15 vanlige forholdsfeil og hvordan du fikser dem

I denne artikkelen

• Er feil i forhold til normale forhold?
• 15 vanligste forholdsfeil par gjør
• Hvordan fikse vanlige forholdsproblemer?
• Hva er den største feilen i et forhold?
• Gjøre opp for dine feil for et sterkere forhold

Det er alles ønske å ha et godt og lykkelig par forhold, og hvis du ikke har det ennå, kan du være sjalu når du ser et annet par rock.

Ikke bekymre deg; Det er normalt å være sjalu, men i stedet for å være sjalu, hvorfor kan du ikke finne en løsning og få forholdet ditt til å fungere?

Problemet: Så mye som du prøver å gjøre forholdet ditt perfekt, vil du fremdeles gjøre alvorlige forholdsfeil som kan koste deg ekteskapet ditt.

Er feil i forhold til normale forhold?

Feil i kjærlighet er ikke et nytt konsept i forhold. Ingen er perfekte, og misforståelser, feilkommunikasjoner og uenigheter er bundet til å skje i ethvert forhold. Det som er viktig er hvordan du og partneren din håndterer disse feilene og lærer av dem.

Det er viktig å kommunisere effektivt, være villig til å gå på akkord og jobbe for å løse eventuelle problemer som oppstår. Ved å gjøre det, kan du bygge et sterkere, sunnere og mer tilfredsstillende forhold.

15 vanligste forholdsfeil par gjør

Det verste av alt er når du går gjennom oppturer og nedturer i ekteskapet ditt, og du kan ikke bare finne ut hvordan du får ting til å fungere igjen.

Det kan høres frekt og hardt ut, men sannheten er at det aldri vil være et perfekt par -forhold. Du må passere mange utfordringer, og det er da det kommer til å bli et forhold.

"Feil er ikke bare ok, men de er også bra for deg," sier Sara Stanizai. Det betyr at det er ting du må lære på den harde måten.

I følge Sara er et perfekt forhold når hver av dere vil ta vare på deg selv. Hvis du ikke gjør det, er det dømt til å ha oppturer og nedturer.

Derfor trenger du å vite noen av de vanlige feilene, selv glade par gjør, slik at du kan få måter å begrense dem fra å skje.

Fire vanlige parforholdsfeil til og med glade par vil gjøre

1. Blir for behagelig

Feilen du kan gjøre er å føle deg for komfortabel når du allerede er i et forhold.

Det er vanligvis et punkt når du føler at du allerede er forelsket, og så begynner du å slappe av. Det er galt.

Ikke gjør det galt. Det er ingenting galt med å være fornøyd, men å være komfortabel uten å passe på ting kan avslutte deg i en grøft.

Poenget her er at du ikke trenger å være lat. Pleie forholdet ditt og få det til å vokse. Du vil innse fordelen med å gjøre det.

Stram tilbakemeldingene dine og delta i en serie kommunikasjon for å holde par -forholdet sunt hele tiden.

Ved å kommunisere ofte, vil du finne tid til å lufte forskjellene dine og finne løsninger på hvilke problemer du kan ha.

Dette er tiden da du kan snakke fritt uten å være sjenert, slik at hvis det er noen forskjell, så kan du finne løsninger.

2. Familiene dine blir involvert i forholdet ditt

Når du gifter deg, vil du alltid konsultere familiemedlemmer for å hjelpe deg med løsninger på noen av problemene dine. Dette er en av de viktigste forholdene.

Dette er feil. Se, da du giftet deg, visste du og var bare forberedt på å bo sammen, helt til dere var velsignet for å få barn.

Så hvis det er noe problem, gjør det til et poeng å løse det internt. Det vil hjelpe dere begge, og løsningsprosessen kan være raskere enn når du involverer mange familiemedlemmer.

3. Meldinger ukjente mennesker

Ikke alle vil være glade for å se ektefellen sin besatt av telefonen.

Vanligvis vil du føle deg usikker. Du vil føle at det er noe fiskig selv om det ikke er noe galt.

Du har kanskje vært i et liv der du gjør mye teksting og samhandler på nettet for det meste av dagen, men så snart du gifter deg, må du gi opp noen av vanene dine som ikke bidrar til ekteskapet ditt lykksalighet.

