15 måter å slutte å finne feil i forholdet
- 1636
- 135
- Marius Kvarme Andresen
En av faktorene som ødelegger et vakkert forhold er feilfunn. Begge partnerne kan elske hverandre, men når det blir introdusert regelmessig feil, kan det ødelegge alle vakre ting de har skapt i forholdet.
Rotproblemet er at mange ikke vet hvordan de skal gi kommentarer konstruktivt og kjærlig. Når partnerne deres gjør noen feil, skiller de ikke disse feilene fra partnerne sine. Denne artikkelen lærer hvordan du kan slutte å finne feil i forholdet for å forhindre at unionen svikter.
Hvordan feilsøking påvirker et romantisk forhold
Når feilfunn blir for mye i et romantisk forhold, gjør det unionen kjedelig. Partneren som visstnok begår disse feilene ville ikke være fri til å være seg selv.
De ville være for bevisste på deres handlinger og atferd, noe som vil gjøre dem mer utsatt for å gjenta noen av disse feilene. Også overdreven feilfunn gjør forholdet giftig og uutholdelig for begge parter, noe som får dem til å gå sine egne veier.
Hvordan stoppe feilsøking i forhold
Ikke alle i forhold er perfekte. Når vi gjør feil, trenger vi våre partnere for å rette oss på en ikke-offensiv måte. Noen ektefeller har imidlertid gjort det til en vane å klage konsekvent uten å kutte partnerne noen slakk.
Hvis du føler at du er i denne kategorien, er det slik at du kan overvinne feilfunn:
1. Sjekk hva du tenker
Tankene dine gir dine følelser og måter, og det får deg noen ganger til å finne feil unødvendig i partneren din. Hold alltid et åpent sinn når partneren din gjør en feil, og ikke være rask med å finne feil i alt de gjør.
2. Velg ordene dine
Noen ganger kan intensjonene dine være rene, men ordene dine formidler kanskje ikke det på riktig måte. Før du sier noe, vet du ordene du vil bruke for å sikre at det ikke skader partneren din. På samme måte, legg deg i skoene sine for å se hvordan du ville føle deg hvis slike ord ble brukt på deg.
Relaterte avlesninger: Hvordan tilgi partneren din som har skadet deg
3. Tenk på om det er verdt det
En annen måte å slutte å finne feil i et forhold på er å sjekke om klagene dine er verdt det. Hvis partneren din gjorde noe galt, kan du undersøke om det helt var deres skyld eller ikke. Husk også at noen feil er trivielle, og de bør gå upåaktet hen for å holde forholdet i gang.
Minh Levins 'bok med tittelen: takknemlighet og takknemlighet for partneren din, hjelper folk med å rose partnerne sine mer i stedet for å klage på vanene og holdningene.
15 viktige måter å håndtere kroniske feilfunnere
Har du en partner som klager på det minste saken? Det kan være vanskelig å administrere slike partnere fordi de oppdager en feil i nesten alt du gjør. Her er 15 måter å hjelpe deg med å takle kroniske feilfunn:
1. Finn ut rotproblemet
Noen ganger kan det se ut som partneren din klager hver gang, men det kan være noe du ikke klarte å ta opp. Du må finne ut den virkelige grunnen til at partneren din klager og finner en løsning.
Selv om de finner en feil i noe trivielt, bør du ta opp bekymringene deres for å sikre at de ikke klager lenger.
2. Ikke ta det til hjertet
Når partneren din finner feil regelmessig, kan det være vanskelig å prøve å ikke ta den personlig. Siden de er din romantiske partner, må du være forsiktig med hvordan du håndterer kritikken deres, spesielt hvis det skjer regelmessig.
Du må huske at partneren din klager over noe de tenker på deg om deg og ikke hva du nødvendigvis har gjort.
Relaterte avlesninger: 10 måter å takle kritikk i et forhold
3. Ikke krang med dem
Når du arbeider med noen som har en feilsøkende personlighet, bør du unngå å krangle med dem. Det kan være lurt å bli defensiv når de henter en feil, men det er viktig å forbli stumme.
Det ville være vanskelig å kommunisere jevnt med dem når du krangler, og problemet vil ikke bli løst.
4. Lytt aktivt
For at partneren din skal lære å slutte å finne feil i forholdet, må du lære å lytte. Ikke avfeie kommentarene deres når som helst de klager.
Selv om det ikke ser ut som om de klager på noe som er verdt, kan du prøve å lytte og forstå hvorfor de plukker feil. Å lytte aktivt til partneren din viser at du bryr deg om bekymringene deres, og det er et skritt fremover i å hjelpe dem med å slutte å klage.
Relatert lesing: 4 tips for å være en bedre lytter i et forhold- hvorfor det betyr noe
5. Se etter en løsning
Hvis du vil at ektefellen din skal vite hvordan du kan slutte å finne feil i forholdet, kan du være tilbøyelig til å tilby løsninger. For eksempel, hvis de klager på noe spesifikt, se etter en løsning slik at de ikke finner feil igjen.
Hvis du ikke løser klagene deres, vil de fortsette å finne feil til de er løst, og skaper større konflikter i hjemmet.
