13 vakre måter å date deg selv

Mens jeg spilte 'sannhet eller tør' med vennene mine, ble jeg våget å avsløre søkehistorikken min. Vennene mine ble sjokkerte over å finne ordene 'Hvordan date deg selv' i søkehistorikken min. Det var helt sikkert de siste ordene de kanskje hadde forventet å finne.

Etter pandemi, hadde vennene mine store forhåpninger om datinglivet mitt. Etter å ha fullført mastergraden og landet en anstendig jobb, håpet de at jeg endelig ville ha åpnet hjertet mitt for dateringsbegrepet.

Imidlertid hadde jeg noen forskjellige planer for livet mitt. Siden for alltid hadde jeg sett glade par som bekjente deres kjærlighet til hverandre og tatt vare på hverandre. Når du er sammen med noen, behandler du dem vanligvis godt og prioriterer deres behov og lykke. Og jeg ville gjøre det samme, men for meg selv.

Hva betyr det å date deg selv

Innholdsfortegnelse

• Hva betyr det å date deg selv
• Hvordan date deg selv - 13 vakre måter
  • 1. Gjør deg selv en prioritet
  • 2. Bygg en egenomsorgsrutine
  • 3. Vær påståelig om dine behov
  • 4. Ta deg ut
  • 5. Ta opp en ny ferdighet for å utfordre deg selv
  • 6. Lær dine liker og misliker
  • 7. Gå på en solotur
  • 8. Vær turist i din egen by
  • 9. Bli kledd uten grunn
  • 10. Dans hjertet ditt ut
  • 11. Kok selv
  • 12. Gi deg selv en gave
  • 1. 3. Skriv deg selv noen saftige meldinger

Ikke misforstå, eller tenk at jeg er egoistisk. Men om du er i et forhold eller ikke, å elske og behandle deg selv på samme måte som du vil elske eller behandle din betydningsfulle annen har alltid vært viktig for meg. I følge meg kan det ikke bare gjøre deg lykkelig, men vil også hjelpe deg å forstå deg selv bedre å ta vare på deg selv og prioritere dine behov.

Å elske deg selv er grunnlaget for å skape et sunt forhold til deg selv. Akkurat som at du dater andre mennesker til å dømme om de er riktig passform for deg, dater du selv også. Den eneste forskjellen er at uansett hvordan datoen din går, må du forplikte deg til dette forholdet i livet.

Hvordan date deg selv - 13 vakre måter

Når du går inn i et forhold, kan det å være uvitende om deg selv skape en ringvirkning. Det kan påvirke partneren din så vel som forholdet ditt til dem. Dermed handler egenkjærlighet like mye om andre i livet ditt som det handler om deg. Så for å gjøre verden til et bedre sted og å introdusere dere alle for deg, er jeg her med en liste over "hvordan du kan date deg selv ideer" som jeg syntes var nyttig mens jeg dater meg i et år. Så la oss ta fatt på denne fascinerende reisen om hvordan du kan date deg selv og bli forelsket - med en ny deg!

1. Gjør deg selv en prioritet

Det er et faktum at lykken din tar baksetet når du hele tiden baserer beslutningene dine på det du mener du burde gjøre i stedet for det du vil gjøre. Å bli fanget opp i en falsk fortelling diktert til deg av mainstream media og samfunnet kan ikke bare skade forholdene dine, men kan også ta en toll på din mentale helse.

Så det første trinnet for å lære å date deg selv og bli forelsket er å prioritere dine egne behov. Å ta tid til å glede seg over nåtiden uten å tenke på hva som forventes av deg, kan være en flott start. Uten å føle deg skyldig i å være for overbærende eller egoistisk, må du kreve roen tilbake og bare gjøre litt tid for deg selv.

Denne 'Me-Time' kan kose seg i sengen din og se på en film, ta en lang tur i skogen eller løpe et langt boblebad i ditt eget tempo. Alt fungerer, så langt det beroliger tankene dine.