Unngå å snakke med dine tidligere partnere. Hvis du ikke gjør det, vil du ende opp med å ødelegge ekteskapet ditt, og det er ikke det du vil.

4. Unngå pengesamtaler

Ingen har mer, og det er et faktum. Det er ikke mulig at du har mer enn nok, men det bør ikke få deg til å unngå pengesamtaler. Å ikke diskutere økonomi med partneren din er en av forholdets feil.

Gjør et poeng og vær åpen for ektefellen din og legg en vei fremover. Ved å gjøre det, vil du vite hvordan du fyller eventuelle hull, i tilfelle det er noen.

For eksempel, hvis du vil kjøpe et stykke land der du bygger ditt nye hjem, er det normalt at du ikke har samme beløp.

Ikke vær redd for å holde pengesamtaler med ektefellen din og legge til forholdets feil. Ved å ta noen av forholdsreglene som er skissert ovenfor, kan du leve et sunt ekteskapsliv.

5. Mangel på kommunikasjon

Kommunikasjon er grunnlaget for ethvert sunt forhold. Når par ikke klarer å kommunisere effektivt, kan misforståelser, feilkommunikasjoner og konflikter oppstå. For å unngå denne feilen, ta deg tid til å kommunisere åpent og ærlig med partneren din. Lytt aktivt og streber etter å forstå deres synspunkt.

6. Tar hverandre for gitt

Det er lett å falle i en rutine og ta partneren din for gitt, spesielt når du har vært sammen en stund. Dette kan imidlertid føre til følelser av omsorgssvikt og harme, noe som resulterer i en av forholdets feil.

For å unngå denne feilen, må du gjøre en bevisst innsats for å vise partneren din takknemlighet og kjærlighet regelmessig. Overrask dem med en gjennomtenkt gest eller behandle dem til en spesiell datakveld.

7. Ignorerer problemer

Uvitenhet er en av de negative tingene å aldri gjøre i et forhold.

Det er fristende å ignorere problemer i forholdet, i håp om at de vil gå bort på egen hånd. Dette kan imidlertid føre til uavklarte problemer og harme. For å unngå denne feilen, ta opp problemer så snart de oppstår. Kommunisere åpent og samarbeide for å finne en løsning som fungerer for dere begge.

8. Å være for kontrollerende

Forholdsfeil inkluderer å være besittende om din posisjon i forholdet. Å være kontrollerende kan kvele partnerens uavhengighet og føre til følelser av harme.

For å unngå denne feilen, respekter partnerens autonomi og la dem ta sine egne beslutninger. Stol på dem til å håndtere sitt eget ansvar og samarbeide for å ta felles beslutninger.

9. Forsømmer intimitet

Feil i et forhold er forståelige, men å unngå intimitet med partneren din er ikke.

Fysisk intimitet er en viktig komponent i ethvert sunt forhold. Forsømmelse av det kan føre til følelser av avstand og harme. For å unngå denne feilen, ta deg tid til fysisk intimitet regelmessig. Dette kan inkludere alt fra å holde hender og kos til mer intime handlinger.

10. Ikke prioritere forholdet

Å ikke gi forholdet ditt verdien det fortjener er en annen blant forholdsfeil.

Arbeid, familie og annet ansvar kan lett overta livet ditt, og gi lite tid eller energi til forholdet. For å unngå denne feilen, må du gjøre en bevisst innsats for å prioritere forholdet. Planlegg vanlige datakvelder og få tid til hverandre, selv når livet blir opptatt.

11. Holde hemmeligheter

Å holde hemmeligheter fra partneren din er i utgangspunktet hva du ikke skal gjøre i et forhold.

Det kan erodere tillit og føre til følelser av svik. For å unngå denne feilen, vær ærlig og gjennomsiktig med partneren din. Del dine tanker, følelser og bekymringer åpent, og vær også villig til å lytte til deres perspektiv.

Relatert lesing: 15 hemmeligheter du for alltid skal holde fra kjæresten din

12. Ikke ta ansvar

Det er lett å skylde på partneren din for problemer i forholdet, men dette kan føre til en syklus av skyld og forsvarsevne. For å unngå denne feilen, ta ansvar for dine egne handlinger og holdninger. Gjenkjenne din rolle i forholdet og samarbeide for å gjøre positive endringer.

