10 grunner til at du aldri bør sammenligne forhold eller partneren din

I denne artikkelen

• Hvorfor gjør folk forhold til sammenligning av forhold?
• Hvorfor er det ikke sunt å sammenligne forholdet ditt med andre?
• 10 grunner til at du aldri bør sammenligne et forhold
• Ofte stilte spørsmål

Par faller i fellen når de sammenligner forhold med andre mennesker. Ved å gjøre det, stiller de opp for å mislykkes. Alle vil alltid virke perfekte utenfra og se inn. Slik vil de at du skal se det.

Når de drar hjem (eller slår av linsen på sosiale medier), vet du ikke hva som skjer bak lukkede dører. Samtidig kan partnerskapene virkelig være idylliske. 6t

Det er muligheten for at partneren har flere problemer enn du er klar over, kanskje mer enn du har med ditt eget par. Faktisk er ingen forhold uten sin del av problemene, men de fleste snakker ikke om disse, bortsett fra med nære venner og familie.

Den viktige tingen å gjenkjenne er at ett pars versjon av perfeksjon er forskjellig fra andres. Enten du tilbringer hvert øyeblikk av hver dag sammen eller velger aktiviteter og har minimal tid som et par, hvis det gjør hver partner lykkelig og fornøyd, er det så nær idyllisk som du kan komme.

Ingen skal engasjere seg i å sammenligne forhold fordi det som gjør deg lykkelig er unikt og individ fra de andre partnerskapene. Hold fokus på deg selv siden forhold er hardt nok arbeid uten å bringe andre mennesker inn i det.

Hvorfor gjør folk forhold til sammenligning av forhold?

Forholdssammenligninger er virkelig en normal del av menneskets natur i slags samme kontekst som å etablere sunne "konkurranser" på grunn av mangel på et bedre ord gjennom utviklingsstadier fra barndommen til voksen alder på varierte måter.

Kanskje hvem er høyere, som kan løpe raskere inn i tenårene når de spør hvem som ser bedre ut, hvem kan få datoen, kanskje hvem som kan gjøre det bedre på skolen. Så kommer voksen alder. Hvordan sammenligner paret ditt med alle andres?

Sammenligningene er ikke ment å sikre at du erstatter alle andre. Disse handler i betydningen avklaring for deg selv om hva du vil, bidra til å innlemme selvbilde og oppmuntre til personlig vekst.

Det er en sunn del av utviklingen i hvert livsfase, en form for selvmåling og motivasjon for å holde deg bevege deg mot personlige mål.

Hvis det brukes positivt, bør det å se et sunt forhold motivere deg til å enten fortsette på din nåværende vei hvis du har det bra eller gjøre endringer der de er nødvendige for å forbedre partnerskapet.

Hvorfor er det ikke sunt å sammenligne forholdet ditt med andre?

Det nåværende digitale landskapet tillater seg for realistiske sammenligninger blant par som virkelig kan motivere eller oppmuntre, men i stedet forårsake toksisitet. Det er måter å manøvrere sosiale nettsteder uten å gjøre sammenligninger.

"Forestillingene" du ser på sosiale medier er eksplisitt for publikum. Det er ingen hensyn til oppriktigheten andre kan plassere på innleggene og hvordan par kan bruke disse som en forholdssammenligning som forårsaker rift mellom noen kamerater fordi partnerskapet deres ikke kommer i nærheten.

For det første er intet forhold perfekt. Så når disse menneskene kontinuerlig legger ut hvor fantastisk livet sammen er - kanskje det er; Men hvor er lidenskapen?

Lidenskapelige mennesker vil ha forskjeller, argumenter. Problemet er at hvis dere to har det som skal være et sunt, dynamisk forhold, vil du føle at det er ufullkommen fordi disse urealistiske parene på sosiale medier har satt standarden for hvordan du mener forholdet ditt nå skal måles.

Siden det ikke gjør det, må det være problemer. Irrasjonelle tankeprosesser som disse har individer som prøver å nå uoppnåelige mål og sammenligne partneren din urettferdig borte fra trekkene som opprinnelig trakk deg til denne personen.

Perspektivet du opprinnelig hadde angående kjærlighet, er skjevt skadelig, og det er ingenting som fullt ut kan tilfredsstille deg på dette tidspunktet, og etterlater partnerskapet ditt i fare for en pause.

Relatert lesing: Hvor viktig er felles interesser i et forhold? 

10 grunner til at du aldri bør sammenligne et forhold

I all rettferdighet, med en ektefelle eller en partner for å sammenligne forhold er galt på mange nivåer, men først og fremst fordi vi alle er unike.

Da du satte ut for å søke etter partneren som var ideell for deg, var det ikke partneren som vennen din på sosiale medier legger ut om, var det?

Det er en grunn til at personen er den perfekte matchen for vennen din; De deler kompatibilitet. Du skal aldri sammenligne partneren din med en annen persons partner fordi du aldri vil være fornøyd. Du vil alltid oppdage at partneren din mangler siden egenskapene du leter etter tilhører noen andre.

