Upopulær mening hvorfor ikke å søke nedleggelse etter et samlivsbrudd

Du har nettopp blitt dumpet og aner ikke hvorfor. Din første reaksjon er å begynne å spørre hva du gjorde galt. Stoppe! Her er 7 grunner til at det er en dårlig idé.

Jeg har hatt min rettferdige andel av hjertesorg. Historiene er ganske standard: gutt møter jente, de faller i "kjærlighet", bestemmer at han ikke vil ha jente, jente ender opp med å gråte inn i en isbeholder med bøtte-størrelse mens mascaraen hennes løper nedover kinnene og skyer henne puffy, tårfarget ansikt.

Jepp. Ganske typisk. Det første jeg alltid gjorde når dette skjedde, var å se på dem gjennom uskarpe, blodskårne øyne og spørre: “Hvorfor?”Hvorfor gjorde de dette mot meg? Hva gjorde jeg galt? Hvorfor var jeg ikke nok for dem?

Det var ikke før den tredje hjertesorg at jeg skjønte å be om nedleggelse etter et samlivsbrudd er en veldig dårlig idé. Det kan virke som sunn fornuft å finne det du gjorde galt og fikse det for neste person. Lett nok, ikke sant? Feil.

7 grunner til ikke å be om nedleggelse

Å ha noen som bare rev hjertet ditt ut, forteller deg alle tingene de ikke likte med deg, er en veldig rask måte å se deg selv knuse i enda flere stykker. Når du hører dem beskrive tingene du gjorde og hvor mye disse tingene slo dem av til deg, blir du igjen og føler deg stum og usikre.

Men det er ikke de eneste grunnene til at du aldri skal be om nedleggelse etter å ha blitt dumpet. Her er noen flere grunner til at du definitivt må vurdere.

#1 Din selvtillit vil stupe i ikke-eksistens. Jeg mener så langt til ikke -eksistens at du like gjerne kan glemme det i noen måneder, fordi det vil ta deg så lang tid å finne det igjen. Det vil være på noen interstellar, over-universitetsferien, uten planer om å komme tilbake når som helst snart.

Når du har noen, spesielt noen du er forelsket i, fortell deg alle tingene de ikke liker * ahem, alle tingene de vil endre * om deg, vil du virkelig ta det til hjertet. Du vil begynne å tenke at du trenger å endre deg selv for å passe til det de vil ha.

Ikke gjør det. Du skal aldri endre hvem du er for noen andre, fordi det er noen der ute som vil like deg akkurat slik du er. Hvis du endrer noe, har de kanskje ikke muligheten til å se hvem du virkelig er, og det er en god måte å gå glipp av noen store.

#2 Du vil begynne å sammenligne deg med enhver annen person som kommer inn i livet. Enhver ny person som eksen din begynner å se vil umiddelbart bli et forskningsprosjekt for deg. Du vil forfølge hele det sosiale nettverket som om du er Sherlock Holmes, bare for å se hvordan de er.

"Åh! Hun har langt hår? Han må ha hatet det korte håret mitt, da!”Eller,“ Åh! Han trener hele tiden. Hun må ha blitt avsky med magen min og ville bare ikke fortelle meg at når vi brøt opp.”Ring en bjelle? Disse tankene begynner å krype * usunt * inn i tankene dine og vil gjøre deg blind for alle de utrolige tingene du faktisk er.

#3 Angsten din vil pigge med alle nye. Det vil si at du hele tiden vil være selvbevisst om alle tingene eksen din fortalte deg at de ikke likte om deg.

Det er ingenting som en uendelig strøm av selvtillit som løper et maraton i tankene dine når du endelig prøver å gå videre og møte noen nye. Du vil alltid lure på om den nye personen vil ikke like alle de samme tingene eksen din gjorde.

Dette vil gjøre deg veldig stengt, og det vil være vanskelig for noen å bli kjent med deg nok til å bestemme om de liker deg, noe som gjør dating nye mennesker så mye vanskeligere.

[LoveCouchpost486x60]

#4 Du får kanskje ikke en ærlig grunn. Forhåpentligvis har den som bryter opp med deg nok hjerte til å ikke ønske å skade følelsene dine for mye. Men dette kan bety at de vil lyve for deg om hvorfor de vil dele seg opp.

Husk den gode gamle linjen, "Det er ikke deg, det er meg"? Ja, du kan godt få et slikt svar, og det vil sannsynligvis få deg til å føle deg verre enn om de skulle gi deg en grunn til at de sluttet å ta vare på deg som de pleide å.

Hvorfor? Det overlater for mye til fantasien. Tankene dine vil alltid drive til de forskjellige mulige grunnene til at de dro. Var det fordi du var for klamete? Var du ikke god nok i sengen? Eller var det noen andre? Denne usunne besettelsen av den virkelige grunnen vil gjøre deg nøtter.

#5 Du vil prøve å ombestemme deg. Når du ber om nedleggelse og de forteller deg hvorfor de ikke lenger vil forfølge noe med deg, vil du begynne å overbevise dem om at du er annerledes. Du vil prøve å fortelle dem at de tar feil, og at du ikke er sånn, eller at du vil endre bare for dem.

Dette kan faktisk fungere. Mange ganger begynner folk å bryte opp, men når årsakene blir diskutert, forteller de hverandre at de vil gjøre alt i deres makt for å fikse det.

Men dette er aldri en god idé. Du kan ikke endre hvem du er, så ikke engang prøve. Hvis du gjør det, vil du ikke lenger være lykkelig, og du vil begynne å misl. Harme fører alltid til bortgang av et sunt forhold. Eller, verre ennå, du vil falle tilbake på dine gamle måter og vil bli brutt opp med igjen.

#6 deres mening skal ikke ha noe å si lenger. Hvis denne personen ikke lenger kommer til å være en del av livet ditt, bør ikke deres mening noe for deg lenger.

Hvem bryr seg om de synes det er rart å bruke sokker til sengs? Hvem bryr seg om de ikke liker at du sender tekst på dem 50 ganger om dagen og spør hvordan de er? Det spiller ingen rolle lenger. De liker kanskje ikke måten du gjør ting på, men de trenger ikke å takle det lenger, så hvorfor svette det?

Følelsene deres har endret seg, og hvem bryr seg? Det er bedre å tilbringe tiden din med folk som du kjenner, vil være rundt deg, i stedet for å pinne over denne en persons meninger om deg.

#7 Det kan ikke ha noe med deg å gjøre. Noen ganger har grunnen til et samlivsbrudd absolutt ingenting å gjøre med den motsatte personen. Det ostete ordtaket som er nevnt tidligere, "Det er ikke deg, det er meg," kan faktisk være sant.

Saken er at hvis du ber om nedleggelse og få responsen på at de bare "trenger tid for seg selv" eller "vil være singel en stund", vil du umiddelbart tro at de lyver for å beskytte følelsene dine. Men det er ikke alltid tilfelle.

Det er mulig for noen å trenge tid til å reflektere selv, uten at noen andre kommer i veien. Noen mennesker trenger bare tid til å være alene for å finne seg selv. Det er ikke uhørt. Men du vil alltid lure på om de virkelig ville være alene, eller om de ikke ville fortelle deg om feilene dine. Heldigvis er du noen ganger ikke problemet.

Hovedpoenget er enkelt: Hvis din tidligere partner vil avslutte ting, så la det ta slutt. Ikke spør hvorfor. Bare respekter deres beslutning, godta din nye virkelighet og gå videre, fordi det er noen der ute som er perfekt for deg, bare venter på sjansen deres.