15 grunner til mangel på kjærlighet i et forhold og hvordan du skal takle

I denne artikkelen

• Hva er mangelen på kjærlighet i et forhold?
• Årsaker til manglende kjærlighet i forhold
• 15 grunner bak manglende kjærlighet i et forhold
• 5 måter mangel på kjærlighet i et forhold påvirker deg
• Hvordan håndtere mangel på kjærlighet i et forhold
• Noen ofte stilte spørsmål
• I et nøtteskall

Mangel på kjærlighet i et forhold er en av tingene du kan oppleve med partneren din. Så hva som forårsaker mangelen på kjærlighet i et forhold? Les videre for å lære mer.

Et romantisk forhold starter vanligvis på en god lapp. Dere viser hverandre fysisk intimitet, kjærlighet, omsorg og kjærlighet som virker undying. Disse har imidlertid en tendens til å avta når du blir vant til hverandre. Du kan begynne å føle mangel på kjærlighet fra kjæresten din. Denne mangelen på oppmerksomhet og intimitet i et forhold er vanlig.

Forhold har en tendens til å svinge når det gjelder fysisk intimitet og nærhet. Og det er kanskje ikke noens feil. Livet skjer! Du blir naturlig nok opptatt av ting som din virksomhet, karriere, ivaretar barn og familieproblemer.

Mangel på fysisk hengivenhet i et forhold eller ingen intimitet i et forhold betyr ikke at noe nødvendigvis er galt med forholdet ditt. Selv om det kan være sant under noen omstendigheter, er det også tider hvor partneren din ikke kan demonstrere noen kjærlighet i et forhold, og det har ingenting med deg å gjøre.

Hva er mangelen på kjærlighet i et forhold?

Mangel på kjærlighet kalles også mangel på berøring i et forhold. Det skjer når den ene partneren eller partneren nekter å vise den andre kjærligheten.

Et typisk romantisk forhold dreier seg om intimitet, emosjonell forbindelse og nærhet. Når partnere får lite til ingen av disse egenskapene, viser det at det er Ingen kjærlighet eller mangel på kjærlighet og intimitet i et forhold.

Mangel på kjærlighet forstyrrer freden i forholdene dine. Det oppstår når fysisk hengivenhet og intimitet ikke er så sterke som de pleide å være. Den enkle handlingen med å berøre hverandre, klemme og hakke utgjør intimitet i et forhold. Disse bevegelsene forsikrer deg om partnerens kjærlighet.

De er også kjærlighetsopplysninger partneren din hevder å ha for deg. Når de plutselig falmer, er det normalt at du føler deg forvirret. Berøring alene gir nærhet.

Foruten dette hjelper det å roe nervene, regulere blodstrømmen og fordøyelsen og øke immunforsvaret. Naturligvis, når disse funksjonene er fraværende, skaper det et stort gap i forholdet.

Årsaker til manglende kjærlighet i forhold

For det første er det ingen forskjell mellom kjærlighet og intimitet. Det er mange grunner til et forhold som mangler intimitet. Til å begynne med kan partneren din bli oppslukt i karrieren eller er opptatt med hverdagslige aktiviteter. Det betyr ikke at de ikke elsker deg så mye som før.

Dessuten vil intimiteten og kjærligheten i et forhold noen ganger være sterkere enn da du begynte å date. Du er nå vant til partneren din; Ingen grunn til å late som om du holder din ydmykende oppførsel. Derfor kan du føle at det ikke er noen grunn til å imponere partneren din.

I tillegg opplever folk livsendrende hendelser som gjør det utfordrende å fokusere på partneren sin. De kan oppleve en endring i deres mentale og emosjonelle helse, noe som fører til problemer som stress, depresjon, angst og mangel på motivasjon. Disse helseproblemene forhindrer dem i å vise mye kjærlighet i forholdet deres som før eller ikke i det hele tatt.

