10 personlighetstrekk som fører til høykonflikt i forhold

I denne artikkelen

• Hva er en person med høy konflikt?
• 4 røde flagg av en høy konfliktpartner
• Typene av personligheter med høy konflikt
• Hva forårsaker en personlighet med høy konflikt?
• Hvordan takler du en personlighet med høy konflikt i forhold?
• Ta bort

Krangler du stadig med partneren din, men finner ikke måter å løse problemene dine?

Du kan takle en personlighet med høy konflikt. Lær mer om definisjonen av høykonflikt personlighet i denne artikkelen.

Hva er en person med høy konflikt?

I forhold kjemper vi, er uenige og bicker ofte. Som gjør konflikt til en uunngåelig del av et forhold. Ingen sunne forhold kan skje uten uenighet en gang i blant. Det gjør par sterkere og nærmere når de deler sine meninger og perspektiver.

Noen individer ser imidlertid på konflikter annerledes. De har en tendens til å gjøre det uenig eller kjempe med partneren sin om den minste provokasjon, feil eller opplevd feil. Disse menneskene kalles mennesker eller individer med høykontroller med personlighetsforstyrrelser med høy konflikt.

En person med høy konflikt er et individ med et holdningsmønster som gjør konflikten verre i stedet for å redusere den. Dette oppførselssettet øker en tvist i stedet for å løse den. De fleste mennesker med høykonflikt i forhold er vanligvis utfordrende å takle, men ikke nødvendigvis komplisert.

I de fleste tilfeller fokuserer en konfliktfull person på feil kamp. For eksempel kan personen fremdeles sitte fast med tidligere hendelser, traumer eller hat som ikke har blitt behandlet.

En personlighet med høy konflikt utløses lett av mindre kommentarer, en ufarlig vits eller en offhand-kommentar. Når det oppstår konflikter, projiserer de vondt av tidligere hendelser til i dag. For dem er det enten de vinner eller drar.

Når denne syklusen gjentar seg, er kommunikasjonen vanskelig å oppnå, og partnere blir lei. Derfor synes folk det er utfordrende å forholde seg til en personlighet med høy konflikt eller en konfliktfull person.

Noe av den typiske oppførselen til mennesker med høykonflikt i forhold inkluderer stille behandling, skriking, kaste eller treffe ting, spre rykter, nekter å snakke om et problem og etterlate en i lang tid.

Å bryte partneren din ut av syklusen av personlighet med høy konflikt er ikke lett. Hvis du vil vite hvordan du skal håndtere en personlighet med høy konflikt, må du jobbe dobbelt så hardt. Som sådan må du unne deg sunn kommunikasjon med partneren din.

4 røde flagg av en høy konfliktpartner

Når det gjelder personlighet med høy konflikt, har mennesker i forhold en tendens til å ha noen mønstre av røde flaggatferd. For å vite hvordan du skal takle en personlighet med høy konflikt, er det avgjørende å passe på noen tegn.

Det vil fortelle deg om du vil holde deg til partneren din og hjelpe dem eller forlate. Her er de røde flaggene til en personlighet med høy konflikt:

1. Beskylder andre

Et av de røde flaggene du kan finne med en person med høy konflikt, er behovet for å skylde på andre. Det er alltid andres skyld for en feil eller feil.

Du kan høre uttalelser som: "Oppbruddet var all hennes skyld fordi hun ignorerte meg.”“ Vi ville vært sammen hvis han ikke hadde reist til sin nye jobb.”“ Mine naboer gjør et helt rot hver gang.”

Mens andre kan være virkelig feil, kan et gjentatt mønster peke fingeren mot de som beskylder andre. Bekreft om personen vanligvis tilskriver feil til andre. Hvis det er sant, bør du være litt bekymret.

Relatert lesing: Hvordan stoppe skyldspillet i forholdet ditt

2. Ikke finne løsninger

Nok en gang er konflikter normale i forhold. Den beste måten å holde partnerskapet i voksen er å finne løsninger sammen. Dessverre, når du har å gjøre med en person med høy konflikt, vil du innse at de kanskje ikke er samarbeidsvillige.

For eksempel kan du høre: "La oss bare ta en pause da.”Eller“ skilsmisse er et flott alternativ på dette tidspunktet.”Uttalelser som disse er katastrofale for ethvert forhold.

