Hvorfor er jeg singel? 11 grunner til at du fremdeles er singel

Gjør spørsmålet, “Hvorfor er jeg singel?”, Gi deg søvnløse netter, slik at du overtenker svaret i stedet for å prøve å gå ut og faktisk finne et meningsfylt forhold? Av de mange grunnene til at du fremdeles kan være singel, forsikrer vi deg om at parfymen du hadde på deg på din siste dato ikke er en av dem.

Kanskje var timingen bare ikke riktig, kanskje den ikke ble skrevet i stjernene, eller kanskje du bare savnet skiltet og ikke kysset dem, og avsluttet datoen med en klem som førte ingen steder. 

Å være singel har fordelene sine, men hvis du er der ute og leter etter kjærligheten til livet ditt, kan det gå fra “Jeg kan gjøre hva jeg vil!”Til“ Jeg vil bare gjøre hva jeg vil med noen jeg elsker ”veldig raskt. Hvorfor du fremdeles er singel, trenger imidlertid ikke å være et mysterium. Ved hjelp av dateringstrener Geetarsh Kaur, grunnlegger av ferdighetsskolen som spesialiserer seg på å bygge sterkere forhold, la oss prøve å forstå hvorfor du kanskje ikke har funnet noen til å redde den siste delen av pizza til ennå.

11 grunner til at du fremdeles er singel- vet fra eksperten

Innholdsfortegnelse

• 11 grunner til at du fremdeles er singel- vet fra eksperten
  • 1. Du kommer ikke til å nøye deg med noe mindre enn "den"
  • 2. Du bjeffer opp feil tre
  • 3. Du sammenligner nye partnere med mennesker fra fortiden din
  • 4. Du er ikke så tilgjengelig
  • 5. Du er ikke klar for et forhold
  • 6. Du gir mye mer tid til andre aspekter av livet ditt
  • 7. Du prøver ikke hardt nok til å være i en
  • 8. Du har problemer med selvtillit
  • 9. Du er ikke den beste på forhold 
  • 10. Nærme deg datingspillet på riktig måte
  • 11. Den "riktige personen" for deg har ikke kommet med ennå
• Vanlige spørsmål

Hvis noen spør deg hvorfor du fremdeles er singel, kan du prøve å ikke kaste mat i ansiktet og bare klandre pandemien i stedet. Null kontakt med omverdenen i flere måneder har faktisk fått oss til å tro at pickup -linjer som “vil komme nærmere enn 6 fot?" skal jobbe. 

Ikke vær for hard mot deg selv. Nesten alle har glemt hvordan de skal opprettholde en samtale med noen uten å sende emojier og GIF -er for å bringe chatten til slutt. Å skylde på pandemien er en ganske enkel vei ut av et spørsmål som kanskje bare ender opp med å tenke på fargen på skjorten du hadde på deg på din siste date. 

Å være singel når du leter etter kjærlighet kan ha en negativ effekt på selvtilliten og selvtilliten. Du kan til og med ende opp med å stille deg spørsmål som: "Hvorfor er jeg alltid singel?”Etterfulgt av selvkritikk. Har du noen gang vurdert at kanskje svaret kan være fordi du er for god for alle andre, og ingen kommer engang i nærheten? Hold den haken oppe! 

Grunner til å være singel kan være rikelig. For det første, alle pengene du sparer fordi du ikke trenger å få to av den takeaway -maten du bestiller. Du vil også ha mer tid til å jobbe med deg selv, i stedet for å høre på partneren din om å jobbe. La oss ikke glemme alle vennene du vil få! Og de du ellers hadde mistet kontakten med, den dagen du kom inn i et forhold. 

Å være singel er ikke en dårlig ting. Men til tross for fordelene, hvis spørsmålet 'Hvorfor er jeg fortsatt singel?'Veier på tankene dine, grunnene til at vi viser nedenfor kan bare gi deg svarene du leter etter. 

Relatert lesing: 21 Unvrealed Tips for å hjelpe deg med å finne kjærlighet

1. Du kommer ikke til å nøye deg med noe mindre enn "den"

Det ser bra ut i filmene, den tilfeldige innkjøringen på et hjørne, møtet på et sjarmerende bibliotek, øyekontakten og det sømløst blir forelsket. 

