23 ting modne kvinner vil ha i forhold

Når du tenker på ordet 'moden', tenker du på litt forvitret hud, tråder av hvitt hår, dempede klær av god kvalitet? Eller ser du på en person med en mild oppførsel som oppfører seg ansvarlig, uavhengig av deres alder? Uansett tar du ikke feil. Vår analyse av hva en moden kvinne vil ha i et forhold avhenger av begge disse oppfatningene.

Hva modne kvinner vil ha i et forhold er ikke veldig forskjellig fra hva noen moden person vil ha fra deres romantiske partner. Siden deres syn på livet er like, og viktigheten de gir til kjerneverdier treffer en kamp, ​​finner både menn og kvinner som er modne, mer eller mindre, lignende ting attraktive i en potensiell partner og et forhold.

La oss først se på tegnene til en moden kvinne. Hvem er hun? Hvordan kan du fortelle om en kvinne er moden? Hvordan oppfører en moden kvinne seg i et forhold? Neste trinn selvfølgelig ville være - så hva vil hun?

Som regnes som en moden kvinne?

Innholdsfortegnelse

• Som regnes som en moden kvinne?
• 23 ting modne kvinner vil ha i forhold
  • 1. Et forhold uten drama - tegn på en moden kvinne
  • 2. En moden kvinne vil ha oppriktig effektiv kommunikasjon
  • 3. Hun vil ha en partner hun kan snakke med
  • 4. En moden kvinne vil ha noen hun kan stole på
  • 5. Hun higer etter ærlighet - moden kvinne karakteristisk
  • 6. Hun vil ha et ikke-dømmende forhold
  • 7. En moden kvinne liker en snill og ydmyk mann
  • 8. Hun vil pleie en flerdimensjonal ide om fysisk intimitet
  • 9. Hun vil pleie andre former for intimitet
  • 10. Moden kvinne i et forhold ønsker at rom skal vokse
  • 11. Hun vil lære noe nytt
  • 12. Hun vil ha noen som kan ta ansvar for handlingene hans
  • 1. 3. Hun vil kunne respektere partneren sin
  • 14. Hun vil føle seg respektert av partneren sin
  • 15. En moden kvinne er ikke desperat etter et forhold
  • 16. Hun vil ha noen som har et eget liv
  • 17. Hun vil ha noen som forstår hva som er viktig
  • 18. Hun vil ha en mann som er profesjonelt og økonomisk sikker
  • 19. En moden kvinne setter pris på en mann som er trygg i sengen
  • 20. Hun vil ha en mann som forstår samtykke
  • 21. En moden kvinne setter pris på fleksibilitet
  • 22. Hun vil ha lojalitet
  • 23. En moden kvinne leter etter et lik
  • Nøkkelpekere

Det er ikke uvanlig at vi bruker setninger som "Hun er ganske moden for sin alder", eller "Han er over 50 år, men så umoden!”Menhet, teknisk, refererer til å være fysisk fullt utviklet. Dette er grunnen til at vi bruker den til en plante, en frukt, en katt, så mye som for mennesker. Men vi har forstått modenhet ikke bare når det gjelder fysisk vekst, men også i mental og emosjonell vekst.

Det er vanligvis forstått at en moden kvinne er uavhengig og trygg på hva hun vil ha fra et forhold. Hun forstår nyansene i et flott forhold. Hun vet forskjellen mellom å gå på akkord med verdiene sine og være imøtekommende for andre. Hun er utstyrt med den emosjonelle modenheten til å være flink til konfliktløsningsstrategier. Hun kommer når det gjelder å dele sine drømmer, tid, rom og fremtidige planer, men hun er ikke avhengig av noen andre for å oppfylle dem for henne.

Dette ble tydeliggjort fra to forskjellige studier som fokuserte på dating for eldre kvinner vs dating for yngre kvinner. En studie, dating for eldre kvinner: erfaringer og betydninger av datering i senere liv, publisert i Journal of Women and Aging, fant at eldre kvinners holdninger til datering ble rettet mer mot deres egne behov. Moro og kameratskap med uavhengighet for seg selv gjentok gjennom studien.

