5 ting som sliter par, bør vite om ekteskapet

I denne artikkelen

• Alle har problemer
• Problemer går ikke bort på egen hånd
• Se kampene dine i et positivt lys
• Angripe problemene dine, ikke partneren din
• Søk hjelp

Vi læres mange fag på skole og høyskole- fra lesing og skriving til vitenskap og matematikk. Men hvor går vi for å lære om å bygge gode ekteskap og hva vi skal gjøre med sliter ekteskap? Stort sett lærer vi om forhold gjennom våre erfaringer - det gode og det dårlige. Men noen ganger er det lur.

Det er mange måter å styrke forhold på. Men først av alt, må du vite at du ikke er alene om dette. Hvert annet forhold har sine kamper.

Hvis du sliter med ekteskapet ditt eller føler deg frustrert i et forhold, er her fem ting du bør vite. Men husk at dette ikke er løsninger på problemene i forhold, men snarere et utgangspunkt for å hjelpe deg med å se på vanlige forholdsproblemer på en mer objektiv måte. Les videre for å finne ut hvordan du kan gjøre forholdet ditt bedre ved å akseptere noen få ting og jobbe med de andre for å håndtere et sliter ekteskap.

Alle har problemer

Mange par ser ut til å ha et perfekt ekteskap, men hvert ektepar sliter på en eller annen måte. Det kan se ut som om de aldri krangler, spesielt når du ser glade, smilende bilder på Facebook, men ikke la deg lure! Det er umulig å vite hvordan andre par lever basert på smilene deres alene.

Husk at selv de mest perfekte parene har forholdet deres kamp. Tegn på sliter ekteskap blir ikke annonsert åpent. Det er først når et par faller fra hverandre at folk innser hvordan de gikk gjennom en vanskelig tid. Enhver ekteskapsekspert som jobber med utallige forholdsproblemer og løsninger, kan fortelle deg det.

Problemer går ikke bort på egen hånd

Hver gang det er samtaler om hvordan du kan fikse forholdsproblemer, har du kanskje hørt et ofte gjentatt råd - tid heler alle sår.

Vel, tid helbreder ikke alle sår. I likhet med fysiske sår, har forholdssår også en tendens til å forverres hvis de ikke behandles med omsorg og oppmerksomhet. Du vil ikke få den freden du vil ha hvis du ikke tar opp problemene som oppstår i det sliter forholdet ditt. En av hovedfaktorene for å styrke forholdet.

Selvfølgelig krever det innsats fra begge parter. Studier har vist at de lykkeligste parene er de som jobber med problemene sine både sammen og individuelt. Kampende ekteskap krever mye arbeid og onus for å få det til å fungere er på begge partnere. Ellers kan et urolig forhold visne bort og dø som en ikke-vannet plante.

Se kampene dine i et positivt lys

Kamp kan fremme mye nødvendig endring i ekteskapet. De ligner det røde varsellampen på bilens dashbord som indikerer at noe er galt og bør tas opp. Hvis de er riktig taklet, trenger ikke ekteskapelige konflikter å ende i sinne, bitterhet eller separasjon. Problemene som oppstår i forholdet ditt gir deg en mulighet til å binde. Når to personer jobber gjennom et problem og et sliter ekteskap sammen, kommer de ut på den andre siden nærmere enn før.

Angripe problemene dine, ikke partneren din

De fleste par i sliter ekteskap har en tendens til å kjempe om det samme problemet gjentatte ganger, selv om det kan se ut til å endre seg i detaljene. Finn ut hvorfor du kjemper. Hva er det virkelige problemet? Prøv å unngå å gjøre personlige angrep, noe som vil føre til forsvarsevne. I stedet, fokus på selve problemet.

Å styrke forholdet til ektefellen din ved hjelp av denne tilnærmingen kan bane for lykke på lang sikt. Prøv denne tilnærmingen, og du vil se mange av forholdsproblemene dine blekne, og baner vei for bedre samtaler og mindre bitterhet.

Søk hjelp

Du har tilgang til mange ressurser som kan hjelpe med forholdsvansker. Bøker, nettsteder, støtteprogrammer, videoer, ekteskapsrådgivning, helgens retreater, seminarer og mange andre ressurser kan hjelpe ekteskapet ditt med å forbedre og trives.

Ikke vær redd for å nå ut og søke hjelp for ditt sliter ekteskap eller se etter måter å forbedre forholdet. En rådgiver kan gi deg et objektivt syn og råd om forholdsproblemer som ingen kan. Å jobbe gjennom forholdsproblemer trenger ikke være en oppgave du må håndtere alene.

Du har valgt å være sammen med personen du elsker, så et sliter ekteskap er bare en fase der problemene kan virke eller være litt overveldende. Men de er alle midlertidige, og du må jobbe hver dag for å takle alle forholdsutfordringene.

Noen ganger kan forbedring av forholdet ditt bare være et spørsmål om å se på ting annerledes, eller du kan kreve hjelp til ekspert forhold. Uansett hva det er tilfelle, bare hold på og vet at det ikke er noe umulig hvis du og partneren din setter hjertene dine i det.