Relatert lesing: Tips for å finne "meg tid" som mamma

2. Bygg en egenomsorgsrutine

Hvis du trodde at pandemien kan ødelegge alle ideene dine til å date deg selv, så må jeg rette deg, min venn. Hvem kjenner deg bedre enn deg selv? Så hvorfor ikke ta deg tid til å sette deg selv først? Slik dater du selv under karantene.

Selvomsorg handler om å pleie deg selv og dine hverdagsvaner, helse og velvære. Selv om det kan kreve litt ekstra innsats fra din side, kan denne praksisen hjelpe deg å forstå 'date selv' som betyr mye bedre.

Selvomsorg betyr virkelig å lytte til kroppen din og ta ut noen øyeblikk å sjekke inn med deg selv og dine behov. Det er mer enn bare å ta vare på ditt fysiske selv. Ritualer for egenomsorg er et ekstremt viktig aspekt av hvordan du kan date deg selv og bli forelsket i ditt sinn, kropp og ånd.

Bare det å spise sunt, ta ut tid til å trene og poppe i disse vitaminene er ikke nok. I denne fartsfylte verden er det en del av egenomsorg for å ta en titt på alle de fantastiske tingene rundt deg. En fantastisk egenomsorgsrutine kan lære deg å elske deg selv og bane vei til noen nye muligheter for kjærlighet i livet ditt.

3. Vær påståelig om dine behov

Å være selvsikker på dine behov betyr å formidle dine ønsker, følelser, tro og meninger høyt. Kraftig selvprating kan hjelpe deg med å holde følelsene dine i sjakk mens du hjelper deg med å utvikle et flott forhold til deg selv.

Imidlertid, hvis du, som en av vennene mine, også lurer på hvordan du kan date deg selv etter et samlivsbrudd, så har jeg fått noen gode råd til deg. Den beste måten å lære hvordan du kan date deg selv etter et samlivsbrudd er å date deg selv mens du er i et forhold. Jepp! Så sant.

Hvis du kan date deg selv mens du er i et forhold, trenger du aldri å være avhengig av noen andre for din lykke. Å ta kontrollen over din egen lykke er det kraftigste noen kan gjøre. Og å være selvsikker og våken om dine behov er den beste måten å ta kontroll over din lykke.

Relatert lesing: 5 måter å være ærlig med deg selv vil hjelpe deg å forstå forholdet ditt bedre

4. Ta deg ut

Ingenting kommer nærmere betydningen av 'date selv' enn å bokstavelig talt ta deg ut på en date. Hvorfor vente på at noen tar deg ut på drømmedatoen din når du er perfekt i stand til å gjøre det selv?

En god solodato skal være intet mindre enn morsom, avslappende, spennende og magisk. Kort sagt, det skal være perfekt for T! Og det beste er at det kan være så fleksibelt som du vil at det skal være. Ja, det er definitivt noen fantastiske fordeler med å være singel, spesielt på en date som denne.

Du kan velge å kle deg ut eller kanskje ikke. Du kan gjøre endringer i siste øyeblikk eller gi opp bekymringen for å være i tide helt. Alt avhenger helt av deg!

Uansett hva du bestemmer deg for å gjøre med din spesielle dato, er det noen få regler som ikke må brytes. Først av alt har du ingen rett til å plassere eller tenke på noen andre mens du er på din spesielle dato. Vær til stede i øyeblikket og gi deg selv all den oppmerksomheten du fortjener.

Neste, ikke kom i veien for din lykke ved å stadig dømme deg selv eller dine handlinger. Ikke slå deg selv ved å tro at det var en dårlig idé da folk ser på deg og dømmer deg. Fordi stol på meg, det er bare din selvbevissthet som snakker.

Og til slutt, ikke glem å slappe av og ha den beste tiden i livet ditt. Uansett om du tar deg ut på middag, ser du en film på sofaen eller i et teater, bare slapp av på stranden, eller bestem deg for å ta fatt på en lang kjøretur. Det viktigste er å gjøre deg lykkelig. Og ja, takk meg senere for at du lærte deg hvordan du kan date deg selv og bli forelsket i en fantastisk person.

