23 små ting for å gjøre ekteskapet ditt sterkere hver dag

Diamanter, blomster, eksotiske ferier og god sex gjør virkelig at et forhold virker bra, men det er faktisk de små tingene som betyr mest. Ekteskap er et vedlikeholdsverk og små trinn gir lykkeligere resultater til slutt. Disse små verkene med kjærlighet og omsorg går langt i retning av å gjøre ekteskapet ditt sterkere over tid, mot kamene og rennene som vanligvis følger med det.

Når ideen din om romantikk og å holde "gnisten" i live dreier seg stort sett rundt storslåtte gester og dyre gaver, kan du ende opp med å skyte blanke når du prøver å fokusere på de små tingene. Vi sier ikke at de dyre gavene er dårlige, men det som gjør et ekteskap sterkere er ikke alltid produsert i en Gucci -fabrikk et sted.

Noen ganger kan en enkel godhetshandling bare gjøre susen. Når en gjennomtenkt gest ender opp med å få partneren din til å smile fra øre til øre, trenger du ikke å stole på dyre smykker. Hvis du vil få ekteskapet ditt til å vare evig, er her 23 små ting du trenger å begynne å adoptere i ekteskapet ditt.

23 små ting du bør gjøre for å gjøre ekteskapet ditt sterkere

Innholdsfortegnelse

• 23 små ting du bør gjøre for å gjøre ekteskapet ditt sterkere
  • 1. Prøv å være en god venn først
  • 2. Vær en god lytter
  • 3. Har reelle samtaler
  • 4. Å si takk gjør ekteskapet ditt sterkere
  • 5. De små overraskelsene går langt
  • 6. Dateringen må ikke stoppe
  • 7. Overse de irriterende vanene
  • 8. Kyss farvel før du skal på jobb
  • 9. Gjør et par aktivitet sammen nå og da
  • 10. Gi hverandre personlig plass
  • 11. Hvordan gjøre ekteskapet ditt sterkere handler om å vise hvor mye du bryr deg
  • 12. Tilbringe tid med svigerforeldrene dine
  • 1. 3. Send søte tekster til hverandre når du ikke er sammen
  • 14. Fysisk intimitet er en flott måte å styrke et ekteskap
  • 15. Sove sammen - bokstavelig talt
  • 16. Å le sammen er et lykkelig ekteskapstriks alle kan lære
  • 17. Hold lidenskapen i live på soverommet
  • 18. Øke hverandres selvtillit
  • 19. Se ordene dine
  • 20. Hva gjør et ekteskap sterkere: ærlighet på alle fronter
  • 21. Gjennomtenkte søt-ingenting vil forbedre ekteskapets intimitet
  • 22. Kle deg for å imponere
  • 23. Verne om stillheten
• Hvorfor er det viktig å jobbe med ekteskapet ditt?

Små ting gjør ofte en stor forskjell. Noen år etter ethvert forhold, og den første spenningen begynner å falme. Så kommer varigheten av ekteskapet, noe som gjør det enda mer utsatt for å bli kjedelig. Jada, den ferien du tok kan hjelpe ting en stund, men hvis de neste seks månedene virker mer av et drag enn gledelig, er noe definitivt galt.

Å gjøre et ekteskap sterkere innebærer mange ting, som å sørge for at det grunnleggende som gjensidig respekt i et forhold, kommunikasjon, tillit og kjærlighet alle er rikelig. Men selv i nærvær av den mest resolutte moralen, kan kjedsomhet sive inn i dynamikken din uten at du skjønner det.

En enkel måte å takle dette er å jobbe med forholdet ditt, litt etter litt, hver eneste dag. Vi har listet opp de små tingene du kan gjøre for å gjøre ekteskapet ditt sterkere, slik at du ikke bruker dyrebar tid på å gruble over hva du kan gjøre.

1. Prøv å være en god venn først

“Det er ikke mangel på kjærlighet, men mangel på vennskap som gjør ulykkelige ekteskap.”Dette er ikke mine ord, men de fra tysk filosof, Friedrich Nietzsche. Mange argumenter slutter å virke relevant når du begynner å kjempe som venner, men tilgir hverandre også, som venner.

Når du virkelig kan kalle partneren din din beste venn, vil du også kunne forbedre ekteskapets intimitet, og sørge for at du ikke skjuler følelsene dine fra paramouren din.