I kontrast er en annen studie publisert som hva vil kvinner? En kvalitativ studie av dating som intervjuet kvinner i 20 -årene pekte på skarp forskjellige motivasjoner for datering. For de yngre kvinnene var årsakene mer fokusert på den andre personen enn sine egne behov. I tillegg merkes det i denne studien at bare 8 av 45 kvinner i 20 -årene listet modenhet som en foretrukket egenskap i partneren sin.

Så hvem bør betraktes som en moden kvinne? Og spiller alder en rolle her? Alder hjelper oss å definere modenhet som sett i disse to studiene. Våre forventninger til hva slags emosjonell kvotient en fysisk moden eller en person som er eldre i alder, skal ha dikterte ideen vår om en person som er moden i sin holdning.

23 ting modne kvinner vil ha i forhold

Det kan ikke være en bedre måte å sette hva modne kvinner vil ha i et forhold enn som det er angitt i den nevnte studien. “Disse kvinnene kjenner til hvilken type person de liker å tilbringe tid, og de vet hvordan de vil bli behandlet. Dette er forskjellig fra da de var ungdommer og unge voksne delvis fordi de føler at de kjenner seg bedre nå. (…) Å finne en mann som er interessant som de kan gå ut og ha det gøy og fra hvem de kan behandles med vennlighet og respekt er målene som er uttalt i disse intervjuene.”

Hvis du lurer på om det er vanskelig å finne eller imponere en moden kvinne, eller til og med, romansere en moden kvinne, tror vi det avhenger av modenhetsnivået ditt. Å forstå hva modne kvinner vil ha i et forhold er ikke rakettvitenskap. Hvis modenheten din ikke stemmer overens, kan dette være vanskelig for deg. La oss uansett velge enkle og gjenkjennelige ting som modne kvinner vil ha i et forhold:

1. Et forhold uten drama - tegn på en moden kvinne

Leter du etter skilt du er sammen med en moden kvinne? Jo lettere og morsomt forholdet ditt føles, jo mer moden er partneren din. En moden kvinne ønsker å holde seg borte fra unødvendig drama. Hun ber om at sunne forholdsgrenser blir lagt ut, hun lover å respektere dem og forventer at de blir fulgt.

Journal of Women and Aging Study, dating for eldre kvinner fant ut at kameratskap og moro var de viktigste motivasjonene eldre kvinner hadde for dating. De fleste kvinner var ikke interessert i ekteskap eller gjengifte, og ønsket å ha uavhengighet over livet. En deltaker i studien, Peggy, sier nesten nonchalant, “Jeg har datert mange hyggelige gutter. Det er gøy. Det er hyggelig å ha noen å gå ut med.”

Peggys holdning setter det i perspektiv. Hva en moden kvinne vil ha i et forhold, moden i alder eller holdning, er et enkelt morsomt drama gratis kameratskap.

2. En moden kvinne vil ha oppriktig effektiv kommunikasjon

Siden hun er flink til å formidle følelsene sine med ukompliserte ord, er et dramafritt forhold en reell mulighet med en moden kvinne. En moden kvinne forstår at et forhold ikke kan trives uten kommunikasjon. Det er ikke bare viktig å være på samme side med partneren sin angående utallige ting i et forhold, men det er også direkte ansvarlig for å løse problemer og konflikter.

Hun liker en mann som vet å gjenkjenne følelsene sine og kan kommunisere dem effektivt. Hun vil også ha en partner som kan pleie med henne et trygt rom for å la hver av dem uttrykke følelser fritt. Hvis de synes at de mangler, er de raske til å prioritere det og jobbe med å forbedre kommunikasjonen i forholdet.

3. Hun vil ha en partner hun kan snakke med

“Det var bekymring for å bli lei (...) eller bli tvunget til å snakke om ting der de ikke hadde noen interesse. De var ikke villige til å gjøre disse tingene bare for å ha en date, sier dateringen for eldre kvinner studier.

Mens det siste poenget handlet om evnen til å kommunisere klager, ønsker og adressere konflikter, handler denne om evnen til å dele samtaler med noen. Eldre kvinner ser etter modne, interessante samtaler i forhold, uavhengig av emnet.

Disse kan være dypere samtaler om fremtidige mål. Disse kan også handle om de siste motetrendene. Det hjelper hvis begge partnere deler lignende interesser eller hobbyer. Men forskjellige interesser hemmer ikke samtalen. Hvis i det hele tatt, med en partner som vet å snakke, er det ivrig etter å lære om nye ting.

