5 gode foreldreferdigheter du bør ha

Lurte du noen gang på om det var en skole eller et universitet et sted du kunne ta et masterkurs i foreldreskap og ess dine foreldreferdigheter? Livet ville være så mye lettere når du er utstyrt med gode foreldreferdigheter, ville det ikke det? Når du går etter den gode foreldredefinisjonen, er du ansvarlig for å støtte ditt barns emosjonelle, mentale, fysiske og intellektuelle vekst og utvikling fra barndommen til voksen alder.

I denne artikkelen

• Styrke forholdet ditt til partneren din
• Avtrykk disiplin hjemme
• Kjemper ditt eget stress med letthet
• Undervurdert viktigheten av søvn
• Feirer uavhengighet

De fleste av oss har ønsket å være den beste foreldrene der ute - den kule, mentoren, en venn og et forbilde for å snille og ambisiøse barn. Foreldrene våre måtte aldri ta et slikt kurs for å lære om gode foreldreferdigheter, og vi vet at de har gjort det beste de kunne. Som i sin essens er essensen av foreldrerollen - gjør det beste vi kan.

I denne tidsalderen med informasjon og internett blir vi selvfølgelig utsatt for mange mer stiler av foreldreskap og forskjellige foreldreferdigheter.

Med litt research befinner vi oss omgitt av mer og mer informasjon om å utvikle foreldreferdigheter. Så hvordan vet vi hva som er den beste måten å foreldre et barn? I et nøtteskall gjør vi ikke det. Så lenge barnet ditt er frisk, lykkelig og inspirert til å være den beste versjonen av seg selv, har du det dekket. Vi ønsker imidlertid å trekke frem fem gode foreldreferdigheter du kanskje vil styrke.

Styrke forholdet ditt til partneren din

Konflikt forstyrrer et barns sinn. Forskning beviser at barn er lykkeligere og mer vellykkede på lang sikt når de kommer fra et hjem med lavkonflikt.

Skilsmisse og konflikt kan manifestere seg hos barna dine på mange negative måter, spesielt gjennom angst, sinne, sjokk og vantro.

En av de mest elskede TV -personlighetene, dr. Phil, snakker om barn som lider i et hjem med høy konflikt. Han sier gjentatte ganger på showet sitt at han har to regler for å oppdra barn. Én, ikke belast dem med situasjoner de ikke kan kontrollere og to, ikke be dem om å håndtere voksne problemer. Han sier dette til foreldre som stadig involverer barna sine i konfliktene sine. En av egenskapene til gode foreldre er å holde barna i et sunt og lykkelig hodeområde.

Barnens sinn er mer sårbare og blir stadig støpt av menneskene de omgir seg med. Det er viktig at du som foreldre gjør ditt beste for å skape et kjærlig, omsorgsfullt miljø.

Bevegelser av godhet, høflighet, emosjonell støtte til hverandre er ikke bare sunt for forholdet ditt, barnet ditt lærer også av deg. Et av tegnene på gode foreldreferdigheter er å utvide kjærlighet, varme og vennlighet til ektefellen din, slik at barna dine også kan modellere oppførselen sin ved å se på foreldrene.

Avtrykk disiplin hjemme

Enkle gjøremål hjemme hjelper til slutt barna dine til å utføre bedre på samarbeidsaktiviteter som voksen.

Bare å ha en disippel av å gjøre gjøremål hjemme kan forvandle flittige barn til vellykkede og glade voksne. Hvert familiemedlem må ta opp ansvaret for gjøremål i huset og sikre at alle holder seg til å fullføre det.

Dette styrker ikke bare båndet ditt som familie, men du oppdrar også barna dine til å være ansvarlige, uavhengige mennesker.

Julie Lythcott-Haims, forfatteren av Hvordan oppdra en voksen, sier “Hvis barna ikke gjør oppvasken, betyr det at noen andre gjør det for dem. Og slik er de frikjenlede for ikke bare arbeidet, men for å lære at arbeid må gjøres, og at hver og en av oss må bidra til forbedring av hele.”

Det kan være en vanskelig ting å se barnet ditt vaske sine egne tallerkener eller sette bordet til middag. Imidlertid er barnet ditt ikke en delikat blomst, men en sterk sapling som venter på å vokse til et tre. Å lære dem ansvarlighet og ansvar i ung alder forbereder dem på et liv som voksen.

Kjemper ditt eget stress med letthet

Livet vil alltid kaste kurvekuler mot deg.

Som forelder er det din plikt å håndtere dem på hodet og sette et eksempel for barnet ditt. Stressorer kan variere fra helse, arbeidet ditt, barns utdanning, økonomisk eller bare uavklarte konflikter hjemme. Foreldre i seg selv er ganske stressende. Hvis stress ikke håndteres nøye, vil det ikke bare påvirke din mentale stabilitet, men også barna dine.

Det er viktig å gi oss en klar sinnsramme ved å ta proaktive skritt mot stressfiltrering.

En måte å gjøre det på er å stille inn negative triggere en stund. Dette kan være nyhetene, uhøflige mennesker, støyende steder, forurensning og så videre. Det betyr også å kutte deg litt slakk. Ofte er du din egen verste kritiker.

Ved å jobbe med korte frister og ta på deg mer enn du kan takle, setter du deg opp for å mislykkes. Denne typen atferd øker stressnivået og påvirker ikke bare deg, men også barnet ditt.

Undervurdert viktigheten av søvn

Når man snakker om å imponere disiplin gjennom gjøremål og kjempe stress, kan man ikke bare unngå å snakke om viktigheten av søvn i ens liv.

Som voksne vet vi forskjellen en god søvn kan gjøre i produktiviteten din dagen etter. Men midt i alt stress, frister, skoleprosjekter, rot hjemme, tar vi oss tid til å etablere ren søvn i livene våre, spesielt barns? Søvnmangel kan forårsake mye skade, ikke bare for fysisk helse, men også for barns mentale helse.

Søvnmangel kan være forårsaket av en rekke faktorer, og det er derfor kritisk som foreldre å ta en aktiv rolle i å overvåke barnets soveoppførsel. Noen årsaker til søvnmangel er søvnforstyrrelser, stress, en ubehagelig madrass, for mye skjermtid, depresjon og så videre.

Det kan til og med være små problemer som dårlig søvnplan. Foreldre kan bruke verktøy som Nectars søvnkalkulator for å lage konsistente søvnplaner for seg selv og barna.

Feirer uavhengighet

Som foreldre er det naturlig å overvåke aktivitetene til barnet ditt nøye. Hvis det er nødvendig, ville du ikke ha noe imot å gjøre alt for dem bare for å gjøre livet enklere. Dette konseptet kalles helikopterforeldre.

Det er når foreldre ikke bare blir anmassende, men en ginormøs pute, der barn blir mer og mer fanget i en komfortsone kunstig skapt av deg.

Helikopterforeldre kan hindre denne veksten i barnet sitt, noe som gjør dem mindre sosial hemmer deres generelle velvære. Å la barna ta aldersmessige valg, la dem mislykkes, la dem takle konsekvenser av valgene deres bare gjør deg til en bedre forelder og dem mer ansvarlige og uavhengige vesener.

Noen ganger er det å gi slipp en bedre foreldreferdigheter enn å kvele.