Relaterte avlesninger: 25 forholdsproblemer og hvordan du kan løse dem
6. Prøv å endre emnet
Noen ganger er løsningen for å hjelpe partneren din fra å klage for mye, å endre emnet. Du må være smart og forsiktig, så de vil ikke mistenke at du prøver å holde kjeft.
Du kan også få opp diskusjoner som vil gjøre dem begeistret og endre humøret fra det de fant feil om.
7. Påminn dem om de potensielle positive positive
En måte å hjelpe noen til å slutte å finne feil i et forhold er å få dem til å fokusere på den positive siden. For eksempel, hvis de finner feil i noe du ikke har gjort, må du minne dem om at du jobber med det, og snart vil de bli imponert.
8. Skape grenser
Hvis du føler at partneren din finner feil i alt og begynner å påvirke din mentale helse, er det viktig å sette grenser mens du finner en løsning.
Når du legger merke til at det blir et mønster, kan du prøve å lage en annen rutine som forhindrer deg i å være vert for deres konstante feilfunn. Du kan føre en samtale med dem om problemet når du føler deg bedre å snakke.
For å vite hvordan du kan sette grenser, sjekk ut Laurie Bryans bok med tittelen: Hvordan sette sunne grenser i forhold. Boken inneholder handlingsrike trinn for å hjelpe partnere med å skape sunne grenser i deres forening.
9. Prøv å huske poenget der det startet
Det må være et punkt der partneren din begynner å finne feil i nesten alt, og dette vil hjelpe partneren din å vite hvordan du kan slutte å finne feil i forholdet.
Selv om hver hendelse ser ubeslektet ut, kan noe betydelig ha skjedd i fortiden som gjorde partneren din på den måten. Tilsvarende kan det ha vært en ubetydelig handling fra din side som fikk dem forbanna.
10. uttrykk deg selv
Når du ikke takler det lenger, er det på tide å uttrykke deg for partneren din. De trenger å vite hvordan du har det og hvordan de flere klagene deres har påvirket deg alvorlig.
Dette kan hjelpe dem å tenke nytt og jobbe med hvordan du kan slutte å finne feil i et forhold hvis de ser at du blir lei av klagene deres.
11. Ikke la humøret påvirke din daglige opplevelse
Det er viktig å forhindre at partnerens vanlige klager påvirker humøret ditt for dagen.
Noen ganger er det greit å la partneren din gjøre det de vil mens du gjør deg lykkelig. For å hjelpe partneren din å vite hvordan du kan slutte å finne feil i forhold, la dem få vite at din lykke og trygghet også er din prioritet.
Relatert lesing: Hvordan du skal takle noen som beskylder deg for alt
12. Ikke godta skylden for humøret
Når feilfunn skjer i forhold, har personen som beskylder den andre vanligvis dårlig humør. Du må distansere deg fra å være årsaken til deres stemningsendring mens du finner en løsning på problemet.
Et forhold der en partner regelmessig beskylder partnerens stemning, kan gjøre ting giftig mellom dem.
1. 3. Unngå å gi tilbakebetaling
Hvis partneren din ser at du prøver å gjengjelde når de klager for mye, vil de ikke vite hvordan de skal slutte å finne feil i forholdet. Selv om du har lyst til å betale dem i mynten deres, er det best å unngå gjengjeldelse fordi det vil komplisere situasjonen.
Beslektet forhold: 15 grunner til at forhold er kompliserte
14. Forstå hva som skjer i deres private liv
Hvis partneren din går gjennom en tøff tid, kan det påvirke humøret og få dem til å finne feil regelmessig i forholdet ditt. Det anbefales å finne ut hva som skjer med dem og se hvordan du kan hjelpe.
Partneren din vet kanskje ikke at de klager altfor før du får dem til å se det.
15. Planlegg en overraskelse for partneren din
Når du finner feil i forhold oppstår regelmessig, kan det bety at partnerens kjærlighetstank er lav. Dette innebærer at forholdet ditt mangler noen romantisk aktivitet som får dem til å klage mer.
Du kan berge situasjonen ved å planlegge noe uventet for dem. Integrering av romantikk, overraskelser og lignende i forholdet ditt minner partneren din om at du fremdeles elsker dem uavhengig av konflikten som rocker forholdet.
Beslektet forhold: 10 måter å begeistre og overraske din spesielle person
Will Bowens bok med tittelen klage gratis forhold presenterer et alternativ til feilfunn, som hjelper mennesker til å transformere kjærlighetslivet. Boken inneholder revolusjonerende tips for å forbedre forholdet.
For å vite hvorfor du fortsetter å fokusere på partnerens feil, sjekk ut denne videoen:
Konklusjon
For at fagforeningen din skal beholde det opprinnelige krydderet når du startet med partneren din, må begge parter lære å slutte å finne feil i forholdet. Hvis du har en partner som klager ofte, kan du bruke noen av tipsene som er nevnt i dette stykket for å hjelpe dem og redde forholdet ditt.
- « 12 helbredende trinn for dating etter et voldelig forhold
- Hva er forskjellen mellom ekteskap og fellesrettsekteskap »