10 personlige grenser du trenger i forholdet ditt

I denne artikkelen

• Forventninger
• Sanne selv
• Toleranse
• Kodeavhengighet
• Seksuelt uttrykk
• Penger
• Sosialt liv
• Konflikter
• Tidligere liv
• Digital tilstedeværelse

Vi har alle grenser.

Se deg rundt deg, du vil se dem overalt. Mens du er på veien har du rett til å kjøre på en bestemt side av veien. Hvis du flytter til den andre siden, vil du ende opp med å krasje bilen din med andres.

På samme måte har huset ditt grenser, en vegg som skiller naboens eiendom fra din.

Vi har alle personlige grenser; en grense som definerer hvem vi er. Det beskytter oss mot andre. Det er vårt personlige rom som vi liker mest. Stort sett liker vi personlige grenser i hjemmet der vi er sikre på at ingen bare kan lekter inn og begynne å bo med oss.

Hvis du ikke har personlige grenser, vil verden ta deg for gitt. Du må sette en viss personlig grense mens du også er i forhold.

Forventninger

En av de viktigste grunnene til at forhold mislykkes er at vi ikke formidler forventningene våre til partneren vår. Han/hun har rett til å vite hva vi forventer av dem.

Hvis du går inn i et forhold uten forventning, er du ikke sant for deg selv.

Vi alle mennesker, og vi er nødt til å forvente ting fra andre. Når du er partneren, vil ting være enkelt for deg. Så sett opp en forventningsgrense og hold deg fornøyd.

Sanne selv

Hvor ofte du er ærlig mot deg selv. Ikke mest, ikke sant?

Når du gjør deg klar for et forhold eller er sammen med noen, ikke overdriver ting. Det er sjanser for at du kan bli involvert med personen og til slutt vil bli skadet siden de ikke er så involvert som du er.

Unngå å gi ekstra oppmerksomhet eller betydning for den andre personen, spesielt når du vet at de ikke er så opptatt av det.

Toleranse

Vi har alle et annet nivå av emosjonell og fysisk terskel.

Problemet kommer i et forhold når vi ikke diskuterer det med partneren vår. Det er ikke galt å ha et toleransnivå, det er galt å ikke gi andre beskjed om det. Hvis de ikke er klar over at de helt sikkert vil lekter inn i dine personlige grenser og ting vil blåse ut av proporsjoner.

Partneren din vil sikkert ikke skade deg eller sette deg i en vanskelig posisjon. Så la dem få vite om toleransnivået ditt.

Kodeavhengighet

Medavhengighet er dårlig. Det krøper deg på en måte.

I det øyeblikket du er avhengig av partneren din, mer enn nødvendig, kan du ikke gjøre noe uten dem, eller Vise-Versa. Det er greit å være litt avhengig av partneren din, følelsesmessig og ellers, men ikke krysse grensen og være ekstra avhengig.

Ved å gjøre det ville du ubevisst gå inn i deres personlige rom, og ting kan ikke ende opp på en positiv merknad.

Seksuelt uttrykk

Du er kanskje ikke seksuelt aktiv, men partneren din kan være.

De kan like morgenssex, men du er ikke så glad i det. Hvis du ikke setter opp dine personlige grenser, lar du dem gå inn i ditt personlige rom uten å nøle.

Så snakk med dem. Sett av grensen og la dem få vite om den. Det vil hjelpe deg å ha et sunt forhold.

Penger

Penger kan ødelegge ethvert godt forhold mellom ethvert par.

Inntil for få år tilbake pleide par å opprettholde en felles bankkonto. I løpet av de siste par årene er de imidlertid komfortable med å opprettholde separate bankkontoer. På denne måten kan de lett holde penger borte fra forholdet sitt og er i stand til å opprettholde et sunt og sterkt forhold.

Sosialt liv

Du er gift eller i et forhold, men likevel kan du ha ditt sosiale liv. Du har vennene dine fra jobb og dine beste venner som du liker å henge med nå og da.

Ditt sosiale liv er grensen din, og det er bedre hvis du kan holde det borte fra forholdet ditt.

Til tross for at du er i et forhold, har du rett til å møte vennene dine og gå ut med dem til ditt favorittsted. Det er bedre å holde partneren din informert om dette rommet slik at de bare ikke invaderer plassen din.

Konflikter

Folk gjør dumme ting når de er sinte. Dette skjer med alle. En ting du må huske på at du ikke skal krysse noens personlige grenser i sinneens navn.

Konflikten eller kampen kan handle om hva som helst, men du skal opprettholde avstanden fra noens personlige grenser og handle fornuftig.

Tidligere liv

Alle har en historie. Det er deres integrerte del.

Du skal ikke undersøke det på egen hånd og prøve å vite om partnerens historie eller tidligere liv. De vil dele med deg når de er komfortable. Inntil da, bare nyt nåtiden med dem.

Digital tilstedeværelse

I dag er det lett å bli venn med partnerens venner på forskjellige digitale plattformer. Så det er viktig at du diskuterer om deres tilgang til din digitale tilstedeværelse.

Ved ikke å sette opp en digital tilstedeværelsesgrense, kan du invitere problemer i ditt personlige liv. Tross alt kan forholdet ikke vare, men digitalt fotavtrykk gjør det sikkert.