De viktigste forskjellene mellom kjærlighet og intimitet

I denne artikkelen

• Hva er romantikk?
• Hva er intimitet?
• Hva er kjærlighet uten intimitet?
• Forskjeller mellom kjærlighet og intimitet
• Kan du ha romantikk uten intimitet?
• Ta bort

Hvis du lurer på hvordan du kan ha et best mulig forhold, har du sikkert lurt på forskjellen mellom kjærlighet og intimitet. Hvilken som er viktigere for å opprettholde et lykkelig forhold?

Begge ektefeller har sannsynligvis forskjellige ideer om hva som gjør ekte romantikk. For noen betyr romantikk å se på en solnedgang med en flaske vin, for andre kan romantikk koses på sofaen sammen med en bøtte med kylling.

På den annen side handler intimitet om å motta gaver eller bli overrasket over ektefellen din, det handler om å skape en dyp forbindelse av kjærlighet, tillit og sårbarhet.

I den store brede kjærlighetsverdenen kan det være vanskelig å holde ting rett. Derfor har vi laget denne enkle guiden for å lære deg de store forskjellene mellom kjærlighet og intimitet, samt vise deg hvordan du kan integrere begge i forholdet ditt.

Hva er romantikk?

Forskjellen mellom intimitet og romantikk er at romantikk ofte blir sett på som en flyktig eller grunne konnotasjon.

Romantikk en visning av kjærlighet som ennå ikke har blitt alvorlig, og har ofte å gjøre med å gi gaver eller komplimenter.

Det er ikke å si at romantikk ikke er viktig i langsiktige forhold. Det motsatte!

Det er en forskjell mellom fysisk forhold og romantikk. Forskning på vanlige datakvelder viser at å tilbringe kvalitetstid sammen på byen øker romantisk kjærlighet som er sterkt knyttet til spenning og lidenskap. Det er denne lidenskapen og romantikken som hjelper til med å forhindre kjedsomhet i forhold til å oppstå.

Relatert lesing: Romantikkens rolle i et forhold og dets betydning

Her er 10 måter du kan legge til mer romantikk til ekteskapet ditt.

• Ikke vær redd for PDA. Å gi små kyss i offentligheten, flørte og holde hender kan alle øke koshormonet oksytocin og få deg til å føle deg mer forelsket enn noen gang.
• Se etter måter å være nyttige på. Tøm oppvaskmaskinen, tegne ektefellen din et boblebad,
• Gi gaver. Enten det er noe ekstravagant som diamanter, søt som blomster eller subtile som å plukke opp ektefellens favorittbrus, er gave gir en stift av romantikk.
• Mimre med ektefellen din. Forteller hvordan du først møttes eller snakker om de mest romantiske øyeblikkene sammen.
• Gå ut på romantiske datoer. Ingen barn eller å snakke om arbeid på denne romantiske datoen. Dette handler om å bevise ektefellen din igjen - som om du først var dating!
• Skryt om partneren din. Ikke motbydelig, selvfølgelig, men partneren din vil elske å høre deg gush om hvor flotte de er.
• Komplimentere hverandre. Som ikke liker å bli fortalt at de er morsomme eller spesielt sexy utseende av personen de elsker mest i hele verden?
• Prøv noe nytt sammen. Ta opp en danseklasse, gå på fallskjermhopping eller lære et nytt språk. Dette vil øke romantikken og vennskapet.
• Være spontan. Bestill et fancy, romantisk hotellrom i byen din, komplett med romservice og en jacuzzi på rommet.
• Vær søt på det daglige. Skriv “Jeg elsker deg” på det tåke baderomsspeilet eller koker ektefellen deres favorittmåltid.

Hva er intimitet?

Det er en stor forskjell mellom kjærlighet og intimitet. Romantikk kan være vår fra intimitet, men det skaper ikke en virkelig intim forbindelse med noen.

Romantikk handler om gester, komplimenter, gaver og gir partneren din sommerfugler. Men når det gjelder intimitetsdefinisjon, handler det om den virkelige, dype forbindelsen du oppretter med partneren din.

Her er tre viktige aspekter ved intimitet med ektefelle.

Psykoterapeut Mary Jo Rapini går deg gjennom 5 andre typer intimitet som er avgjørende for forholdet ditt:

Hva er kjærlighet uten intimitet?

Kjærlighet er det som bringer to mennesker sammen for å danne et forhold. Men når forholdet skrider frem, blir intimitet ekstremt viktig. Så kan et forhold vare uten intimitet?

