Hvorfor elsker ingen meg? Se kjærligheten som omgir deg

Hvorfor elsker ingen meg? Hvorfor er jeg så unlovable? Vil jeg noen gang føle meg elsket? Hvordan avdekke sannheten om kjærlighetslivet ditt og se kjærlighet bredere.

Enten du nylig er singel eller singel i lang tid, jeg kjenner følelsen og følelsen av Hvorfor elsker ingen meg. Det gjør jeg virkelig. Jeg sier ikke bare det. Jeg har blitt lurt, løyet for og singel i mer enn syv år. Når du føler at du alltid er den som setter inn innsatsen, er den utmattende og ensom og spiller virkelig på din selvtillit. 

Å ikke ha det kameratskapet eller forsikringen fra noen kan være veldig isolerer. Ikke bare føler du deg ensom og ikke elsket, men du føler at det å ha håp er ubrukelig. Du føler at ingen elsker deg, og det er din feil. Hva gjør du galt?

Elsker noen meg?

Før jeg kommer inn i det pirrende du kom hit for, skal jeg gi deg litt av en snakk med. Jeg får deg til å være nede på deg selv. jeg gjør. Virkelig, det gjør jeg, og det suger, men slutter å ha synd på fest.

Så du er singel. Hva så? Det er verre ting. Selvfølgelig er følelsene dine gyldige, men med det må du være realistisk. Kanskje du ikke har en romantisk partner, men du har venner og familie. Selv om den listen er kort, betyr en god venn mye. Ikke rabatt forholdene og de som elsker deg, ganske enkelt fordi det ikke er romantisk kjærlighet.

Disse forholdene er like viktige om ikke mer, og som får deg gjennom vanskelige tider. Det er menneskene som elsker deg selv når du skruer opp eller når du grøft dem for din nye partner. Før du kommer så ned på deg selv, er det enda vanskeligere å hente deg selv, ta deg tid til å sette pris på de som elsker deg. Og de som har vist deg kjærlighet.

Dette kan være baristaen på ditt lokale kaffested som husker bestillingen din. Foreldrene dine, søsknene dine, din beste venn du ikke snakker med på flere måneder, men når du henger med, er det som at det ikke har gått tid. Ikke diskreditere de former for kjærlighet.

Jeg vet at du tenker bra, duh, men jeg er her på jakt etter noe annet, ikke en snakk om om å elske det jeg har. Men det er viktig å innse at romantisk kjærlighet ikke er den eneste typen som oppfyller. Det er ikke den eneste kjærligheten som får deg til å føle deg ønsket og respektert og verdig. 

Samfunnet vårt har lenge fått folk til å føle at de er uverdige for ros og godkjenning og suksess uten å ha en partner. Men å ha ingen partner er mye bedre enn å ha feil. Så inntil du finner noen som elsker deg som du også elsker, kan du se på de andre i livet ditt. Disse menneskene vil være der gjennom godt og vondt, og du blir singel eller tatt. 

Den kjærligheten varer evig og bør ikke forsømmes.

Er noe galt med meg?

Nå som jeg har sagt stykket mitt om det, er det på tide å se innover. Når du føler deg ikke elsket, vil du vite hvorfor. Er det noe galt? Ja og nei. Jeg skal ikke sitte her og fortelle deg at du er perfekt og at den rette personen bare ikke har kommet med ennå. Jeg vet ikke det. Og jeg kjenner deg ikke.

Kanskje du er fantastisk i kommunikasjon, men kanskje du ikke og sliter med å stole på folk du dater. Kanskje du legger ned når du skal snakke om ting. Ja, uansett fortid, er du verdig kjærlighet, men det betyr ikke at du ikke kan endre, lære eller vokse. 

Det enkle faktum at du lurer på hvorfor ingen elsker deg og spør om det er noe galt, beviser at det er noe galt. Det betyr ikke at det alltid vil være, men det betyr at du kan endre.

Du har lav selvtillit. Du gjør. Ikke nekt det. Det er så vanlig. Å føle at dette er utrolig vanlig. Saken er at det kan bli bedre, og hvis du jobber med det vil det.

Du må bare gi slipp på ideen om at du er problemet og blir løsningen.

Det faktum at du sier at ingen elsker deg, fører konsekvent ned selvtilliten din. Den spiser bort på deg. Hvorfor? Fordi du lar kjærligheten til noen du ikke en gang kjenner eller ikke har møtt ennå, påvirker deg mer enn kjærligheten du har til deg selv.

Du lar andres følelser og potensialet for å få en romantisk partner til å overta din lykke. Dette betyr at selv om du fant noen å elske deg i morgen, ville du ikke føle deg mye bedre. 

Midlertidig vil det føles som et løft for egoet ditt for å vite at noen elsker deg. Men du vil bli avhengig av deres kjærlighet til å føle deg bra med deg selv, i stedet for å føle deg bra med deg selv uten dem.

Nei, du trenger ikke å ha tillit gjennom taket for å møte noen og ha et lykkelig forhold. Men du må vite at du er verdig kjærlighet innenfra, ikke fordi noen velger å date deg. Og hvis forholdet slutter, hva som skjer?

Du mister deg selv helt. Det virker ikke som en god oppløsning på hvordan du føler deg, gjør det?

Med mindre du kan fikse denne følelsen fra roten, vil eventuelle utvendige forsterkninger ikke hjelpe deg med å føle deg bedre. 

Hvorfor elsker ingen meg?

Så hvorfor føler du deg slik? Det er mange grunner. Du kunne blitt løyet og gjort for å føle deg tåpelig. Du dykker ned i disse følelsene og kommer til den konklusjonen at du fortjente den smerten, så nå sitter du i denne troen på at du fortjener å være alene. 