1. 3. Å være for kritisk

Dette er et av de vanligste forholdsproblemene.

Kritikk kan være nyttig når den er konstruktiv, men for mye kritikk kan være skadelig for forholdet. For å unngå denne feilen, gi tilbakemeldinger på en konstruktiv måte, med fokus på atferden i stedet for personen. Gi ros og oppmuntring regelmessig, og unngå å gjøre feiende generaliseringer eller personlige angrep.

Psykoterapeut Esther Perel forklarer hvorfor en partner kritiserer den andre. Se videoen:

14. Holder nag

Ting å ikke gjøre i et forhold inkluderer å holde score mot hverandre.

Å holde fast på nag og harme kan forgifte forholdet over tid. For å unngå denne feilen, arbeid med tilgivelse og gi slipp på negative følelser. Søk profesjonell støtte og arbeid med deg selv.

Innhenting av positivitet i livet kan ha fordeler som gjenspeiler i dine forhold og generell livsglede.

15. Ikke bidra til forholdet likt

Det er viktig for både deg og partneren din å bidra til forholdet likt, det være seg følelsesmessig, fysisk eller økonomisk. En like stor innsats sørger for at partnere føler seg respektert og støttet i forholdet.

Å gjøre feil i forhold innebærer ulik ansvarsavdeling. Hvis en av partneren ikke klarer å legge til forholdet i noen av aspektene, kan det føre til følelser av sinne, skuffelse og harme.

Relatert lesing: Hva er et likeverdig forhold?

Hvordan fikse vanlige forholdsproblemer?

Hvordan fikse en feil i et forhold?

Forholdsproblemer er vanlige og kan oppstå på grunn av forskjellige årsaker som kommunikasjonsfordeling, tillitsproblemer eller forskjellige forventninger. Nøkkelen til å fikse vanlige forholdsproblemer er å først identifisere det underliggende problemet og deretter ta skritt for å løse det.

Effektiv kommunikasjon er grunnlaget for ethvert sunt forhold, så det er viktig å lytte aktivt, uttrykke deg tydelig og være åpen for tilbakemelding. Det er også viktig å prioritere å tilbringe kvalitetstid sammen og finne måter å gå på akkord når det oppstår konflikter.

Tillitsproblemer kan løses ved å være gjennomsiktige, holde løfter og være konsistent i din oppførsel. Til slutt kan forståelse og respektering av hverandres grenser og forventninger bidra til å forhindre at forholdsproblemer oppstår i utgangspunktet.

Å søke parterapi er også en god måte å ordne opp i de fleste forholdsproblemer.

Hva er den største feilen i et forhold?

Den største feilen i et forhold er ikke å kommunisere effektivt. Kommunikasjon er avgjørende for å bygge tillit, løse konflikter og fremme intimitet. Uten klar og ærlig kommunikasjon, misforståelser og harme kan feste, noe som fører til et sammenbrudd i forholdet.

Andre vanlige feil i forholdet inkluderer å forsømme behovene til partneren din, ta dem for gitt, og unnlater å vise takknemlighet eller kjærlighet. I tillegg kan det å ignorere eller avskjedige partnerens følelser føre til emosjonell avstand og tap av intimitet.

Til syvende og sist er den største feilen i et forhold ikke å gjøre forsøk på å opprettholde det. Forhold krever arbeid og engasjement, og å forsømme dem kan føre til uopprettelig skade.

Gjøre opp for dine feil for et sterkere forhold

I ethvert forhold vil feil helt sikkert skje. Noen feil er imidlertid mer vanlig enn andre og kan til slutt føre til sammenbruddet av forholdet. Det er viktig å identifisere disse feilene og jobbe med dem før det blir for sent.

Det som er verdt å huske her, er at det betyr noe hvor mye du gjør for å endre feilene dine og gjøre opp for dem for partneren din. Å gjenkjenne feilene dine, be om unnskyldning for dem og jobbe med dem vil bare gjøre forholdet ditt sterkere.