Men det virkelige livet er mye annerledes. Hvis du er heldig, vil du sveipe til høyre for ikke å forvente mye. Dere to vil slå den av akkurat nok til å garantere en date. Datoen vil vise seg å være fantastisk, og kanskje vil du tenke på å starte et forhold til denne personen. 

Hvis du venter på at ridderen din i skinnende rustning skal komme og svøpe deg av føttene i det øyeblikket han legger øynene opp for deg, vil du se etter ham til du er på dødsleiet ditt. Å ha ekstremt høye forventninger til din fremtidige partner kan være en av hovedårsakene til at du fortsatt er singel. 

Geetarsh forklarer hvordan endrede forventninger er vanskelig å måle, men kaster også lys over hvor viktig det er å håndtere forventningene i et forhold. “Forventningene endres med alder, omstendigheter og tid. Det du vil når du er 18, er veldig forskjellig fra det du vil når du er 25. Å ha forventninger som er for høye kan derfor være en av grunnene til at en person ikke er i stand til å bosette seg med noen; Det er også en mengde andre aspekter som også bestemmer utfallet.”

"Ikke desto mindre må du fremdeles se på hvis forventningene dine er realistiske, eller hvis du lager mat fantastiske ideer om kjærlighet i hodet ditt. Mange mennesker ser på de sammenkoblede vennene rundt seg og antar at det er slik forholdet deres også skal se ut. Denne sammenligningen fører bare til å danne skadelige forestillinger i hodet ditt, siden du ikke skjønner at hvert enkelt menneske er annerledes og at forholdet ditt alltid kommer til å avvike fra det vennene dine er i.

“Sett dine egne standarder, dine egne forventninger, dine egne ønsker. Du kan ikke se på hva andre forventer av forholdene deres; Dine behov og ønsker vil være unike for ditt eget forhold. Imidlertid er det ekstremt viktig å sørge for at du vet at forventningene du har er realistiske.”

Ærlig talt, hvis du er i stand til å finne noen som får deg til å le, bryr deg virkelig om deg og er usedvanlig fin, vil vi si at du har truffet jackpotten. 

2. Du bjeffer opp feil tre

Betydning, du flørter med feil person. Kanskje menneskene du velger som partnere ikke passer for deg, og du klarer ikke å se det. Kanskje timingen ikke er riktig, kanskje de iboende ikke er bra for deg, eller de kan rett og slett ikke være i deg, og du har deg selv et tilfelle av ensidig kjærlighet.

Hvis du stadig velger feil person selv, kan det veldig enkelt svare på ethvert brennende spørsmål du har på linjene til, "Hva er grunnen til at jeg er singel?”Eller“ Hvorfor er jeg fortsatt singel på 30?”

“Måten å unngå å bjeffe opp feil tre er ved å gjøre feil, og forstå hva du ikke vil ha hos en person bare etter at du har kommet over noen få som ikke appellerer til deg. Det er greit å se deg rundt og eksperimentere, det er den eneste måten du skal finne ut hva som fungerer for deg og hva som ikke gjør det, sier Geetarsh.

“Din oppfatning mot datingspillet må endres. Tenk på det som en læringsopplevelse, og hjelper deg med å finne ut hva du ikke vil ha fra en partner. Bare når du forstår den typen person du ikke vil være i stand til å få med, vil du kunne finne noen hvis nyanser du elsker og elsker, ”legger hun til.

Å vite hva slags en person du leter etter er nøkkelen. Mens alle vil ha noen hyggelig, Prøv å tenke på flere personlighetstrekk du vil ha i noen. Forsikre deg om at du ikke blir sinnsykt spesifikk, du vil bare ende opp med å lese punkt nummer én igjen!

3. Du sammenligner nye partnere med mennesker fra fortiden din

Mens du er på dating -apper, hvis du umiddelbart begynner å sammenligne ting om komplette fremmede med den ene eksen du hadde, kan du like godt ta farvel med alle håp om å prøve å finne en partner når som helst snart. Å være for kritisk, alltid sammenligne nye mennesker du kommer over med mennesker fra fortiden din, vil bare ende opp med å gi deg urimelig høye forventninger. 

