20 viktige leksjoner og ting å vite i et første forhold

Enten du nettopp begynte å date eller finne deg selv i noe alvorlig, her er 20 ting å vite i et første forhold.

Alle som har hatt mer enn ett forhold, kan sikkert trekke noen leksjoner fra det første forholdet. Det første forholdet lærer deg mye om deg selv, respekt og forhold generelt. Enten et første forhold er fylt med valpekjærlighet eller dysfunksjon, er det ting å vite i et første forhold som vil gjøre alle opp- og nedover til å gå mye jevnere.

Jeg kan ikke love deg at ditt første forhold vil være lykkeligere, vare lenger eller vare evig hvis du lærer disse tingene, men dette er ting jeg vil fortelle mitt yngre selv før jeg inngår i mitt første forhold. Det er viktig å holde på din egen identitet, forbli rolig og være deg selv uansett om du er i ditt første forhold eller sist.

Ting å gi slipp på i et første forhold

Første forhold har mye følelser. Dette er første gang du deler alvorlige følelser med noen andre. Du unner deg ikke en knusing, men har faktisk gjengjeldte følelser.

Dette kommer med sitt eget sett med forutsetninger. Når du først kommer inn i et forhold, kan du anta at ting vil være en viss måte.

Du kan få forholdet ditt fra TV, filmer, bøker eller til og med venner eller foreldre. Disse tingene er alle fine å beundre, men er ikke virkeligheten. Selv forhold i det virkelige liv du har observert er ikke et stort utgangspunkt fordi du og partneren din ikke er disse menneskene.

I et første forhold bør du gi slipp på eventuelle forutinntatte forestillinger om hva dette vil være. Slipp #CougGegoals. Ikke etterligne forholdet ditt etter et kjendispar eller søte bilder på sosiale medier.

Du trenger ikke å tilbringe ferien sammen, holde hender eller være sammen 24/7. Dette forholdet er ikke hele livet ditt, uansett hvor mye det kan føles slik.

Et første forhold er bare det; en første. Du vil sannsynligvis ha mye mer som kommer, og hvis det er på den rare sjansen, er dette ditt siste forhold også, å behandle det som om det ikke er den beste måten å gjøre det.

De viktigste tingene å vite i et første forhold

Dette er ikke bare de tingene jeg skulle ønske jeg visste før mitt første forhold, men ting å vite i et første forhold for alle og enhver. Disse tingene vil lette justeringen til et partnerskap og holde deg jordet i uavhengigheten din mens du blir involvert med noen andre.

#1 vennene dine er like viktige. Jada, forholdet ditt er en prioritet, men ikke det eneste. Du har også venner som fortjener din oppmerksomhet og respekt. Ikke avbryt planer med venner for partneren din. Jeg vet at det er vanskelig å være bortsett fra dem når følelser er så sterke, men vennene dine betyr noe.

Vennene dine vil være der hvis du har en kamp eller samlivsbrudd. De er en del av deg også, så ikke glem dem.

#2 Du tilhører ikke hverandre. En av de viktige tingene å vite i et første forhold er at selv om du er forpliktet til hverandre, betyr det ikke at du tilhører hverandre. Dere er to personer som liker tid sammen, men dere begge har dine egne liker, misliker, hobbyer og mer.

Du trenger ikke å ta på deg hobbyene deres og heller ikke de, dine. Og du kan heller ikke kontrollere dem fordi du er et par. Å fortelle dem hvem de kan eller ikke kan snakke med er ikke din rett. Sjalusi og eierskap kommer ikke med å være i et forhold.

#3 Oppretthold din egen identitet. Sørg for å finne sikkerhet i deg selv utenfor forholdet. Et første forhold kan ofte bli kodeavhengige fordi dere begge blir absorbert i hverandre. Sørg for å fokusere på det som interesserer deg.

Unn deg hobbyene dine. Få tid for deg selv. Du er ikke definert av forholdet ditt eller partneren din.

