Hva er benkedating? Tegn og måter å unngå det på

Har du noen gang blitt spredt bare for å vite at du bare var et alternativ for dem? Ja, denne personen holdt deg i limbo bare for å bryte hjertet ditt i stykker. Når vi tenker på emosjonell manipulasjon, tenker vi på benking. Benching-dating er faktisk verre enn spøkelsesfulle, fordi du fortsetter å prøve å finne ut hvor det går hele tiden. Vi har alle hatt vår rettferdige andel av benchers som Mr Big In Sex and the City, som vil ha deg, men ikke vil begå.

Til disse benkene er du bare et alternativ, noen de kan komme til når andre alternativer ikke går ut.

Hva er benkedating?

Innholdsfortegnelse

• Hva er benkedating?
• 8 tegn på benkedating du burde vite
  • 1. Alt du får er løfter
  • 2. Ingen vet om deg
  • 3. Du kan ikke forvente noe av dem
  • 4. De er aldri tilgjengelige for deg
  • 5. De er online, men snakker ikke med deg
  • 6. Du tror at de spiller hardt for å få
  • 7. De er for mystiske
  • 8. Sjekk selv
• Måter å unngå å bli benket på
  • 1. Se opp for advarselsskiltene
  • 2. Ikke vis for mye interesse i begynnelsen
  • 3. Ta kontroll
  • 4. Kjenn din egenverd
  • 5. Benk dem til gjengjeld
• Vanlige spørsmål

Å vite sette noen på benken som betyr, Se for deg noen lagidrett. De gode spillerne blir sendt ut på banen mens de ikke så gode spillerne er benket. Hvis de gode spillerne kommer ut eller pådrar seg en viss skade, får de benched -spillerne endelig en sjanse til å spille. Dette er det samme tilfellet i benking, bare med mer tilsatte ingredienser til oppskriften som falske håp, ingen engasjement, hjertesorg og ikke å glemme, føle deg som en tosk. Du kunne ha vært et offer for spøkelses, brødsmuling, fiskedating, men Benching Dating er et helt nytt ballspill som har alle ingrediensene for å gjøre deg til et usikkert, nervøst vrak når du skjønner hva som er gjort mot deg.

Så hva mener noen? Benkdating er når du er strammet rundt i lang tid uten løfter om engasjement.

Du er i et forhold limbo der de viser deg at de er interessert, bare nok til å holde deg på kroken, som mange andre. Når de begynner å gå tom for alternativer, bestemmer de seg for om de vil komme videre med deg eller ikke. Benching dating er som brødsmuling, de kaster små oppmerksomhetsbiter mot din måte bare for å gi deg håp om en mulig fremtid. Til slutt innser du at du bare var hans/hennes sikkerhetskopi.

For Joanne, 27, var online dating en ny ting. Det var der hun møtte Alex som jobbet som deltidsentreprenør. Joanne hadde en fantastisk første date og hun ventet på at Alex skulle gjøre neste trekk. En uke senere sendte Alex henne og ba om unnskyldning at det var en viss krise i familiens. Joanne fortsatte å snakke med ham og ville vente på at Alex skulle svare på tekstene hennes, men hver gang han hadde en ny unnskyldning klar for ikke å være tilgjengelig.

Hun ønsket å bryte det av med ham, men Alex hadde en måte med ord, og hver gang han snakket med henne, fikk han henne til å føle seg spesiell. Hver gang Joanne ønsket å møte ham, var han opptatt. Hun ville se ham på nettet, men det var ikke henne som Alex sendte tekst. Hver gang de snakket, snakket han aldri om seg selv til henne. Joanne trodde at det hele var en del av ham som spilte hardt for å få og beholde spenningen. Noen ganger ville Alex tekst henne sent på kvelden og snakke ville bli til sexting. Dette forholdet limbo med Alex fortsatte i 4 måneder. Plutselig gikk han Mia og hun kunne ikke finne ut hvorfor, før hun møtte ham på samme kafé, hadde de sin første date i. Han var midt i en date med en annen jente. Joanne følte seg lurt og konfronterte ham, bare for å bli kjent med at jenta ikke var hans date, men kjæresten hans de siste 2 månedene. Dette var da Joanne innså at hun ble benket fra starten av.

8 tegn på benkedating du burde vite

Se for deg å lete etter et seriøst forhold bare for å vite at du bare var en sikkerhetskopi. Folk unner seg benkedating fordi de vil ha noe for å øke egoet. Å få oppmerksomhet fra mange mennesker og måtte velge eller avvise dem virker som et privilegium for disse bencherne. Slike mennesker følger en regel- minimal oppmerksomhet, ingen forpliktelser og høye forhåpninger.

Når du blir benket, kan det snart føles som om du er i et giftig forhold. Dette er nok til at de kan holde deg hekta på dem i lang tid. Dette push-pull-forholdet kan få deg til å føle at du ikke bør forlate og dermed følge dette usunne forholdet.  Her er 8 tegn på at du har blitt benket.