Vel, i et forhold uten intimitet vil ikke paret kunne styrke båndet og utvikle en dypere forbindelse med hverandre og forståelse for hverandre.

Det er imidlertid viktig å merke seg at intimitet ikke alltid betyr sex. Det er en følelse av nærhet med partneren din

Relatert lesing: Hvor viktig er intimitet i et forhold

Forskjeller mellom kjærlighet og intimitet

Når det gjelder romantisk vs. intim, kjærlighet er en følelse preget av lidenskap og engasjement. Intimitet er derimot en dypere forbindelse som du oppretter med partneren din. Her er noen forskjeller mellom kjærlighet og intimitet:

Kjærlighet er en emosjonell respons. Intimitet er en dypere forbindelse som involverer følelser og atferd preget av lidenskap, intimitet og engasjement. De kraftigste kjærlighetshistoriene er de som dreier seg om de intime øyeblikkene mellom to personer.

Selv om det er mulig å ha en dyp emosjonell forbindelse med noen uten å ha sex, er sex en viktig del av et intimt og romantisk forhold. Når et par bestemmer seg for å ha sex for første gang, markerer det begynnelsen på en reise som fører til dypere nivåer av intimitet.

Par som velger å ikke delta i seksuelle aktiviteter, kan fremdeles glede seg over et sterkt emosjonelt bånd, men de har ikke et fysisk bånd for å holde dem sammen.

Kjærlighet er en emosjonell respons som innebærer å føle lidenskapelig om noen. Intimitet er en fysisk og emosjonell forbindelse som du har med din betydningsfulle annen. Par kan føle seg lidenskapelig om hverandre uten å føle seg fysisk knyttet til partneren sin.

Når det gjelder romantikk vs. Intimitet, forskjellen mellom romantikk og intimitet i ekteskap eller forhold er enkel. Den ene er noe du gjør, den andre er noe du føler. Romantikk vil få partneren din til å føle seg spesiell, men ekte intimitet vil forlate dem å føle seg trygge og elsket. For å bygge et sunt, langvarig forhold, må du innlemme begge i kjærlighetslivet ditt.

Kan du ha romantikk uten intimitet?

Når det ikke er noen intimitet i ekteskapet, er den største måten å bygge intimitet i forholdet ditt å tilbringe vanlig kvalitetstid sammen.

Mange par gjør en vane å gjøre en vanlig datakveld en eller flere ganger i måneden. Dette gir dem muligheten til å slappe av, de-stress, glemme arbeid og ha litt kvalitetstid borte fra barna.

Samlet forskning om å ha en vanlig dato natt viser at par som tilbringer kvalitetstid sammen, øker ekteskapelig kommunikasjon. Det får også par til å føle at ektefellen deres tar forholdet sitt på alvor. Å ha vanlig "par tid" har også vist seg å redusere sannsynligheten for skilsmisse og fremme et mer stabilt, lykkelig ekteskap.

Du skal aldri slutte å snakke og bli kjent med partneren din, uansett hvor lenge du har vært sammen. Studier viser at det å være nysgjerrig på partneren din er en sunn vane som vil holde forholdet ditt sterkt.

Så neste gang du er ute på en datakveld, kan du stille partneren din spørsmål om seg selv. De vil elske oppmerksomheten og din intime forbindelse vil ha nytte av.

Seksuell kjemi er viktig for å bygge intimitet i et forhold. Dette skyldes i stor grad oksytocinhormonet som frigjøres under fysisk intimitet (for eksempel å ha sex, holde hender eller kysse) som er ansvarlig for økte tillitsfølelser og fremmer liming.

Relatert lesing: 4 tips for å bygge intimitet i et ekteskap

Ta bort

Å ha en emosjonell forbindelse med ektefellen din er uslåelig. Det er det som holder deg koblet utover den fysiske intimiteten du deler. Faktisk viser studier at senere livspar var mer sannsynlig å understreke emosjonell intimitet som viktigere enn sex.

Sex kan også spille en viktig rolle i en sunn intimitet med ektefellen din. Studier viser at seksuell tilfredshet forutsier økt emosjonell intimitet hos par på grunn av det nevnte oksytocinet.

Følelsesmessig intimitet er ikke noe du kan tvinge, men det er noe som skjer naturlig over tiden du bruker sammen. Det styrker seg gjennom å tilbringe kvalitetstid sammen og velge å være sårbar med partneren din.