24 ærlige måter å gjøre opp med en venn hvis du ikke vil miste dem på

Ingen liker å kjempe med en venn, spesielt din beste venn. Her er de beste måtene å gjøre opp etter et argument hvis du ikke vil miste dem.

Å kjempe med venner er normalt. Uansett hvor lenge du har kjent en person, på et tidspunkt, vil du være uenig med dem eller opprørt dem. Men noen ganger kan en kamp være ganske stygg, så stygg at du nesten vil gi opp og si farvel til vennen din.

Det er så enkelt å ta beslutninger i et opphetet øyeblikk som du sannsynligvis vil angre resten av livet. Vil du virkelig gå tilbake til å være fremmede med noen som kjenner alle hemmelighetene dine?

Tenk på alle gangene du lo og gråt sammen. Alle nettene du holdt deg oppe for å snakke med dem. Er du villig til å kaste det hele bort?

Å innrømme at du tar feil og ber om unnskyldning til noen, men å miste en venn er vanskeligere. Men gjett hva? Noen ganger vil slike kamper hjelpe deg og vennen din å komme sterkere tilbake sammen. Det tar slike øyeblikk å styrke båndet ditt og innse at forholdet ditt er verdt å kjempe for.

Hvorfor det er normalt å kjempe med en venn

Jo nærmere du er personen, jo mer sannsynlig vil du kjempe. Derfor kjemper du med din beste venn mer enn noen andre. Et vennskap krever litt tøff kjærlighet og vekst gjennom grove lapper for å forbedre.

Med vennen din kan du være brutalt ærlig med dem. Du er så komfortabel med dem at du noen ganger ved et uhell gir dem en ekte mening eller kommentar som gjør vondt i følelsene deres, og omvendt. Men dette er vanligvis fordi vennen din elsker deg for mye å lyve for deg. De tror du fortjener å vite sannheten, og du tror sannsynligvis det samme når du er i den posisjonen.

Siden du er venner, er det veldig sannsynlig at du har mye til felles. Og når to personer er så mye like, er det lett å legge merke til feilene deres. Du vil se ting du ikke liker i deg selv, og det er slik kampene starter. Hvis dere begge er overstrong, vil kampen sannsynligvis vare enda lenger.

En annen grunn er at du tilbringer så mye tid med vennen din at du ikke kan unngå konflikt. Spesielt hvis de er den du går til når du er i dårlig humør. Det meste av tiden er de en fantastisk rådgivende giver. Men de kan også ha dårlige dager, og humøret ditt kan påvirke deres enda mer.

Sjalusi kan også være årsaken. Men ikke slå deg selv for det. Du kan ikke kontrollere hvordan du har det, og hvis du kan bli sjalu med søsknene dine, er ikke venner unntak.

Det er normalt å kjempe med vennen din så lenge du innser at forholdet ditt betyr mye mer enn litt konflikt. Det er ikke noe problem som ikke kan løses hvis du bryr deg nok til å gjøre en innsats.

Hvordan gjøre opp med en venn

Hvis du hadde en kamp med vennen din, ikke kast håndkleet inn ennå. Du kan gjenopprette, men det vil ta tid og mye kommunikasjon i begge ender. Hvis du er klar til å gjøre opp med en venn, er det på tide at du leser dette. Forhåpentligvis vil det sette deg på vei til forsoning.

Hvis du ikke vil miste dem, er det på tide å lære å gjøre opp med en venn.

1. Forsikre deg om at du er følelsesmessig klar til å gjøre opp

Det spiller ingen rolle hva kampen handlet om, men hvis den var intens, er du sannsynligvis alle avviklet. Det er vanskelig å forene når det er tunge følelser mellom deg. Så før du prøver å gjøre opp med vennen din, kjøler du ned. Det kan hende du må ta en dag eller to før du bestemmer deg for å snakke med dem, og ærlig talt, det er til det bedre.

2. Er dette den beste tiden å nå ut?

Still deg selv dette spørsmålet før du kontakter dem. Er du klar til å gjøre opp med vennen din? Er dette den beste tiden for det? Hvis de gjorde noe med deg, kan det ikke skje å forene deg så snart du vil.

Du trenger å være virkelig klar til å løse konflikten for hånden.

