Hva som skjer når det er mangel på oppmerksomhet i forholdet?

I denne artikkelen

• Er oppmerksomhet viktig i et forhold?
• Effekter av mangel på oppmerksomhet i forholdet
• 6 tegn Partneren din trenger oppmerksomhet
• 6 årsaker til mangel på oppmerksomhet
• Hva betyr det å være oppmerksom i et forhold?
• 4 måter å gi oppmerksomhet til partneren din
• 3 måter å få partnerens oppmerksomhet
• Konklusjon

Hva er din mening om manglende oppmerksomhet i et forhold?

Tror du dette bare er en form for trengsel eller et gyldig tegn på at en person ikke skal ignorere det?

Oppmerksomhet er viktig, og det spiller ingen rolle om vi er opptatt med våre hektiske liv, eller vi retter oss mot en kampanje, eller vi har en konflikt i tidsplaner. Hvis du vet viktigheten av forbindelse og oppmerksomhet, vil du finne en måte å gjøre det på.

Er oppmerksomhet viktig i et forhold?

Vi giftet oss med personen vi elsker ikke bare fordi vi har blitt forelsket i dem, men også fordi vi har sett oss bli gamle.

Sammen med våre løfter, tror vi at vi allerede har funnet en partner som vil være med oss ​​gjennom tykk og tynn og aldri vil la oss føle at vi er ensomme eller alene, men hva om du synes at du lengter etter å få ektefellen din til å legge merke til du?

Noen menn kan ta feil av mangelen på tid og oppmerksomhet i et forhold som altfor dramatisk, som kvinner elsker oppmerksomhet og ikke kan gå en dag uten det, men det er ikke helt sant.

Alle av oss ønsker oppmerksomhet på den ene eller den andre veien; Jada, vi ser sjelden menn som klager over "Min kone tar ikke hensyn til meg," men menn trenger også oppmerksomhet fordi det også er en måte å vise hvor mye vi elsker en person.

For å si det i en mer enkel form, hvis vi elsker noen, vil vi finne en måte å vise hvor mye de betyr for oss, og en av de enkleste måtene å gjøre dette på er ved å ta hensyn til dem.

Kjærlighet og oppmerksomhet er direkte proporsjonal med hverandre og er ekstremt viktig for å overleve et forhold.

Husk at oppmerksomheten er viktig.

Relatert lesing: Verktøy for å vise oppmerksomhet til ektefellen din

Effekter av mangel på oppmerksomhet i forholdet

Hvis en partner ikke får nok oppmerksomhet fra en annen partner, kan det forårsake en reaksjonskjede og til og med føre til større konflikter i forholdet. Ikke vær forvirrende, og det er ingenting som ikke kan reddes.

Mangel på oppmerksomhet i et forhold er det samme som mangelen på kommunikasjon. De er koblet til.

Her er bare noen av effektene hvis en partner ikke klarer å betale heltid og oppmerksomhet ikke bare med partneren sin, men med selve forholdet.

1. Mister forbindelsen

Det er den tilsynelatende effekten hvis du slutter å gi ektefellen din kjærligheten og oppmerksomheten de fortjener.

Du driver lenger fra hverandre. De vanlige samtalene på kvelden har nå blitt en ting en gang, og snart blir det til ingenting. Du sover i samme seng og bor i samme hus, men du har nå blitt fremmede.

Må det komme til det punktet hvor du må høre ektefellen din spørre: "Hvorfor ønsker jeg oppmerksomhet" - oppmerksomheten og kjærligheten som alltid skal være til stede i forholdet ditt?

Før du mister det spesielle båndet, kan du lære å gi udelt oppmerksomhet i forhold.

Relatert lesing: Fordelene med en emosjonell sammenheng mellom kjærlige partnere

2. Å være ufølsom

Mangel på oppmerksomhet i forhold vil gjøre oss ufølsomme på så mange måter. Med tiden vil vi ikke lenger se partnerens behov, båndet som vi trenger å jobbe med og familien vi prøver å bygge.

Uansett hvilke grunner til at du har som får deg til ikke å ta hensyn til ektefellen din, er det ikke verdt det.

3. Dårlig selvtillit og egenverd

Hvis ektefellen din blir vant til å bli ignorert, er sjansen stor for at han/hun vil ha veldig dårlig egenverd og selvtillit. Det vil påvirke partneren din mer enn du kan forstå betydelig.