#4 Dette trenger ikke å vare evig. Selv om du gir et første forhold mye tid, tanke og innsats, betyr det ikke at det må vare evig. Et første forhold er vanskelig å forlate, men du lærer mye av det.

Å vite dette er ikke nødvendigvis at din evig person kan hjelpe deg med å slappe av og nyte forholdet i stedet for å legge press på dere selv.

#5 Ikke vær redd for å ha ekte samtaler. Noe jeg gjorde i mitt første forhold var å overse ting som plaget meg. Jeg ville ikke rasle fjær. Jeg ville ikke starte en kamp. Det jeg ikke var klar over er at en seriøs samtale ikke trenger å være en kamp.

Du kan være ærlig og dele hvordan du føler deg uten å overreagere. Hvis du skyver ting som plager deg til side nå, vil det bli et mønster som til slutt fører til harme.

#6 Stol på deg selv. Hvis noe føles av deg, må du stol på det. Du har kontroll over handlingene dine. Ikke sett all din tillit til et første forhold. Du trenger ikke å forvente at det skal avsluttes, men stoler på hvordan du føler deg. Hvis du vokser ut av det, er det greit. Hvis du vil ta ting videre, er det også greit.

#7 Oppretthold dine dealbreakers. Du tror kanskje at dealbreakers sier at du er kresen, men hvis det er ting du vet at du ikke kan gå på akkord med holde deg til det. Enten du vet at du vil være sammen med noen som deler din religion eller politiske synspunkter eller til og med er en ikke -røyker, trenger du ikke frafalle.

#8 Det er greit å lufte til andre. En av tingene å vite i et første forhold er at det er greit å lufte. Jeg var så redd for å lufte til vennene mine da mitt første forhold føltes overveldende. Jeg ville ikke gi dem feil ide om partneren min eller forholdet vårt. Så jeg led alene som fikk meg til å lene meg på personen som skadet meg for komfort.

Det er viktig at du har venner og familie å snakke med. Du kan fantasere om forholdet ditt, men husk å fortelle sannheten. Å la andre se hva du vil at de skal se, kan forlate deg føle deg alene i dine behovstider.

#9 Det du vil ha saker. Ikke la dette forholdet overstyre det du vil. Hvis du vil gå bort til skolen, ikke la partneren din eller ønske om at forholdet påvirker det du vil. Hvis partneren din ikke støtter jobben eller målene dine, er det greit å gi slipp på dem.

Valgene dine er det som definerer deg, ikke forholdet ditt.

#10 Finn balanse. Dette er et pågående tema når det gjelder ting å vite i et første forhold og med god grunn. Et første forhold kan lett overta livet ditt. Jeg vil avbryte planer med venner, la jobben være tidlig og slippe alt for mitt første forhold. Da det var slutt, var det så mye verre fordi jeg ikke hadde andre ting i livet mitt.

Sørg for at livet ditt er balansert mellom forholdet ditt, venner, familie, hobbyer, skole og arbeid. Dette er de tingene som fyller livet ditt. Forholdet ditt bør legge til livet ditt, ikke være livet ditt.

#11 Lytt til foreldrene dine, familien og vennene dine. Jeg vet at følelser er sterke i et første forhold, men å lytte til menneskene i livet ditt er viktig. Prøv å gi slipp på dine meninger og hør i det minste ut foreldrene og vennene dine.

Du tror kanskje foreldrene dine prøver å ødelegge livet ditt, eller at vennene dine er sjalu fordi de ikke godkjenner personen du ser, men gi dem en sjanse. Dette er menneskene som alltid har vært der for deg og ser etter deg.

Så uansett hvor mye det gjør vondt å høre dårlige ting om forholdet ditt, kan dette innspillet spare deg for mye vondt senere.