1. Alt du får er løfter

Hvor mange ganger har de gitt unnskyldninger for deg for ikke å gi deg tid, kansellere en dato eller sms tilbake? Noen ganger er det en arbeids ting eller et familieproblem eller en venn i nød. Og det er alltid, 'Jeg var litt syk' unnskyldning som får deg til å føle deg skyldig i å bli sint på dem.

De lover å gå ut på en date med deg eller ringe deg, men det skjer nesten aldri. Du får håpet opp og begynner å forestille deg ting i hodet ditt, bare for å bli skuffet. Du venter på at de skal oppfylle løftene sine, men hvor mange ganger er de faktisk ærlige med deg? 

2. Ingen vet om deg

Du har kanskje allerede fortalt din beste venn om denne nye personen du ser. Men hvor mange av vennene hans vet faktisk om deg? Det er som om de ikke en gang vet at du eksisterer. Hvis du har lagt merke til at partneren din aldri inviterer deg ut med vennene sine eller til og med nevner deg for dem, er det nok til å heve alarmen. 

Har de noen gang fortalt deg om vennene sine og tilbudt deg å møte dem? Har de noen gang antydet ideer om dobbelt dato? Hvis vennene deres ikke vet at du eksisterer, er det fordi han/hun ikke vil at du skal vite mye om deres personlige liv. De tar deg tydeligvis ikke alvorlig nok til å få deg til å blande med selskapet deres. Ja, du blir benket.

Relatert lesing: Ikke mer en "sikkerhetskopi": Slik sørger du for at du kommer først

3. Du kan ikke forvente noe av dem

Du kan aldri ha forventning fra noen som har benket deg. Du får håp opp og de blir knust av denne personen. Det verste er at du ikke en gang kan være sint på det. Disse menneskene har vært i spillet i lang tid og kunnskap om å takle noen som får håp opp.

De har lært dine måter og vet til og med hva du forventer av dem. De vet akkurat hva de skal si for å plassere deg slik at de umiddelbart er i det klare. I det øyeblikket du er sint på dem, vil de ta deg med på en skyldtur, og de vil ende opp med å ha sin egen vei. Dette kan føre til ytterligere relasjonsargumenter. 

4. De er aldri tilgjengelige for deg

Du fortsetter å ringe dem eller sende dem tekst, og de har ikke tid til å svare. Du føler deg bekymret for dem og begynner å besette det. Det er etter mange timer eller kanskje dager de endelig reagerer tilbake på deg. Noen ganger leser de til og med meldingene dine og glemmer å svare.

Stol på oss, ingen glemmer faktisk å svare på en person de virkelig bryr seg om. Folk finner alltid og lager tider for de de virkelig bryr seg om. Det er fordi de allerede har å gjøre med en gjeng mennesker på samme tid, og de kunne ha oversett meldingen din fordi de var opptatt med noen andre.

5. De er online, men snakker ikke med deg

Du vil se dem på nettet i timevis, men du er ikke den de sms. Av nysgjerrighet kan du sende dem tekst, men de vil tydeligvis ikke svare. Du ender opp med å sende dem til og med å sende dem for å se om de svarer, men du får fremdeles ingen tilbakevendinger. Det er et klart tegn på benkedating fordi de er opptatt med å sende andre. 

Når du snakker om dating -apper, skjer dette ekstremt ofte. Kanskje når de kjeder. Ikke bli oppstemt, for dette er fremdeles et tegn på å sette noen på benken. 

6. Du tror at de spiller hardt for å få

Plutselig vil du finne dem som gir deg all oppmerksomhet, og så plutselig vil de oppføre seg alle kalde og fjerne. Du vil føle at de gjør det fordi de spiller hardt for å få. I virkeligheten kan de faktisk være bundet opp og gi noen andre oppmerksomhet. Folk spiller hardt å få bare i de første dagene med dating, ikke hele tiden.

Hvis du finner en slik uberegnelig atferd som skjer oftere, bør du være bekymret. Slik kontinuerlig unnvikende oppførsel er helt klart et rødt flagg og vil ikke ende bra for deg. 

Relatert lesing:10 grunner til at han plutselig sluttet å jage deg - selv når du ville at han skulle

7. De er for mystiske

Du vet kanskje visse ting om dem, men setter deg virkelig ned og funderer på dette. Kjenner du dem faktisk godt? Hvis det ofte ser ut til at mange av historiene deres ikke legger opp, eller de ofte får opp ting som de aldri har nevnt for deg før, er det et usunt mysterium i forholdet ditt. 

Hvis du begynner å innse at du virkelig ikke vet noe om deres personlige liv i det hele tatt, kan dette være et tegn på at de benker deg med deg. Du kan til og med prøve å kjenne ham bedre, men han gjør ikke den innsatsen mot deg. Kanskje er du så slått av den elektroniske versjonen av dem at du aldri kunne se deres virkelighet.  Til å begynne med kan en så mystisk natur være attraktiv og sexy, men senere vil den bare velge hjernen din. 

