4 enkle tips for å koble til igjen med mannen din

I denne artikkelen

• Snakk, ikke bare om handlelisten
• Forlate de samme gamle argumentene
• Ta tilbake fysiske visninger av kjærlighet
• Gjenkjenne og godta forskjellene dine

I nesten alle kones liv kommer den dagen da hun lurer på hvordan hun kan koble seg på nytt med mannen sin. Ekteskap er en ekstremt sammensatt ting, en som uunngåelig treffer mange støt underveis. Og midt i alle de store og små problemene, av hverdagens rutine og uforutsatte hendelser, kan det hende at du og mannen din driver fra hverandre.

For noen par er det en konsekvens av evige argumenter. For andre mister ektefeller bare berøringen. Men det er måter å fornye din lidenskap og kjærlighet til hverandre.

Her er fire veldig enkle, men verdifulle tips om hvordan du kan koble deg på nytt med mannen din

1. Snakk, ikke bare om handlelisten

I daglige ærend og påkjenninger har mange ektepar en tendens til å sette ekteskapet sist. Det skjer ofte uten at de engang legger merke til hva de gjør. Men faktisk risikerer de tapet av forbindelse og lidenskap helt.

Ved å ta forholdet ditt eller gitt og ved å la ting gli inn i treghet, kan du ødelegge dybden i ekteskapet ditt.

Når folk mister intimitet, noe som uunngåelig skjer når alle samtalene dine handler om gjøremål og regninger, kan det være vanskelig å få det tilbake. Men det er ikke umulig. En klassisk studie avdekket at avsløring og deling av dine indre tanker og overlegg bringer selv fremmede sammen. Tenk deg hva det kan gjøre med ekteskapet ditt!

Sett av en natt i løpet av neste uke for å tilbringe med mannen din på å snakke og - bli kjent med hverandre igjen. Det vil bringe tilbake minner fra spenningen du har følt da du først oppdaget hvem han er som person.

Gjør det morsomt, og still spørsmål om drømmene hans, om hva han ville ta med ham til en øde øy, om hans perfekte dag.

2. Forlate de samme gamle argumentene

Ekte par går ikke bare fra hverandre i en rutine, de kommer også til å motvirke hverandre i uendelige og gjentatte krangel.

De fleste dysfunksjonelle forhold er preget av et mønster av giftig kommunikasjon.

Det som skjer mest er at en av ektefellene, for det meste kvinner, kommer inn i en posisjon der de krever oppmerksomhet eller omsorg, mens den andre ektefellen, for det meste mann, trekker seg og blir passiv aggressiv eller vanlig krigersk.

Som et resultat av den emosjonelle tilbaketrekningen faller en kone vanligvis direkte i et mønster av beskyldninger, trengsel, irriterende eller en slik ukonstruktiv utveksling. Ting kan også bli oppvarmet raskt.

Interessant nok jo mer tid paret bruker gift, jo mindre produktive ser det ut til at argumentene deres er. De gjentar bare den samme gamle scenen.

For å koble deg på nytt med mannen din, først, ta beslutningen om å slutte med denne vanen. Du trenger mye selvkontroll, disiplin og utholdenhet, men du kan lage det. I stedet for evigvarende maladaptive kamper, bruk konstruktiv kommunikasjon og vær påståelig.

Endre språket ditt til å være mindre inflammatorisk og lære å håndtere følelsene dine.

3. Ta tilbake fysiske visninger av kjærlighet

Kvinner trenger berøring og fysisk kjærlighet like mye som menn gjør. Alle ekteskap er forskjellige når det gjelder mengden sex og andre former for fysisk kjærlighet til stede.

Selv om det er sexløse ekteskap, bør den fysiske kjærligheten av noe slag alltid være en del av ditt daglige samspill med mannen din. Så vi snakker alle slags klemmer, kyss, kos, klær, mild eller lidenskapelig berøring, alt det jazz.

Derfor, hvis du føler at du trenger å reignitere lidenskapen i ekteskapet ditt, kan du begynne med å jobbe med grunnlaget for forholdet ditt på ditt dype vennskap. Gjør morsomme ting sammen, snakk og gå ut på datoer. Ingen grunn til å skynde deg ting. Gå deretter videre til ikke-seksuell berøring og gjeninnføre å holde hender, klappe, klemme inn i ditt daglige liv.

Etter at du begge begynte å føle den sjenerte lidenskapen som blir sterkere, gå videre til mer sensuell berøring - erotisk massasje, lidenskapelig eller mild kjærtegn, lidenskapelig kyss osv.

Til slutt, etter litt tid med å vente på den virkelige tingen, som da du først var sammen, dykker du inn og nyt den gjenopprettede lidenskapen og seksuelle interessen for ekteskapet ditt!

4. Gjenkjenne og godta forskjellene dine

Dette er et viktig skritt for hver kone som prøver å koble seg på nytt med mannen sin, men viktig for dem hvis ekteskap blir satt i fare av konstante uenigheter. Vi glir alle lett inn i den-til-vinn-mentaliteten og tilbringer noen ganger år i det. Og ødelegge ekteskapene våre underveis.

Den eneste sunne måten å leve og kjærlighet er å gjenkjenne at du og mannen din har dine forskjeller som kan være der for alltid.

Men for å elske noen uselvisk, må du godta det faktum og støtte ham uten forbehold. Når du demonstrerer viljen til å gjøre det, vil du umiddelbart føle at du og mannen din vokser tilbake nærmere.