5. Ta opp en ny ferdighet for å utfordre deg selv

Utfordring og endring er de beste vennene. Og hva som er bedre enn å utfordre deg selv til å endre livet ditt til det bedre? Ved å ta opp nye utfordringer, kan du oppnå flere av dine mål, ha bedre forhold og øke lykken din.

Så hva venter du på? Ta opp de salsa -leksjonene du alltid ønsket å prøve. Eller bestill de keramikklassene du har lurt på. Å hengi seg til en ny ferdighet kan gjøre underverker for livet ditt og måten du ser ting og menneskene rundt deg.

Ferdighetene eller utfordringene trenger ikke nødvendigvis være noe stort eller vanskelig. Det kan være like enkelt som å presse deg selv til å våkne opp en time tidligere, gå av telefonen oftere, eller bare lære mer om menneskene du bruker mesteparten av tiden din med. Så lenge du kan føle den personlige veksten og en følelse av foryngelse, er du god til å gå.

Relatert lesing: De 12 mantraene av å være lykkelig singel mens du er singel

6. Lær dine liker og misliker

Disse hvordan du kan date deg selv, er fokusert på å bringe deg nærmere deg selv. Da jeg søkte på ordene 'Dato selv som betyr' på internett, fokuserte de fleste av dem på å oppnå en tilstand av lykke. "Men hvordan kan disse datoene selv fungere hvis jeg ikke er klar over hva som gjør meg lykkelig", lurte jeg på.

Å kjenne dine liker og misliker kan endre måten du oppfatter lykke på. Etter å ha datet meg i et år, kan jeg trygt si at jeg vet mer om meg selv nå enn jeg noen gang har hatt før.

Den beste måten å finne ut om dine liker og misliker er å fokusere på hvordan du presenterer deg for andre. Ofte hjelper dette deg å forstå hvilke aspekter av livet ditt som får deg til å føle deg stolt eller lykkelig og hva som ikke gjør det. Hvis du befinner deg på jakt etter riktig partner igjen og igjen, kan det å lære deg dine liker og mislike kan bryte det smertefulle mønsteret.

En annen måte å samle mer informasjon om deg selv kan være journalføring. Å overføre alle følelsene dine til ord kan hjelpe deg å bli mer bevisst på følelsene dine. Dette vil videre fortelle deg mer om hva som får deg til å føle deg bra og hva som ikke gjør det.

Å ta en personlighetstest, analysere styrkene og svakhetene dine, flytte ut av komfortsonen din eller velge terapi kan være noen fantastiske måter å vite mer om deg selv.

7. Gå på en solotur

Her er et annet faktum for deg. Det er like vanskelig å date deg selv mens du er i et forhold som det er etter et samlivsbrudd. De fleste lurer på hvordan du kan date deg selv etter et samlivsbrudd mens du helt glemmer at det er vanskeligere å date deg selv mens du er i et forhold.

I et forhold påvirker den konstante tilstedeværelsen av en partner, bevisst eller ubevisst dine beslutninger, så vel som måten du ser verden. Du er så opptatt med partneren din at du noen ganger glemmer å sjekke inn med deg selv.

Uansett hva forholdsstatusen din er, kan det å gå ut på en solotur hjelpe deg med å koble deg på nytt med deg selv. Avhengig av budsjettet ditt, kan du velge et eksotisk sted eller et flott ferieplass i utkanten av byen. Så lenge du har lov til å tilbringe litt tid med dine egne tanker, er ikke stedet et problem.

Bare husk noen viktige punkter for å reise trygt, så er du god til å gå! Gjør leksene dine på forhånd og hold en detaljert plan for reiserute. Velg riktig innkvartering og ikke glem å utstråle selvtillit.

Relatert lesing: Hvordan du ikke skal føle deg ensom når du er singel og leter etter kjærlighet

8. Vær turist i din egen by

Noen ganger å endre linsen du ser verden rundt deg kan gjøre underverker. Ved å finpusse perspektivet ditt, kan de mest verdslige og daglige aktivitetene og stedene begynne å fremstå som ekstraordinære. Og å se din egen by gjennom noen turistiske solbriller kan være en fin måte å oppdage mer om omgivelsene dine, og i prosessen, kanskje til og med ditt eget selv.

