10 tegn på ambivalens i et forhold

I denne artikkelen

• Ambivalent forhold: Hva er det?
• Hva er årsakene til et ambivalent forhold?
• Hvordan bestemme ambivalent forhold
• 10 tegn på et ambivalent forhold
• Hvordan fikser du en forhold ambivalens?

Det er mange relasjonstyper, for eksempel sunne, giftige og ambivalente. Ambivalens i et forhold sees når en partner ikke vet hvor du står sammen med dem. Selv om du gjør ting sammen, kan de fremdeles være usikre på følelsene sine.

Hvis partneren din har en eksplosjon med vennene sine, kan de føle seg tappet med deg. Fortsett å lese for å kjenne de ti tegnene på ambivalens i et forhold og hva du kan gjøre med det.

Ambivalent forhold: Hva er det?

Hva er et ambivalent forhold? Det betyr at en partner ikke kan bestemme om de vil være i et forhold med noen eller ikke. De kan føle seg følelsesmessig koblet til denne personen, men de tror noen ganger at de kan ha en bedre partner.

De føler også frustrasjon og angst fordi de ikke kan forlate dette forholdet.

For å illustrere, føler de seg glade for hvordan partneren deres behandler dem. Likevel føler de også ønsket om å forlate denne personen på grunn av de andre aspektene av forholdet som de ikke liker.

De innser plutselig at de liker partnerens omsorgsfulle og sjenerøse natur når de bestemmer seg for å forlate.

Imidlertid kan implisitt ambivalens ha fordeler når det gjelder forhold. Les denne forskningen for å vite mer.

Prøv også: Quiz: Har du et ambivalent ekteskap?

Hva er årsakene til et ambivalent forhold?

Et tegn på å være i et ambivalent forhold søker validering av kjærlighet og kjærlighet. Man er kanskje ikke tillitsfull av andre, så de trenger å validere forholdet. Disse kan resultere i ekstrem atferd siden det er frykt for å bli skilt.

Imidlertid er det en følelse av misnøye som ikke løser seg. Selv om de føler seg koblet og fornøyd med partneren sin, er det bare i en kort periode. Å føle seg fratatt og engstelig i forholdet deres er et mulig tegn på et ambivalent forhold.

Hva som forårsaker ambivalens i forhold?

Her er den vanligste årsaken til ambivalens i et forhold:

1. Føler meg revet

Ingenting er konstant i forhold. Verdier og tro endres. Noen par går på akkord, men noen gjør det ikke. Når det er en forskjell, kan det forårsake ambivalens i et forhold. Det er fordi den ene partneren sliter med å overbevise den andre om å ha samme verdi eller tro.

2. Føler meg redd for konsekvenser

Det er naturlig å føle seg bekymret for hva som kan skje hvis du uttrykker bekymringene dine for partneren din. Det er fordi det kan forårsake konflikter eller argumenter. Ambivalent tilknytning i forhold er imidlertid når man frykter å uttrykke bekymring. Selv om de er ulykkelige, blir de taus fordi de ikke ønsker å forstyrre forholdet.

For å forstå Ambivalence -vedleggsstilen enda bedre, se denne videoen.

Hvordan bestemme ambivalent forhold

Føler du at du har et ambivalent vedleggsmønster, men er usikker på om det er tilfelle? Du kan bekrefte magefølelsen din med følgende tegn:

1. Du hadde bare tilfeldige forhold

Et stort tegn på å være ambivalent med forholdet ditt er at datinghistorikken din for det meste var sammensatt av tilfeldige tilkoblinger. Når du kommer inn i alvorlige forhold, har de en tendens til å bli frustrert mesteparten av tiden.

2. Du er veldig kritisk til partneren din

I begynnelsen av forholdet ditt har du kanskje følt at partneren din var den beste personen på jorden. Når tiden går forbi, blir du til slutt kritisk om dem til det punktet hvor du ikke ser noen forløsende egenskaper i det hele tatt.

3. Forholdet ditt er av og på

Et annet stort tegn på å føle seg ambivalent om et forhold er når hver kamp resulterer i et samlivsbrudd. Deretter vil du til slutt lappe opp og komme sammen igjen.

10 tegn på et ambivalent forhold

Føler du deg ambivalent om et forhold, men er ikke sikker på om det er tilfelle? Dette er topptegnene som vil bekrefte mistanken din.

1. Ikke investere seg mye i forholdet

Hvis noen ikke fikk nok oppmerksomhet i løpet av barndommen, holder de seg bevoktet for å unngå å bli skadet. Derfor kan dette resultere i å være veldig egoistisk i forhold. Partneren din investerer ikke mye i ditt eller noe forhold siden de bryr seg mer om seg selv.

2. Nyter å være på egen hånd

Hvis partneren din foretrekker å være alene, er det et tegn på ambivalent oppførsel. Du kan si at de er introverte, men denne typen partner er vanskelig å binde seg til og åpne opp for. De vil ikke bruke tid og prioritere sin tid.

Enkelt sagt kan partneren din være en ensom som ikke vil nå ut til deg eller deres venner.

3. Engasjere seg i grunne samtaler

Ambivalente mennesker er gode til å starte korte samtaler og bryte lett isen. Likevel kan du legge merke til at det å snakke med dem mangler dybde etter en viss periode.

Hvis partneren din er slik, kan dette være deres metode for å unngå dype samtaler og beskytte følelsene sine. Å stille dem et dyptgående spørsmål om forholdet ditt kan enten endre emnet eller ikke svare.

