10 Beste ekteskapsrådgivningsprogrammer på nettet av 2022

I denne artikkelen

• 10 Beste ekteskapsrådgivningsprogrammer på nettet av 2021
• Beste totalt: Ekteskap COMs rådgivningsprogrammer
• Best for langvarige par: gjenvinne
• Best for LGBTQ+ par: Pride Counselling
• Best for ubegrenset meldinger: Talkspace
• Beste selvhjelpsprogram: Vårt forhold
• Best for løsningsfokuserte økter: Å vokse selv
• Best for en samlet vurdering: par lærer
• Best for forsikringsdekning: Amwell
• Best for enklest planlegging: MDLive
• Best for budsjettvennlig: 7 kopper
• Faktorer å huske på når du velger et program
• Hvordan gi råd til rådgivning?
• Sammenligningskart
• Hvordan vi valgte de beste online ekteskapsrådgivningsprogrammene

Vis alt

Online ekteskapsrådgivning er praktisk for de som er interessert i å motta ekteskapsrådgivningsbehandling fra hjemmets komfort og sikkerhet.

Selv om det er forskjellige online ekteskapsrådgivningsprogrammer, er noen mer anerkjente enn andre.

Her, lær om de beste valgene for ekteskapsrådgivning hjemme.

Relatert lesing: Hva er online ekteskapsrådgivning

10 Beste ekteskapsrådgivningsprogrammer på nettet av 2021

De beste online ekteskapsrådgivningsprogrammene i år kan deles inn i flere kategorier.

De er oppført nedenfor:

1. Beste generelt: Ekteskap.COMs rådgivningsprogrammer

Ekteskap.com tilbyr over 10.000 ressurser for sunne og glade forhold. En av disse er parets ekteskapsrådgivningsprogrammer utviklet av eksperter.

Egenskaper:

Plattformen tilbyr deg tre kurs - en for hvert ekteskapsfase. Avhengig av livets fase er du i, kan du velge noe av før ekteskapet, ekteskapet eller redde ekteskapskurset mitt på plattformen.

Kursene er designet av eksperter og tar sikte på å utstyre deg med riktige verktøy og informasjon for å hjelpe deg med å bestemme om du er klar for forpliktelsen, hvordan du kan opprettholde et sunt ekteskap, og hva du kan gjøre hvis du tror det er under problemer.

Hvordan det fungerer:

Alle tre kursene kan nås på plattformens nettsted.

• Forhåndsinngrepskurs: Det gir nyttige ressurser for overgang fra enkeltlivet til gifte liv, hjelper til med å forbedre kommunikasjonen og håndtere forventningene.
  Det inkluderer aktivitetsark, kommunikasjonsstartssett, 30-dagers ekteskapskalender, anbefalte bøker og mer.
• Ekteskapskurs: Det berører viktige punkter som hvordan du skal ha delt mål, ha intimitet tilbake, sette ekteskapstradisjoner osv.
• Spar ekteskapskurset mitt: Det tilbyr en guide for hvordan du kan ha et lykkeligere ekteskap. Det inkluderer videoer, regneark, en e-bokguide og mer for å hjelpe deg med å gjenopprette og gjenopprette ekteskapet ditt.

Priser:

Forhåndsinngrepskurset er priset på $ 49 for gullpakke, og $ 99 for platina. Både ekteskapskurset og Save My Marriage Course er priset til $ 49 for sølv, $ 99 for gull og $ 199 for Platinum.

Terapiemodus:

Programmene tilbyr ikke terapi, men har blitt spesialdesignet av eksperter for å hjelpe deg med å forstå ekteskapet ditt bedre.

Tjenester som tilbys:

Transformasjonsvideoer, motivasjonssamtaler, e-bøker, regneark, innsiktsfulle rådartikler

Mobilapp:

Har ikke en app. Dette er nettbaserte kurs som kan nås når som helst og hvor som helst.

Relatert lesing: Hva er et ekteskapskurs

2. Best for langvarige par: gjenvinne

Gjenvinn konsekvent rangerer som et av de beste online ekteskapsrådgivningsprogrammene.

Egenskaper:

Denne plattformen lar deg snakke med en terapeut om forholdsproblemer fra hjemmet, og alle leverandører på plattformen har en profesjonell lisens.

Det kan omfatte lisens som psykolog, klinisk sosionom, ekteskap og familieterapeut eller profesjonell rådgiver.

Hvordan det fungerer:

For å bruke plattformen begynner par med å fylle ut et spørreskjema, og resultatene samsvarer automatisk med par med en terapeut som er en sterk passform for deres behov.

