15 måter å sette grenser i et nytt forhold på

I denne artikkelen

• Hva betyr grenser i et forhold?
• Hvordan setter du grenser når du starter et forhold
• 15 måter å sette grenser i et nytt forhold på
• Konklusjon

Begynnelsen på et forhold er det perfekte tidspunktet å sette dateringsgrenser. Det vil sette tonen for resten av tiden din sammen på en måte som bygger respekt.

Å sette grenser i et nytt forhold er grunnlaget for et sunt romantisk partnerskap.

Nye forholdsgrenser lar ektefellen din vite hva som er og ikke er greit med deg. Det lar kjærlighet vokse på en måte som får deg til å føle deg komfortabel og verdsatt av partneren din.

Hvis grenser er så sunne for forhold, hvorfor har de fleste så vanskelig for å sette dem?

Fortsett å lese for å oppdage hvilke nye forholdsregler du skal sette og hvordan du kan overvinne frykten for å si nei.

Hva betyr grenser i et forhold?

En grense er noe som indikerer dine grenser. Tenk på en grenselinje på et kart eller kanten av noe.

Datingsgrenser refererer til dine grenser i et forhold. Det er det du trenger for å opprettholde et sunt rom og individualitet i et romantisk forhold.

Eksempler på hva som kan være på en relasjonsgrenseliste er:

• Føler seg komfortabel med å kysse, men ikke lenger enn det fysisk
• Føler meg komfortabel kos hjemme, men ikke ønsker å vise offentlige visninger av kjærlighet
• Føler meg komfortabel med å følge hverandre på nettet, men ikke føler deg komfortabel med å dele passord

Ser du hvordan grenser indikerer slutten på komfortnivåene dine og starten på ubehag? Ved å dele grensene dine med partneren din, hjelper du dem å forstå hvordan du kan unngå å få deg til å føle deg dårlig.

Relatert lesing: 6 typer grenser i forhold og hvordan du opprettholder dem

Hvordan setter du grenser når du starter et forhold

Begynnelsen på forhold er den beste tiden å sette datingsgrenser. Jo før partneren din vet hvor grensene dine er, jo før de kan begynne å respektere dem og lære å forstå deg bedre.

Rutiner kan være vanskelig å bryte. Når du setter datingforholdsgrenser i starten av forholdet ditt, unngår du å falle i dårlige vaner som gjør det vanskeligere å justere hvordan du behandler hverandre.

15 måter å sette grenser i et nytt forhold på

Grenser i forhold er essensielle. De hjelper til med å forhindre enmeshment.

Når du tenker på ordet Enmeshment, tenker du sannsynligvis på noe sammenfiltret, som en fisketråd eller en haug med halskjeder.

Når noe er sammenfiltret, tar det tid å løsrive det.

Det samme er tilfelle for datingforholdsgrenser. Når du er blitt omsatt med partneren din, kan du føle deg fanget - og det kan føles som for alltid til forholdet ditt tilpasser seg dine behov.

Fra og med riktig merknad er hvorfor det er så viktig å adressere grenser i starten av et nytt forhold før noen destruktive mønstre har dannet seg.

Her er noen måter å sette grenser i et nytt forhold som kan fungere for deg:

1. Kommunisere dine behov

Et av de største tipsene for å sette grenser i forhold er å kommunisere.

Studier viser at par som kommuniserer har mer effektive og positive interaksjoner.

Kommunikasjon er gunstig for å sette grenser når du dater. Å kommunisere regelmessig hjelper deg å bli bedre kjent med hverandre og lar deg se på grenser som har endret seg siden dere sist snakket om dem.

Relatert lesing: 20 måter å forbedre kommunikasjonen i et forhold på

2. Godta fortiden din

Å sette relasjonsgrenser om dine romantiske historier fra fortiden er kritiske i begynnelsen av forholdet.

Det er ingenting du kan gjøre for å endre fortiden din. Du kan ikke angre noen bare fordi det gjør partneren din sjalu å tenke på.