Det er viktig å forstå at alle kommer med sitt eget sett med feil, så vel som styrker. Ingen kommer til å passe regningen du har hatt i tankene dine, og ingen kan bestå sammenligningstesten. Så hvis du sitter fast og sier ting som "Jeg vet ikke hvorfor jeg fremdeles er singel", se om du alltid sammenligner potensielle nye elskere med folk du har møtt tidligere.

Geetarsh forklarer hvordan du også må sjekke hvordan du reagerer på sammenligningene du gjør i ditt eget sinn. “Sammenligninger kan være normale når en person blir påminnet om noen fra fortiden deres. I tillegg til å sjekke sammenligningene du gjør, er det som er like viktig å sjekke hvordan du reagerer på dem.

"Du tror kanskje at denne nye personen i livet ditt ikke gjør det en tidligere partner pleide å gjøre, men reaksjonen din på den avgjør om det er en sunn sammenligning eller ikke. Ikke reag negativt, sjekk dine egne forventninger og prøv å introspekt på hvorfor du føler slik du gjør.”

4. Du er ikke så tilgjengelig

Nei, vi mener ikke å ta et skudd på personaen din generelt, men det er ganske mulig at kroppsspråket ditt ubevisst skremmer noen mennesker. Prøv å spørre noen få mennesker rundt deg om det er noe skremmende med deg, og hvis de vil henvende seg til deg på en fest.

Hvis svaret er ugunstig, kan du ha noen lysere farger, løsne, miste barten (eller den svarte leppestiften) og prøv å fremstå som mer vennlig. 

Ikke vær frekk mot alle som kommer opp og snakker med deg. Noen hyggelige er ganske bokstavelig talt det første folk ser etter når de prøver å finne noen å elske. Og hvis du aldri har vært i et forhold, kan du prøve å ikke være redd for ideen om å få noen til å snakke med deg. Du kan projisere ugunstige tegn mot mennesker. Sjekk det.

5. Du er ikke klar for et forhold

Årsakene til at du ikke er klar for et forhold, kan sannsynligvis fylle en liten notisbok. Kanskje du led en ganske traumatiserende hjertesorg som du ikke har klart å komme over.  Kanskje du er en forpliktelses-phobe som har frykt for intimitet, eller kanskje er du bare for ung og moren din sier nei.

Selv om du er ute og prøver å lete etter et forhold, hvis du på slutten av dagen ikke er følelsesmessig klar til å slippe noen inn, vil det aldri fungere. For å kunne trives i et forhold, må du være sårbar og lære å stole på en annen person. 

"Når folk frykter forhold på grunn av tidligere erfaringer, noe de er vitne til eller innflytelsen de har hatt i livet, må de ta det opp umiddelbart," sier Geetarsh. På spørsmål om hvordan en person skal takle sitt engasjementsfobi, antyder Geetarsh: "Søk profesjonell hjelp. Prøv å ta steget når du føler deg komfortabel og komme inn i et forhold til noen hvis du har pinet for det.

“Vær åpen med kommunikasjonen din, dine krav og usikkerhet. Ikke skjul din forpliktelse frykt, sørg for at du legger dem ut på bordet. Forsikre deg imidlertid om at du ikke har noe om å ha forpliktelsesproblemer. Arbeid med deg selv, resten vil falle på plass.”

Å ha veggene dine opp og persiennene dine ned i et forsøk på å beskytte deg mot skade, slik du kan ha møtt tidligere, vil bare stave undergang for datinglivet ditt. Hvis du tror du trenger hjelp til å håndtere de mulige forpliktelsesproblemene du har, kan Bonobologys panel med erfarne terapeuter, inkludert Geetarsh selv, hjelpe deg med å finne ut hvordan du kan stole på noen igjen.