De vil begynne å tro at de ikke får nok oppmerksomhet i et forhold, kanskje fordi de ikke er verdt det, og den følelsen kan ødelegge hvem som helst.

For å vite hvordan du fikser selvtilliten din, se denne videoen:

Relatert lesing: Hvor lav selvtillit påvirker et forhold

4. Mangel på intimitet

Hvis du ignorerer partneren din, er det mest sannsynlig, det er heller ingen intimitet involvert i forholdet ditt.

Er det fordi du ikke lenger elsker dem? Er det fordi han/hun ikke lenger virker vakker? Eller er du bare ærlig opptatt?

Mangel på intimitet gjør vondt, og det ødelegger sakte forholdet ditt.

Relatert lesing: Årsaker til mangel på intimitet i ekteskapet ditt

5. Sårbar for utroskap

En person som ikke har noen oppmerksomhet fra partneren sin, er mest sannsynlig å reagere på forskjellige måter.

De kan virke triste og deprimerte med det første, men mangelen på oppmerksomhet i forholdet ditt vil åpne nye dører for folk for å gjøre sin flytting på ektefellen din.

Det er en mulighet for at vi skal huske på.

En person som ikke føler seg ønsket, er sårbar. En person som har blitt forsømt så lenge, vil være utsatt for mennesker som vil være klare til å gi dem tid og oppmerksomhet du ikke kan - dette fører til utroskap.

Relatert lesing: Kraftige fordeler med sårbarhet i forhold

6 tegn Partneren din trenger oppmerksomhet

Vær nøye med partnerens oppførsel overfor deg. Sjansen er at de allerede sender deg signaler om at de trenger din udelte oppmerksomhet i et forhold.

Mange par delte seg opp fordi; Enten er kona lei av å tigge om oppmerksomhet fra ektemannen, eller en mann får ikke oppmerksomhet i et forhold. Du kan lagre din ved å gjenkjenne om partneren din oppfører seg som noen som vil ha oppmerksomhet.

Denne listen vil hjelpe deg med å få et klart bilde av ber om oppmerksomhet i et forhold.

1. Partneren din vil være rundt deg hele tiden

Hvis partneren din alltid finner en grunn til å være rundt deg hver gang og aldri forlater deg alene, bør du vite at mangelen på oppmerksomhet forårsaker frykten for å forlate.

Prøv også: Forlatelse utsteder quiz 

2. Oppførselen deres har blitt passiv-aggressiv

Å lage passive-aggressive graver er et tydelig tegn på skjult sinne og mangel på oppmerksomhet i forhold. Partneren din kan være fornøyd med den konstante tanken på hvorfor jeg ønsker oppmerksomhet når den andre personen ikke gjør det.

Det ville være nyttig hvis du kan være mer oppmerksom på partneren din for å sikre at de er lykkelige.

Relatert lesing: Passiv aggressiv oppførsel- har du det?

3. De bruker mer tid på telefonen

Vi kan ikke benekte at de fleste moderne par takler problemene sine ved å forsømme dem så lenge som mulig. Hvis partneren din føler seg ignorert av deg, kan han/hun stole på at teknologi skal fylle det tomrommet.

Noen mennesker velger å se filmer og dramaer, noen overgår i sosiale medier, nyheter, og noen finner trøst å snakke med andre over disse sosiale medieplattformene fordi de føler seg støttet.

Hvis partneren din bruker mer tid med telefonen sin enn deg, må du være mer oppmerksom på dem for å holde forholdet ditt sterkere.

Relatert lesing: Hvordan mobiltelefoner kan ødelegge forholdene dine

4. De har sluttet å dele deres behov

Anta at du tror partneren din plutselig har blitt en en-person-hær. De tror de kunne takle alt og alt i livet, og de nekter stadig å ta støtte fra deg.

Det er et klart signal om at det er mangel på oppmerksomhet i forholdet ditt. De trenger at du er der mer enn du er, og de har sluttet å håpe at du ville forstå. Det er på tide at du skjønner at de fortjener oppmerksomheten de krever.