3. Identifiser grunnen til at du når ut

Før du snakker med dem, kan du kanskje oppgi alle grunnene til at du vil nå ut. Gjorde du noe for å skade dem? Eller var det hele deres feil?

Det er ingenting galt med å ta et skritt tilbake for å være den første som beklager. Men det var først da du tok feil, eller problemet ikke var så stort av en avtale. Hvis vennen din var den som startet drama og hele tiden var giftig for deg, kan du ikke alltid være den første til å nå ut.

Forsikre deg om at de er like investert i vennskapet som du er, og de fortjener den innsatsen du er villig til å legge ut.

4. Skriv ned hva du gjorde galt

Å skrive ned hva du gjorde galt i forholdet vil hjelpe deg å avklare følelsene dine. På denne måten vil du ikke gjøre en feil og si feil ting.

5. Gjør deg klar til å si beklager

Hvis du ikke er den typen som kan si beklager, er det ingenting galt med å øve på det du kommer til å si først. Tenk det over mange ganger og prøv å gjøre det så oppriktig som mulig.

Husk at en unnskyldning betyr ingenting hvis du bare sier det for å få det over med. Du må være ekte, villig til å endre og gjøre det bedre etter.

6. Snakk med dem personlig

Unngå å sende unnskyldning, fordi vennen din ikke kan se dine sanne følelser gjennom en tekst. Dessuten er det alltid mer ekte å be om unnskyldning til noen personlig.

Noen ganger kan du imidlertid fysisk ikke se dem *Hvis du for eksempel er i et annet land, er det når du skal ringe dem, fordi stemmen din vil oversette følelsene dine mye bedre.

Hvis du kan møte dem, gjør det. Ansikt til ansikt er den beste måten å løse et argument.

7. Ta valget om å snakke om det

Hvis du aldri vil snakke med dem igjen, er det din beslutning. Men ikke alle kan kutte vennene sine ut av livet uten å snakke først. Hvis du vil snakke om problemet med dem, må du være forberedt på sjansen for at problemet ikke blir løst.

8. Ikke tving dem til å be om unnskyldning hvis de ikke vil

Du kan ikke være lei deg for deg selv på deres vegne. Det er ikke din beslutning å ta. Hvis de ikke vil be deg om unnskyldning, og tvinger dem til å si at det bare vil forverre forholdet ditt. De må finne ut av det på egen hånd og be om unnskyldning på sine egne premisser.

9. Prioriter deg selv

Gjør dette for deg selv. Vil du virkelig fikse dette? Ta deg tid til å tenke over det. Fordi mange av oss er vant til å tenke for andre at vi glemmer at følelsene våre også er gyldige.

Det er ikke noe poeng å holde et forhold hvis det er ensidig eller giftig. Du finner bedre venner som vil verdsette følelsene dine.

10. La dem få vite at du er villig til å snakke ting gjennom

Hvis de ikke er klare for en samtale ennå, må du huske å gi dem beskjed om at du er klar til å fikse ting. Hvis du holder deg stille og lar dem tro at du har det bra med dere to ikke er venner lenger, kan de gå bort for godt. Feilkommunikasjon er det som river de fleste forhold fra hverandre.

11. La unnskyldningene dine ligge på døren

Det er alltid en grunn til at vi sa dette eller det, men poenget er at det ble sagt og gjort. Ikke prøv å gjøre opp med en venn som har en lang liste med unnskyldninger med deg for beskyttelse.

Innrømme tingene du gjorde var galt, beklager *hvis du mener det *, og gå videre. Ingen vil høre unnskyldningene dine og omvendt.

12. Du kan tilgi og glemme

Ikke alle vil få opp et problem som skader dem, og det er greit. Selv om du bør snakk om problemet med dem, du trenger ikke å gjøre det. Men husk at hvis du velger å glemme, gå videre fra det. Du kan ikke få det opp fem år senere fordi du ikke er over det.

1. 3. Si unnskyld hvis du mener det

Hvis du ikke er lei deg, ikke beklager vennen din. De kjenner deg godt nok til å vite når du er full av dritt. Hvis du er lei deg, så fortell dem. Hvis du ikke er lei deg, ikke gi en falsk unnskyldning, det vil bare skade dem mer.