Relatert lesing: 7 ting å gjøre når du er singel, men ikke klar til å blande deg

6. Du gir mye mer tid til andre aspekter av livet ditt

Forhold er mye arbeid. De krever mye arbeid for å forfølge, vedlikeholde og dyrke. Hvis du har vært for opptatt med å lage en karriere, er det helt sannsynlig at du fremdeles er singel på grunn av det. Å velge din karriere over et forhold er på ingen måte en dårlig ting. En balanse mellom arbeid og liv er litt annerledes når livet ditt har en ny romantisk partner i det, det er litt vanskeligere å opprettholde.

Når livet begynner å bli travlere, danner du en rutine for å takle de konstante forventningene til deg på jobben. Noen mennesker blir forelsket i rutinene sine i stedet for en betydelig annen og ser ingen grunn til å endre sine måter. 

Spør deg selv om du til og med har vært fri nok til å ha råd til et forhold. Hvis du ikke har det, har du nettopp svart på spørsmålet “Hvorfor er jeg singel?” 

7. Du prøver ikke hardt nok til å være i en

Jada, kjærlighet kommer når du ikke leter etter det, men forventer du at kjærligheten til livet ditt bare vil banke på leilighetsdøren din i 4. etasje mens du er tucked i sengen din på en fredagskveld, og ser på Netflix? 

Poenget er at du ikke kan forvente å finne kjærlighet hvis du aldri er ute på datoer, aldri sosialt samvær, aldri kommer til fester, eller hvis du er en del av "Jeg hater dating -apper, vil jeg gjøre det gammel skole stil ”brigade. Selv om du har personlige preferanser om hvordan du vil begynne å date er bra, kan du ikke se bort fra hvor mye dating -apper vil øke sjansene dine for å finne kjærlighet. Din "hvorfor er jeg singel", kan ha et svar så enkelt som: du prøver ikke hardt nok til å ikke være. 

Prøv å være mer sosial og gå til flere arrangementer. Be vennene dine om å sette deg opp med noen de kanskje kjenner. Du prøver å finne noen du kan tilbringe resten av livet med. Hvis det var så enkelt å finne dem, ville det være litt mistenkelig, riktig? 

8. Du har problemer med selvtillit

Du kan ha deg overbevist om at du virkelig gleder deg til et forhold, men hvis du hver gang ser noen attraktive, tenker du for deg selv: "De er så ute av ligaen min. De vil aldri ha meg, ”kan du indirekte gi ut signaler som du ikke er interessert. 

Lav selvtillit vil få deg til å overbevise deg selv om at ingen vil være interessert i å date deg. Når du ender opp med å tro at du til og med kan ende opp med å fraråde folk fra å henvende deg til deg fordi du gir fra seg signaler som skriker, vil du ikke ha en samtale med dem.

"Mens selvtillitsproblemer alltid kan jobbes med støtte fra en potensiell partner, blir de problematiske når de lar deg være ute av stand til å prøve å hengi deg selv i nye situasjoner som å snakke med noen nye. Med mindre du kommuniserer knusen du har på noen, vil det være umulig å finne noen som du kan føle deg koblet til, sier Geetarsh.

Hun legger til, "Alle kommer over den typen partner som passer best for dem, det er bare et spørsmål om å prøve. Når usikkerhetsproblemer demotiverer deg fra å prøve å finne og dyrke forhold til mennesker, må du erkjenne dem og jobbe med dem.”

Selvtillitsspørsmål stammer fra usikkerhet og selvtillit. Delta i oppmerksom aktiviteter, vurdere samtaleterapi, tenk på hvorfor du kan være så fordømmende for deg selv. Når du er glad i deg selv, vil det være lett å elske noen andre. Du trenger ikke å spørre deg selv om ting som: "Vil jeg alltid være singel?” 

9. Du er ikke den beste på forhold 

Spenn opp, denne kan skade. Hvis de tidligere forholdene dine endte i et bittert samlivsbrudd og du spør deg selv: "Jeg vet bare ikke hvorfor jeg er singel", kan det være fordi du presset folk bort. 

Før du ruller øynene på dette tidspunktet og går videre til det neste, kan du prøve å huske om du kanskje alltid var den første personen som mistet kjølig i argumenter. Kanskje du svarte ugunstig på behag for personlig plass, eller du hadde bare for mange forventninger fra partneren din. 