4. Å være usikker og klamete

Mange ambivalente forhold går gjennom vanskeligheter på grunn av usikkerhet, ubalanse og forvirring. Hvis du har en partner som dette, vil de føle seg beroliget med forholdet ditt hele tiden, selv om de ikke er helt forpliktet til det.

Du kan legge merke til at de sender deg meldinger eller ringer deg hele tiden. Når du ikke svarer med en gang, kan de føle seg nervøse. Å være besittende er en indikator på at du er i et ambivalent forhold.

Relatert lesing: 8 tegn som indikerer usikkerhet i forhold

5. Ikke spør eller gi hjelp

Å håndtere utfordringer i barndommen på egen hånd kan føre til at partnere blir ambivalente. Derfor kan du ikke be dem om å hjelpe deg eller forvente at de ber om hjelp fra deg. Hvis du forventer hjelp, kan partneren din bli veldig irritert.

6. Føler deg irritert når du vil være i nærheten

Ambivalente partnere gir større betydning for deres behov og ser ikke på partnerens behov eller ønsker i forholdet. Hvis du ber om selskap, kan de føle seg irritert. De er likegyldige når de følelsesmessig reagerer på det. Ikke bare gjør de seg utilgjengelige, men de mangler også empati.

7. Blir kalt emosjonell

Du er sannsynligvis i et ambivalent forhold hvis partneren din gjør narr av deg som følelsesladet. De har lært å kontrollere følelser, så de tror at det å være emosjonelt ikke er nødvendig i livet.

De kan til og med fortelle deg at du bare søker oppmerksomhet når du blir emosjonell. De kan også si at de ikke føler følelser. Selv når de benekter det, kan de føle seg besittende og sjalu.

8. Å ha et av og på forhold

Et av og på forhold betyr ofte å gå gjennom en syklus med å bryte opp etter å ha kjempet og kommet seg sammen igjen. Derfor har et tegn på ambivalens i et forhold gått gjennom mange samlivsbrudd og forsoninger.

For eksempel virker partneren din glad for kort tid når du går i stykker. Da vil de komme sammen igjen når de føler seg triste.

Relatert lesing: Av og på forhold: hva er det, forårsaker og hvordan du fikser det

9. Blir kritisk

Før tenkte partneren din på deg som den beste personen i verden, og du er den ideelle kampen for dem. Du la imidlertid merke til at de hadde blitt mer kritiske til deg etter hvert som tiden gikk. Du føler at partneren din ikke ser noe bra i deg.

De peker ikke direkte på disse feilene siden de ikke vil skade deg.

10. Ikke inkludert deg i planene deres

Det er øyeblikk når du føler at partneren din gjerne deler planene sine. Imidlertid er det tider som de ser ut til å unngå å inkludere deg i planene sine. For eksempel vil du kanskje legge merke til at partneren din ikke vil være sammen med deg når de har planer med familien eller vennene sine.

Hvordan fikser du en forhold ambivalens?

Anta at du er i en ambivalent relasjonsstil. I så fall kan følgende tips hjelpe deg med å fikse det:

1. Ikke prøv å endre dem

Fordi de fleste med ambivalente personligheter kontinuerlig takler usikkerhet og bekymringer fra barndommen. De leter etter måter å unnslippe disse følelsene.

Derfor, hvis du presser dem til å endre seg, kan dette påvirke dem og få dem til å føle seg mer skammelige og skyldige. Det er best å støtte dem i forholdet deres når de leges og gjenoppretter.

2. Åpne opp for hvordan forholdet påvirker deg

Partneren din har sannsynligvis mye relasjonsbagasje. Dette gjør det mer egnet å åpne for dem om hvordan deres handlinger og atferd påvirker deg. Du kan forklare hvordan disse har fått deg til å føle deg verre, ikke elsket og ignorert.

Dette kan være risikabelt, men det er en mulig løsning på forholdet ambivalens. Du kan konsultere en profesjonell for å støtte forholdet ditt videre.

3. Avslutte forholdet hvis du føler deg fanget

Du har også gått gjennom mye i dette giftige forholdet. Hvis du føler at det er for mye, kan du bestemme deg for å avslutte det. I stedet for å gå gjennom emosjonell ambivalens i forhold og føle deg fanget, kan du bryte vanskeligheter og utfordringer i forholdet ditt.

Du kan søke hjelp fra familien, venner eller en profesjonell hvis du føler deg veldig såret inne. Du kan ta deg tid til å leges ved å gå på en ferietetox.

Du må kanskje godta at det ikke er noe å gjøre for å redde forholdet. Noen forhold er bundet til å avslutte selv om du prøvde ditt aller beste. Hvis du fortsetter, vil forholdet være mer giftig og verre til slutt.

Alle mennesker har rett til å ha et verdig og fredelig forhold. Dette kan bare oppnås hvis begge partnerne er fornøyde i deres liv.

Konklusjon

Til slutt forstår du hva ambivalens i et forhold er og dets tegn. Selv om tiden gikk tapt i å prøve å forstå og takle et giftig forhold som dette, kan du redde deg fra lidelse i fremtiden.

Å føle seg fornøyd er den viktigste oppskriften i et forhold. Å vurdere rådgivning kan hjelpe deg og din partner gjensidig tilfredshet. Hvis det ikke er mulig, bør du ikke tømme energien din i å prøve å redde forholdet.