14. Se fra deres perspektiv

Det er en vanskelig ting å gjøre når du er sint på noen, men det må gjøres. Du vil ikke kunne løse konflikten med mindre du ser på problemet fra deres synspunkt. Dette kan løse misforståelser og hjelpe deg med å forstå deres handlinger bedre.

15. Gi dem rom og tid til å reflektere

Ingen vil dra en kamp på, men noen ganger trenger folk tid til å kjøle seg ned og reflektere over handlingene sine. Ikke press for å løse konflikten hvis de ikke er klare. Gi dem plass og litt tid. De trenger å sortere ut følelsene sine også.

16. Ta vare på deg selv

Når du kjemper med vennen din, tar det en emosjonell toll på deg. Mens du jobber med å fikse forholdet, ta vare på deg selv. Øv deg selv om disse stressende tider, slik at du ikke kommer for langt dypt inn i konflikten. Enten det mediterer, trener eller ser en terapeut: helbrede deg selv.

17. Løs vennskapet gjennom handlinger

Handlinger sier mer enn ord. Så den beste måten å vise vennen din at du beklager er å vise dem gjennom handlinger. Gjør noe spesielt med dem eller for dem, noe du vet at de vil like. Du kan skaffe dem en billett til favorittfilmen eller musikalen, kjøpe dem blomster eller en bok eller ta dem med på piknik.

La dem få vite at du er villig til å legge det hele bak deg fordi de betyr mer for deg enn noen dumme misforståelser.

18. Ta en pause

Ikke la kampen ta over livet ditt. Ta en pause fra den mentale og emosjonelle vekten ved å gjøre ting du liker. Gå med svømming, se en film og henge med andre venner. Prøv å gi deg selv litt distraksjonstid.

19. Skriv følelsene dine ned

Det er lett for oss å skjule situasjonen i hodet og gjøre opp setninger eller scener som faktisk ikke skjedde *Du kan takke den menneskelige hjernen for det *. Så hvis du ikke har råd til terapi, kan du skrive ned hva som skjedde. Det er også bra for emosjonell utgivelse, så du banker to fugler med en stein.

20. Ta lett på dommen

Dine andre venner og familie kommer til å gi deg masse råd, men du trenger ikke å lytte til alle. Hvis du vil vite hvordan du skal gjøre opp med en venn, ikke la andre menneskers meninger skye dine følelser og meninger om situasjonen.

21. Fortell dem hvor mye de betyr for deg

Ta igjen vennen din, selv om det bare spør hvordan de har det. Ikke alle oss er bra med å vise kjærlighet gjennom ord.

Men det er viktig at du noen ganger minner dem om hvor mye de betyr for deg. Bare du vet hvorfor du elsker vennen din, og de trenger å vite hvorfor vennskapet ditt er verdt å kjempe for.

22. Feir vennskapet

Hvis du utgjorde, bør du gjøre noe morsomt sammen. Ta middag, gå ut dans, eller for en tur. Det som er viktig er etter kampen, du feirer vennskapet og går videre.

23. Godta at vennskapet ditt kanskje ikke er det samme etter

Dette er kanskje ikke det du vil høre, men det er sant i de fleste tilfeller. Du må akseptere at selv når du har løst konflikten din, kan vennskapet ditt ha endret seg for alltid.

Det kommer ikke tilbake derfra, bare fremover. Det er det du og vennen din skal gjøre.

24. Vær en bedre venn

Nå som de har tilgitt deg for det du gjorde. Du må bli en bedre venn. Det betyr ikke at du var en dårlig venn i det siste. Du er bare ikke feilfri og kan alltid forbedre.

Dette betyr ingen å gjenta de samme feilene og skade dem over de samme tingene. Hvis du har gitt løfter, hold dem. De forteller deg en hemmelighet, ta den til graven. Få tid til dem og sjekk opp dem regelmessig.

Et vennskap, akkurat som alle andre forhold, krever også gjensidig respekt, oppmerksomhet og innsats. Og husk at de må møte deg halvveis, fordi du ikke kan gjøre dette alene.

Ingen vil være i en kamp med vennene sine. Men du kan Lær hvordan du kan gjøre opp med en venn og gå videre med forholdet. Bare følg disse tipsene og lykke til.