Når forholdet ditt mangler kjærlighet, er du bundet til å føle deg ensom. Du vil at ektefellen din skal kysse, holde og klemme deg. Du vil bli berørt på måter som får deg til å føle deg elsket.

Hvis et forhold er bygget på sterk kjærlighet og det er et plutselig tap, kan det påvirke partnerne. Intimitet er grunnlaget for forholdet deres. Derfor er sjansene for at forholdet overlever lave.

Kjærlighet i et forhold hjelper partnere å føle seg nærmere hverandre. Konstant berøring og intimitet hjelper dem å opprettholde en sunn og stabil forbindelse. Uansett hva som forårsaker mangelen på berøring i et forhold, får deg til å føle deg ikke elsket, uverdig og ensom.

Å se at partneren din er interessert i alle andre ting foruten deg er hjerteskjærende.

15 grunner bak manglende kjærlighet i et forhold

Mangel på fysisk kjærlighet forekommer ofte i et forhold, men det er alltid en grunn. Sjekk ut følgende årsaker som kan garantere et forhold som mangler kjærlighet.

1. Svak emosjonell forbindelse

Hvis det mangler kjærlighet i et forhold, er en vanlig grunn et skjelven emosjonelt bånd mellom partnere. Faktisk kan forbindelsen din i begynnelsen av forholdet være annerledes etter noen måneder. Det er fordi dere har blitt vant til hverandre, kjempet og argumenterte.

Imidlertid, hvis ekte kjærlighet eksisterer, vil du fremdeles finne en måte å reignitere forbindelsen din. Hvis du la merke til den emosjonelle frakoblingen for lenge siden og ikke tok opp den, vil frakoblingen bli sterkere til den blir ganske åpenbar. Uten de rette følelsene vil det være mangel på fysisk berøring i et forhold.

2. Du er for avslappet

Når det gjelder et forhold som ikke er tilknytning, kan du lure på om det er noe som heter "For avslappet." Ja det er. Når to individer først møtes til hensikt å være i et romantisk forhold, er det vanligvis en stor innsats fra hver person. Dere investerte begge i det tungt for å lage et stabilt fundament.

For eksempel sørger du for at du deltar på minst to ukentlige datoer, utveksler gaver og støtter og setter pris på hverandre ofte. Etter noen måneder blir du vant til hverandre og føler at det ikke er behov for å gjøre så mye igjen.

I stedet for å slappe av, bør partnere opprettholde den samme energien som de gjorde på det første stadiet av forholdet.

3. Forskjell i personlighet

En annen vanlig grunn til et forhold uten intimitet er når to individer med distinkte personligheter kommer sammen. Et typisk romantisk forhold innebærer forsettlig innsats fra alle parter for å gjøre det sterkt.

Dessverre, når bare en person setter inn 100% innsats, og den andre personen ikke har behov for det, vil det ikke være et følelsesmessig bånd. Hvordan er det at noen mennesker ikke er romantiske? Selvfølgelig er det mulig. Vi er alle forskjellige basert på vår oppvekst, bakgrunn, barndomserfaring og voksenopplevelse.

Alle disse kommer sammen for å danne hvem vi er. Derfor er det avgjørende å date noen som du har flere likheter med enn forskjeller. På den måten, når du opplever effekten av mangel på intimitet i et forhold, kan du bygge det tilbake når som helst.

4.Ingen respekt i forholdet

Før det kan være et kjærlig forhold, må du betrakte partneren din, og dette har ingenting med alderen å gjøre. Å respektere partneren din betyr at du støtter deres synspunkter, aksepterer deres personlighet og er klare til å få dem til å føle seg elsket.

Når det ikke er noen intimitet i et forhold, er sjansen stor for at det er en viss respektløs oppførsel som skjer under bakken.

Mangel på respekt inkluderer ikke å lytte til partneren din, ikke akseptere deres mening, avvise sitt synspunkt, og så videre. Forekomster som dette peker bare på dypere problemer du trenger å ta opp.

