5 ting å gjøre hvis din kone aldri initierer intimitet

I denne artikkelen

• 8 grunner til at din kone aldri initierer intimitet
• 5 ting å gjøre hvis din kone aldri initierer intimitet
• Min kone vil aldri ha sex - 8 måter å sette i gang intimitet
• Vanlige spørsmål
• Ta bort

Føler du at "min kone aldri initierer intimitet"? Ingen tvil om at du er frustrert. Spesielt hvis du en gang hadde et sunt og aktivt sexliv.

Hvis du er lei av å sette i gang intimitet og er bekymret for at "min kone ikke vil berøre meg seksuelt", er du ikke alene.

Den gode nyheten er: det er mange måter å forvise problemer på soverommet og gjenopplive brannen sammen med din kone.

Dessuten er du ikke dømt til å være i et sexløst ekteskap! Men du kan ikke løse et problem hvis du ikke vet årsaken. Derfor ser vi på de vanligste grunnene til at kona aldri er i humør lenger og hva du kan gjøre hvis kona nekter å ha sex.

8 grunner til at din kone aldri initierer intimitet

Her er noen grunner til at din kone aldri kan sette i gang å bli intim med deg på soverommet.

1. Hun er stresset

En grunn til at din kone aldri initierer kjærlighet, kan være stressrelatert. En studie publisert av Journal of Sexual Medicine fant at kvinner hadde vanskeligere å holde fokus under intimitet og lavere opphisselsesnivå når de var under stress.

Sykdom, ekteskapelige problemer, morsrollen eller arbeidsangst kan føre til at din kone føler seg for overveldet for intimitet.

2. Hun er i mamma-modus

Å være mamma er en 24-7 jobb med en konstant syklus av lykke, stress og bekymring. Hvis kona ikke vil ha sex lenger, er det kanskje ikke en lav libido så mye som en dårlig mor-livsbalanse som kommer i veien for ting.

Kona din vet kanskje ikke hvordan hun skal sette opp moren sin for dagen og fokusere på seg selv, som inkluderer å glede seg over alle aspekter av ekteskapet hennes.

3. Hun føler seg ikke koblet til deg

Følelsesmessig intimitet er en stor faktor i et lykkelig ekteskap og et tilfredsstillende sexliv.

Mens menn ofte kobles til konene sine gjennom fysisk intimitet, trenger en kone en blanding av fysisk opphisselse og emosjonell intimitet for å føle seg koblet til partneren sin.

Hvis kona ikke vil ha sex, kan det være at hun bare ikke føler seg nær deg lenger, og ideen om å være intim får henne til å føle seg for sårbar.

4. Hun har hatt noen hormonelle forandringer

En annen grunn "min kone aldri initierer fysisk kontakt" kan skyldes hormonelle endringer.

Hvis din kone er gravid eller har fått en baby det siste året, kan det være en blanding av ren utmattelse og ville hormoner som får libido til å være av kilter.

På den annen side kan en annen grunn til at din kone aldri er i humør ha sammenheng med overgangsalderen.

Østrogennivået synker mens en kvinne går over til overgangsalderen, noe som kan forårsake tørrhet i vaginal og føre til at sex er smertefullt eller bare rett og slett ubehagelig. Senket østrogen kan også føre til at libido hennes henger.

Relatert lesing: Kjærlighetshormoner som løsner sannheten i kjærlighetens vitenskap

5. Hun er deprimert

Handler kona din med psykisk helse eller klinisk depresjon? I så fall kan det være at bivirkningene av depresjonen hennes, eller til og med medisinen hun er på for å behandle den, senker libido.

6. Hun er interessert i noen andre

En av de skumleste grunnene til at din kone ikke vil ha sex med deg, kan være at hun har følelser eller er intim med noen andre.

Hvis din kone ikke vil ha sex med deg, kan du prøve å ikke hoppe til beskyldninger, da dette vanligvis bare gjør ting verre.

Vennligst hold øynene åpne for tegn på at hun er interessert i noen andre, for eksempel å være hemmelighetsfull, unngå deg eller slå treningsstudioet.

7. Hun føler seg selvbevisst

Sliter din kone med egenkjærlighet? Journal of Environmental Research and Public Health publiserte en studie som fant lave nivåer av selvtillit skadet en kvinnes seksuelle funksjoner.