Relatert lesing: 35 bindingsspørsmål for par for å styrke et forhold

4. En moden kvinne vil ha noen hun kan stole på

Hva en moden kvinne vil ha i et forhold er en pålitelig partner. Hun vil gjerne kunne stole på ham. Tenker du på å dele husholdningsoppgaver og større ansvar? Ja! Det også. Men også noen som ganske enkelt kan holde en hemmelighet. Hun vil ha en pålitelig person, noen som har henne tilbake.

Noen som prøver lykken med å imponere en moden kvinne, bør vite at hun vil ha en følelsesmessig moden person ved sin side. Han burde forstå de forskjellige komponentene i tillit til et forhold. Noen, som vet at uavhengig av den midlertidige statusen i forholdet deres - en kamp, ​​en uenighet - alt det til side, er de et team.

5. Hun higer etter ærlighet - moden kvinne karakteristisk

En moden kvinne vil ha full ærlighet fra deg. For henne er det ikke en langsiktig forventning. Det er tross alt lett å være ærlig hvis du kan stole på partneren din og er sikker på at kommunikasjonskanalen i forholdet er feilfri. Vi begrenser ikke vår referanse til emosjonell juks, fysisk eller økonomisk utroskap, og lignende. Selv hvite løgner i forhold kan være en avkjøring for en moden kvinne.

At partneren hennes ikke kan fortelle henne at sannheten er respektløs mot henne. Hun liker ikke formodningen om at hun ikke kunne takle sannheten. Hvis kvinnen du er sammen med hater det når du lyver for å prøve å skåne følelsene sine, kan du ta det som et av skiltene du er sammen med en moden kvinne.

Relatert lesing: 13 tegn du er med en umoden person og hva skal du gjøre

6. Hun vil ha et ikke-dømmende forhold

Eldre samtaler i et forhold er bare mulig i en domsfri setting. Ærlig, klar kommunikasjon, som er så grunnleggende for et modent forhold, er mulig når partnere viser dyp tillit til hverandre. Denne tilliten kan ikke bygges hvis partnere ikke fritt kan uttrykke sine dypeste tanker.

En forpliktelse til å bygge et trygt rom for kommunikasjon er det en moden kvinne vil ha i et forhold. Et ikke-dømmende forhold er sakrosankt for enhver moden person.

7. En moden kvinne liker en snill og ydmyk mann

En ydmyk mann er ekstremt attraktiv for en moden kvinne i et forhold. Tross alt viser ydmykhet at en mann ikke er en selvsentrert MR. Vet alt. Det viser at han kan akseptere feilene sine og forbedre. Han er villig til å lytte til andres mening. Han kan sette andres interesser før hans egen.

Ydmykhet og uselviskhet gjør naturlig at en mann er snill. Visste du at den ideelle partnerundersøkelsen, et samarbeid mellom ledetråd, University of Göttingen og Myone -kondomene, intervjuet 64 000 kvinner og fant ut at 90% av dem vurderte godhet som den mest ønskelige kvaliteten hos en mann. 3.800 kvinner som ble intervjuet i undersøkelsen var 40 år og over. Med en vekt på 90% kan det være nok med at det modne kvinner ønsker i et forhold er vennlighet og ydmykhet.

8. Hun vil pleie en flerdimensjonal ide om fysisk intimitet

Hvis du romanser en moden kvinne, ville du lagt merke til at hun ikke blir avviklet på en uni-dimensjonal ide om intimitet, som er begrenset til seksuell omgang. Hennes fokus er på å øke fysisk intimitet som kan deles på mange flere måter enn like under laken.

Å holde hender, engasjere seg i fysiske måter å rekreasjon med partneren sin, gi en massasje, et overraskende kyss, gni ryggen, sitte tett, se i øyet når du snakker og legger telefonen bort når du lytter er forskjellige måter som modne mennesker sikrer at de forblir fysisk intime med partneren sin. Dette er hva modne kvinner vil ha i et forhold.

9. Hun vil pleie andre former for intimitet

Når vi tenker på intimitet, tenker vi stort sett på dets fysiske aspekt. Men det er andre dimensjoner å føle seg intim med en betydelig annen. Følelsesmessig, intellektuell, åndelig og erfaringsmessig er noen av de andre domenene for å føle seg intime med partneren din. En moden kvinne er klar over dette og regner med å utforske disse med like engasjement.