5. De er ikke interessert i å bli intime

Når en person ikke får den oppmerksomheten de fortjener, føler de seg ulykkelige og uønskede. Løsningen får dem til å se på deg som en fremmed og møte problemer med å bli intim eller ha sex.

Det er et klart tegn på at du må bruke litt par-kvalitet tid til å koble deg på nytt med partneren din.

Relatert lesing: Årsaker til mangel på intimitet i ekteskapet ditt

6. De virker fjernere

Noen mennesker elsker å være ekstra klamete og rundt partneren sin hele tiden, noen har en tendens til å gjøre en avstand med partneren sin når de føler seg forsømt.

Prøv å forstå at de var rundt deg fordi de følte seg ønsket og trengte, og nå tror de ikke at du liker selskapet deres.

6 årsaker til mangel på oppmerksomhet

Det er nesten umulig å tro at folk som er i et forhold ønsker å skade partneren sin.

Noen av dem kan ha giftig karakter, men de fleste av dem gjør det fordi de ikke er klar over fakta som forårsaker mangelen på oppmerksomhet i forholdet.

Det meste av tiden kjenner ikke igjen kjernen i problemet. Mens mange par ønsker å løse enhver tvist i forholdet sitt, dessverre, vet de ikke hvor problemet ligger.

1. Partneren din er for komfortabel rundt deg

Noen ganger når folk føler seg akseptert og komfortable, har de en tendens til å glemme de grunnleggende reglene i et forhold; uttrykke seg.

Når vi starter et forhold, legger vi alle anstrengelser i beinene våre for å få det til å fungere, og når det først blir behagelig, glemmer vi å vise kjærlighet og oppmerksomhet.

Det er en av de viktigste årsakene til manglende oppmerksomhet i et forhold.

Relatert lesing: Tegn på at du blir for komfortabel i et forhold

2. Ubalanse av personlig - profesjonelt liv

Ja, det er viktig å fokusere på din karrierevekst, sosiale ansvar og andre samfunnsmessige aspekter. Likevel glemmer noen å fokusere på deres personlige liv mens de gjør det.

Du er kanskje ikke klar over at du har blitt så opptatt i arbeidet ditt, det sosiale livet du har begynt å forsømme muligens den viktigste personen i livet ditt.

Denne typen oppførsel vil helt sikkert få partneren din til å føle mangel på kjærlighet og oppmerksomhet.

3. Partneren din føler seg usikker

Når folk ikke føler seg bra med seg selv, projiserer de usikkerheten på mange måter. Det vil hjelpe om du kunne finne ut om selvtilliten deres er lav eller de føler seg under trygge.

Det er en av grunnene til at de ikke uttrykker følelsene sine eller ta hensyn til deg. Du må snakke med partneren din hvis de er usikre på seg selv og begynner å jobbe med forholdet ditt så snart du kan.

Følelsen av usikkerhet kan føre dem til å bry seg mindre om å uttrykke sin kjærlighet.

Relatert lesing: Tips for å slutte å være usikker i et forhold

4. Partnerens mentale helse er dårlig

En emosjonell og mental forstyrrelse virker kanskje ikke som et problem i utgangspunktet, men det kan ødelegge forholdet ditt til tiden.

Se etter tegn på depresjon, posttraumatisk lidelse, angst eller OCD (Obsessive-Compulsive Disorder). Hvis noen av disse tegnene på psykiske helseproblemer er synlige, vil det beste være å snakke med dem om det.

Sørg for å fortelle dem at du er der for dem, og hvis de er dypt nede på den veien, må du få dem profesjonell hjelp.

Relatert lesing: Hvordan forbedre din mentale helse i ekteskapet

5. Partneren din har en annen personlighet

Kanskje du er en av de menneskene som elsker å uttrykke sine følelser eller sørge for at partneren deres vet at du er over hæler forelsket i dem.

Men noen mennesker er ikke flinke til det, og de føler seg faktisk ikke komfortable. Det betyr ikke at de ikke elsker partneren sin, men de kan ikke gi udelt oppmerksomhet i forholdet og til partneren deres.

Forskjellen på personligheter kan forårsake følelsen av manglende oppmerksomhet i forhold.

Hva betyr det å være oppmerksom i et forhold?

Hvis du vil vite hvordan du kan være mer oppmerksom, unngå konflikter, vokse fra hverandre og harme med partneren din, må du være en oppmerksom partner fra starten av. Men du kan starte så snart du innser at du mangler.