Partnerne deler en konto og mottar live terapi -økter sammen med en terapeut, med muligheten for hver person å ha individuelle økter hvis det er behov.

Du må ha tilgang til et webkamera for å bruke tjenesten, og du og partneren din må være i samme rom under økter, da plattformen ikke kan støtte treveis videokonferanser.

Tekstmeldinger er også tilgjengelig, men parets deltakelse i liveøkter er å foretrekke.

Priser:

Kostnaden for gjenvinning varierer fra $ 40 til $ 70 per uke.

Terapiemodus:

Tekstmelding, live videoøkter

Tjenester som tilbys:

Individuelle og par 'live videeterapi, tekstmeldingsterapi

Mobilapp:

iOS og Android

Lær mer om å gjenvinne her.

3. Best for LGBTQ+ par: Pride Counselling

Pride Counselling gir et trygt rom for medlemmer av LGBTQ+ -samfunnet å delta i ekteskapsrådgivning på nettet.

Egenskaper:

Terapeuter på denne plattformen er spesielt opplært til å jobbe med LHBTQ+ -populasjoner, og alle leverandører på plattformen har profesjonelle lisenser.

Hvordan det fungerer:

I løpet av få dager etter at du registrerer deg for stolthetsrådgivning, vil du bli matchet med en lisensiert ekteskapsrådgiver.

Men hvis rådgiveren ikke er en god passform, lar plattformen deg bytte til en annen leverandør.

Priser:

Kostnaden for programmet varierer fra $ 90 til $ 120 ukentlig og faktureres månedlig.

Brukere har muligheten til å kommunisere med rådgiveren deres via live chat, utveksle meldinger, snakke over telefon eller bruke videokonferanser.

Terapiemodus:

Live chat, meldinger, telefonsamtale, videokonferanser

Tjenester som tilbys:

Online ekteskapsrådgivning og meldinger

Mobilapp:

iOS og Android

Lær mer om stolthetsrådgivning her.

Relatert lesing: Ting å vite om ekteskapsrådgivningsprosessen

4. Best for ubegrenset meldinger: Talkspace

Talkspace tilbyr omfattende online mental helsebehandlingsalternativer for å imøtekomme dine behov.

Egenskaper:

Talkspace rangerer som det beste online ekteskapsrådgivningsprogrammet for de som ønsker ubegrenset meldinger.

Hvordan det fungerer:

For å komme i gang med ekteskapsrådgivning hjemme, Fullfør en kort vurdering, og velg deretter en rådgiver fra en liste over leverandører som har blitt tilpasset deg.

Priser:

Talkspace tilbyr et program som kjører $ 396 per måned, som gir mulighet for ubegrenset lyd-, video- og tekstmeldinger med din lisensierte ekteskapsrådgiver, samt fire 30-minutters liveøkter per måned.

Du kan kjøpe ytterligere 30-minutters videoøkter for $ 65 hver.

Terapiemodus:

Lyd, video og tekstmeldinger; Live videoøkter

Tjenester som tilbys:

Terapi og meldinger

Mobilapp:

iOS og Android

Lær mer om Talkspace her.

Relatert lesing: Fordelene med ekteskapsrådgivning

5. Beste selvhjelpsprogram: Vårt forhold

Noen par foretrekker kanskje selvhjelpsmuligheter for ekteskapsrådgivning på nettet. Hvis dette er hva du er i markedet for, Det øverste valget er 'vårt forhold'.

Egenskaper:

Dette programmet er ikke terapi, men snarere et eget tempo som lar deg og partneren din fullføre relasjonsbestemmende aktiviteter på nettet med en hastighet som fungerer for deg.

De fleste par fullfører programmet på omtrent to måneder.

Hvordan det fungerer:

Programmet innebærer å jobbe gjennom leksjoner på datamaskinen og deretter bruke dem på forholdet ditt.

Hvis du jobber med en coach, vil du også ha ukentlige telefonsamtaler for å hjelpe deg med å bruke det du har lært for å forbedre forholdet ditt.

Blant ekteskapstjenestene som er tilgjengelige på nettet, er forholdet vårt et av de beste ekteskapsberikelsesprogrammene.

Priser:

Du har muligheten til å jobbe gjennom programmet uten en trener for $ 50 eller med en trener for $ 150.

Registrer deg på nettstedet deres og betal for å starte programmet, som tilbyr alternativer for par av samme kjønn, par av motsatt kjønn og enkeltpersoner.