Igjen, alle er annerledes. Dessverre, hvis du føler at din betydningsfulle andre ikke legger opp når du sammenligner forhold, må du la den personen gå slik at de kan finne noen som ikke ser behovet for å sammenligne forhold.

La oss sjekke ut noen grunner til at du aldri vil sammenligne forhold.

Relatert lesing: Hvordan bestemme forholdskompatibilitet

1. Et sammenlignende forhold er urealistisk

Da du møtte partneren din, fant du at denne personen var en uvanlig karakter, noen som spesifikt svarte på dine behov på bare slik de kunne.

Det var ingen som dem da du sammenlignet dem med alle de andre menneskene du så på til dags dato. Men nå ser du på denne personen som en del av et par og på en eller annen måte å føle at sammenligningen er annerledes, og du er ikke sikker på at du er fornøyd.

I stedet for å akseptere individualitet, vil du at denne personen skal "likestille" med de foregående få du datet før? Hvorfor ville du? Det ville være best hvis du aldri sammenligner tidligere forhold.

Snu tabellene for en reaksjon når partneren din sammenligner deg med andre og vurder hvordan du vil svare. Denne partneren er annerledes, og du liker det. Godta de positive endringene og gå videre. Lær hvordan du slutter å sammenligne forholdet ditt med andre.

2. Toksisitet

Når du begynner å sammenligne kjæresten din med andre eller kjæresten din med en annen, vekker det en irriterende sensasjon at kanskje noe mangler i deg selv.

Du kan begynne å utvikle lav selvtillit eller mangel på tillit til din egen vurdering. Som kan skape problemer ikke bare i forholdet, men med din mentale helse.

Sammenligninger blir tvangstanker og ikke verdt innsatsen, siden du alltid vil finne noe du mener er mer gledelig enn det du har som du trenger å prøve for at du aldri vil oppnå. Ingen vil noen gang tilfredsstille deg fordi disse idealene er urealistiske.

Sammenlign aldri kjæresten din med eksen din eller noen på sosiale medier eller kjæresten din med en annen fordi det til slutt vil etterlate deg trist og alene.

3. Mangler det som er flott

Mens du bekymrer deg over hva du mangler fra denne fantastiske personen fordi du prøver å sammenligne forhold, går du glipp av de flotte delene.

Du kan være ute og oppleve det du ser alle disse andre parene "snakke" om i sanntid, men i stedet bor du at du ikke har det de gjør - du kan.

4. Hva som tilfeldigvis var glad for andre

Når mannen din sammenligner deg med en annen kvinne, hvordan ville han reagert hvis du svarte positivt? Ingenting sier at du må være den sjalu personen i forholdet.

Hva som skjedde med å være glad for andres suksesser. Hvis han gjør problemet til en utfordring, er det hans egne usikkerheter, ikke din, og du bør ikke bo i dem.

Det er bedre å uttrykke en takknemlighet for hennes arbeidsmoral, eller hva som måtte være feiringen, og gå fremover og føle deg bra om din personlige prestasjon og attributter selv om han sitter fast i sammenligninger.

5. Noen ganger er det ok å la det klype

Sannsynligvis har de fleste av oss fantasier om å reise verden rundt, god mat og en forseggjort livsstil.

Når du ser noen som lever noen av disse drømmene, kan det noen ganger sende en ping av sjalusi, og til slutt føre til at du ser på partneren din for å sammenligne forhold, og lurer på hvorfor du ikke kan ha noe av det personen har.

Kanskje vennen din er i et badestamp på et femstjerners hotell i Paris, eller en annen venn spiser på en stilig restaurant i storbyen. Kanskje de feirer et spesielt jubileum, og det var en gave fra et familiemedlem.

I alle fall er det greit å være misunnelig så lenge du lar det gå og ikke la følelsene fester.

Utvilsomt vet du at partneren din vil gi deg verden og vilje når den er gjennomførbar; Sammenlign aldri mannen din med en annen og i samme blodåre, sammenlign aldri din kone med andre - det er urettferdig.

Sjekk ut denne innsiktsfulle videoen for å forstå hvordan du kan gi slipp på misunnelse:

6. Uoppnåelig forventning

Sammenligninger er utfordrende fordi du skaper forventninger, ikke bare at en partner ikke er i stand til å oppfylle, men tilfeller når det kommer til å sammenligne deg med partneren din.

Det blir en konkurranse der ingen vinner fordi hver person til slutt føler seg fremmedgjort, enten det er som tjener mer penger, har den bedre jobben, har flere eiendeler, uansett hva grunnlaget for sammenligningen er.

I dette scenariet ville en tredjepart være en kjærkommen upartisk mediary for å lede deg til en jevn oppløsning hvis dere to håper å reparere forholdet.

Relatert lesing:  5 måter å stoppe forventningene feller

Et profesjonelt par eller til og med individuell rådgiver kan hjelpe hver partner å se den andres attributter der de kan ha mistet synet. Det kan ellers være utfordrende å manøvrere gjennom dette usunne mønsteret paret utviklet med sammenligninger.