Hvis din kone ikke føler seg trygg på hennes fysiske utseende, kan hun utilsiktet legge ned sexlivet ditt.

8. Hun er ikke fornøyd

Hvis din kone aldri initierer fysisk kontakt, kan det være det - skrekk av skrekk - du kan være dårlig i sengen.

Mangel på kommunikasjon kan ha ført til mange års utilfredsstillende sex, og jo lenger du er sammen, jo mer nervøs kan hun være å få det opp.

Hvis hun ikke er fornøyd i sengen, kan det være at hun er lei av å sette i gang intimitet bare for å bli igjen.

5 ting å gjøre hvis din kone aldri initierer intimitet

Her er noen grunner til at du kan prøve hvis kona ikke setter i gang intimitet med deg og du vil at hun skal være intim.

1. Snakk om det

Det første og viktigste du bør gjøre hvis din kone aldri er i humør, er å snakke om det.

Vær forsiktig og rolig når du tar det opp. Hvis hun føler at du beskylder henne for noe, vil hun gå på defensiven.

I stedet, fortell henne hvor mye du elsker å være intim med henne, ikke bare fordi det føles bra, men fordi det får deg til å føle deg mer koblet til henne.

Spør om det er noe du kan gjøre for å gjøre sex morsommere for henne. Kommunikasjon vil gå langt i å forbedre sexlivet ditt. Forskning viser at seksuell kommunikasjon var sterkt assosiert med økt forholdstilfredshet og økt orgasmefrekvens hos kvinner.

2. Fokusere på ekteskapet ditt

Når var siste gang du gikk ut på en date sammen?

Med barn og arbeidsplaner kan det dessverre bli lett å sette date night på bakbrenneren, men det er mange grunner til å gjøre det til en prioritet i uken din.

Forskning publisert av National Marriage Project fant at par som gir tid til fordeler med nattopplevelse, for eksempel økt seksuell tilfredshet, forbedrede kommunikasjonsevner og injiserer spenning og lidenskap tilbake i forholdet deres.

3. Uttrykke bekymring for hennes mentale helse

Hvis din kone sliter med psykiske helseproblemer, angst eller depresjon som ikke blir håndtert profesjonelt, oppfordrer hun henne forsiktig til å snakke med noen om hvordan hun føler.

Å se en terapeut eller snakke med legen sin om hennes mentale helse er et skritt i riktig retning for å hjelpe deg med å gjenkjenne kvinnen du ble forelsket i.

Her er en video som forklarer mental sykdom som kan hjelpe.

4. Gjør en selvundersøkelse

Det er mange årsaker, fysiske og emosjonelle, hvorfor kona ikke vil ha sex med deg lenger. Selv om det er bra å komme til roten til problemet, slik at du kan gjenoppta et sunt, lykkelig forhold, er det også bra å sjekke inn med deg selv.

• Kan jeg være mer oppmerksom på min kone?
• Er det noen måte jeg kan hjelpe til med å lindre noe av stresset hun føler?
• Hvordan kan jeg la min kone få vite hvor sexy jeg finner henne?
• Hvilke skritt kan jeg ta for å hjelpe min kone å komme i humør?

Å stille deg selv slike spørsmål kan hjelpe deg på vei til et mer aktivt og tilfredsstillende sexliv med din kone.

5. Gå til ekteskapsrådgivning

Hvis du har gått gjennom måneder eller år med å være tålmodig med din kone og fremdeles ikke føler seg fysisk koblet, kan det være tid for ekteskapelig rådgivning.

Ekteskapelig rådgivning kan hjelpe par med å identifisere underliggende konflikter og forbedre sine kommunikasjonsevner. Det er en stor ressurs for relasjonshjelp.

Min kone vil aldri ha sex - 8 måter å sette i gang intimitet

Her er noen ting du kan prøve hvis du vil bli intim med ektefellen din.

1. Ikke legg press på det

Hvis din kone aldri setter i gang kjærlighet, er det på tide å ta presset av.

Hvis du bygger sex opp for å være en gigantisk avtale, legger du press på både deg og din kone. Ikke bare kan dette sette henne i å være intim, men du kan sette deg selv og din kone opp for et stressende møte.

2. Planlegge på forhånd

Fortsatt å føle at kona ikke vil ha sex lenger?

