4 nøkler for å lagre forholdet ditt hvis du er på kanten av separasjon

I denne artikkelen

• Kan et ødelagt forhold fikses?
• Ta radikale ansvar
• Bli villig til å gjøre alt som trengs for å redde forholdet ditt
• Lag en bestemt tidsramme
• Få støtte utenfor for å redde forholdet ditt

Når forholdet ditt er på kanten av ødeleggelse, kan det være skremmende, følelsesmessig overveldende og dypt smertefullt. Det kan også være en moden tid for transformasjon. Det er menneskets natur: jo mer vi må tape, jo mer motiverte er vi for å endre.

Kan et ødelagt forhold fikses?

De fleste par har knapt tappet inn i potensialet i forholdet deres, så det er definitivt håp. Så kan forholdet ditt reddes? Her er hva du skal gjøre, hvis du spør deg selv: "Hvordan sparer du et døende forhold?”

For det første, for å lagre forholdet ditt, er det viktig at du umiddelbart setter disse 4 essensielle tipsene i praksis:

1. Ta radikale ansvar

Selv om egoet ditt kan motstå å ta ansvar, og du kan være bekymret for at du kommer til å avsløre svakhetene dine og kaste deg under bussen, er det motsatte sant hvis du vil lagre forholdet ditt.

Din vilje til å eie din rolle i nedgangen i forholdet ditt vil føre dem til å respektere deg enda mer. Det krever mot og integritet for å nevne feilene våre.

Det hjelper dem også å stole på din evne til å endre. Hvis du er klar over hva du har gjort som ikke har fungert, er sjansene høyere for at du vokser på måtene de trenger.

Å ta ansvar lindrer også partneren din fra å tro at de må gjentatte ganger påpeke disse tingene. Hvis du allerede får det, trenger de ikke kjempe så hardt for deg å våkne og forstå bekymringene deres.

Hva kunne du ha gjort annerledes for å få forskjellige resultater?

Beklager fritt hvis du vil lagre forholdet ditt. Si at jeg beklager.

Empati med hvordan dette må ha påvirket partneren din. Se hvordan du kan gjøre det opp til dem og gjøre ting annerledes i å komme deg videre.

Legg forsvaret ditt. Bli sårbar og ydmyk når du gjør dette trinnet.

2. Bli villig til å gjøre alt som trengs for å redde forholdet ditt

Etter at du har tatt ansvar for hva de lite nyttige ordene og handlingene du har sagt og gjort, blir du radikalt villig til å gjøre alt det som trengs for å gjøre ting bedre enn noen gang.

I det siste har du hatt øyeblikk da du var mer opptatt av å ha rett enn å være lykkelig og koblet til. Eller kanskje du var mer opptatt av egoet ditt enn for partnerens hjerte. Eller kanskje du rett og slett var mer opptatt av å få dine egne behov oppfylt enn du skulle sikre at forholdet til forholdet ble hedret.

Det er på tide å skifte dette og være all-in på å gjøre det som trengs for at din kjærlighet skal vokse til sin største form. Lagre forholdet ditt og gjør forholdet ditt uimotståelig fantastisk for at partneren din vil velge det - og deg - igjen og igjen.

3. Lag en bestemt tidsramme

Hva er de viktigste tingene i et forhold, når det er på randen av et sammenbrudd?

Når par er på kanten av separasjon eller skilsmisse, og en av dere virkelig stiller spørsmål ved ting, kan det være nyttig å sette en tidsramme på hvor lenge du ber dem om å vurdere på nytt.

Det har sannsynligvis tatt en stor forekomst eller måneder eller år å komme til et sted for at de føler seg klare til å forlate forholdet. Derfor kan det virke mer tiltalende å be dem om å gi deg tre måneder til å gjøre betydelige endringer, i stedet for å be dem om på ubestemt tid om å revurdere ønsket om å forlate.

Så, i løpet av de tre månedene (eller hvilken tidsramme du setter), dykker du inn og gjør alt som trengs for å vokse, personlig og sammen.

4. Få støtte utenfor for å redde forholdet ditt

Uansett hvor medfølende eller vellykket du kan være i andre livsområder, er det ingenting som vårt romantiske forhold til å vekke vår største frykt, utfordringer, sår, usikkerhet og svakheter.

Det er også lett å ha blinde flekker, bli sittende fast i visse mønstre og kommunisere om ting på måter som fører til å føle seg verre etter å ha snakket, i stedet for bedre.

Å ha en nøytral tredjepart - enten det er en bok, videokurs eller rådgiver - kan gjøre hele forskjellen.

Å bli forelsket er enkelt og hvem som helst kan gjøre det, men å ha et blomstrende langsiktig forhold krever et unikt ferdighetssett veldig få mennesker har. Det er minimale forbilder, og de fleste av oss har aldri lært disse tingene som vokser opp.

For å redde forholdet ditt, må du derfor være strategisk. Med veiledning og verktøy kan du raskt spore veksten din.

Hvis du følger disse fire trinnene, vil det hjelpe deg å riste opp ting (i stedet for å bryte opp ting) og gjøre dette tilsynelatende sammenbruddet til et ekte gjennombrudd.