Hun vil reise sammen, dele erfaringer, ha meningsfulle samtaler, delta i vanlige hobbyer og lære noe nytt med partneren sin for å få kontakt med dem på et dypere nivå. Hver av disse tjener til å fremme forskjellige typer intimitet.

10. Moden kvinne i et forhold ønsker at rom skal vokse

Rom for personlig vekst er det en moden kvinne vil ha i et forhold. Sammen med det ville hun absolutt ikke ha noe imot litt ekstra hjelp til motivasjon til å bli bedre. En partner og et forhold som oppmuntrer deg til å pleie lidenskapen din, finpusse ferdighetene dine, jobbe med problemene dine og være bedre er en drøm for mange. 86.5% av kvinnene som er intervjuet av den ideelle partnerundersøkelsen, valgte støtte blant de mest ønskelige egenskapene i en potensiell partner.

En moden kvinne kan ikke gå på akkord med dette kravet. Hun er bevisst på et giftig bomiljø og vil verken tåle uopplevelse eller spydig kritikk. Hun vil være i et ærlig forhold til noen som ikke er sjenert fra å sette pris på styrkene sine og understreket manglene forsiktig slik at hun kan jobbe med seg selv.

11. Hun vil lære noe nytt

Denne viljen til å forbedre kommer fra lett gjenkjennelige modne kvinnekarakteristikker - selvtillit og en følelse av sikkerhet. Bare en person som er komfortabel i huden sin og er stolt og selvsikker ser ut til å forbedre seg selv og lære nye ting.

Ikke bare er en moden kvinne passivt åpen for å lære nye ting, men hun er også villig til å legge til sitt arsenal av ferdighetssett og egenskaper. En partner som kan gi henne noe ambisjon er et ekstremt tiltalende utsikter til henne. En filosofi som er verdt å imponere, en kvalitet som er verdt å etterligne, et morsomt quirk verdt å låne - dette er hva modne kvinner vil ha i et forhold.

Relatert lesing: 9 tegn på lav selvtillit hos en kvinne du er sammen med

12. Hun vil ha noen som kan ta ansvar for handlingene hans

Har du noen gang snappet på partneren din for en liten sak, bare for å innse senere at saken ble opprettet på grunn av et tilsyn fra slutten? Som å låse deg ut, miste lommeboken eller nøklene, eller glemme en avtale. Hadde du mot til å be om unnskyldning da du fant ut at nøklene var i vesken din, ble avtalen som er bemerket i dagboken din?

Å kunne ta ansvar for deg selv er en grunnleggende kvalitet man aldri bør gå på akkord med i et modent forhold. Ikke rart at en moden kvinne ser etter en mann som aksepterer sine feil, tar ansvar for sine handlinger, forplikter seg til forbedring og følger opp løftene han gir.

1. 3. Hun vil kunne respektere partneren sin

Kjærlighet er en dynamisk følelse for alltid å endre. Det er en bevisst handling. Kjærlighetshandlingen. På den annen side er respekt en underliggende konstant som er grunnlaget for et forhold fylt med kjærlighet. En moden kvinne er ikke uvitende om disse subtile forskjellene. Hun vet at kjærlighet blir mulig når en person respekterer partneren sin for den de er.

Hva en moden kvinne vil ha i et forhold er en partner som er verdt hennes respekt. Hun kan respektere ham for sin intelligens, hans evne til kjærlighet og empati, måten han bærer seg selv, hans livsreise, hans veldedige natur, hans kjærlighet til dyr, hans fremtidige mål eller annen verdi eller kvalitet. Dette er bare noen få eksempler og ikke en uttømmende liste. Virkelig, hva en moden kvinne vil ha i et forhold er å kunne se opp til personen hun er sammen med.

14. Hun vil føle seg respektert av partneren sin

Tilsvarende ønsker hun å bli respektert av partneren sin for kvaliteten hun besitter. Det er et kritisk følelsesmessig behov. En kvinne når partneren hennes respekteres som en lik. Hennes dom og visdom blir verdsatt. Hennes meninger blir søkt. Hennes tid og krefter blir verdsatt.

Hvorfor ville ikke en kvinne ha alt det i forholdet sitt? En moden kvinne gjenkjenner dette. Det er grunnen til at hun ser ut til å bli verdsatt, verdsatt og respektert av partneren sin.