3. Uprosesserte følelser og følelser

En annen standard rødt flagg av en personlighetsforstyrrelse med høy konflikt er ikke-administrerte følelser. Du kan bli overrasket over at partneren din fortsatt holder på en kamp du hadde for måneder siden.

Partneren din kan plutselig sprekke ut og blusse opp over et mindre problem eller oppfatte problemet. Du lurer da på, “Kan min oppførsel forårsake denne tilbakeslaget?”“ Kan det være noe galt med meg?”“ Kanskje jeg har feil.”

Dette er uttalelser og spørsmål folk sier eller stiller seg selv når de dater en person med høy konflikt.

Mens disse uttalelsene og spørsmålene er tegn på sunn selvrefleksjon, bør du bare jobbe med deg selv hvis de er sanne. Anta imidlertid at den andre personens oppførsel tydelig viser at de har feil. I så fall er det et rødt flagg om holdningene deres.

4. Ekstrem oppførsel

Et annet rødt flagg av en motstridende person er en visning av ekstrem oppførsel. Når tiden går, vil du se noen aggressive eller ekstreme atferdsmønstre hos en person med høy konflikt.

For eksempel kan en person med en personlighetsforstyrrelse med høy konflikt kan forlate huset sitt i flere dager på grunn av et argument.

Da gir de unnskyldninger om at de var sinte eller trengte pausen for å roe seg ned. Mens grunnen deres kan fungere, kan det hende du må spørre deg selv om du vil gjøre det samme med dem.

I tillegg er nok en ekstrem oppførsel å passe på en trussel.

For eksempel uttalelser som: "Hvis du prøver det igjen, vil jeg forlate dette ekteskapet.”Eller“ Du vil aldri se barna igjen hvis du kutter meg av.”“ Jeg skal ødelegge alt du holder kjære hvis du utfordrer meg.”Du bør ikke ta disse uttalelsene lett.

Relatert lesing: Hva er impulsiv atferd: årsaker, typer, tegn og hvordan det gjør vondt i forholdet

Typene av personligheter med høy konflikt

Personlighetsfunn med høy konflikt er et bredt spekter som omfatter forskjellige typer oppførsel. Du kan innse at en bestemt holdning er dominerende med den høye konfliktpersonen du har å gjøre med.

Lær om dem nedenfor:

1. Den verbale angriperen

Som navnet tilsier, utnytter denne typen personlighetsforstyrrelser med høy konflikt med å angripe partneren sin med sårende ord. Når det oppstår et problem, tyr de til å skylde, dømme og myrde folks karakterer.

En konfliktfull person med denne personligheten synes det er vanskelig å ta ansvar. Feilen ligger alltid hos andre.

2. Stonewaller

Hva denne personligheten med høykonflikt gjør best er å unndra hendelser som kan bringe løsninger under et argument.

De stengte under tvister og nekter å kommunisere. Denne oppførselen er å beskytte egoet til en motstridende person. Derfor blir den mottakende partneren frustrert over ektefellens manglende evne til å samarbeide.

3. Det underdanige

En person med denne personlighetstypen innrømmer at de har feil, men bare for å unngå å forlenge argumentet eller unngå en annen kamp.

4. Antisosialet

Antisosial høy konfliktforstyrrelse kan være villedende, selv om det ser attraktivt ut. Enkeltpersoner prøver å manipulere ting for å få det de vil ha. Men når de ikke får ønsket resultat, klandrer de andre og handler grusomt.

Relatert lesing:- Antisosial personlighetsforstyrrelsestest

5. Manipulatoren

Se opp for denne personlighetstrekket når de fokuserer på å manipulere mennesker og lage en føflekk ut av et fjell.

6. Paranoidet

De er mistenksomme overfor mennesker rundt seg og tenker ofte på kamper som ennå ikke skal skje. De kan også holde et nag i lang tid.

7. Fixeren

Denne personen er opptatt av å søke løsninger på problemer. De liker ikke å legge igjen et problem å henge lenge.

8. Grensen

I denne typen høye konflikter holder folk i forhold seg til sine forhold og klandrer partneren for feilopplevelse. De viser også farlige følelser og fysisk atferd.

