Hvorfor sjekker ekser deg på sosiale medier?

Å se opp ekser på Facebook er noe vi alle har gjort oss skyldige i å gjøre på et tidspunkt. Hvorfor sjekker eksene deg?

Hvorfor er det når vi har brutt opp med noen, har vi fortsatt behov for å sjekke hvor de er og hva de gjør?

Når du ser opp noens sosiale medier, hva er det akkurat du leter etter? De fleste av gangene angrer du ikke engang på at du har sammen med personen, og har heller ikke følelser for dem, men du forfølger fremdeles Instagramen. Hvorfor?

Hvorfor ser eksen min på mine sosiale medier?

Innholdsfortegnelse

• Hvorfor ser eksen min på mine sosiale medier?
  • Jeg var bare nysgjerrig ..
  • Sosiale medier gjør det umulig å glemme
  • Ikke alt er som det ser ut, så bare gå videre, allerede!
• Vanlige spørsmål

Har du noen gang lurt på hvorfor en eks kalt en eks? Jeg mener, til å begynne med, jeg trodde det ville være en kort form for noe lenger som eks-tinkt kjærlighet eller elsker eller eks-terminator som en som ble kvitt seg selv som en skadedyr fra livet ditt. Eller til og med ekstravagant.

En som brukte så mye av tiden din eller pengene. Men det er ikke en kort form for noe. Det er bare et ufullstendig ord, akkurat som det ufullstendige forholdet du hadde med den personen. Det er bare. Eller var. Eks. Likevel ser vi at vi ser over skulderen vår nå og da.

Har du ikke hørt om ordtaket at fortiden skaffer seg en sepia -fargetone fordi nåtiden er en shitty brun og fremtiden ser dyster og grå? Det har du selvfølgelig ikke, fordi jeg nettopp skrev det. Men du får drift, ikke sant?

Den eneste grunnen til at vi ser på vår fortid eller lengsel, er at vi ikke er fornøyde med våre nåværende liv. Så når du spør: “Hvorfor ser eksen min fremdeles på historiene mine?”, Husk deg selv at du har vært der og gjort det også.

Relatert lesing: 5 måter å slutte å forfølge eksen din

Jeg var bare nysgjerrig ..

Noen ganger ser du opp noens sosiale medier fordi du bare er nysgjerrig på å vite hvordan eksen din har det i et liv som ikke har deg i det. au! Det gjør vondt. Og noen ganger, selv om det er ufarlig dagdrømming, kan du ha funnet deg selv å lure på hva om forholdet til eksen din hadde kulminert med noe alvorlig?

Ville det vært mer salig enn din nåværende situasjon? Beklager å sprekke boblen, men nei. Livet ditt med eksen din ville vært så elendig som det er nå. Dere vet det begge. Så hvorfor sjekker exes deg på deg? Og du på dem.

Så hvorfor ikke frigjøre tankene dine om den rotet, og gi plass til noe mer spennende som deg selv?

Selvfølgelig er det lettere sagt enn gjort. Mens tidligere ute av syne, ut av sinnet godt kunne ha fungert med å komme over et forhold, gjør sosiale medier det umulig å slutte å forfølge eksen din med mindre han/hun er en sosial pariah. Vi er alle lovlige forfølgere nå.

Sosiale medier gjør det umulig å glemme

Kjærlighet er en avhengighet. Jeg tror oppbrudd er verre. Du får ikke din daglige løsning, og forhandleren din har forlatt deg i svindelen med ingen steder å gå.

Og så snart symptomene dine ser ut til å avta, dukker et bilde av eksen din opp med sin nåværende partner, eller til og med singel, og koser seg på en solotur og det går all din besluttsomhet.

Hvis bare det innlegget hadde en hevnknapp ... eller en annen gruppe på sosiale medier. Exaholics anonym noen? Hvorfor sjekker eksene deg? Fordi sosiale medier gir dem alternativet. Hvorfor ikke bare blokkere dem?

Å se opp fortidens kjærlighet er virkelig som å styre en sølt drink. Du kan bare tørke den opp. Ikke 'uspill' det. Og i tilfelle du klarer å drikke det hele, så drømmer du om eksen din og våkner uten dem er som en veldig dårlig bakrus. En som blir verre hver dag.

Å si “Eksen min ser fortsatt på mine sosiale medier” og føler meg litt spent på det er et tegn på at du ikke har taklet samlivsbruddet godt. Nå er dette enda verre enn en evigvarende bakrus.

Sannheten er at forhold i livene våre virkelig er der som et speil. Partnere, ektefeller, ekser er alle sjelevenner selv om de var der for bare en natt-stand. Men ordet sjelevennen betyr ikke noe hvis du nekter å se på hvordan et forhold har forandret deg.

Hvis et forhold gjør deg bedre hver dag, så er det personen å holde på, men hvis det får deg til å avsky deg selv eller tenker mindre på deg selv med hver dag som går, er det på tide å slutte. Så hvor passer eksen inn her?

Bare i hodet ditt. Okkuperer plass i tankene dine uten å betale husleien eller kjærligheten du fortjener. Jeg har gjort det til en vane- at når jeg begynner å lure på hvorfor eksen min fremdeles ser på Insta-historiene mine, vil jeg fokusere energien min på noe mer verdt.

Ikke alt er som det ser ut, så bare gå videre, allerede!

Tenk på en eks som en åpen dør i livet ditt. En sjanse til å gjøre det bedre. En sjanse til å være en oppe. Ikke fra eksen din, men fra deg selv.

Så hva om det siste forholdet ditt var søppel? Hvis det var søppel, må du kaste det ut umiddelbart. Og hvis det var noe med det ... som kanskje du skiltes på minnelige vilkår og fremdeles 'som' hverandres innlegg på sosiale medier, så så lenge du virkelig har sluppet slipp, gå foran, 'som' et annet innlegg.

Men hvis du ikke har det, vil alle fremtidige forhold bli farget med fargen som eksen vasket deg over med.

Det er ingen skade i å forfølge eksen din på sosiale medier innimellom, fordi det er som et åpent vindu i et forbipasserende hus som du kan kikke gjennom. Du kan se en varm, koselig setting med en familie av en kjærlig ektefelle, lydige barn og en leken hund og hjertet ditt vil kanskje bare skryte seg ut av brystet.

Men du kan være trygg på at hvis du skulle komme inn i døren, kan du se kaffeflekker på den dyre duken, en sprukket fotoramme og en lukt som bare kunne ha kommet fra den forsømte hunden som ikke har fått et bad på flere måneder.

Så ta pusten dypt, og når du slipper det pusten, må du sørge for at du slipper spøkelser av tidligere elskere. Ellers vil det skremmende spørsmålet om "Hvorfor ser eksen min på mine sosiale medier" fortsette å hjemsøke deg for alltid.

Relatert lesing: Er det greit å være venner med en eks på sosiale medier?

Vanlige spørsmål

Vel ja. Å gå tilbake for å sjekke eksen din kan bli giftig hvis du gjør det regelmessig. Imidlertid er det ganske naturlig å gå gjennom profilen deres en gang i blant.

Blokkere dem eller dempe innleggene og varslene deres. Reduser ditt online engasjement med dem så mye som mulig for å kontrollere hvor ofte du går tilbake til kontoen deres.

Han avviste meg, så hvorfor sjekker han WhatsApp -statusen så ofte?

Eksen min og jeg jobber på samme kontor. Hvordan går jeg videre?

Når du er gift eller i et seriøst forhold, skulle du være i kontakt med eksen din ?