Terapiemodus:

Programmet tilbyr ikke terapi, men er snarere et forbedringsprogram for selvhøyde forhold.

Tjenester som tilbys:

Selvhjelpsprogrammering og coaching

Mobilapp:

N/a. Dette er et nettbasert program.

Lær mer om forholdet vårt her.

6. Best for løsningsfokuserte økter: Å vokse selv

For de som leter etter hjelp med kortsiktige problemer, Voksende selv er det beste online ekteskapsrådgivningsprogrammet.

Egenskaper:

Voksende selv tilbyr "løsningsøkter" for rask støtte og veiledning med presserende forholdsproblemer som kan løses uten kontinuerlig rådgivning.

Hvis du har en konflikt, kan du bare ikke se ut til å komme forbi, en terapeut i Growing Self kan hjelpe deg med å utvikle en plan for å løse problemet og gå videre.

Hvordan det fungerer:

Du kan planlegge en "løsningsøkt" via telefon eller video på den voksende selvsiden. Å vokse selv tilbyr også online ekteskapsrådgivning via videosamtaler.

Priser:

Kostnaden per økt varierer fra $ 95 for klinikere på masternivå til $ 150 per økt for de mest erfarne terapeutene på doktorgradsnivå.

Det er et alternativ å bruke en skyveavgiftsskala basert på inntekt, noe som kan redusere kostnadene for økter til så lave som $ 55 per 45-minutters økt.

Terapiemodus:

Videoøkter og telefonsamtaler

Tjenester som tilbys:

Ekteskap og ekteskapsrådgivning, forholdscoaching, parrådgivning, individuelle tjenester

Mobilapp:

N/a. Dette er et nettbasert program.

Lær mer om å vokse selv her.

Relatert lesing: Beste ekteskapsrådgivningstips

7. Best for en samlet vurdering: par lærer

Parlærne skiller seg ut som det beste valget for ekteskapelig rådgivning på nettet når det gjelder den generelle vurderingskvaliteten.

Egenskaper:

Denne plattformen tilbyr en gratis 30-minutters konsultasjon og gir brukerne en grundig relasjonsvurdering som evaluerer styrker og behov.

Vurderingen er dyptgående og vil også grave i ubevisste mønstre fra barndommen som du har ført inn i forholdet ditt og kan skade det i nåtiden.

Hver lisensiert ekteskapsrådgiver på denne plattformen er virkelig en høyt trent ekspert på ekteskapsrådgivning på nettet, så du kan være sikker på at du får en kvalitetsvurdering og tjenester.

Hvordan det fungerer:

Alle økter om par lærer å oppstå via live videokonferanser med Zoom -appen.

Begynn med å bestille en gratis 30-minutters konsultasjon på programmets nettsted, og en medarbeider vil diskutere de neste trinnene med deg.

Priser:

Økter kjører mellom $ 125 og $ 450 hver, Avhengig av legitimasjonen til terapeuten din.

Selv om plattformen ikke er i nettverk med noen forsikringsselskaper, vil de tillate deg å sende inn regninger til PPO-forsikringsleverandører for refusjon, noe som kan redusere kostnadene for noen brukere.

Terapiemodus:

Live videokonferanser

Tjenester som tilbys:

Individuelle og parterapi, nettkurs, forholdsquzes

Mobilapp:

N/a. Økter oppstår via Zoom -appen.

Lær mer om par Lær her.

8. Best for forsikringsdekning: Amwell

Amwell tilbyr de beste online ekteskapsrådgivningstjenestene for de som søker et program som godtar forsikringsdekning.

Egenskaper:

Med denne plattformen er avtaler tilgjengelig 24/7. Du vil møte din terapeut ansikt til ansikt via nettstedet eller mobilappen.

Hvordan det fungerer:

Bare opprette en konto, få tilgang til plattformen via deres hjemmeside eller mobilapp, og planlegg med leverandøren som fungerer for deg.

Kostnaden for Amwell er per besøk, og denne plattformen tilbyr ikke en abonnementstjeneste.

Priser:

Kostnaden for lommen for en 45-minutters økt med en terapeut spenner fra $ 109 til $ 129, Avhengig av om terapeuten har en mastergrad eller en doktorgrad. Fortsatt kan forsikring senke kostnadene for noen mennesker.

Terapiemodus:

Live videokonferanser

Tjenester som tilbys:

Amwell tilbyr individuell rådgivning i tillegg til parterapi, så vel som psykiatri -tjenester, presserende omsorg, pediatri, kvinners helse, ernæringsrådgivning og ammestøtte.

Mobilapp:

iOS og Android

Lær mer om Amwell her.