Tenk på om du kanskje ikke var den beste partneren, men ikke klandre deg selv for alt som gikk galt. Les opp hvordan du kan opprettholde et sunt forhold til noen og prøve å være den beste partneren du kan være.

10. Nærme deg datingspillet på riktig måte

Selv om du vurderer punkt nummer 7 og begynner å prøve hardere, kan innsatsen din gå til spill hvis du ikke gjør det på riktig måte. Geetarsh hjelper oss å forstå hvordan vi kan nærme oss datingspillet på riktig måte. “Først av alt, ikke ha det travelt, ikke bli feid opp når noen sender deg et par god morgentekster.

“Det er lett å la forelskelse ta tak, men sørg for at du ikke lar dagdrømmende sinn bli bedre av deg. Tenk på det større bildet når du snakker med noen, og ikke handle impulsivt. Jeg ber alltid kundene mine ta seg god tid mens jeg prøver å finne noen de vil tilbringe resten av livet med. Det er ikke en beslutning noen skal skynde seg.

“Sørg også for at du matcher deg selv med noens intellektnivå, i stedet for bare hvordan du føler deg rundt dem. Intellektuell og emosjonell intimitet er de viktigste elementene som holder et forhold sammen, selv når kjærligheten har en tendens til å forsvinne og en langvarig medfølelse tar sin plass.”

11. Den "riktige personen" for deg har ikke kommet med ennå

Litt av et drømmende scenario, men det er absolutt mulig at du fremdeles er singel fordi den absolutte rette personen ikke har kommet din vei ennå. Ikke bekymre deg, det er ikke bare en sjelevenn som venter på deg i denne enorme verdenen. Folk har ofte mer enn en sjelevenn som de møter i livet. 

Når den rette personen kommer din vei, kan du føle det. Prøv å ikke bli forelsket for fort, du vil ikke skremme dem bort før desserten kommer til bordet ditt! 

Å vente på 'den' er ikke den beste strategien. Forventningene dine vil føre til at du blir skuffet oftere enn ikke, og du vil være veldig piskere enn vanlig, og går glipp av en haug med gode opplevelser med forskjellige mennesker. Ikke vær for kresen med å finne den rette partneren ... når de er ment å komme din vei, vil de.

Relatert lesing: De 12 mantraene av å være lykkelig singel mens du er singel

“Hvorfor er jeg fortsatt singel?”Er et spørsmål som kan ha flere svar. Det viktige å huske er at du fortjener å bli elsket, akkurat som alle andre, og i mellomtiden bør du prøve å jobbe med deg selv for å bli den beste partneren du kan være.

Ikke vær for bekymret for 'vil jeg alltid være singel', bare lag den dating -app -profilen, slå opp noen få fester vennene dine har og sosialisere mer enn du pleide å. Du finner kanskje ikke kjærlighet umiddelbart, men i det minste finner du noen gode restauranter!

Vanlige spørsmål

Folk kan velge å holde seg singel uten valg, eller på grunn av grunner til at de kanskje ikke er sikre på eller på grunn av tidligere traumatiske opplevelser. Noen ganger er et veldig grovt samlivsbrudd nok til å sette noen av datingscenen en stund, eller noen ganger vil de bare ikke være involvert i et forhold.

Ja, det er helt normalt å være singel i lang tid. Du kan finne lykke uten å være i et forhold, og du kan ha mer tid til å fokusere på deg selv eller på karrieren din hvis du er singel. Å være singel i lang tid er normalt og kan godt være frisk i de fleste tilfeller.

Studier hevder at enslige mennesker har en tendens til å hente mer lykke fra de samme sosiale situasjonene enn mennesker i forhold gjør. Enslige mennesker har også mer nære venner og mer arbeidsglede. Selv om lykke er en ekstremt subjektiv sinnstilstand, kan noen argumenter fremmes at enslige mennesker har en tendens til å være lykkeligere.

12 ting menn bør gjøre hvis de er single og alene

Effektive tips om hvordan du kan snakke med enslige kvinner uten å forårsake krenkelser

Enkelt vs. Dating - Hvordan livet endres