Relatert lesing: 21 elementer i å utvikle respekt i et forhold

15. En moden kvinne er ikke desperat etter et forhold

Dateringen for eldre kvinnestudier sier: "'Jeg er ikke så desperat' var et kor gjentatt gang på gang.”I studien sier en deltaker, Sally,:” Jeg tenkte at hvis en god kom med, ville jeg være åpen for det, men ikke bare noe med noen.”

En moden kvinne vil ikke være i et kodeavhengig forhold. Hun vil ha sin personlige plass og er klar til å gi partneren sin sin. For dette er det viktig at partneren hennes liker sitt eget selskap og ikke helt stoler på at hun passerer tiden sin.

En viss mengde vilje til å dele tid og erfaringer er ikke bare tålelig, men ønskelig. Det hun ikke liker er et forhold der partnere føler trangen til å tilbringe hvert våkne øyeblikk med hverandre og alt annet får dem til å føle seg usikre.

16. Hun vil ha noen som har et eget liv

En kvinne som beskytter sin egen tid og personlige rom ville naturlig nok elske det hvis partneren hennes også hadde et eget liv. Dette ville ta presset fra henne til å være partnerens eneste kilde til kameratskap. Det er tross alt urimelig å forvente at en person skal oppfylle alle relasjonsroller.

En moden kvinne forstår dette og elsker det når partneren hennes kan ha et eget sosialt liv, mens hun bruker den tiden slik hun vil. Slik praksis bringer også nyhet til et forhold når de to partnerne kommer sammen med friske historier og opplevelser for å dele med hverandre.

17. Hun vil ha noen som forstår hva som er viktig

Å kunne ha et objektivt syn på det større bildet er en respektabel kvalitetsmodne mennesker besitter. Og en moden kvinne setter pris på det så mye. Hun vil ha i mannen sin muligheten til å skille det essensielle fra det ikke-essensielle. Det viktige fra det trivielle. Langsiktighet fra egosentrisk kortsiktig syn.

Det modne kvinner vil ha fra et forhold er denne klarheten. Hun vil ha en partner som prioriterer helse og fremtid for forholdet over personlige gevinster i argumenter. Denne kvaliteten hjelper henne å stole på ham til å ta viktige beslutninger på deres vegne når det er nødvendig.

18. Hun vil ha en mann som er profesjonelt og økonomisk sikker

En moden kvinne vil ikke kaste bort tiden sin med noen som ville være misunnelig på hennes profesjonelle eller økonomiske status. En usikker mann ville sammenligne sin suksess med partnerens, og ikke kunne se hvordan de to kan jobbe i partnerskap. Denne kortsiktigheten vil være et tegn på at han ikke er pålitelig og er skadelig for velstanden som de to kan glede seg over sammen.

Bare en mann som er moden og trygg med det han har, vil la partneren hans blomstre og vokse. Kamerat med en mann som er stolt av seg selv og prestasjonene og suksessen til kvinnen han er sammen med, uansett hvor mye mer eller mindre hun tjener, er det en moden kvinne vil ha i et forhold.

19. En moden kvinne setter pris på en mann som er trygg i sengen

Tilsvarende er menn med konservative ideer rundt kvinner, lyst og libido en stor turn-off. En moden kvinne vil ha en partner i sengen, ikke en mester (med mindre det er en del av en seksuell fetisj). Hvis en kvinne er selvsikker, aktiv og vokal om hennes ønsker, bør du behandle disse som tegn på at du er med en moden kvinne.

Et stort seksuelt partnerskap stammer fra tillit til seg selv, urokkelig tillit til partneren og ærlig kommunikasjon. En moden kvinne vil ha et slikt partnerskap. Hun vil ha et trygt rom for kommunikasjon av ønsker, blottet for noen dom.

20. Hun vil ha en mann som forstår samtykke

Samtykke bør ideelt sett være et så enkelt konsept å forstå, men så mange mennesker klarer ikke å prioritere det i sine forhold og intime forbindelser. Hvis du virkelig vil ha et svar på "Hvordan oppfører en moden kvinne seg i et forhold", kan du ikke overse rollen som samtykke. En moden person tvinger ikke deres ønsker, ønsker eller kropp på den andre personen. De manipulerer eller presser ikke partneren sin til å gjøre noe partneren var uvillig til å gjøre.

