15 måter å overvinne stolthet i et forhold

I denne artikkelen

• Hva er betydningen av stolthet i et forhold?
• Hvordan ødelegger din stolthet forholdet ditt?
• Er stolthet i et forhold godt eller dårlig?
• 15 måter å overvinne stolthet i et forhold
• Ta bort

Stolthet kan ha en katastrofal effekt på forholdet ditt. Det er umulig å se ting fra partnerens perspektiv hvis du er stolt, noe som kan føre til flere problemer i forholdet.

Så hva er stolthet, og hvordan man kan overvinne stolthet i et forhold? La oss hoppe inn i det stoltheten er.

Hva er betydningen av stolthet i et forhold?

Stolthet er en følelse av tilfredshet overfor deg selv. I følge Cambridge Dictionary er stolthet troen på at du er bedre eller viktigere enn andre mennesker. Det er også en statusrelatert selvbevisst følelse.

Tilstedeværelsen av stolthet i et forhold kan være ødeleggende da det gjør deg kompromissløst. I tillegg, hvis du er stolt, vil du sannsynligvis være selvopptatt, noe som kan forårsake en rift i forholdet ditt.

Så hva betyr det å ha for stor stolthet? Her er noen tegn på stolthet i et forhold:

• Du gjør feil
• Du finner alltid feil i bestillinger
• Partneren din kan ikke påvirke deg positivt fordi du alltid har rett
• Du ignorerer andres behov
• Du vil at søkelyset skal forbli på deg konsekvent

Hvordan ødelegger din stolthet forholdet ditt?

Er din stolthet som ødelegger forholdet ditt, og er det nødvendig å lære å overvinne stolthet i et forhold?

Å la din stolthet komme mellom deg og partneren din kan påvirke deg negativt som individ og ditt forhold. Derfor er det nødvendig å vite hvorfor stolthet er forferdelig og hvordan det kan ødelegge forhold. Dette vil hjelpe deg å vite hvordan du kan overvinne stolthet i et forhold.

1. Du er aldri takknemlig

For mye stolthet i et forhold er usunt, og hvis du ikke holder stoltheten din i sjakk, blir det enkelt å ta partnerens handlinger for gitt. Som et resultat blir du mindre takknemlig og føler deg berettiget når partneren din går ut av deres måte å ta vare på deg.

Du legger mindre krefter i forholdet og slutter å ta vare på partneren din. Det er trygt å anta at de fleste ikke vil være i et slikt forhold og vil sannsynligvis gå ut av det.

2. Du sier aldri takk

Hvorfor be når du kan bestille? Pride setter deg på en sokkel og alle andre under deg. Hvis du ikke takler din stolthet, vil du bestille partneren din uten å be om deres mening.

Din respekt for dem kan avta, og du finner kanskje ikke noe galt i det. Dessverre kan dette mest sannsynlig føre til slutten av forholdet ditt.

3. Du vil ignorere partnerens behov

En stolt person vil sannsynligvis ignorere andres behov og følelser og følelser. Du vil sannsynligvis bli selvopptatt, og partnerens følelser vil ikke være på radaren din. Handlingene dine kan til og med skade dem, men du vil ikke bli plaget; De får deg til å føle deg bra og viktig.

Dette kan føre til konflikter i forholdet, og hvis du ikke endrer deg, er det ikke veldig sikkert at et slikt forhold kan overleve.

4. Du har aldri feil

Det er umulig å ha rett hele tiden, og i noen situasjoner er det aldri en feil eller høyre side. Men som en stolt person er du interessert i å komme ut på toppen uansett hvem du har vondt for å komme dit.

Du beklager aldri feilene dine eller innrømmer at du tar feil.

Relatert lesing:Hvordan be om unnskyldning til noen du har vondt?

Er stolthet i et forhold godt eller dårlig?

Før du lærer å overvinne stolthet i et forhold, er det viktig å vite at stolthet både kan være en positiv og negativ følelse. Derfor er det ikke bra å introdusere stolthet i et forhold.

Overskudd av alt er ikke bra! Pride har vært en conundrum: det er både en ond og en velsignelse. Stolthet er en naturlig følelse, og et lite nivå av stolthet kan beskrives som en positiv følelse og gjenspeiler selvtillit.

Selv om det å være stolt kan være produktivt, kan det også være ødeleggende, spesielt når det bringes inn i et forhold.

Oppsummert er stolthet over et forhold dårlig og bundet til å påvirke forholdet ditt. Pride ødelegger forhold ved å påvirke intimitet og drepe tillit mellom partnerne.

En stolt partner vil sannsynligvis ignorere partnerens behov og tar aldri ansvar for sine handlinger.

15 måter å overvinne stolthet i et forhold

Du kan overmanne stolthet hvis du er klar til å sette inn innsatsen og følge tipsene nedenfor.

1. Lytt til forståelse

Det er umulig å vite alt. Du må ikke krangle eller svare på hver uttalelse. Lær å lytte til hva partneren din har å si og forstå deres synspunkt. Det er også viktig å ikke avbryte partneren din når de snakker og antar at dine synspunkter er overlegne.

Når du hører på partneren din, legger du stoltheten din til side og har til hensikt å lære.

Relatert lesing: 4 tips for å være en bedre lytter i et forhold- hvorfor det betyr noe

2. Kjenn grensen din

Godta at du ikke er allvitende og perfekt. Dette er en viktig måte å overvinne stolthet. Å ignorere din stolthet eller benekte at den vil ikke komme deg nærmere å overvinne den. Det ville hjelpe hvis du først lærte å godta det.

Innrøm da når manglene dine først for deg selv, deretter til partneren din.