Relatert lesing: Ekteskapsrådgivningsteknikker

9. Best for enklest planlegging: MDLive

For de som vil ha et planleggingssystem uten oppstyr, er MDLive det beste valget.

Egenskaper:

Denne plattformen tilbyr en atferdshelsedeling, som benytter terapeuter som er kvalifisert til å behandle forhold og ekteskapelige problemer.

Hvordan det fungerer:

MDLive er konsekvent vurdert som det online ekteskapsrådgivningsprogrammet med det enkleste planleggingssystemet.

Besøk nettstedet for å registrere deg, som bare tar 15 minutter, og søk deretter gjennom tilgjengelige leverandører og planlegg en avtale.

Priser:

MDLive tilbyr en brukervennlig app, og tjenester er tilgjengelige via telefonsamtale eller via video på smarttelefon eller datamaskin.

Kostnaden for en økt varierer fra $ 0 til $ 108, avhengig av hva forsikringen din kan dekke.

Terapiemodus:

Telefon- og videoøkter

Tjenester som tilbys:

Bortsett fra forhold og individuell rådgivning, kan MDLive tilby dermatologitjenester, samt akuttpleietjenester for å behandle vanlige tilstander som allergier, insektbitt og bihulebetennelser.

Mobilapp:

iOS og Android

Lære mer om mdlive her.

10. Best for budsjettvennlig: 7 kopper

7 kopper er det beste valget for ekteskapsrådgivningstjenester for de som trenger budsjettvennlige online alternativer.

Egenskaper:

7 Cups tilbyr brukere muligheten til å motta gratis emosjonell støtte fra trente frivillige og gir et chatterom hvor du kan få kontakt med andre som opplever lignende kamper.

Hvordan det fungerer:

Opprett en konto på nettstedet 7 Cups og velg enten gratis alternativet eller et betalt abonnement. Hvis du velger det gratis alternativet, har du øyeblikkelig tilgang til emosjonell støtte.

Hvis du velger et betalt abonnement, som er det beste alternativet hvis du trenger hjelp fra en lisensiert profesjonell, må du gi litt tilleggsinformasjon for å koble deg til en terapeut som er en god kamp for deg.

Priser:

Selv om helseforsikring vanligvis ikke dekker ekteskapsrådgivningskostnadene på denne plattformen, er et månedlig abonnement bare $ 150, som er det rimeligste alternativet som er tilgjengelig.

Når du er matchet, vil du motta ubegrensede meldingstjenester fra terapeuten din for $ 150 per måned.

Terapiemodus:

Meldinger

Tjenester som tilbys:

Meldinger med terapeuter, gratis emosjonell støtte fra trente frivillige, chatterom

Mobilapp:

iOS og Android

Lær mer om 7 kopper her.

Relatert lesing: De 10 beste online ekteskapsrådgivningsprogrammene i 2020

Faktorer å huske på når du velger et program

Mens de online ekteskapsrådgivningsprogrammene som er oppført her er topp valg, er det andre alternativer som kan være en god passform for noen mennesker.

Hvis du ser på andre alternativer, er det viktig å se etter følgende faktorer:

1. Lisensierte fagpersoner

Hvis du vil glede deg over de virkelige fordelene med relasjonsrådgivning, må du huske at de beste online ekteskapsrådgivningsprogrammene vil ansette lisensierte fagpersoner, for eksempel kliniske sosionomer, profesjonelle rådgivere, psykologer og ekteskaps- og familieterapeuter.

Noen plattformer kan bruke "livstrenere" eller "forholdstrenere" som faktisk ikke er trent i effektive rådgivningsteknikker og ikke har noen profesjonell lisens.

Det er viktig å velge en lisensiert leverandør som holdes til de etiske og juridiske standardene i deres lisensstyring og som har blitt opplært i effektive rådgivningsprosedyrer.

2. Terapi nisje

Utover å lete etter programmer med lisensierte terapeuter, bør du vurdere terapi -nisjen som hvert program tilbyr.

For eksempel, Noen programmer spesialiserer seg på å jobbe med militære familier, mens andre kan være rettet mot LHBTQ+ familier.

Å velge en plattform som tilbyr en terapi -nisje som passer dine behov, kan gjøre online ekteskapsrådgivning mer vellykket for deg.

3. År med erfaring

Endelig kan det være lurt å se på mange års erfaring som terapeuten din har.

Online terapi kan være forskjellig fra ansikt til ansikt-terapi, spesielt hvis du fullfører ekteskapsrådgivning over telefonen fordi det kan være vanskeligere å lese kroppsspråk og utvikle et forhold praktisk talt i motsetning til personlig.