En moden kvinne, som enhver person, ønsker å føle seg trygg og respektert i forholdet sitt. Hun vil at partneren hennes skal forstå nyansene av entusiastisk samtykke. Ha respekt for samtykke. Observer, lytt, spør og kommuniser. Gjør det aktivt og kontinuerlig. Det er det en moden kvinne vil ha i et forhold.

Relatert lesing: Hva er misbruk i et forhold? Hva er tegn på overgrep?

21. En moden kvinne setter pris på fleksibilitet

Tegn på en moden kvinne inkluderer fleksibilitet og imøtekommende natur. Undersikre, usikre mennesker viser iherdige tendenser. En moden kvinne ville holde seg milevis unna en narsissistisk kjæreste, en person som er egoistisk gjenstridig om å få sin vei eller bevise seg riktig. Slik selvbetjenende atferd viser seg å være skadelig for ethvert partnerskap.

En moden kvinne innser dette og sørger for at hun er sammen med noen som kan godta når han har gjort feil eller er klar til å imøtekomme forslagene fra andre når noen andre har en bedre løsning enn hans. Hun vil at partneren hennes skal ha evnen til å gå på akkord og tenke på det felles gode.

22. Hun vil ha lojalitet

En moden kvinne forventer at partneren hennes er lojal mot henne. Utroskap av alle slag ville være uakseptabelt for henne. En moden kvinne forstår at juks ikke er begrenset til seksuell juks. Følelsesmessig juks eller økonomisk utroskap også er tegn på en forholdskrise. Hun vil ha en mann som forstår disse nyansene.

Et stort partnerskap krever aktiv innsats fra begge medlemmene. En mann som viser lojalitet, ikke bare mot partneren sin, men også mot forholdet, ville være villig til å gjøre en innsats eller gjøre jobben for å dra nytte av deres partnerskap. En moden kvinne vil ha en mann som er forpliktet til denne verdien.

23. En moden kvinne leter etter et lik

Det er nå klart at det modne kvinner vil ha i et forhold er et partnerskap med likeverdige. En oppriktig takknemlighet og respekt for partneren din, verdsettelse.

En moden kvinne vil praktisere disse verdiene. Samtidig regner hun med at partneren hennes vil stille ut de samme verdiene i livet hans. Hun vil virkelig ha et moderne forhold mellom lik. Som vi sa før, vil hun ha et partnerskap og ikke et forhold til en slave eller en mester.

Nøkkelpekere

• Modenhet, teknisk, refererer til å være fysisk fullt utviklet. Men vi har forstått modenhet ikke bare når det gjelder fysisk vekst, men også i mental og emosjonell vekst
• Når man kaller en kvinne "moden", kan man henvise til en eldre (i alder) kvinne, så vel som enhver kvinne som viser modenhet i holdning og oppførsel
• En moden kvinne søker egenskaper som ærlighet, tillit, evne til å kommunisere effektivt, vennlighet og ydmykhet og lojalitet fra partneren sin
• En moden kvinne søker fra sine forhold et ikke-dømmende rom, et rom for å forfølge interesser og lidenskaper og et miljø som oppmuntrer til hennes personlige vekst
• Jo lettere og morsomt forholdet ditt føles, jo mer moden er partneren din

I et nøtteskall ønsker en moden kvinne å være i et modent forhold til en moden person . Hun gjenkjenner unødvendig drama langveisfra og vet at et godt forhold er ment å føle seg lett. Hun er ikke redd for å sette inn arbeidet for å pleie forholdet hennes. Hun leter etter en partner av hensyn til kameratskap og ikke for å fikse en ødelagt del av seg selv. Hun er ikke sjenert over egenkjærlighet og ønsker å vokse i forholdet hver dag.

Modne kvinneegenskaper er ikke begrenset til disse. Men vi er sikre på at du nå fanger drivkraften. Hvis du prøver lykken med å imponere en moden kvinne, eller allerede er heldig nok til å romantikk en moden kvinne, kan du prøve å lære mer om hva som gjør et modent forhold og hvordan kan man være mer moden i forhold.

Jeg trenger plass - hva er den beste måten å be om plass i et forhold

Kan en mann sove med en kvinne uten å utvikle følelser

10 måter å være lykkelige alene og motstå følelser av ensomhet