge helt klart vil ha det, men mer om å møte spesielle mennesker i hverandres liv som dere kanskje ikke allerede vet. Eller flytte inn noen av dine eiendeler til deres sted.

Hvis du har vært sammen i årevis, så ja, du kan ha en mye mer alvorlig prat. Du har investert så mye tid allerede, og helt klart, du føler at neste trinn ikke kommer raskt nok. Åpne dette kommunikasjonsnivået er nøkkelen.

9. Forholdsproblemer må sorteres ut

Dette er langt på vei den vanligste av alle grunner. Det kan være at du, partneren din eller begge av dere føler at det er ting du trenger å ta vare på i forholdet før du tar en spasertur til neste trinn.

Eller det kan være at partneren din har problemer med å åpne deg for deg. Det kan være at du ikke er helt sannferdig hele tiden. Kanskje dere begge krangler for mye over små ting. Det kan være hva som helst!

Hvis det har tatt en toll på forholdet ditt, er det en god mulighet for at det er grunnen til at du er i forhold til å stille opp.

10. Usikkerhet

Føler partneren din sjalu på kollegaen din? Lurer du på om du har den samme tilsynelatende magiske effekten på partneren din som du en gang gjorde? Er ingenting av betydning som faktisk skjer, men en av dere føler at de bare ikke er verdige uansett?

Usikkerhet bringer ting til å stoppe en stopp. Det er i utgangspunktet en barriere som forhindrer tilgang til neste fase sammen.

Hvis du eller partneren din er usikker på noe, er det best å legge det ut tydelig og løse problemet så raskt som mulig før det blir et enda større spørsmål.

Forhold består av flere stadier, og hver eneste person har sin egen oppfatning av riktig tempo. Ingen to personer er nøyaktig de samme, så hvorfor skal det være annerledes i forhold?

11. Du vil at forholdet skal være perfekt

Men du må minne deg selv på at det ikke er noe som heter et perfekt forhold. Hvordan kan det være når det ikke er en perfekt person som streifer rundt i jorden? Alle forhold har sine problemer, men det er hvordan du takler dem som betyr noe.

Ved å legge så mye press på forholdet ditt og forvente at det skal være et eventyr fra en Disney -film, skaper du et forholdsstillelse.

Du kan ikke komme videre fordi det ikke er noe sted å gå. Hvor går du på jakt etter å være perfekt?

Hvordan komme seg ut av et forhold stille

Å bryte ut av et stillestående forhold kan gjøres på to måter. Du kan avslutte ting hvis du føler at du ikke har noe håp om å gjenopprette den gnisten og nærheten. Eller du kan prøve å få tilbake det du hadde.

Å avslutte ting kan være det enklere alternativet. Det er en god sjanse for at dere begge vil være relativt greit med det. Men noen ganger blir forholdet ditt stillestående bare av mangel på innsats.

Hvis du vil få livet tilbake i ditt blindvei, fortell partneren din hvordan du føler deg og spør om hvordan de ser ting. Du må virkelig lytte. Det er den eneste måten å få et forhold som har stått på å bevege seg igjen.

1. Rist ting opp

Prøv nye ting sammen. Kle deg ut for en uformell middag. Lag en ukentlig dato natt. Ta en dansekurs, gå på en miniferie, eller til og med jobbe med et prosjekt sammen.

Vær intim. Hold hender, kos. Selv bare å lage øyekontakt kan til og med reignitere noe mellom deg.

Ved å riste opp ting, kan du lage en gnist som kan få ting til å bevege seg igjen.

2. Kjenn dine behov

Et vellykket forhold koker ned til to personer som vet hva de vil og respekterer hva partneren deres vil og trenger også.

Ta deg tid til å tenke på hva du trenger i et forhold. Kommuniser dette deretter til partneren din.

3. Forstå kommunikasjonsstilene dine

Akkurat som vi alle har kjærlighetsspråk, har vi alle kommunikasjonsstiler også. Ved å forstå hvordan du kommuniserer kontra hvordan partneren din gjør det, kan du finne felles grunn.

Kanskje du har en tendens til å snakke om følelsene dine langt mer åpent enn partneren din gjør, men de viser sin kjærlighet gjennom små handlinger av godhet i stedet. Å forstå dette hjelper deg å sette pris på tingene partneren din gjør og omvendt.

4. Sett realistiske forventninger

Hvis du er noen som søker etter perfeksjon i et forhold, er det ikke rart at du er i forhold til å stille opp. Du må sette realistiske forventninger og jobbe mot dem i stedet for å prøve å nå et mål som er helt urealistisk og aldri kommer til å skje.

Det betyr ikke at du ikke kan ha store mål for fremtiden, for eksempel å flytte inn eller få barn, men sørg for at de er innenfor en realistisk tidsskala og at partneren din også vil ha disse tingene.