2. Vær en god lytter

Du er kanskje ikke en god foredragsholder, men øv på lyttingen. Partneren din kan snakke om hverdagen eller noe useriøst sladder, men sørg for at de har din oppmerksomhet. Det får dem til å sette pris på deg, fordi du verdsetter talen deres.

Pro tips: Forstå skillet mellom problemløsing og bare lytting. Noen ganger, når partneren din gir seg om deres forferdelige dag, leter de ikke etter løsninger på problemene sine. Kanskje alt de ønsker er at du skal erkjenne deres kamp og si noe som: "Det høres ut som det må ha vært irriterende," i stedet for å si noe som: "Du burde ha gjort dette for å fikse det.”

Relatert lesing: 7 Point Ultimate Happy Marriage Checklist Du må følge

3. Har reelle samtaler

Det kan ikke være noe mer enkelt og mindreårig som gradvis vil, men jevnlig forbedre ekteskapsforholdet ditt. Samtaler betyr ikke å diskutere det verdslige, men mer som huglet inne i et teppe på en vinterlig kveld og stille spørsmål som forbinder to sjeler. Forbedring av kommunikasjonen i dynamikken din vil hjelpe deg med å løse flertallet av argumentene dine, ganske enkelt ved å kunne tale bekymringene dine rolig.

4. Å si takk gjør ekteskapet ditt sterkere

Lager han/hun utmerket te som skremmer hodepinen din bort? Kanskje han/hun alltid sørger for å hjelpe deg med å vaske oppvasken. Selv om de kan virke som en rutinemessig affære, staver de også omsorg og elsker høyt. Ta aldri disse handlingene for gitt. Å si takk til partneren din viser at du setter pris på deres innsats.

5. De små overraskelsene går langt

Når den gamle Romeo-Juliet-feberen avvikler etter ekteskapet, slutter ektefeller å gjøre forsøk på å gjøre partnerne sine fornøyde med små overraskelser. Men når du gjøres riktig, kan denne snille spontane kjærlighetshandlingene ende opp med å gjøre en persons dag. Er du på vei tilbake fra jobb? Stopp på partnerens favorittbaker og hent sine favoritt croissanter for dem. Er partneren din stresset fra jobb? Gjør dem frokost i sengen en dag. Subtil-men-søte måter å styrke et ekteskap er ofte disse gjennomtenkte gestene som alle elsker.

6. Dateringen må ikke stoppe

Hva skjedde med din gamle romantikk? Det er sant at etter ekteskap, ansvar, arbeid, barn - alt begynner å spise inn i din romantiske stemning. Men du må prøve å ikke gi etter. Det er viktig at du tar en pause fra alt annet og bruker litt kvalitetstid sammen som et par.

7. Overse de irriterende vanene

Enten det er det våte håndkleet på sengen, eller haugen med klær som tar all plassen på sengen - prøv å overse disse små tingene. Stem bekymringene dine til tider, men motstå trangen til å gjøre det til en vane. Godta en person som han eller hun er, og det at du ikke kan endre noen få ting.

8. Kyss farvel før du skal på jobb

Et godt morgenkyss eller noen annen type kyss starter definitivt dagen din på en positiv lapp. Tyske leger og psykologer fant at menn som kysset ektefellene sine farvel før de satte kursen for å jobbe hver morgen bor i gjennomsnitt fem år lenger og tjener 20 til 30 prosent mer penger enn andre menn.

De tingene du kan gjøre for å gjøre ekteskapet ditt sterkere, trenger ikke å være dyrt eller til og med storslåtte, romantiske gester. Et kyss før du skal på jobb, en overraskende klem bakfra, et kyss godnatt, kan alle gjøre underverker.

9. Gjør et par aktivitet sammen nå og da

For å bygge et vellykket ekteskap, er det viktig at du jobber som et team. Å gjøre minst en aktivitet sammen går langt i å få ekteskapet ditt til å fungere. Du kan enten lage et måltid sammen eller gå på treningsstudioet sammen, avhengig av dine delte interesser.

10. Gi hverandre personlig plass

Ikke glem at du er gratis individer som har sine egne livsstilsvaner, venner, hobbyer og interesser. Gi partneren sin sin egen plass til å trives. Dette gir en følelse av respekt for hverandre og holder ekteskapsforholdet sunt.

Ironisk nok, for å gjøre ekteskapet ditt sterkere, må du noen ganger gi hverandre litt plass. Å tilbringe en helg med vennene dine eller til og med dra på en solotur kan høres ut som en stor sak, men når det først er gjort, skjønner du at det er gjort forholdet ditt en verden av godt.

