5 ting du kan gjøre akkurat nå for å forbedre ekteskapet ditt

I denne artikkelen

• Planlegg tid sammen
• Gjør noe fint for ektefellen din
• Gå på et eventyr
• Del hvorfor du elsker hverandre
• Planlegg sex

Når ekteskapet ditt er i trøbbel, kan noe så enkelt som å forhandle om hvordan du vil tilbringe helgen, bli skremmende. Det er ingen overraskelse at utsiktene til jevnlig å chippe bort ved ekteskapsproblemene dine kan føles direkte skremmende.

Redde ekteskapet ditt eller Forbedre ekteskapet ditt Trenger ikke å involvere uendelige terapiøkter, diskusjoner på kvelden og deling av smertefulle følelser ... Visst, du må komme til hjertet av problemene dine, men noen ganger det som gjør at et vellykket ekteskap er å finne måter å nyte livet sammen.

Akkurat som mange andre par, kan du være interessert i å vite hvordan du skal ha et vellykket ekteskap eller hvordan du kan forbedre ekteskapet ditt. Du vil definitivt komme over mange vellykkede ekteskapstips, men for å forstå hvordan du kan gjøre ekteskapet bedre, trenger du den største forpliktelsen til å forbedre ekteskapet ditt.

Med hjelp fra disse fem måtene å Forbedre ekteskapet ditt, Du kan føle deg litt bedre om hverandre, slik at du endelig kan begynne å jobbe med langvarige utfordringer.

Anbefalt - Spar ekteskapskurset mitt

1. Planlegg tid sammen

Visst, spontanitet kan være romantisk, men når du har barn til å pleie, en krevende karriere og en uendelig oppgaveliste; Det er lett for tid med ektefellen din å falle ved veikanten.

Forskning antyder at par som planlegger en ukentlig datakveld er lykkeligere i ekteskapene sine og har mer sex. Blyant ektefellen din inn i helgen din, og du kan endelig få en påminnelse om hvorfor du ble forelsket.

Fluiditeten til ethvert mann og kone -forhold eller kunsten til et godt ekteskap er betinget av hvor konsekvent et par er i stand til å tilbringe kvalitetstid med hverandre, vekk fra distraksjoner.

Og ja, det ville ikke alltid være lett å sette dine daglige rutiner til side og glemme bekymringene i livet ditt, men du vil absolutt måtte ta et hardt valg for en bedre ekteskap.

2. Gjør noe fint for ektefellen din

Det er lett å bli pakket inn på måtene ektefellen din har gjort deg feil. Ekteskapet er fullt av små fornærmelser. Tross alt er ingen perfekte. Men å reflektere over hva ektefellen din gjør galt, er en oppskrift på kronisk harme-Arch-nemesis of Love.

Slutt å fokusere på hva ektefellen din skal gjøre for deg, og gjør noe fint for ham eller henne hver dag. De positive følelsene du vil dyrke vil forbedre ekteskapet ditt, og kan til og med inspirere ektefellen din til å gjøre noe fint for deg.

Bryt rutinen, til og med en enkel gest å rengjøre oppvasken eller ta ut søpla kan gjøre en verden av forskjell, spesielt med en Ekteskap i trøbbel.

Det som får et ekteskap til å vare, er når dere begge er villige til å sette din komfort til side nå og da og gå den ekstra milen som skildrer hvor mye du bryr deg om livspartneren din.

3. Gå på et eventyr

Savner romantikken du følte i de første dagene av ditt frieri? Den "gnisten" du følte var faktisk gnisten av angst og usikkerhet. Ekteskap kan være trygt og sikkert, men den sikkerheten kommer på bekostning av spenningen i ny romantikk.

Få gnisten tilbake ved å gjøre noe som gjør dere begge engstelige. Prøv å registrere deg for en danseklasse, gå på fjellklatring, ta steget på turen du har planlagt, eller til og med ta fatt på et nytt seksuelt eventyr.

Å bryte monotonien i det verdslige livet er viktig for Forbedring av ekteskap, Bare tenk på det som en måte å få tilbake den tapte gnisten. Å gå på et eventyr vil hjelpe dere begge å innse hva det er for ekteskap og liv.

4. Del hvorfor du elsker hverandre

Det er lett for småklager og kritikk å ta et eget liv etter mange års ekteskap. Oddsen er god at du kan spesifisere dusinvis av ting ektefellen din gjør som irriterer deg, og du har sannsynligvis en god ide om de mange tingene du gjør som irriterer ham eller henne også.

Kom deg ut av negativitetsfellen ved å sette seg ned og ta sving med å dele det dere elsker om hverandre. Du kan få enda mer trekkraft fra denne øvelsen ved å forlate ektefellen din en klissete lapp som deler årsaker til din kjærlighet hver dag.

Enda bedre, skriv ham eller henne et gammeldags kjærlighetsbrev. Ved å fokusere på det positive, kan du oppleve at du er lykkeligere i ekteskapet ditt, selv når ingenting annet endres.

Husk alltid at alle liker å høre hvordan og hvorfor noen elsker dem.

Og selv om dere kanskje allerede vet alt det er å vite om hverandre, vil du fortsatt dele hvorfor etter all denne tiden at du elsker dem definitivt vil gjøre dem mer selvsikre og sikre på seg selv.

5. Planlegg sex

Du vet allerede at planleggingsdato natt kan utgjøre en stor forskjell i ekteskapelig tilfredshet, så hvis sex har tatt en baksete til presset i hverdagen, hvorfor ikke planlegge det også?

Sex er ikke en luksus; Det er en nøkkelkomponent i båndet ditt, så hvis du har forsømt sexlivet ditt, ikke forvent at ekteskapet ditt blir bedre.

Nøkkelen til planlagt sex er å gjøre det så lavt stress som mulig. Send barna til bestemor og bestefars hus og vent til du har flere timer uten distraksjoner. Deretter dedikerer så mye tid du trenger å delta i kjønn av høy kvalitet.

Ikke vekk bort Fra å be om hva du trenger. For eksempel får engasjerende samtale deg i gang? Planlegg deretter for meningsfull diskusjon, og sørg for at du har planlagt nok tid til å chatte og sexen.

Noen ganger kan det ta litt krefter for å komme tilbake i sving av ekteskapelig sex, så denne første planlagte sexøkten bør være designet for å dekke begge dine behov.

Det tar to å skape et problem med ekteskap, så hvis du har problemer med å komme sammen med ektefellen din, ikke bare peke fingeren mot ham eller henne. Ved å gjøre noen få små endringer på egen hånd, kan du virkelig gjenoppdage partneren du en gang fant spennende og kan Forbedre ekteskapet ditt.