Arbeid og morsroll.

Få tid når dere begge er avslappet. Du kan finne en sitter og virkelig fokusere på hverandre. Dette vil gjøre intimitet en million ganger morsommere for begge partnere.

3. Begynn å date igjen

Hvis du søker "min kone vil ikke berøre meg seksuelt," - kan det være på tide å slutte å tenke på sex og begynne å tenke på dating.

Dating din kone, selvfølgelig.

Hvis din kone aldri initierer sex, er det på tide å få frem din indre sjarmør og begynne å romansere kona.

Når du gjenoppretter en emosjonell forbindelse, vil den fysiske sikkert følge.

Relatert lesing: Er du klar til å begynne å date igjen, still deg selv disse 5 spørsmålene

4. Gjennomføre din kone virkelig

Forskning viser at kvinner som hadde et positivt syn på seg selv rapporterte om høyere nivåer av intime møter og opphisselse.

Hvis din kone ikke føler seg attraktiv lenger, kan hun vike seg unna å kle av seg foran deg. Selvkjærlighet er svaret, men du kan også hjelpe.

Komplimenter virkelig din kone og får henne til å føle seg sexy igjen.

5. Gjør ekteskapet ditt til prioritet

Å ha en regelmessig innsjekking av ekteskap kan hjelpe deg med å følge med på forholdet ditt og sikre at du er fornøyd med hvor mye tid du bruker sammen på soverommet.

6. Se etter måter å hjelpe hverandre på

Jo mindre stresset hun er, jo mer ledig plass har hun i tankene til å vie alle ting slem.

7. Fokuser på forspill

Lei av å sette i gang intimitet? Det er på tide å endre strategien din.

Ikke hopp rett til finalen.

Ta deg god tid og vis din kone at du ikke har det travelt. Å fokusere på hennes glede vil få henne til å forvise enhver tanke om at “min kone aldri vil ha sex.”

Relatert lesing: 30 forspillideer som sikkert vil krydre sexlivet ditt

8. Slutt aldri å kommunisere

Dette kan være vanskelig siden statistisk sett ikke er like villige til å snakke om seksuelle saker på samme måte som de ville andre konflikter, for eksempel barn eller økonomi. Men å holde en åpen dialog om dine gjensidige ønsker og ønsker kan forbedre sexlivet ditt enormt.

Vanlige spørsmål

La oss diskutere noen av de mest stilte spørsmålene knyttet til hva du skal gjøre hvis din kone aldri initierer intimitet.

• Min kone initierer aldri intimitet. Hva betyr det når kona ikke berører deg?

Hvis din kone aldri initierer kjærlighet, kan det skyldes noen av grunnene som er oppført ovenfor i denne artikkelen. Et annet enkelt svar er imidlertid at hun ikke er vant til å være initiatoren.

Hvis du alltid har vært den som setter i gang intimitet i forholdet ditt, kan du ta et skritt tilbake og fortelle henne hvor sexy du tror det ville være for henne å være den som nå ut.

• Min kone er aldri i humør. Kan et ekteskap overleve uten intimitet?

Hvis du føler at "min kone aldri initierer fysisk kontakt", lurer du kanskje på om ekteskapet ditt er dømt.

Du kan være i et ekteskap uten sex. Noen eldre par og gifte partnere med fysiske funksjonshemninger får det til å fungere hver dag og har et tilfredsstillende forhold.

Imidlertid, hvis begge partnerne ikke er i orden med et sexløst ekteskap, vil ikke forholdet ditt overleve.

Ta bort

Det er utrolig frustrerende å føle at "min kone aldri initierer intimitet". Ikke bare går du glipp av noe moro på soverommet, men viktigst av alt, du savner den intime forbindelsen det skaper med din kone.

Uansett hva din kone går gjennom som får deg til å tenke: "Min kone initierer aldri intimitet", er sannsynligvis like bekymringsfullt for henne som for deg.

Vær tålmodig med henne mens hun jobber på seg selv, og dere to fokuserer på ekteskapet ditt.

Hvis du er lei av å sette i gang intimitet og din kone ikke vil ha sex lenger, kan det være på tide å vurdere ekteskapsrådgivning.

Parrådgivning kan hjelpe dere to med å komme tilbake på sporet i ekteskapet og soverommet.