11. Hvordan gjøre ekteskapet ditt sterkere handler om å vise hvor mye du bryr deg

Måter å vise kjærlighet kan være så enkelt som å gjøre partneren din til en kopp te hvis de ikke kan slutte å nyse. Hvis han/hun sliter med å oppfylle frister på jobben og kommer hjem sent, kan du alltid vente på at de kommer tilbake før du spiser middag. Noen ganger, å vise at du virkelig bryr deg, gjør ekteskapet ditt mye bedre.

12. Tilbringe tid med svigerforeldrene dine

For å få et ekteskap sist, er det viktig at du også bruker litt kvalitetstid med svigerforeldrene dine. Vi vet, vi vet, å håndtere svigerforeldrene dine kan være den siste måten du vil tilbringe søndag morgen, men å prøve å gjøre ekteskapet ditt sterkere er viktigere enn at Netflix-showet du gledet deg til å se hele uken.

Relatert lesing: Fem enkle regler for et lykkelig ekteskap

1. 3. Send søte tekster til hverandre når du ikke er sammen

Ingenting kan være søtere og mer bedårende enn å sende små kjærlighetsmeldinger når partneren din minst forventer det. En "Miss You" -tekst, eller en enkel "Jeg kan ikke vente med å se deg igjen" kan øke noens humør. Det er ikke så vanskelig å være søt over telefon eller gjennom tekster, og du kan til og med sende en selfie til partneren din, og fortelle dem hvor mye du savner dem.

14. Fysisk intimitet er en flott måte å styrke et ekteskap

En klem, et mildt eller lidenskapelig kyss, holder hender, koser seg sammen - disse små berøringene og handlingene av fysisk intimitet holder spenningen i et ekteskap i live. Unn deg litt PDA, eller kanskje til og med kysse ektefellen din når de ikke forventer det. Fremdeles finne ut hvordan du kan gjøre ekteskapet ditt sterkere? Hvorfor sex selvfølgelig - det spiller en viktig rolle

Hvis du vil bli bedre på sex, er alt du må gjøre å spørre partneren din hva de liker og hva de ikke gjør. Du trenger ikke å gjøre den "tingen" de liker hele tiden, men hei, i det minste vil de føle seg hørt.

15. Sove sammen - bokstavelig talt

Gjør det til et poeng at dere begge går til sengen sammen. Hvis du ikke kan gi fra deg sent på kvelden eller gi internett surfetimer en pause hver dag, gjør det minst noen få netter. Å slå sengen sammen, flaske hverandres hår og dele en latter eller to er den perfekte måten å ende en dag.

16. Å le sammen er et lykkelig ekteskapstriks alle kan lære

Å dele latter kan være den viktigste og sunne tingen for å holde liv i ekteskapet ditt. Finn noen gamle pinlige bilder eller se dine favoritt romantiske komedier sammen, eller kanskje til og med mimre om de gode tidene du tilbrakte med hverandre. Møt opp med et par venner for den søndagsbrunch.

17. Hold lidenskapen i live på soverommet

Som vi nevnte før, er det å holde ting interessant på soverommet et enkelt, men ofte oversett aspekt ved å gjøre et ekteskap sterkere. Utvilsomt forbedrer sex ekteskapsintimiteten mellom par, noe som ofte resulterer i økt komfort og tillit mellom hverandre.

For flere ekspertvideoer, vennligst abonner på YouTube -kanalen vår. Klikk her.

18. Øke hverandres selvtillit

I ekteskapet er du hverandres berggrunn. Litt motivasjon og oppmuntring fra deg kan øke partnerens selvtillit. Og du aner ikke hvor dypt og lidenskapelig de vil bli glad i og beundre deg. Å gi hverandre selvtillit-boosting komplimenter kan bokstavelig talt være så enkelt som: "Du er den smarteste personen jeg kjenner, du kommer til å spikre den presentasjonen.”

Måtene for å styrke et ekteskap dreier seg om grunnleggende forhold til ethvert godt forhold: tillit, støtte, kommunikasjon, respekt og kjærlighet.

Relatert lesing: 10 ting glade par gjør at andre ikke gjør det

19. Se ordene dine

Ord kuttet dypere enn sverd, vi vet alle det. Vær alltid snill i talen din og unngå å bruke sårende voldelige ord, hvis du virkelig ønsker å få ekteskapet ditt til å vare. Det virker kanskje ikke engang som det du sier er sårende, men en ufarlig sammenligning av ektefellen din med en av vennene dine kommer ikke til å være så ufarlig for dem.