Hvis du ikke adresserer det, får du ikke sjansen til å bygge tilbake kjærligheten i forholdet ditt. Vurder å delta på ekteskapelig rådgivning for å hjelpe deg med å kommunisere følelsene dine på riktig måte.

5. Partneren din holder nag

Et av problemene i de fleste forhold er manglende evne til å kommunisere og uttrykke følelser på riktig måte. Når det er en kamp, ​​og det vil være, bør partnere finne en permanent måte å løse det sammen.

Du kan for eksempel bestemme at når det neste problemet oppstår, bør du snakke med en gang slik at den andre personen vet hva problemet er. I noen forhold forårsaker imidlertid manglende evne til å løse problemer ofte sinne og harme overfor hverandre.

Partnere holder nag når de kunne ha snakket opp og snakket. Når hjertet ditt blir forstyrret, eller du fortsetter å tenke på hvordan partneren din skadet deg, er det neppe umulig å tenke på intimitet eller kjærlighet.

6. Problemer med psykisk helse

Et forhold involverer to mennesker som elsker hverandre. Når det mangler intimitet i et forhold, har det noen ganger ingenting med deg å gjøre. Problemer med psykisk helse er en vanlig sykdom i samfunnet vårt.

Det er flere ufattelige grunner til det. Hvis partneren din har posttraumatisk stresslidelse (PTSD) fra en hendelse, vil de ikke ha tid til kjærlighet. Det vil også gjenspeile i deres voksne forhold hvis de har problemer med å koble seg til mennesker fra barndommen.

Denne tilstanden kan være forårsaket av traumatiske barndomsopplevelser der et barn ikke er vist mye kjærlighet. Tilsvarende kan et offer for overgrep mot barn synes det er utfordrende å sette i gang intimitet. Andre relaterte mentale problemer er depresjon, angst og tvangsforstyrrelse (OCD). Disse forholdene kan påvirke din evne til å være kjærlig med partneren din.

7. Hverdags aktiviteter

Dine grunnleggende daglige hendelser skal ikke påvirke hvordan du behandler partneren din. Imidlertid er det kanskje ikke sånn. Å gå på jobb hver dag, å ivareta bedrifter, reise eller ivareta barna og husarbeidene kan ta en toll på deg.

Selv gifte mennesker kan bli så opptatt av å få livet sammen at de glemmer hovedårsaken - deres forening - for å gjøre det. Konsekvensen av dette er stress. Det minste du vil huske når du er stresset og utmattet er intimitet i et forhold. Det blir verre hvis begge partnerne er stresset hele tiden.

8. Uærlighet

Et sunt forhold er bygd på ærlighet og sårbarhet. Partnere skal være dristige og snakke sin sannhet og fortelle partnerne sine ting. Når du begynner å lyve for partneren din, mister du denne avgjørende ingrediensen, og forholdet er klart til å kollapse.

Å være uærlig for partneren din viser at du ikke respekterer dem nok. Det betyr også at du skjuler noe for dem. Slik behandling gjør det vanskeligere å fokusere på intimitet eller fysisk berøring i et forhold.

Relatert lesing: 15 tegn på uærlighet i et forhold

9. Ingen tillit

I nærheten av uærlighet i et forhold er mangel på tillit. Tillit til et forhold betyr at du tror på partneren din. Det betyr at du har tillit til hva de gjør og stoler på at de gjør det rette.

Dessverre, når du bryter tilliten til forholdet ditt, smuldrer alt sammen, spesielt den kjærligheten og intimiteten dere har for hverandre.

For eksempel kan du ha det vanskelig å klemme partneren din hvis de lyver for deg. Du kan heller ikke uttrykke dine intime følelser så mye fordi de oppførte seg på en viss måte tidligere.

