5 Følelsesmessige behov Hvert par trenger å vite

I denne artikkelen

• Hva er de emosjonelle behovene til en person?
• Behovet for å bli hørt
• Behovet for å høre til/akseptert
• Behovet for sikkerhet/tillit
• Behovet for å bli verdsatt/prioritert/følelse av betydning
• Behovet for å føle seg ønsket/intimitet

Hvert forhold er forskjellig når det gjelder hva par trenger fra hverandre, og hva de vil ha fra forholdet deres.

Imidlertid er det de viktigste emosjonelle behovene som mennesker har felles, behov som antas å bli oppfylt for å føle seg oppfylt av en romantisk partner.

Hva er de emosjonelle behovene til en person?

Her er listen over 5 emosjonelle behov i et forhold som par skal være klar over, og arbeid for å oppnå for hverandre.

1. Behovet for å bli hørt

Uansett emne, for å føle seg verdsatt og viktig for partneren sin, må alle mennesker føle seg hørt.

Dette betyr ikke at du må være enstemmig med alt partneren din sier, men du må lytte og respektere deres mening.

Dette innebærer aktiv lytting fra hver partner, gjenspeiler hva de har hørt fra hverandre, og implementere enten det de har lært av den andre, eller bruke denne informasjonen i forholdet deres fremover.

2. Behovet for å høre til/akseptert

Hvordan utvikler du emosjonell intimitet?

Hver partner trenger å føle at de blir akseptert av partneren sin for hvem de er, uavhengig av mangler, ufullkommenheter eller usikkerhet.

Medlemmer av et par skal føle at de er en del av noe større enn seg selv. Hver partner trenger å føle seg hjemme i forholdet sitt, og komfortabel nok til å dele det de tenker og føle, uten skjønn eller avvisning.

Og det er slik du kan utvikle emosjonell intimitet med partneren din.

3. Behovet for sikkerhet/tillit

Tilsvarende må hver partner føle at de kan stole på personen de er romantisk involvert i, og at de er trygge i forholdet sitt.

Dette kan bety forskjellige ting for forskjellige mennesker, men kan innebære å føle seg trygge i forholdet ditt, trygt å dele hva du vil, inkludert alle tanker og følelser.

Tillit er avgjørende for ethvert forhold, romantisk eller på annen måte.

Hvert par trenger å sikre sin tro på hverandre og stole på at det andre vil beskytte dem, og få dem til å føle seg elsket.

4. Behovet for å bli verdsatt/prioritert/følelse av betydning

Det er av største betydning for enhver person å føle at de er viktige for partneren sin, og at de kommer foran andre mennesker, andre forpliktelser og andre aspekter i partnerens liv, innen grunn.

Dette er ikke å si at et individ ikke skal ha en følelse av uavhengighet, venner, eller et liv utenfor forholdet deres. Men hver partner skal føle seg verdsatt av den andre, og vite at hvis de trenger den andre, vil de bli prioritert.

5. Behovet for å føle seg ønsket/intimitet

Lurer på, hvordan får du følelsesmessig oppfyllelse?

Se, det er viktig for medlemmene av romantiske par å føle seg ønsket av partneren sin, eller å føle et nivå av intimitet med partneren sin. Men dette trenger ikke nødvendigvis å involvere sex.

Intimitet kan ganske enkelt bety nærhet, eller nærhet på en privat måte.

Noe så lite som en klem eller kyss kan være intim, eller til og med et blikk som deles over et overfylt rom.

Det er en viktig del av ethvert sunt forhold for en partner å føle seg ønsket på et intimt nivå, og du får emosjonell oppfyllelse.