Hva som skjer med barn hvis foreldre er gasslys?

I denne artikkelen

• De blir motvillige til å kjempe tilbake
• De lider av lav selvtillit
• De føler seg skyldige
• De har tillitsproblemer
• Hvordan stoppe gasslysatferd

Gaslighting kan ha ødeleggende effekter på offeret for denne manipulerende teknikken. Likevel er det ikke noe foreldre er immun mot. Gaslighting foreldre er ikke nødvendigvis klar over hva dette gjør med barna deres.

De prøver heller ikke nødvendigvis å være manipulerende (selv om dette i noen tilfeller også er tilfelle).

I de fleste tilfeller er det bare hvordan de er vant til å kommunisere med andre. Disse vanene overføres deretter til forholdet til barna sine.

Hva er gasslys?

Gaslighting er et begrep som brukes til å beskrive en form for psykologisk overgrep. Når en person er bensinlys, bruker de tankene for å få offeret til å tvile på sin egen oppfatning, følelser, minner.

For eksempel - personen vil benekte at de sa eller gjorde noe, selv om både ham/henne og offeret vet at det har skjedd!

Hvorfor gjør folk Gaslight? Dette ligner ganske på andre former for psykologiske overgrep, eller noen annen form for overgrep, for den saks skyld. Det handler om kontroll. Det handler om å få muligheten til å gjøre og si stort sett hva som helst og slippe unna med det, faktisk mer enn bare å komme seg unna.

Det handler om å få seg selv til å se plettfrie og riktig ut.

Hvorfor får noen foreldre gasslys?

Selv om gasslys i dysfunksjonelle familier er relativt vanlig, kan et barn (eller nå en voksen) ha en Gaslighting Mor eller en far, Men lever i ellers noe normale forhold.

Gaslighting av foreldre blir noen ganger en del av såkalte "tillatte" foreldreteknikker.

For eksempel - en mor vil si at hun ikke spiste godteri når barnet hennes fanger henne med å fylle sjokoladen i munnen. Hun gjør det fordi hun ikke vil være et dårlig eksempel.

Nå vil ikke en gasslysende mamma eller pappa gjøre det med gode intensjoner. De gjør det for å opprettholde dominans over barnet. De vil for eksempel snakke ned til barnet hennes og tilskrive alle krav og klager til fantasien hans.

Når barnet protesterer, vil forelderen insistere på at barnet ikke er den som nødvendigvis har rett. De vil gjøre det uten noen gang å tenke to ganger om gyldigheten av barnets argumenter.

Er gasslysende foreldre faktisk narsissister?

Vi vil! Svaret er nei. Ikke nødvendigvis.

Som jeg sa tidligere, kan gassbelysning brukes som en form for en stygg kommunikasjonsvan. Gaslighting foreldre kan ellers være helt normale, men de har kanskje vokst opp i slike familier som brukte dette manipulasjonsmidlene.

Imidlertid er mange gasslysende fedre og gaslighting mødre narsissister.

Mange voksne som konsulterer en psykolog har vært (og ofte fremdeles) ofre for psykologiske overgrep, inkludert gaslighting. Etter at de har lært en ting eller to om denne formen for overgrep, kommer spørsmålet til hodet - “Er foreldrene min en narsissist?”

Linjen mellom en manipulerende far eller en mor og en narsissist er ikke alltid klar.

Det som setter dem begge i en kurv er det nevnte behovet for kontroll. Narsissistiske foreldre oppfatter på en måte barna sine som fortsettelsen av seg selv. Derfor synes de det er absolutt nødvendig å kontrollere hva barna deres vil gjøre og være.

For eksempel vil en gaslightende narsissistisk mor sannsynligvis vri barnets sinn til poenget med å kunne legge frem "sannhet" og kreve at når hun vil, skal barnet følge.

Her er nøyaktig hva som skjer med barn når de stadig blir bensinlys av foreldrene sine:

De blir motvillige til å kjempe tilbake

Å håndtere Gaslighting generelt er noe av det tøffeste man kan gå gjennom i et forhold. Det verste med det er at det striper offeret for all tillit de har. Dette etterlater dem ikke i stand til å slå tilbake.

De vokser opp med traumer

Det er mye vanskeligere når offeret er et barn som er forsvarsløst mot verden. Han eller hun er avhengig av foreldrene for beskyttelse. Når foreldrene er den som opptrer som en fiende, den kan forårsake livslang traume.

De lider av lav selvtillit

Slike barn kan vokse opp og tenke at de noen gang kan være gode nok, enten det er hos akademikere, på jobben eller i forhold til andre mennesker.

De føler seg skyldige

Siden foreldrene kan skylde på barnet for sine egne feil, barnet kan vokse opp med å ta skylden hver gang for alt, uansett hvem som har feil.

De har tillitsproblemer

Når du vokser opp, er slike barn Kan ikke stole på voksne rundt dem.

Å håndtere manipulerende foreldre er nesten umulig for et lite barn.

Deres eneste sjanser er den ikke-manipulerende forelder, pårørende eller institusjoner og velmenende utenforstående. Imidlertid, hvis du er ungdom eller voksen, kan du frigjøre deg fra clutches av gaslighting foreldre.

Se denne videoen for å forstå dyptgående hvordan et barn kan prepareres for å forlate deres virkelighet av en forelder:

Hvordan stoppe gasslysatferd

Endring av oppførselen til gaslighting foreldre er ikke lett i det hele tatt fordi for slike individer er gaslighting den eneste måten de vet hvordan de skal takle deres verden.

• De trenger kanskje litt profesjonell hjelp for å takle den underliggende usikkerheten og sine egne problemer som får dem til å gjøre det de gjør. Og det er bare hvis de er villige til å endre. Men du kan endre hvordan dine gasslysforeldre påvirker deg.
• Så snart du kjenner igjen mønsteret og innser at du ikke er gal, vil du bare kunne avvise atferden deres som manipulasjon og gå videre.
• Du kan få et støtteapparat med venner og andre mennesker som kan hjelpe deg med å holde kontakten med virkeligheten.
• Begynn å journalføre. Oppretthold en oversikt over positive opplevelser så vel som tilfeller når gassligneren har prøvd å legge deg ned for å få noe perspektiv.
• Du kan også bruke litt profesjonell hjelp for å få den støtten du trenger, ettersom det ikke vil være en lett oppgave å håndtere konsekvensene av livslang gasslyslys. Men det er noe du må gjøre for deg selv!