10. Mangel på lykke

Best tro at partneren din bare vil ha tid til fysisk berøring og intimitet hvis sinnet er rolig og avslappet. Sørg derfor for at du både er fornøyd og ikke sliter med noen problemer.

Relatert lesing: 10 tips om hvordan du kan fortelle ektefellen din at du ikke er fornøyd

11. Personlig usikkerhet

Kjærlighet i et forhold oversettes til fysisk og intim berøring. Selv om du kan være følelsesmessig uavhengig og selvsikker, kan partneren din kjempe mot usikkerhet. De er kanskje ikke så sårbare og trygge på seg selv som deg.

Folk kjemper fortsatt kroppsdeler usikkerhet som høyde, ansiktsstruktur, skjønnhet osv. Hvis partneren din ofte nevner deres motvilje mot en av kroppsdelene sine, kan dette holde dem tilbake fra å være fullt kjærlig med deg.

12. Tilbringe mindre tid sammen

Du kan bare skape tid til kjærlighet i et forhold når du ser hverandre. Hvis partnere vanligvis er opptatt eller får tid til hverandre, fører det til et gap i deres emosjonelle forbindelse. Du kan være gift, men likevel se hverandre sjelden som dere er opptatt med andre ting i livet ditt.

Derfor, hvis du ikke ser, trenger du ikke å være intim med hverandre. Når par ikke tar hensyn til dette aspektet av forholdet deres, vil det være en permanent mangel på fysisk kjærlighet.

1. 3. Vanskeligheter med sårbarhet

Sårbarhet er tilstanden til å være åpen og fri med noen. Det betyr at du ikke er redd for å dele dine dypeste og mest forferdelige hemmeligheter fordi du føler deg trygg med noen.

Selv om noen ser sårbarhet som en svakhet, er det en viktig ingrediens i et sunt forhold. Hvis partneren din kjemper mot sårbarhet på grunn av deres erfaring eller bakgrunn, vil det være mindre intimitet. Det er fordi intimitet betyr å være helt åpen for partneren din.

14. Helseproblemer

I noen tilfeller kan partnerens helsetilstand forhindre dem i å være helt intime med deg. Helsetilstander som kreft, diabetes, nyresykdommer og hjerneslag kan gjøre partnere svake og ikke i stand til å være kjærlige med sine bedre halvdeler.

15.Ingen kjærlighet

Hvis partneren din ikke elsker deg, vil det ikke være noen intimitet eller fysisk berøring i et forhold.

5 måter mangel på kjærlighet i et forhold påvirker deg

En langvarig mangel på kjærlighet i et forhold påvirker deg og partneren din typisk. Ta en titt på følgende effekter av manglende intimitet i et forhold:

1. Dårlig kommunikasjon

En av konsekvensene av mangel på fysisk berøring i et forhold er kommunikasjonsproblemer.

Hvis det ikke er noen emosjonell forbindelse mellom deg og partneren din, kan du kanskje ikke se behovet for å diskutere noe med dem. Selv om du gjør det, har du en tendens til å begrense diskusjonen til grunnleggende ting som vedlikehold av husholdninger, gjøremål, barn og regninger.

2. Lav selvtillit

Manglende evne til å få kontakt med partneren din påvirker følelsesmessig selvtilliten din. Du kan begynne å skylde på deg selv eller føle deg skyldig for det som skjedde. Du kan til og med tro at noe er galt, eller at partneren din ikke elsker deg igjen. Det påvirker selvtilliten og selvtilliten din og hvordan du forholder deg generelt.

3. Du blir harme

Mangel på kjærlighet fra en kjæreste eller mann kan få deg til å avsky partneren din. Du begynner å tenke på om deres rolle er så viktig siden det ikke er fysisk berøring.

Du kan også begynne å unngå dem hvis du bor sammen. Når tiden går, kommer det til et punkt når det er vanskelig å gjenopplive forholdet.

4. Føler meg ensom og forsømt

Noen ganger føler vi oss ensomme, men det tar ikke tid før vi spretter tilbake.

