13 blendende tegn du er på en rebound -datering

Å komme i rebound -dating er så vanlig at det til og med kan betraktes som en klisjé. Imidlertid er mange mennesker fremdeles forvirret over hvordan et rebound -forhold fungerer. Hvis du er en av disse menneskene, kan du ha mange spørsmål om rebound -forhold og hvordan de fungerer, for eksempel:

• Hva er en dating rebound?
• Hva betyr rebound i dating?
• Er rebound -forhold sunne?
• Kan et tidligere forhold påvirke en rebound -dato?
• Er sammen med en rebound safe?
• Hvordan vet du om du leter etter en rebound -date?
• Er det en forskjell mellom et rebound -forhold og et engasjert forhold?
• Hva er noen rebound -forholdstegn?

Alle disse spørsmålene og mer vil bli besvart i denne artikkelen, så les videre for å vite om nye mestringsstrategier angående et rebound -forhold. Foreløpig er det bare.

Hva er rebound -dating

Innholdsfortegnelse

• Hva er rebound -dating
• Fordeler og ulemper med rebound -dating
• 13 tegn du er på en rebound dating sprue
  • 1. Tenker alltid på eksen din
  • 2. Sex er alt du bryr deg om
  • 3. Ikke danner meningsfulle obligasjoner
  • 4. Du har ikke lenger standarder
  • 5. Forplikter seg for tidlig
  • 6. Du finner alltid feil med din nåværende partner
  • 7. Du sliter med tillitsproblemer
  • 8. Konkurranse på sosiale medier om hvem som er mer over hvem
  • 9. Du beveger deg aldri forbi bryllupsreise -scenen
  • 10. Du ser ikke partnerne dine som mennesker med følelser og behov
  • 11. Du er bitter i forhold
  • 12. Du føler deg hul når du er alene
  • 1. 3. Du føler deg som svindel
• Hvorfor å date på rebound er ikke den beste ideen og hvordan du kan knipse ut av det
  • Nøkkelpekere

Før vi kommer inn på detaljene om hvordan returer påvirker deg og den andre personen og tegnene på at du er på en, la oss ta opp et grunnleggende spørsmål: Hva er en rebound i dating? Selv om det kan være en komplisert opplevelse for mange, er en enkel definisjon av rebound-datering når du kommer inn i en rekke kortsiktige forhold eller blir fanget i en tilfeldig datingsløyfe som en måte å komme over et tidligere forhold eller avtale med smerten av hjertesorg. Noen mennesker bruker til og med rebound -dating -apper som Bumble eller Hinge for å hjelpe dem med å finne en ny partner.

En rebound -dato kan sees på som en form for utvinning av forholdet, ettersom mange mennesker har en tendens til å føle seg bedre om seg selv når de finner en ny partner. Her er noen få egenskaper som er vanlige i rebound -forhold:

• De varer vanligvis noen uker
• Det er ingen reell følelsesmessig forbindelse
• Du kjenner ikke din nåværende partner så godt
• Du ønsker fortsatt i hemmelighet eksen din
• Du er stadig på utkikk etter en ny person

Fordeler og ulemper med rebound -dating

Nå er spørsmålet om hva som er en rebound i dating eller hva som betyr rebound i datering, bør besvares tilstrekkelig. Så la oss gå videre til fordeler og ulemper med å date på en rebound. Som nevnt før er en rebound -dato ikke for alle, og du kan legge inn forholdet og forventer noe helt annet enn hva den nye partneren din leter etter. Du kan til og med se at det ikke er tegn på forholdskompatibilitet med denne nye parnteren. Og ting kan bli veldig rotete veldig raskt herfra og ut.

Derfor er det viktig å forstå fordelene og ulempene med rebound -dating for å vurdere om det er riktig for deg:

13 tegn du er på en rebound dating sprue

Nå som du kjenner fordeler og ulemper med rebound -dating, er det opp til deg å finne ut om det er riktig passform for deg. Så problematisk som denne praksis anses å være, kan den hjelpe noen mennesker med å takle hjertesorg og gå videre. Men oftere enn ikke har det en tendens til å bidra til emosjonell vondt og traumer. Ofte er personen som ender opp med å være rebound -partner den mest rammet i det hele.

Hovedpoenget er at ikke alle kan rebound date. Så før du blir trukket inn for dypt, er det viktig å gjenkjenne om du er på en rebound -dating -tur. Her er noen viktige tegn å se etter å vite om du er en seriell dater.