Dette betyr at det er viktig å velge en terapeut som har litt erfaring i verden av ekteskap og familieterapi -programmer.

Relatert lesing: Hvordan velge ekteskapsrådgiver

Hvordan gi råd til rådgivning?

Rådgivning er en investering i fremtiden for forholdet ditt, men det kan være kostbart. Du kan være i stand til å senke kostnadene ved å velge et program som godtar forsikring.

Ikke alle leverandører godtar forsikring eller er i nettverk med store forsikringsselskaper, men det er verdt å sjekke om forsikring vil refundere deg for å motregne kostnadene ved behandlingen.

Hvis kostnad er en bekymring, kan det hende du må velge et program som godtar forsikring.

Du kan også vurdere budsjettvennlige valg, som å gjenvinne, som går så lavt som $ 40 per uke, eller 7 kopper, som tilbyr meldinger med en terapeut for $ 150 per måned.

Selvhjelpsprogrammer som forholdet vårt kan også være fordelaktig siden programmet bare koster $ 50 uten en relasjonstrener.

E-Therapy Cafe, som tilbyr enkeltøkter for $ 50 hver uten abonnement, kan være et kostnadseffektivt alternativ for de som trenger sjeldne økter eller som kan løse ekteskapelige problemer med bare noen få avtaler med en lisensiert ekteskapsrådgiver på nettet.

Relatert lesing: Årsaker til at ekteskap og familieterapi er viktig

Sammenligningskart

For en rask oversikt over ekteskapsrådgivningspriser, samt om ekteskapsrådgivningsforsikringsdekning er tilgjengelig for hvert program, er følgende sammenligningskart nyttig:

Program	Koste	Forsikring akseptert?
Gjenvinne	$ 40 til $ 70/uke	Nei
Stolthet	$ 90 til $ 120/uke	Nei
E-Terapy Cafe	$ 135 til $ 320/måned	Nei
Talkspace	$ 396/måned med ubegrenset meldinger	Ja
Vårt forhold	$ 50 for programmet; $ 150 for program pluss coaching	Nei
Voksende selv	$ 95 per 45 minutters økt med eksperter i tidlig karriere, til $ 150 per 45 minutters økt med de mest erfarne terapeutene på doktorgradsnivå; Skala skala kan redusere kostnadene for noen	Fra sak til sak, hvis behandlingen er medisinsk nødvendig
Par lærer	$ 125 til $ 450 per økt	Leverandøren vil sende inn krav til PPO -forsikringsleverandører for å avgjøre om refusjon er mulig.
Amwell	$ 109 til $ 129 per økt	Ja
Mdlive	Opptil $ 108 per økt	Ja
7 kopper	$ 150 per måned	Forsikring dekker vanligvis ikke tjenester.

Relatert lesing: Tips for å velge og jobbe med en relasjonsterapeut

Hvordan vi valgte de beste online ekteskapsrådgivningsprogrammene

Det er mange online ekteskapsrådgivningsprogrammer tilgjengelig.

For å bestemme hvilke plattformer som er best, ekteskapet.com team og jeg gjennomførte en grundig evaluering av tilgjengelige programmer.

Programmene som ble inkludert på denne listen ble bestemt som de topprangeringsprogrammene, basert på en analyse av tjenestene som tilbys, legitimasjonene til terapeuter som jobber for hvert program, og en evaluering av online anmeldelser av programmene.

Vi vurderte også kostnadene for hvert program, hvem de imøtekommer, og hvor lett plattformen deres er å bruke.

Relatert lesing: Ting du kan forvente av ekteskapsrådgivningsøkter

Konklusjon

Online ekteskapsrådgivningsprogrammer kan være nyttige for par som ønsker å delta i rådgivning, men på grunn av tidsbegrensninger eller bekvemmelighet, søker rådgivning hjemmefra.

Det finnes en rekke programmer som tilbyr ekteskapsrådgivning hjemme, men det er viktig å velge en kvalitetsleverandør som passer godt for din situasjon.

Valgene som er oppført her er grundig gjennomgått og er topprangerte, men det er andre leverandører som tilbyr ekteskapsrådgivning på nettet.

Hvis du ønsker å forbedre forholdet ditt, er det valg av online ekteskaps- og familieterapiprogrammer som oppfyller en rekke behov og budsjetter.

Hvis du er interessert i å ta opp et online ekteskapskurs, kan det være lurt å sjekke ut følgende videolink.