3. Være ansvarlig

Hvordan overvinne stolthet i et forhold skal holdes ansvarlig for dine handlinger. Ikke klandre andre for feilen din eller ikke klarer å innrømme at du tar feil. Når du tar ansvar for handlingene dine, skyver du stoltheten til side og gir deg sjansen til å vokse.

Øynene dine vil også være åpne for virkningen av dine handlinger på forholdet.

Relatert lesing: Hvordan får jeg partneren min til å innse deres ansvar?

4. Ikke vekk fra kritikk

Du kan enten la kritikk føre deg ned eller motivere deg til å være en bedre versjon av deg selv.

Å akseptere kritikk betyr ikke at folk har rett til å kaste fornærmelser i din retning. Lytt til hva partneren din har å si om handlingene dine. Åpne tankene dine for muligheten for at oppførselen din kan ha vært sårende.

Relatert lesing: Hvordan gi og ta konstruktiv kritikk i forhold

5. Husk følelsene dine

Stolthet betyr ikke at du er hjerteløs eller ikke i stand til å ha følelser. Å huske de sterke følelsene du har for partneren din, vil inspirere deg til å gjøre det som er nødvendig for å redde forholdet.

Dette kan også fremme intimitet og sårbarhet i forholdet. Pride kan ikke overleve i et slikt forhold.

6. Uttrykke følelsene dine

Når du er stolt, kan det være utfordrende å uttrykke deg selv. Du holder ofte tungen under en samtale og holder meningene dine i.

Du kan føle at du er for stor til å ha en slik samtale. Men for din fornuft, må din mening bli hørt.

7. Be om unnskyldning

Å overvinne stolthet begynner med å be om unnskyldning når du har feil. Du er ikke for stor til å be om unnskyldning når du tar feil. La partneren din vite at du er lei deg for handlingene dine, og at de fortjener unnskyldning.

Unnlatelse av å be om unnskyldning på grunn av egoet ditt kan få partneren din til å tro at du ikke bryr deg. Så vil du vite hvordan du kan overvinne stolthet? Be om unnskyldning.

Relatert lesing: Hvordan be om unnskyldning til noen du har vondt?

Se denne videoen for å lære å be om unnskyldning til partneren din:

8. Tenk på resultatet

Er egoet ditt verdt å miste forholdet ditt over? Når du kjenner til konsekvensene av dine handlinger, vil du oppmuntre deg til å holde stoltheten din til side i forholdet.

Det er nødvendig å undersøke det større bildet, ikke bare nåtiden. Tanken på å miste din betydningsfulle annen på grunn av noe mindre, som å unnlate å be om unnskyldning, kan presse deg til å overvinne stoltheten.

9. Ikke ta deg selv for alvorlig

Pride utvikler seg som et resultat av frykt for flauhet eller skam. Derfor er det lett å bli defensiv og betrakte enhver kritikk som en fornærmelse.

Hvis du vil overvinne stolthet, ikke ta deg selv for alvorlig og forstå at du ikke er over feil. Som et resultat er egoet ditt ikke lenger følsomt, og du kan sette din stolthet til side.

Relatert lesing: 10 tegn på ego i forhold og hva du skal gjøre

10. Slutt å konkurrere

Vil du vite hvordan du kan overvinne stolthet i et forhold? Ikke konkurrere med partneren din. Det er ingen vinner i forhold. Du vinner eller taper sammen. Så det er ikke behov for å konkurrere med din betydningsfulle annen.

Din konkurransedyktige natur vil mest sannsynlig skade partneren din og koste deg forholdet

Relatert lesing: 20 tegn du er i et konkurrerende forhold

11. Kompromiss

Du kan bli kvitt stolthet ved å gå på akkord. Det tar tid, men du kan gå på akkord med partneren din og oppnå en minnelig avtale om små ting. Din måte er ikke den eneste riktige måten.

Verdi partnerens mening i forholdet, som vil hjelpe deg å overvinne din stolthet.

12. Oppmuntre partneren din

Er du nysgjerrig på hvordan du skal takle stolthet i et forhold? Ikke bagatellisere partnerens prestasjoner. Tvert imot, du oppfordrer og støtter noen hvis du elsker dem.

Din egenverd er ikke knyttet til deres prestasjoner og kan ikke bli påvirket når partneren din går videre.

1. 3. Ikke vær for defensiv

Når du er stolt, er den vanlige reaksjonen på en liten beskyldning eller korreksjon å bringe vakt opp.

Du er redd for å miste statusen din, så du er alltid på vakt for å forsvare deg mot hva som helst, til og med en korreksjon gitt med kjærlighet. Dette kan påvirke kommunikasjonen i forholdet.

14. Vær oppmerksom

Mindfulness er evnen til å være til stede i øyeblikket og være klar over dine handlinger.

Ta pusten dypt og vær oppmerksom på tankene dine på bestemte punkter gjennom dagen. Slå av tanker om stolthet og stolte handlinger.

 Relatert lesing: Forbedre forholdet ditt til mindfulness og meditasjon

15. Be om hjelp

Ikke anta å vite hva som er best for partneren din eller forholdet ditt. Når du har problemer med å ta en beslutning, kan du be partneren din om hjelp.

Ikke prøv å gjøre alt eller late som du ikke trenger hjelp. Legg i stedet din stolthet til side fordi alle trenger en hjelpende hånd en gang i blant.

Ta bort

Pride er en primær følelse som alle føler en gang i blant. Imidlertid er det nødvendig å overvinne denne følelsen og ikke bringe den inn i forholdet ditt.

Spørsmålet om å overvinne stolthet i et forhold er blitt besvart ovenfor. Implementere tipsene ovenfor for å ha et sunt og stolthetsfritt forhold.