20. Hva gjør et ekteskap sterkere: ærlighet på alle fronter

Ingen ekteskap er perfekt. Alle gjør feil. Det som betyr mer er din tilnærming til disse feilene, fordi det vil avgjøre kurset at ekteskapet ditt vil ta ... for bedre eller verre. I stedet for å praktisere vanen med å lyve, gjør det til en praksis å fortelle sannheten, selv når du er redd og skamfull.

21. Gjennomtenkte søt-ingenting vil forbedre ekteskapets intimitet

Legg igjen en lapp på kjøleskapet når du er sen. Ta henne med sine favorittblomster til og med en ikke-anlegg. Gi ektefellen din en fridag fra husarbeidet. Snike i en skitten melding i lommeboken. Disse små gestene kan ende opp med å endre måten dere to ser på hverandre, og voila, måtene å vise at kjærlighet ikke vil virke så vanskelige som dere tror de er.

Få en tilfeldig dag til å virke som om det er Valentinsdag og gå ut på feiringen din. Å være spontan og snill på samme tid vil snakke bind om medfølelsen du har overfor partneren din.

22. Kle deg for å imponere

Ta et pust av frisk luft inn i ekteskapsforholdet ditt ved å kle deg ut bare for ektefellen din. Og når de spør: “Hva er spesielt?”, Blink og si:“ Du ”. Seriøst skjønt, et av de beste lykkelige ekteskapstriksene alle kan lære, er å sørge for at du ikke slutter å sette innsats i deg selv etter at du gifter deg.

23. Verne om stillheten

Par som har vært i et vellykket ekteskap, hevder at stillhet er et stort tegn på kompatibilitet. Du lærer ikke bare å takle den bikkende modne, men også lære å verne om de lange pustene av stillhet, når du sitter ved siden av hverandre og sier ingenting.

Nå som du kjenner disse 23 små tingene, aldri, aldri, gjør feilen ved å vurdere disse tingene bokstavelig talt som 'lite'. De går faktisk langt med å gjøre en stor forskjell i ekteskapet ditt.

Relatert lesing: Hva gjør du når du er i et ulykkelig ekteskap?

Hvorfor er det viktig å jobbe med ekteskapet ditt?

Ekteskapet fortsetter å være et av de viktigste aspektene ved en persons liv. Alle ser frem til dagen de gifter seg, og de har sannsynligvis drømt om sin ideelle partner også. Men er ekteskap veldig enkle og lykkelige saker? Vi tviler på det. I det nåværende scenariet tar ikke bare unge mennesker seg tid til å velge en ekteskapspartner og slå seg ned, men også innse at det å gjøre ekteskapet sitt for alltid har blitt mye viktigere.

I gamle dager har du kanskje lagt merke til at det var vanlig for ektepar å ikke fortelle hverandre ting som plaget dem, og i det vesentlige økte kommunikasjonsproblemene. Når disse problemene vokste til å være for mye å håndtere, resulterte det generelt i et stort spørsmål eller en kamp som til slutt førte til fullstendig forverring av ekteskapet.

Siden det å være på randen av skilsmisse ikke er noe noen ser frem til, må det å bli et ekteskap sterkere bli en hverdagsinnsats. Ved hjelp av de lykkelige ekteskapstriksene som vi delte her, kan hvem som helst få det bunnsolid ekteskapet med drømmene sine. Forhåpentligvis innser du nå viktigheten av de godnattkyssene.

Nei, vi sier ikke at de overraskelsesbevegelsene og litt PDA vil redde ekteskapet ditt, men i det minste vil de vise partneren din at du bryr deg om dem. I tillegg, så lenge sunn kommunikasjon er i spill, er det ikke mye som kan komme inn mellom dere to.

Ingen sa at å tilbringe hele livet med en person, bli kjent med dem og deres familie og gjøre et ekteskapsarbeid, ville være enkelt. Men ingen sa at det var en herculean oppgave heller. Hvis du ønsker å få mest mulig ut av ekteskapet ditt og gjøre det bedre med hver dag som går som en fin flaske vin, bør du begynne å skrive den lille kjærlighetsmeldingen til ektefellen din akkurat nå.

12 enkle tips for å bygge sunne forhold

Sunn vs. Usunne forhold - 10 egenskaper

Kjærlighet etter ekteskap - 9 måter det er forskjellig fra kjærlighet før ekteskapet