10 typer samlivsbrudd som kommer tilbake med tidslinjer

La oss si at du brøt opp nylig. Så mye som du vil gå videre, er det en del av deg som fremdeles er i fornektelse av at det er over. De fleste netter lurer du på, “Hva om min er den typen samlivsbrudd som til slutt kommer sammen igjen?”

Og kanskje har du rett! Kanskje det fortsatt er noe håp igjen for ditt 'lykkelig noensinne'. La oss ta saken om Jennifer Lopez og Ben Affleck. De brøt opp langt tilbake, i 2004. Og kuttet til i år ... de giftet seg!

De er ikke de eneste som fant veien tilbake til eksene sine. Hvis du lurer på hvilken prosentandel av samlivsbruddene som kommer sammen og opprettholder det forholdet, her er noen data for deg. Studier påpeker at 15% av mennesker faktisk vant eksen tilbake, mens 14% kom sammen igjen bare for å bryte opp igjen, og 70% aldri koblet seg igjen i det hele tatt med eksene sine. Men hvordan vant folk eksene tilbake? La oss finne det ut.

10 typer samlivsbrudd som kommer tilbake med tidslinjer

Innholdsfortegnelse

• 10 typer samlivsbrudd som kommer tilbake med tidslinjer
  • 1. “Ok, kom deg ut av livet mitt!”
  • 2. "Jeg kan ikke leve uten deg"
  • 3. “Jeg trenger bare litt plass”
  • 4. “Jeg vil være singel”
  • 5. "Du var utro mot meg!”
  • 6. “Gud, jeg skulle ønske timingen var riktig”
  • 7. "Jeg vil alltid elske deg"
  • 8. “Jeg vil at vi skal være venner etter samlivsbrudd”
  • 9. “Vi må utvikle oss”
  • 10. “Jeg vil finne veien tilbake til deg”
• Hvordan komme sammen igjen etter et samlivsbrudd naturlig
  • Nøkkelpekere
• Vanlige spørsmål

Noen ganger tvinger en krise folk til å gjenopplive romantikken. Ben Stiller og Christine Taylor er et av de klassiske eksemplene på par som brøt sammen og kom sammen igjen. De ble gjenforent under Covid-19-pandemien for barna sine. Ben Stiller forklarer, “Da utviklet det seg i løpet av tiden. Vi ble skilt og kom sammen igjen, og vi er glade for det.”

Relatert lesing: Mislykkede kjendisekteskap: Hvorfor er skilsmisser av kjendiser så vanlige og dyre?

Deres var en oppdatering som skjedde av omstendighetene. La oss se på andre slike typer samlivsbrudd som kommer sammen på grunn av forskjellige andre grunner. Tidslinjene er tentative og har blitt rangert fra korteste til lengste:

1. “Ok, kom deg ut av livet mitt!”

Denne typen samlivsbrudd gjøres i øyeblikkets varme. Et slikt samlivsbrudd er intet mindre enn et "wild card" for å vinne et argument i et forhold. Så "Jeg vil ikke være sammen med deg" blir generelt fulgt av "Hei, du vet at jeg ikke mente det sånn".

Brudd tidslinje: Et slikt sammenbrudd er midlertidig eller permanent? Midlertidig helt sikkert. Og hvor lenge varer det? Ikke for lenge. Par bryter opp impulsivt om natten og lapper opp neste morgen. Worst case scenario, kan egokrigen strekke seg i et par dager. Men det er det. Tidslinjen for dette samlivsbruddet er den korteste.

2. "Jeg kan ikke leve uten deg"

Den andre typen oppbrudd som kommer sammen igjen er den som skjer i kodeavhengige forhold. Disse forholdene på nytt er giftige/vanedannende løkker som er vanskelige å unnslippe. Par holder seg sammen bare fordi de ikke kan forestille seg en identitet uten en annen.

Er i et slikt forhold verdt det? Ikke i det hele tatt. Faktisk viser forskning at sykliske partnere (par som brøt sammen og kom sammen flere ganger) rapporterer lavere relasjonell kvalitetsløs kjærlighet, trenger tilfredshet og seksuell tilfredshet.

