Ting å forstå om ekteskapskrisen
- 4324
- 82
- Prof. Kristian Stensrud
Det som utgjør forskjellen mellom ekteskap som lykkes og de som mislykkes, er at de tidligere forstår at en krise bare er en midlertidig fase, hvis ikke la være å løpe vilt. Så fortsett å lese for å finne ut hva du trenger å forstå om ekteskapskrisen og hvordan du kan løse dem.
La oss innse det - hvert par treffer en krise minst en gang i løpet av ekteskapet.
For de fleste (om ikke alle) er ekteskapet en humpete tur med mange hinder.
Men det er også minst like mye ro etter stormen, eller før en annen, avhenger av hvordan du ser den. Det som imidlertid utgjør forskjellen mellom ekteskap som lykkes, og de som mislykkes, er at den tidligere forstår at en krise bare er en midlertidig fase, hvis ikke la være å løpe vilt.
Det er faktisk en læringsmulighet eller ektefeller. Så fortsett å lese for å finne ut hva du trenger å forstå om ekteskapskrisen og hvordan du kan løse dem.
Fasene av et ekteskap og felles krise
Når du først blir forelsket, slik vi alle vet det, eksploderer optimismen din. Du kan ikke tro hvor heldig du er, som du har funnet sjelevennen din!
Imidlertid velger du å tenke på det, enten som kjemikalier i hjernen din, eller et guddommelig inngrep, er resultatet det samme - du befinner deg i en eufori som ofte resulterer i å begå hele livet til den personen.
Likevel, og det er når det vanligvis er den første krisen, kommer uunngåelig på kjærlighetsberamlingen. Ikke at det må være en tøff, men du får se uten den rosa tåken foran øynene dine.
Ekteskapet ditt vil ikke være det du forventet at det skulle være. Små ting vil begynne å plage deg. Store problemer vil oppstå. Du vil lure på hva du tenkte.
Når du legger til det, må du nå også tenke på mange store problemer i livet ditt, for eksempel å få barn, karrierevei, hvor du skal bo osv. Den perfekte storm.
Dette er en stor ekteskapskrise de fleste av parene går gjennom.
Men bortsett fra denne innledende krisen, hvis et par råder, vil de fleste treffe mange flere grove lapper på sin delte reise. Noen er ganske forutsigbare, for eksempel midtlivskrisen, og den uunngåelige krisen i ekteskapet. Eller en utenomekteskapelig affære og uroen som følger den.
Og noen er helt spesifikke for paret, for eksempel ikke å være enige om om barnet vil være hjemmeskole eller ikke. Ekteskap er ikke alt moro og spill, ikke i det hele tatt.
Det er en himmel for de som tror
Men når du befinner deg i et katastrofe -lignende scenario og du tror det bare er to måter - din vei, eller en skilsmisse - stopp!
Det er også det tredje alternativet.
Og det vil si å løse problemene konstruktivt og selvsikker, og å glede seg over ekteskapet i lange år fremover. Når du er midt i en uendelig krangel og du føler at ektefellen din er lengst fra en slekt ånd den får, vil du kanskje ikke dedikere deg til å redde forholdet.
Likevel, pause et sekund og tro, det er en himmel for de som tror. Du må kanskje gjøre et sprang av tro, et stort, men det vil være verdt det.
Etter hver krise i et ekteskap, hvis du overvinner det, vil det bli lært og ekteskapet ditt vil bli sterkere.
Hvis du trenger det, kan du ansette en profesjonell for å hjelpe deg med å finne ut av ting. Det er alltid sunt å snakke med en utenforstående som har verktøyene for å hjelpe deg med å vokse som et par.
Så du lurer kanskje på hva som kommer etter en krise, hvis du får deg til å holde ut?
Etter at du er klar over at du ikke kan forvente at partneren din skal være det absolutt perfekte mennesket, vil du begynne å finne måter å leve i virkeligheten og være lykkelig i det. Du kan søke råd i religion, andre viktige personer i våre liv, bøker.
Hva du skal gjøre for å overvinne enhver ekteskapskrise?
Stoppe. Huske tankene dine. Søk en objektiv mening.
Det er aldri en god ting å bare fortsette å presse dårlige gamle måter å takle ting. Du kan også be om profesjonelt råd og lære hvordan du kan forbedre kommunikasjonen og fikse noen problemer i forholdet ditt.
Enten det er en tillitsfull venn eller et familiemedlem, en religiøs fortrolige, en psykoterapeut eller en god selvhjelpsbok, et friskt perspektiv med litt optimisme i mellom er det du nå trenger.
Men viktigst av alt, arbeid med å forstå at du trenger å akseptere det dårlige med det gode, og at ektefellen din en helhet er din livspartner. De er perfekte som menneske, som den mangelfulle personen som de er, som vi alle er.
Men det som gjør forskjellen er at du bestemte deg for å dele din løgn med ektefellen din, og du gjorde det av en grunn, ikke glem at når du vurderer en skilsmisse. Empati og vennlighet vil lede veien til et nytt oppfylle ekteskap.
- « 6 mest myndiggjørende sannheter om å være alenemor
- Nøkkeltips for å hjelpe stepparents med å binde seg til stebarna »