En annen grunn er at du klandrer alle rundt deg. I stedet for å se nærmere på deg selv og følelsene dine, sier du at alle suger og det er ingen der ute. Du aksepterer ikke at du har dine egne ting å jobbe med.

Du kan også selvsabotere forholdene dine. Dette er veldig vanlig. Du kan bli sint på en venn for noe mindre som å kansellere planer. Og når de ikke vil snakke med deg etter at du surret ut, hevder du deg selv som ikke elsket. 

Den verste delen av denne følelsen er at du blir vant til den. Etter å ha vært singel i lang tid og følt at vennene dine ikke er der for deg fordi du har skjøvet dem bort *utilsiktet eller ubevisst *, blir du vant til denne følelsen og det blir en del av deg.

Snart er du redd for å ta en risiko med andre mennesker og til og med prøve å bli elsket fordi det ikke har fungert og du er noe komfortabel i dette ensomme rommet. Saken er at folk bryr seg om deg. Folk elsker deg. Men lar du dem? Lar du venner og familie vise deg omsorgsnivået?

Hvis du møter noen, legger du umiddelbart press på dem for å være perfekte eller vise et kjærlighetsnivå som er urealistisk? Noe mange mennesker med lav selvtillit gjør er å teste de rundt seg. De gjør noe og tester noens reaksjon for å se om de virkelig bryr seg eller bryr seg nok. Dette er manipulerende og en form for gassbelysning.

Det er skadelig for din mentale helse og skyver vennene bort. Testing av et vennskap viser mangel på tillit. Det er mest effektivt å la folk vise deg at de bryr seg på sin egen måte. Men når du vil ha den kontrollen slik at du kan føle deg oppfylt gjennom handlingene deres, skyver du bare folk lenger bort.

Det samme gjelder å opptre trengende. Å fortelle venner at ingen elsker deg, og at du aldri vil møte noen, og at du vil være alene for alltid skyver dem bort. Det viser at du ikke setter pris på dem som en venn og deres rolle i livet ditt.

Det viser at fokuset ditt er på noen som kanskje ikke eksisterer. Det viser også en klamring som skyver folk bort. Å hele tiden be noen om å henge med og nå ut non-stop gjør ikke at noen vil tilbringe tid med deg. 

Noen mennesker med lav selvtillit tenker at hvis de kan overbevise noen om å synes synd på dem, vil de føle seg elsket og trøstet. Men igjen, det er usant og bare sikkert på overflatenivå. Prøv å gå tilbake og se virkelig på forholdene i livet ditt. Folk bryr seg om deg, du lar deg ikke se det.

Hvordan kan jeg føle meg mer elsket?

Det å føle seg elsket handler vanligvis ikke om hvordan andre mennesker behandler deg. Hvis det er det, kan du rolig gi dem beskjed om hvordan du føler deg og jobber sammen, slik at dere begge føler deg hørt. Men hvis denne funksjonen har åpnet øynene dine for noen dypere problemer, kanskje du ikke har innsett at du har å gjøre med, vil føle deg elsket å komme innenfra. 

Men hvordan gjør du det? Hvordan slutter du å føle at ingen elsker deg og lar dem vise deg sannheten? Det vil ta tid og tålmodighet. Men når du kan innse at det å elske deg selv er der det begynner, vil du føle deg mye bedre.

1. Se på fortiden din

De fleste av følelsene dine har for øyeblikket å gjøre med fortiden din. Dette kan være et tidligere romantisk forhold, barndommen din og foreldrenes forhold. Du har kanskje begynt å tro at du ikke var elskelig når foreldrene dine delte seg. Dette tar mye personlig oppdagelse. Men å kunne se hvor disse følelsene og frykten kommer fra, kan hjelpe deg med å ordne dem. 

2. Godta ting

Godta livet ditt for hva det er. Hvis du er singel, i stedet for å stadig strebe etter å finne noen til å elske deg, kan du endre det du kan endre. Kan du få en jobb som er mer personlig oppfylle? Kan du bruke mer tid på frivillig arbeid? Ja. 

Du kan ikke tvinge noen til å elske deg. Men du trenger ikke å akseptere at du vil være singel for alltid, ganske enkelt ikke å gjøre at en prioritet vil la deg fokusere på måter å forbedre deg selv på, slik at du kan være klar og åpne når noen kommer med. 

3. Du trenger ikke romantisk kjærlighet

Du må godta at du ikke trenger en partner. Å være singel er ikke en straff for noe. Du har mange forhold å pleie. Ta deg tid til dem. De er nok. Du trenger ikke en romantisk partner for å være lykkelig eller oppfylt.
Hvis du finner noen, bør de legge til livet ditt, ikke definere det. Hvis du føler at ingen elsker deg, og så møter du noen og det snur livet opp ned, er det ikke noe å vare. Når romantisk kjærlighet overtar livet ditt, og du lar det definere ditt lykkenivå, legger du livet ditt i andres hender. 

4. Elsk deg selv

Å elske deg selv skal være mer tilfredsstillende enn kjærlighet fra en hvilken som helst ekstern kilde. Ser i speilet og sier, jeg fortjener lykke endrer livet ditt mer enn å ha noen til å fortelle deg det samme. Å vite at du er i stand til å gjøre det bedre og jobbe for den forbedringen, bør være det som inspirerer deg, mer enn å finne en partner. 

5. Gå til terapi

Finn en terapeut du stoler på, og arbeid med dem på din selvtillit og din avhengighet av andre for lykke. En profesjonell kan lede deg gjennom denne prosessen og holde deg på sporet. Det er ingen skam å få hjelp. 

“Hvorfor elsker ingen meg?”Spør du, de gjør det. Smerten og usikkerheten er ekte, men du trenger bare å ta deg tid til å se kjærligheten som omgir deg.