Det er mange måter du kan gjenopplive forholdet ditt og være oppmerksom på. For det første kan du begynne å lytte til partneren din mer enn du gjorde. Forstå hva de mener, og still spørsmål om det.

Det viser at du er interessert i hva de forteller deg, og de føler mer kjærlighet. Spør om dagen deres, hvordan de føler seg, hvordan jobben deres går, hvordan det går med familien, hva som skjer i livet deres osv.

Alle disse spørsmålene vil få dem til å føle seg elsket og fylle ut plass i forholdet ditt. Å spørre om partnerens personlige og profesjonelle liv er den beste måten å være mer oppmerksom på.

4 måter å gi oppmerksomhet til partneren din

Hvis du tror at du ikke gir oppmerksomheten til partneren din som de ber om, og det ødelegger forholdet ditt. Det kan være lurt å lære å jobbe hardere med forholdet ditt.

Hvis du ikke begynner å gi oppmerksomhet til partneren din, vil de snart være fjerne, og så føler dere begge mangelen på oppmerksomhet i forholdet ditt.

Her er noen måter som kan hjelpe deg å veilede på måter å ta hensyn til partneren din.

1. Forstå at det er en bevisst og kontinuerlig innsats

Når gnisten begynner å falme i et forhold, begynner folk å se bort fra partnerne sine og ta hensyn til forskjellige ting.

Forstå at et sterkt forhold trenger udelt oppmerksomhet fra dere begge, og for å oppnå det, må du ta hensyn til partneren din hver dag.

2. Planlegg en tur sammen

Noen ganger kan den travle timeplanen føre til problemet med manglende oppmerksomhet i et forhold. Hvis du tror du vil få partneren din til å føle deg spesiell, men ikke har nok tid, kan du planlegge en tur.

Noe alene tid kan få partneren din til å føle seg verdsatt.

3. Ta beslutninger sammen

Noen ganger kan et monotont liv få deg til å føle noe galt i forholdet ditt eller mangel på oppmerksomhet.

Imidlertid, hvis du endrer hverdagens rutine og begynner å gjøre ting sammen, kan det bryte monotonien og bringe deg nærmere partneren din.

Begynn med å ta hverdagsavgjørelser sammen, så finner dere begge sammen med å gjøre nesten alt sammen.

Relatert lesing: Måter å ta en sterk beslutning sammen

4. Forstå deres klager

Det kan virke som om partneren din stadig er irriterende, men du må forstå følelsene deres også. Det ville være best hvis du gravde dypt inn i hvorfor de gjør dette.

Forstå at de allerede føler mangel på oppmerksomhet fra din side, og hvis du avviser problemene deres, vil det bare gjøre ting verre.

3 måter å få partnerens oppmerksomhet

Hvordan få partneren din til å ta hensyn til deg?

Det er et arbeid som pågår, men dette er forholdet ditt; Du vil sannsynligvis være villig til å jobbe med det.

1. Ikke gi opp ennå

Ikke gi opp partneren din, men vær oppmerksom på metoden din. Hvis partneren din er opptatt, kan det være lurt å be dem om fritiden eller snakke.

Ikke kreve; Prøv i stedet å forstå partneren din. Den vanligste grunnen til at folk velger å ignorere ektefellen sin, er at de prøver å nage, noe som ikke vil hjelpe.

2. Få dem til å føle seg verdsatt

Hvis du tror det ikke er nok, hell deg i forholdet litt mer.

Kok spesielle måltider og gi dem en massasje og prøv deretter å snakke.

3. Søk profesjonell hjelp

Hvis dere begge har spesifikke problemer å løse, hvorfor ikke vurdere å be om profesjonell hjelp? Det vil spare deg begge tid, og resultatene vil være utmerket!

Å søke hjelp til å holde forholdet ditt er aldri noe å skamme seg over. Det er noe å være ganske stolt av fordi dere begge jobber med å redde forholdet.

Konklusjon

Mangel på oppmerksomhet i forhold kan være et vanlig problem i dag, spesielt når vi er opptatt og stresset.

Sørg for å ta hensyn til partneren din fordi kjærlighet, oppmerksomhet og respekt vil gjøre forholdet ditt sterkt.