5. Avklare grenser

Et sunt forhold har grenser. Dette betyr at dere begge er komfortable med det som skjer, hastigheten og hvor ting går. Selvfølgelig betyr det også at du må ha en samtale om grenser også.

Vi har allerede nevnt at kommunikasjon er så viktig i forhold. Hvis du opplever en stillestående union eller et forholdsstilling, er det sannsynligvis fordi ingen av dere snakker om hva du vil og trenger.

6. Tilbring tid med glade par

En liten positivitet går langt. Tilbring litt tid med par som er glade i hverandres selskap og utstråler positivitet. Det er veldig smittsomt!

Du vil snart se at kanskje forholdet ditt ganske enkelt trenger en liten morsom injeksjon for å få ting til å gå igjen og ikke en stor overhaling. Unngå imidlertid å sammenligne forholdet ditt med deres - hvert forhold er unikt på sin egen måte.

7. Godta ufullkommenhet

Du er ikke perfekt, så ikke forvent at partneren din skal være. En grunn til å stadig krangle om det samme er at du bare ikke lar de små tingene gå. Det er en stor oppskrift på et forholdsstillelse.

Med mindre det er en stor avtale som du rett og slett ikke kan leve med, kan du lære å godta partnerens små ufullkommenheter og se positive i stedet. Det er veldig usannsynlig at partneren din ikke har noen få problemer med quirksene dine også!

8. Søk profesjonell hjelp

Hvis du er sikker på at du ikke vil gå bort fra et stillestående forhold, men du ikke er sikker på hva du skal gjøre, hva med forholdsrådgivning? Dette er ikke noe å skamme seg over. Egentlig er det noe å omfavne helt.

Å akseptere hjelp fra en profesjonell betyr at du kan benytte deg av strategier som kan bidra til å få forholdet ditt til å bevege seg igjen. Det kan også gjøre unionen din mye sterkere som et resultat.

Hvorfor du ikke skal bli i et stillestående forhold

Det er veldig enkelt å bare holde seg i et forhold fordi det er mer praktisk. Du er i en komfortsone som ikke oppfyller deg, men det gjør deg ikke helt elendig.

Hvis du holder deg i forholdet og ikke følger minst noen av tipsene vi oppførte ovenfor, kommer ingenting til å endre. Du kan prøve å få ting til å bevege seg igjen og bevege deg bort fra forholdet ditt, men hvis du er sikker på at ingenting vil fungere, er det best å gå videre.

Det er vanskelig å innrømme at et forhold rett og slett ikke har fungert, men ikke alle par er ment å være sammen for alltid.

Noen mennesker kommer ganske enkelt inn i livene våre for å lære oss en leksjon eller vise oss en opplevelse vi aldri ville hatt.

For å gi deg den dyttingen du måtte trenge, her er grunnene til at du ikke bør bli i et stillestående forhold.

1. Hindrer deg i å vokse

Du er komfortabel, og det er enkelt, men du kommer ikke noe sted. Dette forholdet lærer deg ikke noe eller lar deg vokse.

Til slutt vil du se tilbake og føle deg harme over tiden du kastet bort på feil person. Det er langt bedre å kutte tapene dine og gå videre.

2. Senker forventningene dine

Jo lenger du er i et forhold, jo mer fastlåst blir du ned. Forventningene dine vil bli lavere fordi forholdet ditt ikke oppfyller det du trenger.

Det er sannsynlig at du har glemt hva du trenger fra en partner og drømmene dine for fremtiden. Lave forventninger fører ganske enkelt til skuffelse til slutt.

3. Tapper deg mentalt og følelsesmessig

Hvis du føler deg tappet i forholdet ditt, er det et stort rødt flagg. Et stillestående forhold kan føre til at du føler deg drenert mentalt og følelsesmessig, og du blir mer fast, jo lenger du blir værende.

Ingen forhold har selvfølgelig stor spenning hver eneste dag, men du bør ikke føle at det er grunnhogsdag hver dag, heller.

4. Skaper et negativt syn på forhold

Jo lenger du blir, jo mer negativ vil du føle om forhold som helhet. De får ikke til at du føler deg lykkelig eller oppfylt, så du begynner å anta at de er bortkastet tid.

Et negativt syn som dette får deg til å unngå nye forhold i fremtiden når du kan møte noen som virkelig er den ene.

Det er ikke gøy å sitte fast

Du kan klandre Blockbuster -filmer eller Disney for å gi oss et eventyrsyn på hva et forhold 'skal' være, men hvis du tillater deg selv å bo hos noen fordi det er behagelig, savner du poenget. Et forholdsstill.

Nå vet du hvordan denne typen forhold ser ut, du kan sjekke skiltene tidlig og begynne å gjøre en innsats for å få ting til å bevege seg igjen.

Et stillestående forhold kan være så kjedelig at du kanskje tror du aldri kan få moroa tilbake, men hvis det er det dere begge vil, er det mulig. Bare begynn med riktig type innsats, uansett hvor liten det kan virke, og du vil være der veldig snart.