Denne lavere forholdskvaliteten er fremdeles ikke i stand til å holde dem fra hverandre siden en/begge partnerne viser tegn på besettelse. Jeg var en gang i et slikt forhold. Jeg vil alltid love vennene mine å avslutte forholdet, for godt. Men jeg klarte ikke noen gang å holde meg til den avgjørelsen og fant veien tilbake til eksen min, igjen og igjen.

Brudd tidslinje: Tidsspennet mellom å bryte opp og komme sammen igjen er ikke så lang. Et par dager eller uker etter samlivsbruddet gjenforenes paret.

3. “Jeg trenger bare litt plass”

Den neste typen samlivsbrudd eller 'break' har blitt popularisert av Ross og Rachel fra Venner. Hvis du lurer på om denne typen samlivsbrudd er midlertidig eller permanent, er svaret ganske åpenbart. I dette tilfellet bryter par opp med selve intensjonen om å komme sammen igjen etter litt introspeksjon.

Imidlertid kan 'pauser' fremdeles være veldig forvirrende. Faktisk viser studier at mange deltakere samtidig var motiverte til både å holde seg i forholdet og forlate, noe som antyder at ambivalens er en vanlig opplevelse for de som tenker på å avslutte forholdet. Denne 'ambivalensen' er selve grunnen til at folk gjetter deres samlivsbrudd andre.

Brudd tidslinje: Disse 'pausene' varer i omtrent noen uker eller et par måneder. Denne gangen fungerer det som en reality -sjekk for begge partnerne. Og så er de sammen igjen, med et friskt tankesett og som nyere versjoner av seg selv.

4. “Jeg vil være singel”

Den neste typen sammenbrudd er et klassisk gress er alltid grønnere på den andre siden "-situasjonen. La oss ta eksemplet til min venn. Han slo nylig opp med kjæresten sin fordi han manglet 'single Life'. Men fantasien i hodet om 'enkeltlivet' stemte ikke overens med hans virkelighet. Da han endelig kunne sykle solo, var alt han ønsket å gjøre å komme tilbake med eksen og kos henne. Og der går lappen opp.

Denne "oppbrudd og lapp opp" -syklusen er ikke bare begrenset til forhold. Det gjelder også ekteskap. I følge forskning har faktisk over en tredjedel av cohabiters og en femtedel av ektefeller opplevd et samlivsbrudd og fornyelse i deres nåværende forhold. Og der går svaret på spørsmålet ditt, “Hvilken prosentandel av samlivsbrudd kommer sammen igjen?”

Brudd tidslinje: Akkurat som i saken over, varer disse samlivsbruddene også i et par måneder maks. Etter å ha brutt opp, innser individene at de andre potensielle partnerne ikke er så tiltalende.

5. "Du var utro mot meg!”

Dette er den typen samlivsbrudd som kommer sammen etter utroskap. I følge en studie utgjør utenomekteskapelige forhold og utroskap 37% av skilsmisser i USA. Men hvilken prosentandel av par som holder seg sammen etter en juksekoder? Det er begrenset saklig innsikt om dette emnet. En undersøkelse indikerer imidlertid at bare 15.6 % av parene kan forplikte seg til å holde seg sammen etter utroskap.

Det er mange veisperringer når du kommer sammen igjen, i dette tilfellet. Psykolog Nandita Rambhia påpeker: “Et par må navigere i mange hinder underveis. For det første opplever de skyld - mens det for den ene er det klassiske tilfellet med juks skyld, for den andre, kan det være skylden for ikke å være nok. Partneren som har blitt lurt på, vil alltid lure på om de manglet noe, noe som presset deres betydningsfulle andre til å ha en affære.”

Kommer sammen igjen i slike tilfeller verdt det? En av våre Reddit -brukere skrev: “Saken med juks er at du aldri glemmer. Det vil alltid være bakerst i hodet. Du har ikke noe annet valg enn å se denne personen som noen som er i stand til å skade deg. Han/hun kunne aldri jukse igjen, men det er for sent, i tankene dine føler du at denne personen vil jukse igjen.”