Noen mennesker bruker denne mystiskheten for å holde deg hekta på dem slik at du ikke stiller for mange spørsmål.

8. Sjekk selv

Hvis du tror at du har blitt benket, er det på tide å være sikker. Tekst dem som du vil henge med i morgen eller i helgen. Hvis de sier: "Ja, la oss møtes.”, Du er trygg. Men hvis denne personen sier: "Kan ikke si med sikkerhet. Jeg gir deg beskjed.”, Det er fordi han/hun har noen andre forpliktelser som hindrer ham/henne i å si ja til deg. Han er sikkert ikke med deg utelukkende.

Hvis du observerer tegn på at noen har benyttet deg av deg, er det på tide for deg å varsle sansene dine og granske situasjoner enda mer enn før. Du vil ikke bli ført ned en vei til hjertesorg, så du bør holde deg forsiktig på forhånd. 

Måter å unngå å bli benket på

Hvis du er noen som har falt i fellen med benkedating, må du holde øye med de røde flaggene. Det er enkelt å falle i fellen med benkedating fordi du ikke alltid kan bedømme en bok fra omslaget. Det du kan gjøre er å se etter skiltene og snu når tiden er inne. Her er noen måter å unngå å være benker på.

1. Se opp for advarselsskiltene

Følg din sjette sans når den ber deg om å løpe den andre veien. Intuisjonen din er alltid mye sterkere enn du tror det er.  I det øyeblikket du føler at en person ikke er helt ærlig med deg, kan du komme deg ut av det rommet. Hvis du vil ta hensyn til magefølelsen din, ville du vite når en fyr ikke er i deg. Bare vær oppmerksom og vær våken for hans oppførsel og hvordan han reagerer på deg. 

2. Ikke vis for mye interesse i begynnelsen

Folk benker de som kan være en enkel sikkerhetskopi for dem. Hvis du viser at du er interessert i dem, vil de føle at du vil følge dem selv om de ikke tar hensyn til deg.  SMS tilbake for snart er absolutt ikke en av reglene for teksting mens du dater.  Hvis du gjør deg selv for tilgjengelig konstant, vil de ta deg for gitt.

3. Ta kontroll

Ikke gi din benker kontrollen. Ta alltid et standpunkt for deg selv og vis dem at du ikke er noen som lett kan lure.

Relatert lesing: 14 skilt En jente leder deg videre og leke med hjertet ditt

4. Kjenn din egenverd

Aldri nøye deg med noe du ikke fortjener. Vet at du fortjener å få oppmerksomhet, og du fortjener en normal forhold/datingopplevelse. Hvis han skjuler forholdet ditt for vennene sine, er noe definitivt galt. På din egen selvtillit og tenk på hva du virkelig vil ha fra livet ditt. Ikke jage noen som ikke er verdt de tingene du vil ha i livet ditt. 

5. Benk dem til gjengjeld

Hvis du får piffen at noen benker deg, snur du spillet på dem. Slå dem på det samme spillet som de synes de er så flinke til. Gi dem en smak av sin egen medisin. Gjør nøyaktig de samme tingene som de gjør mot deg og har den siste latteren. Dette vil absolutt få ham til å savne deg. 

Nå for tiden har det blitt en vanlig ting å benytte noen på et diskotek, på nettet og til og med gjennom tekster. Noen mennesker finner ut at de bare har blitt benket på slutten når de blir kjent med at personen har gått med noen andre. Mens andre, har en vag idé og fortsetter med den fordi de ikke har noe annet alternativ på den tiden. Kjenn din egenverd og komme tilbake i datingspillet. Du finner ikke alltid benchers som venter på perfekte sikkerhetskopier. Du vet aldri, den neste kan faktisk være en ekte.

Vanlige spørsmål

Benching noen er en dating -taktikk der de holder deg på kroken, men ikke gir deg den kjærligheten og oppmerksomheten du fortjener. De behandler deg bare som en sikkerhetskopi.

Hvis han ignorerer samtalene dine og bare snakker med deg på sine egne premisser, benytter han deg sannsynligvis. Hvis en fyr benker deg, vil han aldri gjøre en innsats for å overraske deg eller få deg til å føle deg lykkelig. Han vil bare bry seg om sine egne behov.

Det kan være fordi personen som blir benket, alltid overlates til å tenke over, overanalysere og desperat vente på at den andre personen gir dem oppmerksomhet. Når man blir spøket, klamrer de seg ikke fast på håpets tau.

Følg tarmen din og stol på deg selv. Hvis du tror du blir behandlet på en måte du ikke fortjener, må du gå ut av det forholdet.

Trenger du virkelig å vite alt om partnerens tidligere forhold?

13 måter å få ham til å realisere din verdi på

Unngå strengt tanker om selvmord når du møter avvisning i kjærlighet