Relatert lesing: De 5 stadiene av et rebound -forhold

1. Tenker alltid på eksen din

Det mest åpenbare tegnet på at du er på en rebound -datering er når du ikke kan få eksen ut av hodet. Hvis du stadig tenker på ditt tidligere forhold eller tidligere partner, bør det være ganske tydelig at det fremdeles er noen dvelende følelser som du ikke har taklet ennå.

2. Sex er alt du bryr deg om

De fleste rebound -forhold dreier seg om sex. Selv om sex er en del av ethvert nytt forhold, kan du fortelle at det er et rebound -forhold hvis sex er alt du bryr deg om. Et sunt forhold basert på en sterk emosjonell forbindelse dreier seg ikke om sex, så hvis du hele tiden søker nye seksuelle møter, er sjansen stor for at du fremdeles har et emosjonelt tilknytning til eksen din.

3. Ikke danner meningsfulle obligasjoner

Å tillate deg å være følelsesmessig sårbar er en av fordelene ved å være i et reelt forhold. Det lar deg få kontakt med partneren din og lar deg vokse som et par. Rebound -forhold har ikke det. Når du ganske enkelt er rebound -dating, kan du ikke danne et meningsfylt og oppfylle bånd med partneren din.

Relatert lesing: Eksen min virker så fornøyd med hennes rebound - hvordan takler jeg dette

4. Du har ikke lenger standarder

Et av de subtile tegnene på at du er på rebound er når du ikke lenger har de samme standardene for en partner som du pleide å. Det er på dette tidspunktet du vil akseptere noen som din rebounding partner uavhengig av om du liker deres oppførsel eller personlighet. Dette er en usunn mestringsmekanisme da dine emosjonelle behov aldri vil bli oppfylt i slike forhold.

5. Forplikter seg for tidlig

Et annet tegn på at du er på en rebound-datering er hvis du finner deg selv å gi langsiktige løfter som du ikke klarer å holde, til partnere som du knapt kjenner. Selv om dette er normalt etter et nylig samlivsbrudd, hvis du stadig gir deg løfter om kjærlighet veldig raskt og deretter seneger på dem, er det et av tegnene du er i et rebound -forhold.

6. Du finner alltid feil med din nåværende partner

I et romantisk forhold pleier du generelt å se det beste i partneren din, spesielt i bryllupsreise -fasen, og ønsker å bli bedre kjent med dem. Dette lar deg bygge videre på de positive aspektene ved forholdet mens du prøver å overvinne det negative. I et rebound -forhold vil du imidlertid hele tiden lete etter grunner til ikke å like din nåværende partner. Med andre ord, du leter etter grunner til å bryte opp. Dette er et av de usunne forholdsmønstrene du trenger å passe på.

7. Du sliter med tillitsproblemer

Et uheldig tegn på at du er sammen. Dette er en konsekvens av å fortsatt ha negative følelser overfor din tidligere partner. Hvis du innser at du ikke kan være sårbar med partneren din, kan du være sikker på at det er et tilfelle av rebound -dating.

8. Konkurranse på sosiale medier om hvem som er mer over hvem

Et annet blendende tegn på at du er på en rebound -datering er at en av de viktigste motivasjonene bak å være sammen med noen nye er å gjøre eksen din sjalu gjennom sosiale medier. Du legger stadig ut på sosiale medier og prøver å fremstille livet ditt som perfekt. Når, i virkeligheten, målet med dette er å få eksen til å tro at du er over ditt siste forhold.

Relatert lesing: 12 tegn dine tidligere forhold påvirker ditt nåværende forhold

9. Du beveger deg aldri forbi bryllupsreise -scenen

Et annet tegn på at du leter etter rebound -sex er når du bryter av et nytt forhold så snart bryllupsreise -scenen slutter. Du har en tendens til å holde deg rundt mens forholdet fremdeles er morsomt, men finner en grunn til å forlate når ting begynner å bli litt mer alvorlig. Så lenge denne forpliktelses-fobiske atferden fortsetter, vil du aldri kunne ha et varig og sunt forhold.

10. Du ser ikke partnerne dine som mennesker med følelser og behov

Hvis du leter etter noen rebound -forholdstegn, er en åpenbar en når du ikke virkelig kjenner igjen partnerne dine som folk lenger. Du er ikke investert i din nye partnerens følelser, behov eller mål. I tankene dine eksisterer de bare for å tjene deg. En rebound kan dermed bli et kjennetegn på et usunt forhold, der du har en tendens til å ta det du kan fra partneren din og gi veldig lite til gjengjeld. Dette vil forhindre at du noen gang har en lik partner som du kan komme videre med.