Relatert lesing: Hvordan slutte å tenke på etter å ha blitt lurt - ekspert anbefaler 7 tips

Brudd tidslinje: Bruddets tidslinje skiller seg fra sak til sak. For eksempel kan det ta mindre tid (et par dager/måneder) for et par å komme sammen igjen i tilfelle utroskap som involverte flørting/engangskyss. På den annen side kan det ta mer tid (et par måneder/år) for et par å leges fra en fullverdig affære med en kollega.

6. “Gud, jeg skulle ønske timingen var riktig”

Denne typen samlivsbrudd er bare tragisk, på en Hollywood -film. For å utdype, her er noen klassiske eksempler på 'riktig person feil tid' slags samlivsbrudd:

• "Jeg elsker deg, men jeg må fokusere på eksamenene mine akkurat nå"
• “Jeg skulle ønske vi var i samme by. Det er vanskelig å få dette til å fungere ”
• "Jeg liker deg for mye, men jeg er ikke klar for alvorlig forpliktelse"
• "Familien min legger press på meg for å gifte meg med noen andre"

Så 'Feil timing' kan være en av grunnene til par som brøt sammen og kom sammen igjen. I følge forskning kommer rundt 50% av parene tilbake med eksen. 

Brudd tidslinje: Kan variere fra et par måneder til til og med et par år. Det avhenger av når krisen/grunnen til oppbrudd blir løst.

7. "Jeg vil alltid elske deg"

Bevis tyder på at 'dvelende følelser' er en av de vanligste årsakene til par som bryter opp og kommer sammen år senere. Å komme tilbake med eksen min tok meg for eksempel fem år. Jeg har til og med datert mennesker i mellom, men ingen kunne elske meg som han gjorde.

Men hvorfor skulle vi ha disse dvelende følelsene, år senere? Psykodynamisk psykoterapiekspert Gaurav Deka forklarer: “Når to personer kommer sammen, blir de kjent med hverandre så godt ikke bare på det intellektuelle nivået, men også kroppsnivå. Selv om det er giftig, higer kroppen etter den nevrologiske forbindelsen.

“En annen psykologisk grunn til at folk gir andre sjanser i forhold skyldes fortrolighet. Ta saken om husholdningen din. Selv om moren/faren din er giftig, deltar du fremdeles i familiedramaet, fordi det er et familiært rom. Det samme gjelder andre forhold.”

Brudd tidslinje: Tidsrammen her er subjektiv. Noen mennesker tar fem år å komme tilbake til eksene sine mens noen tar ti. Og så er det par som kommer tilbake med eksene sine 20 år senere.

8. “Jeg vil at vi skal være venner etter samlivsbrudd”

Studier avslører at opprettholdelse av forbindelse etter oppbrudd er en vanlig måte å redusere smerten ved en hjertesorg. Men dette innebærer også at det å holde kontakten med en eks til slutt kan føre til en lapp opp. 

Som ledertrener Kena Shree påpeker: “Du kan fremdeles bli forelsket i eksen din, mens du er opptatt av noen andre. Dette er fordi du ser på eksen din på avstand. Å være venner med eksen din viser versjoner av dem som du ikke visste at eksisterte. Så du risikerer å bli forelsket i dem igjen.”

Brudd tidslinje: Tiden mellom samlivsbrudd og lapp opp kan spenne opp til år. De åpne kommunikasjonslinjene lar deg aldri gå videre.

9. “Vi må utvikle oss”

Noen ganger skjer samlivsbrudd fordi en/begge individene har personlige problemer og barndomstraumer som blir projisert på forholdet. Og noen ganger, hvis de er heldige nok, jobber folk med seg selv og kommer sammen år senere, som utviklede versjoner. Det være seg sjalusi eller sinne problemer, de gjentar ikke de samme feilene igjen.