Å føle seg forsømt i en romantikk er en av de verste følelsene i livet. Det er en partner, men denne personen er ikke åpen for å være kjærlig mot deg. Det gjør mer vondt og kan føre til flere problemer hvis du ikke tar opp dem omgående.

Se denne videoen hvis du vil slutte å føle deg ensom og bli lykkelig:

5. Utroskap

En topp konsekvens av mangel på kjærlighet i et forhold er utroskap.

Hvis du ikke får kontakt med partneren din igjen, eller det er en åpenbar mangel på fysisk berøring, kan du søke en forbindelse utenfor. Det må ha skjedd etter at en partner har gjort flere forsøk på å løse mangelen på intimitet. Selv om det ser ut som en løsning, er det bare på kort sikt.

Relatert lesing: 15 vanligste årsaker til utroskap i forhold

Hvordan håndtere mangel på kjærlighet i et forhold

Det er lett å kaste inn håndkleet når det mangler kjærlighet i et forhold. Imidlertid er det ikke en permanent løsning. Følgende tips kan hjelpe deg med å takle mangelen på intimitet i forholdet ditt:

1. Kommunisere

Kommunikasjon løser de fleste av problemene i verden. Hvis du føler et gap i forholdet ditt til partneren din, må du snakke opp.

Sitte sammen med partneren din og uttrykke hvordan du føler om statusen til forbindelsen din. Disse lar partneren din svare og lytte aktivt. Det er ikke tiden for skyld eller skiftende ansvar. I stedet vil det hjelpe hvis du kommuniserte å søke svar.

Relatert lesing: 20 måter å forbedre kommunikasjonen i et forhold på

2. Lag løsninger

Etter å ha sluppet det hele ut, kan du jobbe sammen for å lage en permanent løsning. Husk din innsats i det innledende stadiet av forholdet ditt og legg det inn i planen nå. Til slutt, skape tid for hverandre, tilbring mer tid sammen, gå på datoer, utveksle gaver og forsikre hverandre hver dag.

3. Være forsettlig

Å planlegge og gjøre er to forskjellige ting. Nå er det på tide å vise hvor alvorlig du er med å gjenopplive forholdet ditt. Det er kanskje ikke lett i utgangspunktet, men la tanken okkupere tankene dine. Som vil motivere deg til å vise litt innsats.

Noen ofte stilte spørsmål

Mangel på kjærlighet i et forhold kan skade helsen til et forhold. Her er noen spørsmål som kan ta opp tvil om dette:

• Kan mangel på intimitet ødelegge et forhold?

Mangel på kjærlighet i et forhold kan påvirke partnere og skape emosjonell frakobling. Hvis ikke adressert i tide, kan partnere vokse seg fjernt fra hverandre, og gradvis føre til slutten av forholdet.

• Hvordan håndterer du en upåvirkningspartner?

Den beste måten å håndtere en upåvirkningspartner er å kommunisere. La dem få vite hvordan du føler deg og lytte til dem. Så kom du med en gjennomførbar plan sammen.

• Hva som skjer når det ikke er fysisk berøring i et forhold?

Etter hvert får en mangel på kjærlighet i et forhold partnere til å føle seg ensom, forsømt og elsket. Deretter fører det til slutten av forholdet.

I et nøtteskall

Et romantisk forhold kan miste sporet og hengivenhet når som helst. Det er mange grunner til dette, inkludert psykiske helseproblemer, å føle seg for avslappet, mangel på tillit, uærlighet, helseproblemer osv.

Følgelig kan partnere føle seg følelsesmessig koblet fra, ha kommunikasjonsproblemer eller miste selvtilliten. Det er best å løse lav intimitet i et forhold ved å kommunisere og finne måter å være kjærlig igjen. Alternativt kan ekteskapelig rådgivning hjelpe par som sliter med intimitet.