11. Du er bitter i forhold

Et annet sikkert tegn på et rebound -forhold er når du hele tiden er bitter overfor din nye partner, selv i bryllupsreise -scenen. Uansett hvor mange romantiske forhold du starter, ser det alltid ut til å være en overflod av negative følelser. Dette er fordi du fremdeles ikke er over ditt siste langsiktige forhold. Du må lære å unnslippe negative følelser hvis du håper å slutte å føle deg bitter mot din nye partner.

12. Du føler deg hul når du er alene

Et av skiltene du er på en rebound -datering er når du ikke ser ut til å tilbringe tid selv. Du er stadig på utkikk etter en ny partner for å distrahere deg selv fra det faktum at du fremdeles har dvelende følelser fra ditt siste forhold. Dette stadiet er ganske normalt etter et nylig samlivsbrudd. Imidlertid, hvis du fortsetter med denne oppførselen, gir du deg aldri en sjanse til å virkelig helbrede fra det du gikk gjennom, og det vil forhindre deg i å danne et stabilt langsiktig forhold.

1. 3. Du føler deg som svindel

Ett rebound -forholdskilt er at du hele tiden føler at du lyver for din nye partner. Dette skjer generelt fordi du avsluttet det siste forholdet ditt på en bitter lapp, og du prøver å sette din beste fot fremover mens du finner en ny date. Selv om denne oppførselen er normal etter et nylig samlivsbrudd, hvis din rebound -datingsprad har gått for lenge, vil du føle at du lyver til datoene dine.

Relatert lesing: 12 klare tegn du er forelsket og ikke forelsket

Hvorfor å date på rebound er ikke den beste ideen og hvordan du kan knipse ut av det

I følge en empirisk forskningsstudie er rebound -forhold typisk skadelig for din mentale helse. Det er funnet at de fleste kommer inn i denne typen forhold for reboundsex. Imidlertid, hvis du fremdeles har negative følelser om eller uhelgende emosjonelle sår fra ditt tidligere forhold, kan de sammensatte problemene muligens føre til at du søker trøst i denne usunne mestringsteknikken. Dating på rebound kan være en dårlig idé av mange grunner, for eksempel:

• Du leges ikke fra ditt forrige forhold
• Rebound sex er alt du tenker på
• Det nåværende forholdet ditt føles som en dårlig vits
• Du deler ikke en emosjonell forbindelse i det nye forholdet ditt
• Verken du eller partneren din er virkelig glad i det nye forholdet
• Det er et reaksjonært forhold
• Du glemmer hvordan et seriøst forhold ser ut
• Gir opphav til mer negative følelser

Nå bør du vite at dating på en rebound ikke er det sunneste alternativet rundt. Hvis du befinner deg fast i en dating rebound, er det ting du kan gjøre for å knipse ut av det. Noen av de mest effektive metodene er:

• Søk profesjonell rådgivning fra en lisensiert psykisk helsepersonell
• Arbeid med dine forholdsferdigheter
• Ikke skynde deg inn i ditt neste forhold
• Forstå dine emosjonelle behov
• Vet hvorfor forholdet ditt ble avsluttet
• Vær ærlig og la partneren din bestemme om de vil være din rebound

Nøkkelpekere

• Rebound -dating er ikke for alle, det kan være mentalt frigjørende for noen og skade for andre
• Rebound -datoer mangler en emosjonell forbindelse, dette kan føre til tillitsproblemer, bitterhet og et betydelig fall i datingstandarder
• Rebound -datoer dreier seg om sex
• Det kan være nødvendig med profesjonell rådgivning og terapi hvis du ikke er i stand til å knipse ut av denne dateringsområdet

Med disse tipsene, bør du vite om du er på en rebound -datingsprad, og om det er riktig for deg. Hele prosessen krever noe ærlig introspeksjon. Så lenge du husker disse punktene, vil du vite om en slik livsstil er egnet for deg. Du bør også forstå at alle leges fra tidligere forhold annerledes og i sin egen tid. Så hvis dating på rebound har fungert for noen du kjenner, ikke bli overrasket om det ikke fungerer for deg. Det betyr bare at du trenger å finne en annen sunnere måte å takle følelsene du føler.

Hva er frykt for engasjement og hvordan du skal takle det - råd fra en ekspert

17 tegn du har funnet din sjelevenn

Kosmisk forbindelse - Du møter ikke disse 9 personene ved et uhell