Relatert lesing: Hva er traumedumping? En terapeut forklarer betydningen, tegn og hvordan du kan overvinne den

• Her er noen av strategiene som folk bruker for å jobbe med seg selv:
• Å ta fullt ansvar for alle gangene de hadde feil
• Administrere forventninger (spesielt de urealistiske)
• Finne en identitet utenfor forholdet
• Søker profesjonell hjelp fra en kvalifisert terapeut

10. “Jeg vil finne veien tilbake til deg”

Twin Flame -separasjonen er en av typene sammenbrudd som kommer sammen igjen. Når du har truffet krisetrinnet, kan du oppleve tvillingflammeseparasjon. Du kan være den som løper bort og din tvilling sjel som jager deg, eller omvendt. Eller du kan begge bytte mellom rollene til løperen og Chaser. Scenen handler først og fremst om å distansere seg fra en tvillingflammeforbindelse på grunn av intimitetens skremmende natur som dere begge deler.

Det kan vare til begge partnerne innser at de kommer sammen er orkestrert av krefter utenfor deres kontroll. De savner tvillingflammen sin så mye at tvillingflammeseparasjonen blir grunnen til å komme sammen igjen.

Bryt opp tidslinjen: En tvillingflammeseparasjon kan vare i uker, måneder, år eller til og med levetid. Under denne separasjonen spiller den ene rollen som 'Runner' og den andre er 'Chaser'.

Med dette kommer vi til slutt på de typer samlivsbrudd som kommer sammen igjen. Men hvordan skal man gjøre det? Etter et samlivsbrudd, hvordan du kan komme sammen igjen? Skulle du gjøre det selv når du legger merke til at du aldri har skutt, han elsket deg aldri? Her er noen tips ..

Hvordan komme sammen igjen etter et samlivsbrudd naturlig

Leter etter tips om hvordan du kommer tilbake med eksen din? For det første, vær ærlig med deg selv og still deg selv disse viktige spørsmålene:

• Hva var de største problemene som forårsaket samlivsbruddet?
• Hva er løsningene og strategiene for å løse disse problemene?
• Kan jeg og eksen min jobbe sammen med tålmodighet?
• Har jeg en liste over upixable dealbreakers?
• Skiller vi oss grunnleggende i kjerneverdiene våre?

Etter at du har tenkt på spørsmålene ovenfor, følg disse trinnene:

• Diskuter med eksen din hva dere begge har lært av den første delingen
• Hold de lukkede i løkken i stedet for å holde den hemmelig
• Forestill deg deg selv som tredjepart (vil du råde bestien din til å komme tilbake?)
• Gå gjennom en prøvekjøring for å teste suksessen med forsoningen med eksen din
• Ta ting veldig sakte. Se for deg at forholdet ditt skal være snegle
• Ikke ta opp fortidens problemer; Tenk på denne romantikken som en ren skifer
• Hvis det er på tide å gi slipp, ikke vær redd for å gi opp igjen (egenverd over noe)

Nøkkelpekere

• Folk kommer nesten øyeblikkelig tilbake med eksene sine i tilfeller av samlivsbrudd som er gjort impulsivt eller i kodeavhengige forhold
• Noen ganger bryter folk opp for å utforske 'singel' liv, men innser snart at eksen deres var 'den' '
• I andre tilfeller tar samlivsbrudd som skjer på grunn av utroskap lengre tid å oversette til oppdateringer
• Noen ganger bryter par opp og blir fortsatt venner, og dette vennskapet blir et medium å bli forelsket igjen

Til slutt, la oss snakke om å gi slipp på en eks. Ja vi vet at nedleggelse kan være vanskelig noen ganger! På dette råder Gaurav Deka: "Når foreldre dør og du går glipp av det siste farvel, hvor er nedleggelsen? Så for nedleggelse trenger du ikke den andre personen. Alt du trenger er deg. Stenging må skje i deg.”

Vanlige spørsmål

Tidslinjen avhenger av hvilke typer samlivsbrudd som kommer sammen igjen. Det er kortere for varme-av-øyeblikk og lenger for utrovhetsbrudd. Tilsvarende er det kortere for kodeavhengige sammenbrudd og lenger for "feil timing" -oppbrudd.

I følge forskning kommer rundt 50% av parene tilbake med eksen. Tidslinjen for dette samlivsbruddet kan variere fra et par måneder til til og med et par år.

7 stadier med å komme tilbake sammen med en eks

7 stadier av sorg etter et samlivsbrudd: Tips å gå videre

Ultimatums i forhold: fungerer de faktisk eller forårsaker skade?