Arbeid med å akseptere hverandres tidligere historier og lage nye relasjonsregler som hvis du ikke kan snakke om fortidene dine, er det best å ikke snakke om dem i det hele tatt.

Sjekk ut denne videoen for å lære mer om kraften i å gi slipp på fortiden:

Relatert lesing: Hvordan du aksepterer fortiden til partneren din: 12 måter

3. Tilbring tid alene

En annen god idé for å sette grenser i et forhold er å fortsette å forfølge hobbyer og drømmer.

Gå regelmessig på datoer med deg selv.

Dette vil hjelpe deg å opprettholde uavhengigheten din og sikre at du ikke blir så sammenfiltret i forholdet ditt at du ikke vet hvem du er uten det.

4. Lag planer med venner

Å starte et nytt forhold er spennende. Du er begeistret for å tilbringe all din fritid med ektefellen din, men ikke glem å gjøre ting med vennene dine også.

Snakk om forholdsgrenser angående vennskap.

Fortell for eksempel ektefellen din at du ikke vil gi opp privat tid med vennene dine bare fordi du er i et nytt forhold.

Relatert lesing: 20 måter å skape alene tid når du bor sammen med partneren din

5. Snakk om troskap

Fidelity er et viktig tema å diskutere når du setter grenser i forhold, spesielt nye.

Hvordan føler du og ektefellen din:

• Dans med andre mennesker?
• Flørting med andre mennesker?
• Engasjere seg i seksuell aktivitet på nettet? (For eksempel å se på pornografi, gå inn i sexchatter eller sende nakenbilder)

Å starte et nytt forhold er det perfekte tidspunktet å diskutere hva som utgjør juks for både deg og din ektefelle.

Det er også gunstig å diskutere dine emosjonelle juksegrenser (fantasere om noen andre, diskutere tidligere seksuelle møter, eller ha et følelsesmessig intimt forhold til noen andre.)

6. Vær ærlig om hva du bringer inn i forholdet

Du trenger ikke å sende bagasjen til en ny partner i det øyeblikket du blir et par, men å være i et forhold betyr å fortelle sannheten om visse ting.

• Har du barn fra et tidligere forhold?
• Er du for øyeblikket mellom jobber?
• Er du dødelig allergisk mot kjæledyr (eller uvillig til å skille seg ut med din elskede pooch, selv om partneren din er allergisk)?

Den nye partneren.

7. Pengesamtaler

I følge en studie av penger og ekteskap er uenigheter om økonomi et av de mer repeterende og uavklarte parens argumenter.

Selv om du absolutt ikke burde legge din økonomiske CV ut i begynnelsen av et forhold, kan det være nyttig å diskutere slike punkter som:

• Er du komfortabel med å låne ut penger i romantiske forhold?
• Hvordan har du det med middagsdatoer (forventer du at en partner skal betale, foretrekker du å betale for deg selv, eller liker du å gå i 50/50)
• Foretrekker du å holde økonomisk snakk helt fra bordet?

Å fortelle partneren din om økonomiske grenser for å sette i forhold vil hjelpe dem å unngå overskridelse i pengesaker.

Relatert lesing: Hvorfor par trenger å snakke om penger

8. Diskuter familien din

Det kan være nyttig å diskutere familiens dynamikk når innstillingsgrenser i et forhold.

Hvis du er i nærheten av familien din og vil se dem regelmessig (med eller uten ektefellen din), la partneren din vite at dette er en ikke-omsettelig.

La ektefellen din få vite om du er ukomfortabel med å få din eller partnerens familie vite om private forhold saker.

9. Vær tydelig på avtalebryterne dine

Å fortelle partneren din om dine avtale-brytergrenser i forhold trenger ikke å være skumle eller skremmende.

Du trenger ikke å være frekk eller anmassende ved å fortelle ektefellen din hva som gjør deg ukomfortabel.

Vær respektfull og snill når du forteller dem hva du er og ikke leter etter i et nytt forhold og spør dem hva deres avtale-bryts er også.

Relatert lesing: 21 Deal Breakers i et forhold som ikke er omsettelige

10. Snakk om problemløsingsteknikker

Tiden for begynnelsen av forhold har en vakker sjarm, men uenigheter vil uunngåelig oppstå, og jo før du snakker om argumentgrenser i forhold, jo bedre.

