Vi bor sammen, men jeg er ensom i ekteskapet mitt

Det er en vanlig misforståelse om langsiktige ekteskap: det antas at det å være sammen med noen vil garantere deg kameratskap og intimitet når du blir eldre, men det er fremdeles veldig mulig å ende opp ensom i ekteskapet.

Ensomhet er ofte en manifestasjon av en mengde andre problemer, fra en tapt forbindelse til feilkommunikasjon og til og med urealistisk høye forventninger fra partneren din. Tanken på å være sammen, men alene kan være ganske skremmende, men hvis du er i stand til å finne ut hva som egentlig gikk galt, kan du fremdeles reparere ting og prøve å gjenopprette normaliteten i forholdet ditt. Så hva er årsaken til ensomheten din?

Ensom i ekteskapet

Innholdsfortegnelse

• Ensom i ekteskapet
  • Sammen gjennom det hele
  • Det hele begynte å gå galt
  • Gift og ensom
  • Det var slutten på en tid
  • Ingen kunne finne ut hva som gikk galt
• Vanlige spørsmål

Alt slags taper vei når du står overfor emosjonell forlatelse i ekteskapet. Du kan ikke fokusere på arbeidet ditt eller familien din, og plutselig ser ikke ut til å være fornuftig lenger, og du vet ikke hvordan du kan bli kvitt den emosjonelle bagasjen. Det er litt som en felle som hindrer deg i å gå videre og være lykkelig i livet.

Det eneste som er verre enn å være ensom i ekteskapet er å erkjenne det, men ikke gjøre noe med det. Ikke bli fanget i ekteskapsinstitusjonen hvis det gjør deg mer skade enn godt. Det er en hel verden av muligheter der ute, så det er på tide at du griper dagen og får mest mulig ut av det!

Sammen gjennom det hele

Vi daterte i litt mindre enn ett år og giftet oss deretter. Vi fullfører ti års ekteskap om noen måneder. Ti år hvor vi har sett mange gode ting og dårlige-hans nesten dødelige ulykke, min operasjon, min fars død, farens dårlig helse, svigermorproblemer, arbeidsstress, hans altoppslukende lidenskap som ble En annen heltidsjobb, turer, bursdager, studier, eksamener, livsstilsrelaterte sykdommer, og listen fortsetter.

Ti år der vennene hans ble mine og min ble hans. Våre liv er så sammenflettet at jeg ikke en gang kan forestille meg hvordan vi aldri skjønte når det hele falt fra hverandre.

Det hele begynte å gå galt

Vi var sammen, men alene. Jeg kunne ikke peke en finger på den nøyaktige datoen eller tiden da ting begynte å gå galt. Det var sannsynligvis dagen da jeg hadde noen gode nyheter på jobben, og den første personen jeg ringte var min beste venn og ikke ham. Eller kanskje da vi innså at vi ikke hadde tatt en ferie på nesten tre år, eller kanskje da han ringte vennen sin for å diskutere noe som stresset ham ut og ikke meg.

Vi ble to mennesker som levde våre egne liv i samme hus. Når vi går ut, har vi en usagt forståelse av at vi viser at verden alt er bra, vi er fremdeles det kjærlige paret vi pleide å være - de som setter forholdsmål for andre. Snart begynte jeg å føle tegnene og effektene av ensomhet i ekteskapet.

Gift og ensom

I løpet av det siste året har vi kjempet som katter og hunder og sulket i flere dager over bittesmå dumme ting som aldri ville ha hatt betydning tidligere. Vi har stormet ut av huset fordi den andre personen bare nekter å forstå.

Vi knuste de nye vinglassene i sinne. Vi har holdt hverandre og prøvd å få det til å fungere, for å komme tilbake til der vi var. Verden har ingen anelse om hvordan vi tipper rundt hverandre nå hjemme. Vi følte oss begge ensomme i ekteskapet, men visste ikke hvordan vi skulle stoppe det.

Vi feiret den nest siste dagen i jubileet i 2016 ved endelig å anerkjenne elefanten i rommet - at vi ikke hadde hatt 'mann -kone -forhold' (som min mor sjarmerende refererer til det) på mer enn ett år. Og at vi kanskje trenger en prøveseparasjon.