9. Narsissistisk

En person med en narsissistisk høykonflikt personlighet ser på seg selv som overlegen andre. De tror følelsene deres kommer først før andre.

De klandrer andre for sine feil og manipulerer dem til å tro at de har et problem. De vil sannsynligvis kritisere partnerne sine utenfor.

Relatert lesing: Narsissistpar - Hva skjer når en narsissist møter en narsissist

Lær om fem tegn på at du har tålt narsissistisk overgrep:

10. Avoideren

De finner sikkerhet ved ikke å kommunisere når det er et argument. En unngått personlighet med høy konflikt vil gjøre alt for å unngå konfrontasjon med deg.

Også en unngås vil ofte kaste seg og distrahere under et argument eller diskusjon for å løse et spørsmål.

Hva forårsaker en personlighet med høy konflikt?

Hva som forårsaker personlighet med høy konflikt hos individer?

Dessverre er det vanskelig å finne årsakene til personligheter med høy konflikt hos enkeltpersoner. Det er forskning som har koblet høy personlighetsforstyrrelse til barndom traumer, overgrep eller forsømmelse. Men det er vanskelig å fortelle på overflaten.

Et faktum er spesielt: temperament har en enorm rolle i å utvikle en høy personlighetsforstyrrelse. Det er grunnen til at en konfliktfull person gjør en stor avtale av en mindre situasjon.

I tillegg kan hendelser som ofte forårsaker emosjonell stress og angst, som skilsmisser, hjertesorg, traumer og forholdsvansker, utløse personligheter med høykonflikt personligheter. Likevel er dette bare vitenskapelige spekulasjoner med tanke på likhetene med disse omstendighetene med HCP.

Det er viktig å vite at en personlighet med høy konflikt har ingenting å gjøre med genetikk eller psykologiske forhold. Imidlertid kan enkeltpersoner, spesielt barn, etterligne en eldre person.

Uansett årsaker til konflikt i personlighetstyper, bør par utforme midler til å løse konflikter så raskt som mulig. Hvis den konfliktive personen viser seg fast, kan den andre personen nærme seg problemet ved å vurdere individets bakgrunn og behov.

Hvordan takler du en personlighet med høy konflikt i forhold?

Å takle noen som har HCP kan faktisk være skremmende. Du vet kanskje ikke hva du skal si eller høres dem lenger. Anta imidlertid at du fremdeles verdsetter forholdet ditt og tror på partneren din. I så fall er det en løsning på hvordan du skal takle en personlighet med høy konflikt.

Disse inkluderer:

1. Hold deg rolig

Når du har et problem med partneren din, må du sørge for at du forblir rolig. Det kan være fristende å konfrontere partneren din under en uenighet, men ikke.

Du vil bare forverre situasjonen. Jo roligere du er, jo roligere vil partneren din snart være når de innser at du ikke reagerer som dem.

2. Ikke beklager

Med mindre du har en overbevisende grunn, bør du ikke be om unnskyldning under et argument med partneren din, spesielt når de anklager deg feil.

Beklager betyr at du innrømmer feilen, og det vil ikke løse problemet. I stedet gir det partneren din mer kraft.

3. Ikke slå rundt busken

For å unngå økt uttrykk for følelser, må du oppgi ditt synspunkt på tid under en kamp.

4. Forstå partnerens perspektiv

En av de beste måtene å avgjøre en tvist er å sette deg selv i en annen persons sko. Uansett hvordan partneren din kan ha opptrådt i fortiden, kan du prøve å se fra deres synspunkt.

Relatert lesing: Hvordan å se ting fra partnerens perspektiv kan øke kjærligheten din

5. Kontakt en forholdstrener

Hvis alle dine forsøk på å løse problemet ser ut til å gå ingen vei, må du søke en profesjonell innen konfliktløsning.

Ta bort

En personlighet person med høy konflikt er stadig involvert i uendelige argumenter uten håp om oppløsning. Å håndtere en slik person er frustrerende når du får være i mottaksenden mesteparten av tiden.

Ikke desto mindre vil det hjelpe deg å håndtere forholdet ditt og hvordan du skal takle personligheter i konflikt og hvordan du kan håndtere høykontroll. Du kan også konsultere en relasjonsterapeut eller ekspert for mer veiledning.