10 tegn du har en narsissistisk ektefelle

I denne artikkelen

• Samtale hoarder
• Samtaleavbrudd
• Liker å bryte regler!
• Brudd grenser
• Falske bildeskjerm
• Rettighet
• Kan være veldig sjarmerende
• Skryte av seg selv
• Negative følelser
• Manipulasjon

Det er lett å merke noen som en "narsissist", noen som bruker litt for mye tid på å besette seg selv eller som aldri ser ut til å tvile på seg selv, men patologisk narsissistiske personligheter er relativt sjeldne-en anslått 1% av befolkningen.

Hva er narsissisme?

Narsissisme er et begrep som er mer sammensatt enn det kan se ut: det er annerledes enn et overskudd av selvtillit, som omfatter et behov for takknemlighet, en følelse av særegenhet og et underskudd av empati, sammen med andre egenskaper som kan vise seg å være skadelig i forhold.

I tillegg til å tro at de er overlegne og mer fortjent enn andre narsissistiske mennesker, innrømmer ofte at de også er mer selvsentrert.

Mennesker med narsissistisk personlighetsforstyrrelse (NPD) har en oppblåst følelse av sin egen betydning og et behov for beundring. De med NPD, tror at de er bedre enn andre og har liten hensyn til andres følelser. Å sitte fast med narsissistiske familiemedlemmer kan være for mye å ta.

Men bak denne masken av enorm tillit ligger en lett skadet selvtillit, sårbar for den minste kritikk.

Slike forhold kan være skadelige, og her er 10 åpenbare tegn på å være i ethvert forhold til en narsissist eller å ha en narsissistisk familie:

1. Samtale hoarder

Narsissister elsker å snakke om seg selv, og de gir deg ikke en sjanse til å delta i en toveis samtale. Du sliter vanligvis med å dele dine synspunkter eller få følelsene dine hørt.

Selv om du klarer å bli hørt, er det sannsynlig. De tror alltid at de vet bedre!

2. Samtaleavbrudd

Mens mange mennesker har den svake kommunikasjonsvanen å avbryte andre, avbryter narsissisten og bytter raskt fokuset tilbake til seg selv. De viser liten ekte interesse for deg.

3. Liker å bryte regler!

Narsissisten er stolt av å slippe unna med brudd på regler og sosiale normer, for eksempel å kutte i kø, stjele ting, bryte flere avtaler eller være ulydige trafikklover.

4. Brudd grenser

Bevisst viser ignorering av andres tanker, følelser, eiendeler og fysisk rom. Overskride sine grenser og bruker andre uten hensyn eller følsomhet. Bryter ofte løfter og forpliktelser gjentatte ganger. Viser den lille mengden skyld og beskylder offeret for egen mangel på respekt.

5. Falske bildeskjerm

Mange narsissister liker å gjøre ting som vil imponere andre ved å få seg til å se bra ut eksternt. Denne vanen kan utstille seg, romantisk, fysisk, sosialt, religiøst, økonomisk, materielt, profesjonelt eller akademisk.

I disse situasjonene bruker de lett mennesker, objekter, status og/eller prestasjoner for å representere seg selv, og dekker for det opplevde, utilstrekkelige "virkelige" jeget.

6. Rettighet

De forventer ofte å få fortrinnsbehandling fra andre. De forventer at andre umiddelbart vil imøtekomme deres behov, uten å være hensynsfull til gjengjeld. I følge dem dreier verden seg rundt dem.

7. Kan være veldig sjarmerende

Narsissister har en veldig karismatisk personlighet og har sterke overtalelsesferdigheter. Når de prøver å hekte noen inn (for sin egen tilfredsstillelse), får de deg til å føle deg veldig spesiell og ønsket.

Når de først har fått det de vil og mister interessen for deg, kan de imidlertid slippe deg uten en ny tanke.

Narsissister kan være veldig engasjerende og omgjengelig, så lenge du oppfyller det de ønsker, og gir dem all din oppmerksomhet.

8. Skryte av seg selv

Narsissister har en tendens til å tenke på seg selv som en helt eller heltinne, en prins eller prinsesse, eller en av en slags spesiell.

Noen narsissister har en overdrevet følelse av selvvikt, og tror at andre ikke kan leve eller overleve uten hans eller hennes strålende bidrag.

9. Negative følelser

Mange narsissister liker å spre og utløse negative følelser for å søke oppmerksomhet, føle deg kraftig og få deg til å føle deg usikker. De blir lett opprørt over enhver ekte eller oppfattede lys eller uoppmerksomhet. De kan kaste et raserianfall hvis du er uenig med dem, eller ikke klarer å oppfylle forventningene deres.

De er superfølsomme for kritikk, og reagerer vanligvis med et opphetet argument eller kald oppførsel. Narsissister er ofte raske til å dømme og kritisere deg. Noen narsissister har en tendens til å være følelsesmessig voldelige. De klandrer deg for nesten alt og får deg til å føle deg underordnet å øke deres skjøre ego, noe som får dem til å føle seg bedre om seg selv.

10. Manipulasjon

Narsissisten kan bruke sin romantiske partner for å imøtekomme urimelige selvbetjenende behov, oppfylle urealiserte drømmer eller skjule selvopplevde mangler og mangler. De liker å ta beslutninger for andre som passer deres egne behov.

En annen måte narsissister manipulerer er gjennom skyld, ved å fremstille seg selv som et offer og holde deg ansvarlig for det. De overtar følelsene dine, og begir deg for å gi urimelige ofre.