Jeg sa at jeg skulle flytte ut. Han sa at huset er stort nok til at vi begge kan bo uten å komme i hverandres måte. Han reiser på jobb denne uken. Vi har ikke snakket på telefonen eller til og med utvekslet en tekst. Jeg ser på leiligheter på et par nettsteder og gjennom meglere.

Relatert lesing: Mann vs kvinne etter samlivsbrudd - 8 vitale forskjeller

Det var slutten på en tid

Vi har vært sammen siden juni 2006. Har aldri gått en dag når vi ikke har talt eller sendt eller byttet ut søte dumme ting. Jeg vil høre en sang og sende beskjed til tekstene. Han ville tekstet meg et avsnitt fra favorittdiktet mitt.

Hvordan går jeg i dag en hel dag (la være i fred i uken) uten å snakke med ham? Det tar livet av meg. Hvordan bor jeg i samme hus, deler våre gjøremål og utgifter mens jeg fremdeles bor fra hverandre? Våre ting er over, håndkleet hans ble uforsiktig forlatt, beltet, bøkene hans, malingen min børster.

Det gjør ikke en forskjell på dette tidspunktet om vi sover på samme soverom eller forskjellige, ingenting skjer der. Det skipet har seilt. Jeg har fortalt mamma. Hun kan ikke forstå hvorfor et angivelig mye-i-kjærlighetspar ønsker å skille.

Ingen kunne finne ut hva som gikk galt

Min mor kan forstå utroskap og hjemlige overgrep som avslutter et ekteskap, men ikke denne følelsen av å være ensom i ekteskapet. Jeg tror ikke hun forstår hvor mye denne emosjonelle forlatelsen i ekteskapet har påvirket meg. Han har ennå ikke fortalt foreldrene sine. De er ute av landet i noen uker.

Hva forteller vi vennene våre som sendte oss nyttårs hilsener som et par? Hvordan reagerer jeg på en middagsinvitasjon for oss begge? Hvorfor skal jeg dele hvordan hjertet mitt faller fra hverandre med alle tilfeldige personer på Facebook?

Når du går gjennom sjekklisten for prøveseparasjon, hva som skjer hvis den ene personen vil komme tilbake og den andre ikke? Hva om jeg huler inn og ringer ham bare for å fortelle ham at favorittfilmen hans er på TV i kveld? Hvis vi kommer sammen igjen som et par, vil vi fortsatt ha de samme problemene igjen om noen måneder eller år nedover linjen?

Vil jeg til slutt flytte ut av hjemmet vårt, den vi satte opp sammen med slik kjærlighet? Jeg er 33 og ser meg ikke dele en leilighet med en liten gutt fersk ut av B-skolen, men jeg orker ikke å komme hjem til en tom leilighet heller. Hvordan vil vi dele tingene våre - våre sofaer, bøkene våre, håndklærne våre, teppene våre?

Vi har nettopp startet denne veien. Det er ikke lett. Det kommer til å være mange vanskeligere dager fremover. Jeg trenger bare å være sterk gjennom det hele. Alene. Uten ham. Jeg trenger å gjøre det.

Ikke bli flau over å innrømme at du er ensom i ekteskapet, og ikke skam deg for å søke hjelp. Å snakke med noen kan faktisk hjelpe deg med å komme deg raskere og komme tilbake på rett vei som vil føre deg til en bedre fremtid. Livet er ikke ensomt. Det avhenger bare av hvordan du velger å leve det.

Vanlige spørsmål

Snakk med partneren din eller søk hjelp sammen. Hvis de ikke er interessert, har du full frihet til å gå ut alene og gjøre det som er best for deg, selv om det innebærer å snakke med en rådgiver.

Mange ekteskap blir surt eller stillestående med tiden. Du må ta det opp så snart du ser advarselsskiltene om et sviktende forhold. Nipp det i knoppen.

Hvorfor må du? Du kan velge å gjøre en endring eller forlate hvis du ikke ser en fremtid. Fjern følelser fra avgjørelsen din og bruk logikk når du tar denne beslutningen.

Ekteskapsseparasjonsråd: 11 kloke tips

18 tips til ess -dating på college

15 beste par -apper å prøve i 2021