#12 Du trenger ikke å ha sex. Det første forholdet ditt krever ikke sex. Du trenger ikke å ha sex fordi du er i et forhold eller forelsket. Hvis du vil, er det en beslutning for deg og partneren din, men det er noe dere begge bør være enige om.

#13 Det er ikke nødvendig å skynde seg. Dette er et første forhold, så nyt det. Du trenger ikke å skynde deg å merke det, for å møte hverandres familier eller bli super seriøs. Liker å bli kjent med hverandre. Gå på datoer. Prøv å ikke bli komfortabel for raskt fordi den beste delen av et første forhold er vanskeligheten og sommerfuglene.

#14 Slipp drømmeforholdet. Noe av det å vite i et første forhold er at det ikke er noe som heter et perfekt forhold. Uansett hvor mange søte parbilder du tar, er det alltid mer som skjer bak kameraet. Slipp det du forestilte deg at ditt første forhold ville være.

Kos deg med nåtiden og leve i øyeblikket. Du trenger ikke å dokumentere hvert søtt øyeblikk du deler eller holder hender hver gang du er i offentligheten.

#15 Slutt å sende tekst. SMS hele dagen hver dag gjør ikke et forhold lykkelig eller vellykket. Du trenger ikke å snakke hele dagen hver dag. Dette gjør forholdet til noe dagen din dreier seg om. Det tar fokus og oppmerksomhet bort fra familiemiddager, skole, arbeid og sosialt samvær.

Du vil heller ikke dele dype samtaler eller argumenter via tekst fordi det ikke er noen bedre måte å forårsake en misforståelse.

#16 vet hvordan du kan oppdage gasslys og annen kontrollerende atferd. Hold øye med røde flagg. Forhold kan virke så deilig og drømmende med det første, men manipulasjon kryper ofte inn. Vær på utkikk etter en partner som prøver å kontrollere deg, ugyldiggjøre følelsene dine eller vri fakta.

Disse tingene kan føre til et dysfunksjonelt forhold som er vanskelig å unnslippe.

#17 gi til å være sårbar. La deg være ærlig. For å få mest mulig ut av dette forholdet om det varer eller ikke, vil du virkelig være sårbar, la deg virkelig se hvordan du føler deg og hva du vil.

Vær deg selv, ikke hvem du tror de vil eller til og med den du tror du heller vil være. Når du endrer deg for et første forhold, blir det et mønster i fremtiden. Du begynner å sette på en fasade slik at du ikke blir skadet, men dette forhindrer ikke smerter, bare sanne følelser.

#18 Alle har en fortid. Selv om dette er et første forhold for deg, kan det ikke være noe for dem. Og jeg antar at du har hatt følelser for noen andre før, til og med en knusing. Disse tingene kan være vanskelig å gi slipp på. Det er i vår natur å sammenligne oss selv.

Godta at partneren din sannsynligvis har en fortid og at fortiden ikke har noe med deg å gjøre.

#19 Det spiller ingen rolle hvem som sier: "Jeg elsker deg" først. Dette er noe jeg pleide å fikse på, men det spiller ingen rolle. Jeg vet at det er mange myter om hvem som sier de tre ordene først, men det betyr ikke noe.

Du trenger ikke å holde tilbake fra å si av frykt. Du trenger heller ikke si det først av noen grunn, spesielt hvis du ikke er sikker på hvordan du har det. Partneren din trenger ikke å si det tilbake med en gang.

#20 Smerten av hjertesorg er ikke permanent. Årsaken til at du kanskje vil bli i et første forhold er frykten for smerte. Når du ikke har taklet et samlivsbrudd før, kan du ikke forestille deg det. Men et første forhold vokser ofte ut av seg selv.

Det er ikke noens feil, folk vokser bare og endrer seg. Husk når og om den tid kommer at smerten ved å avslutte ikke vil vare evig. Du vil gå videre.

Å huske disse tingene å vite i et første forhold kan hjelpe deg med å opprettholde et lykkelig forhold eller gå videre.