Denne lavbudsjettet hvordan du kan date deg selv, endrer definisjonen av 'staycation' og bringer deg nærmere personen du bør elske mest. Og det første trinnet for å begynne å utforske denne 'nye' byen/byen flytter ut av huset ditt til et motell eller hotell.

Neste, få en venn som gjerne vil vise deg rundt i byen som en lokal guide. Eller hvis du føler deg litt ekstravagant, kan du ansette en ekte turistguide! Du vet aldri hvilke nye steder du kan ende opp med å finne. Og ja, ikke glem å ta noen ostete bilder av deg selv foran disse turiststedene.

Den beste måten å avslutte turen på kan være å spise ute på den mest turistiske restauranten i byen og kanskje blande seg blant de andre turistene og høre alt om eventyrene deres. Ikke glem å suge i utelivet som tilbys av byen din mens du omfavner følelsen av å være en fremmed i din egen hjemby. Verden skal se på deg og gå 'hei! Hun har ingen angrer på å være singel i denne vakre byen!'

9. Bli kledd uten grunn

En av vennene mine spurte meg: "Kan du vennligst forklare dette" hvordan du kan date deg selv "-betydningen? Jeg vil forstå at det er ekte essens.”Og mitt svar på det var å slutte å stole på andre for din lykke. Det meste av tiden, kjolene vi har på oss, skoene vi legger på, eller tilbehøret vi bærer er avhengig av hvordan andre vil oppfatte oss. Men noen ganger er det hyggelig å gi slipp på følelsen av at du er sosialt forpliktet til å gjøre noe.

Å kle seg uten grunn er en kraftig måte å gjenvinne din lykke på. Denne hvordan du kan date deg selv, topper min "Hvordan date deg selv under karantene" -liste. Måten du kler deg på, korrelerer direkte med din selvtillit. Hvis du ser bra ut, føler du deg bra, og hvis du ikke ser bra ut, føler du deg dårlig. Det er så enkelt.

Å holde seg fast i de samme kjedelige antrekkene eller dine komfortable små pyjamas vil bare holde deg fast i samme rut. Imidlertid kan det å kle deg ut for deg selv, bare slik at du kan se deg selv og smile i speilet faktisk presse deg mot godt humør og følelser av optimisme gjennom dagen.

Og denne teorien gjelder også dine intimater. Å sette på et behagelig sett med sexy undertøy kan hjelpe deg med å føle deg sensuell, sterk og mer selvsikker. For som noen en gang har sagt, er skjønnhet når innsiden er like vakker som utsiden.

Relatert lesing: 10 tegn fra universet at kjærlighet kommer din vei

10. Dans hjertet ditt ut

Av alt hvordan du kan date deg selv ideer der ute, er denne den mest underholdende. Dansing er den morsomste måten å uttrykke glede på. Når du slipper løs og feirer livet, kan du faktisk føle lykke som surrer gjennom venene dine. Det er et flott egenomsorgsverktøy som kan doble opp som en treningsøkt og en stressbuster samtidig.

Uansett om du anser deg for å være en mester ved denne kunsten eller noen med to venstre føtter, er alle en dansende kropp hvis du er villig til å bare flytte den! Lukk døren din om nødvendig og dans som ingen ser på, fordi ingen er. La de glade hormonene fylle deg opp mens du pumper med glede og energi.

Du kan lage en spilleliste eller bare stille inn en tilfeldig sang på TV eller radio. Du kan skru opp volumet på stereoanlegget ditt eller legge inn noen øreplugger. Den eneste regelen her er å danse hjertet ditt ut! Og ærlig talt, hva er en bedre måte å date deg selv og bli forelsket enn en dansedato?