Snakk med ektefellen din om å sette sunn konfliktløsningsteknikker og ikke få opp tidligere feil for å vinne et argument eller bruke stygt språk og fornærmelser for å gjøre et poeng. Dette er et viktig skritt i å sette grenser i et nytt forhold.

Diskuter en strategi for å komme sammen for å diskutere problemet og hvordan du kan løse det som et team.

11. Behandle partneren din hvordan du vil bli behandlet

Noen ganger snakker handlinger høyere enn ord. Hvis du er ny på å sette grenser i et nytt forhold, kan modellering av hvordan du vil bli behandlet være et effektivt verktøy for å bygge sunne grenser.

For eksempel, ikke vær en hykler hvis du forteller partneren din at du ikke er komfortabel med at de sjekker telefonen din eller tar noe uten å spørre først.

Behandle ektefellen din hvordan du vil bli behandlet ved å vise dem den samme respekten som du ber om.

12. Gjør litt sjelesøk

Å sette grenser i et nytt forhold er viktig hvis du vil bygge et sunt partnerskap, men det kommer ikke alltid lett.

Gjør litt sjelesøk for å identifisere grensene dine og tillate deg selv å dele den forholdsgrensen listen til personen du bryr deg om.

Relatert lesing: Soul Connection: 12 typer sjelevenn og hvordan du kjenner igjen dem

1. 3. Snakk om sosiale

Mens du setter grenser i et nytt forhold, har en av de viktigste grensene i forhold som er overraskende lett å krysse å gjøre med sosiale medier.

Snakk med partneren din åpent om sosiale medier. Noen temaer for diskusjon inkluderer:

• Vil du dele passord, eller tror du at grenser på kontrollen?
• Er du venner med eksene dine/har ektefellen din venner som får deg til å føle deg rart?
• Vil du at forholdet ditt skal deles online, eller vil du heller holde det privat?

Alle får bestemme hva som gjør og ikke gjør dem ukomfortable når det gjelder nye forhold og sosiale medier.

14. Vær trygg på å si nei

“Nei, jeg er ikke komfortabel med å gjøre det.”

Det er en enkel setning, så hvorfor er det så vanskelig å si til noen når du er i et nytt forhold?

Datingsgrenser er viktig å etablere, men kan være utrolig vanskelig å vokalisere. I stor grad kommer det ned på ordet “nei.”

Du vil ha gjenstand for vår kjærlighet til å like deg. Du vil ikke bli sett på som vanskelig eller krevende av personen du har romantiske følelser for.

Hvis det er slik du har det, begynn å øve på å si “Nei.”

Vær trygg på de gode forholdsgrensene du prøver å etablere og minne deg selv på at å si "nei" er alt en del av å starte et nytt forhold på høyre fot.

15. Vær deg selv

Et av de største tipsene for å sette grenser i et nytt forhold er å være deg selv helt fra begynnelsen av et forhold.

Ikke endre hvem du skal passe til noen andre. Hvis noe gjør deg ukomfortabel, ikke later som du elsker det bare fordi partneren din gjør det.

Jo mer autentisk du er, jo lettere vil det være å gjøre at forholdsgrensene viser en realitet.

Relatert lesing: 10 måter å sette deg først i et forhold og hvorfor

Konklusjon

Forholdsgrenser er avgjørende for å skape et sterkt, respektfullt partnerskap.

Grenser hjelper partneren din å vite hva både dine fysiske og emosjonelle grenser er.

Kommunikasjon er avgjørende for å sette grenser i et nytt forhold. Bli kjent med hverandres grenser og se på dem når de endrer seg.

Å opprettholde identiteten din er viktig når du setter datingforholdsgrenser. Fortsett å tilbringe alene tid med venner, familie og deg selv for å opprettholde din uavhengighet.

Vis ektefellen din kjærlighet og respekter deres grenser også.

Å skape grenser i forhold vil bygge en kjærlighet som vil vare livet ut.