7. Hvorfor ville du ikke bare forlate

I stedet for å sammenligne forhold, hvis du ikke er fornøyd med partneren du har, hvorfor ville du ikke bare forlate partnerskapet og finne noen du virkelig kan være tilfreds med å klage på denne personen.

Hvis hjertet ditt virkelig ikke er i partnerskapet og du føler at noe mye bedre kan være der ute for deg, skylder du deg selv å fortsette å søke etter det. Det er bare rettferdig for deg og personen du er sammen med.

Til tross for din beste innsats, kan du ikke forme noen til ideen din om den perfekte partneren. De er enten egnet for deg eller ikke og omvendt. Ingen skal noen gang sjanse til å passe til noens forventninger heller.

8. Det er frekt og nedverdigende

Når du er forelsket i noen, men synes det er nødvendig å kontinuerlig kritisere og klage fordi de ikke er som noen eller ikke gjør de samme tingene som en annen person gjør for en venn, er det dårlig behandling av partneren din. Det demeans og reduserer selvtilliten.

Hvis du virkelig elsker partneren din, bør det ikke være noen sammenligninger. Du bør sette pris på alle eksentrisiteter, unikhet, påfunn og mangler, uten forventning om at denne personen på noen måte vil etterligne oppførselen til noen andre og tristhet hvis noen skulle kopiere det du har.

9. Hvordan ville du følt deg

Det ville være best å aldri sammenligne forhold fordi tabellene lett kunne byttes. Det ville ikke være fint å bli fanget i den andre enden av noen som viser misnøye i partnerskapet eller et ønske om egenskaper som ikke kommer naturlig for deg.

Hvis du finner deg selv i ferd med å sammenligne forhold, tenk tilbake på hvorfor du valgte denne personen, husk hvorfor du elsker dem, hvorfor forholdet ditt fungerer og la sammenligningene gå.

Relatert lesing: 8 årsaker til et ulykkelig ekteskap og løsninger

10. Ingenting er perfekt

En primær grunn til å unngå å gjøre sammenligninger er forholdene du sammenligner med er mindre enn perfekte, ettersom du kanskje selv tror.

Ethvert sunt partnerskap har sin del av spørsmål, men ingen vil dele offentlig eller fortelle vennene sine om de store argumentene eller når ektefellen deres ikke bretter tøyet eller stabler oppvasken.

Vi vil at alle skal se partneren vår som den perfekte personen vi føler i våre hjerter de er, og det er slik det skal være. Her er en studie om å sammenligne forhold med de på populære sosiale nettsteder og hvordan disse kan få deg til å føle deg.

Endelig tanke

Den digitale verdenen vi lever i i dag har sine positive og negativer. Mange mennesker bukker under for å få sosiale nettsteder, og etterlater dem utsatt for andres liv eller hva disse menneskene vil at du skal se.

Det kan vise seg å være skadelig for forhold når par sammenligner sitt partnerskap med de de ser i innlegg eller til og med blant venner i sanntid.

I hovedsak må par erkjenne at hvert forhold tilbyr sitt eget sett med ufullkommenheter og unikhet; Ingen er uten feil, men hver fungerer fordi de to involverte skaper en kamp.

Hvis du legger inn to forskjellige spillere, har du et unikt spill som kan ende opp Askew.

Når det du har ikke fungerer, eller det gjør deg ulykkelig med det punktet du ser på andre forhold som lengter etter det de har, må du nå ut til en tredjeparts mekler for å gi deg råd til et sunt partnerskap. Eller snakk med partneren din om å avslutte forholdet slik at du hver kan finne en mer tilfredsstillende partner.

Ofte stilte spørsmål

• Er det ok å sammenligne partneren din med andre?

Det er noe subjektivt enten det er ok eller ikke. Mange mennesker sammenligner partneren sin med andre par eller andre individer, og det er ikke unaturlig, men det kan være usunt. Det er et spørsmål om hvor langt du lar følelsene fra sammenligningene gå.

Hvis opplevelsen virkelig plager deg til poenget, føler du deg utilfreds med din nåværende partner, som krever ytterligere undersøkelse. Enten går du for parets rådgivning for å redde forholdet, eller så velger dere to å gjøre pausen for hvert av dine større gode.

Ingen personer skal måtte endre seg for å møte noens ide om perfeksjon for å holde et forhold i gang.

• Er det galt å sammenligne kjæresten din med eksen din?

Ja. Dette er to helt forskjellige individuelle mennesker. En nåværende kjæreste har sitt eget sett med attributter, prestasjoner, prestasjoner som må verdsettes og hedres. Sammenligning av dem med et tidligere forhold reduseres og demeans.

• Er det normalt å sammenligne kjærestene dine?

Sammenligninger skal ikke deles med en nåværende kjæreste. De fleste gjør dette uskyldig og uten skadelig intensjon - men gjør det lydløst mot seg selv. Etter å ha vært sammen med noen i noen tid, stopper sammenligningene, og de fleste bosetter seg i det nye forholdet og slipper fortiden.