11. Kok selv

Etter å ha datet meg i et år, er dette det beste hvordan du kan date deg selv ideen som jeg kan introdusere deg for. Jeg er sikker på at mange av dere er enige om at mat og kjærlighet går hånd i hånd. God mat er kjærlighet, mens god kjærlighet føles som om noen nettopp har satt opp en buffé med god mat bare for deg. Vel, selv om de to følelsene kan være sammenlignbare, er oppskriften på begge litt forskjellige.

Matlaging kan sees på som en av de mest grunnleggende måtene å påvirke din fysiske og mentale velvære. Det kan sies at vanen med matlaging kan gi deg næring på alle nivåer. Og siden det viktigste forholdet ditt er med deg selv, er det viktig å pleie det. Å ta av deg fra det daglige kaoset og bare omgi deg med noen hyggelige aromaer og nylaget mat kan hjelpe deg med å finne din rolig.

For å gjøre matlaging til en del av livet ditt, må du gjøre det hyggelig. Begynn med å lage ting du elsker å spise og er enkle å forberede. Du trenger ikke være en ekspert på å lage mat eller ha som mål å forfølge det som din hobby.'Bare å lage noe sunt og velsmakende en gang for deg selv kan faktisk hjelpe deg å få kontakt med deg selv bedre.

Relatert lesing: Godta singel: Det er greit å være singel

12. Gi deg selv en gave

Ta pusten dypt og forestill deg at datoen din får en gave til deg. Gaven er perfekt! Du har alltid ønsket å ha det, og nå kan du ikke tro at det er her, pakket pent, bare for deg! Men vent. Kunne du ikke ha kjøpt det selv?

Disse hvordan du kan date deg selv ideene ville vært ufullstendige uten å nevne en gave. Ingenting staver 'kjærlighet' bedre enn en gave. Å kjøpe gaver for deg selv er verken egoistisk eller dum. Det er faktisk en av de beste måtene å vise deg litt kjærlighet.

Gi deg noe du alltid har ønsket deg, fordi du fortjener det. Etter alt det harde arbeidet du legger ned og alt du går gjennom, fortjener du å motta litt anerkjennelse i form av en gave.

Luksusbad nødvendigheter, en bukett med blomster, et diamantkjede eller en ny kjole. Gaver har ingen definisjon. Avhengig av hvor mye du vil bruke og hva du elsker mest, kan du velge den perfekte gaven for deg selv. På slutten av dagen skal en gave være noe som kan gi et vakkert smil i ansiktet ditt.

1. 3. Skriv deg selv noen saftige meldinger

I denne verden av sosiale medier, oftere enn ikke, er vår egenverd bundet til andres meninger. Så mye at vi bruker mesteparten av tiden vår stadig å sammenligne og kritisere utseendet og livsstilen vår. Men det er på tide å komme seg ut av denne ekle vanen og omfavne den sanne 'deg.'Ta en titt på deg selv i speilet og fokuser på all skjønnheten du har. Skriv deg noen saftige bokstaver eller meldinger som forkynner din kjærlighet til den nydelige skjønnheten du er.

Dette vil hjelpe deg å slippe den dårlige vanen med bare å konsentrere deg om feilene. Det vil hjelpe deg å omdirigere fokuset til alt det gode i deg og gi deg mer selvtillit slik at du kan bli forelsket i deg selv. Og fremfor alt, hvem vet at dette kan hjelpe deg å bli en sexting pro - en kvalitet som kan krydre forholdet ditt til din nåværende eller fremtidige partner.

Disse 13 hvordan du kan date deg selv ideer er spesielle for meg. Etter å ha datet meg i et år, har jeg funnet ut at egenkjærlighet er et viktig skritt mot å oppnå ekte lykke. Jeg håper alle disse 'Date Yourself -ideene' vil hjelpe deg med å introdusere deg for din nye kjærlighet.

For mer innhold på forhold og kjærlighet, fortsett å besøke oss på Bonobology.com.

Jeg er 35 og singel. Jeg tror ikke det er sent å finne en livspartner

21 Unvrealed Tips for å hjelpe deg med å finne kjærlighet

13 ting å øve for å tiltrekke kjærlighet i livet ditt