7 Viktige ekteskapsprinsipper

Enten du er i ferd med å gifte deg eller ønsker å forbedre ditt eksisterende ekteskap, må du erkjenne ekteskapets prinsipper som får det til å vare. Å få disse riktig vil sette deg på rett spor.

Ekteskapsprinsipper kan veilede par for å etablere et godt grunnlag for ekteskapet deres. Og disse kan hjelpe deg å komme deg gjennom tøffe tider som et par.

Du vet sannsynligvis allerede at ekteskapet faktisk er hardt arbeid hvis du allerede er gift. Og som et par som er nytt i ekteskapet, kan det være lurt å

Her er 7 prinsipper for å få ekteskapsarbeid som du alltid må holde på for å få ting til å fungere

Prinsipper for et godt ekteskap

Den amerikanske psykologen Dr. John Gottman, i sin bok 'The Seven Principles for Making Marriage Work', forklarer grunnleggende regler som kan veilede og forbedre kameratskapet som tilbys i ekteskapet.

Gottman snakker om viktigheten av å tillate deg å vokse din forkjærlighet for partneren din og bli påvirket av deres egenskaper. Det bygger et sunt og kjent bånd, som er viktig for å overleve ethvert ekteskap.

Videre er det å løse de store og små problemene i ekteskapet og avhengig av hverandre selv under problemer en del av de syv prinsippene for å få ekteskapet til å fungere. De hjelper til med å takle de uunngåelige hindringene som vil komme opp i ekteskapet.

Ekteskap krever arbeid, og det kan ofte være forvirrende å forstå hva som hjelper til med å få et ekteskapsarbeid. Ved å følge de viktige ekteskapsprinsippene som er forklart nedenfor, kan du imidlertid forbedre ekteskapets tilstand.

Relatert lesing: Prinsipper for et lykkelig romantisk ekteskap

Sentrale prinsipper for ekteskap

Ekteskapsprinsipper hjelper ved å gjøre ekteskapet enkelt å forstå og opprettholde. De gir noen grunnleggende retningslinjer for å opprettholde en sunn ligning med ektefellen din og sikre ekteskapelig lykke.

Å gjøre et ekteskapsarbeid krever engasjement og et ønske om å forbedre ting mellom deg og partneren din. Prinsippene for ekteskap nevnt nedenfor kan fungere som arbeidsarkene dine for ekteskapsbygging for å se på og evaluere forholdet ditt.

1. Kommunisere

For to personer i et forhold kan ikke viktigheten av sunn kommunikasjon understrekes nok. Det er ofte feil kommunikasjon eller mangelen på riktig samtale som ødelegger forhold.

Den enkle, men ekstremt kraftige handlingen med å kommunisere riktig, kan gjøre underverker for forholdet ditt, og det er derfor det er et av de viktigste prinsippene i ekteskapet. Ofte har folk en tendens til å ignorere problemene som ikke er ved å ikke diskutere dem.

Slik oppførsel vil midlertidig få ting til å virke bedre, bare for dem å forverres senere. Det anbefales vanligvis å løse problemer før de blåser ut av proporsjoner.

For å forbedre kommunikasjonen med partneren din er det også viktig å innse hva slags oppførsel som fører til åpen kommunikasjon.

For å gjøre dette, lag en liste over DOS og Don'ts. Etter det, sørg for at du gjør de tingene som vil hjelpe partneren din til å åpne deg for deg.

Relatert lesing: 16 prinsipper for effektiv kommunikasjon i ekteskapet

2. Gi hverandre plass

Ideen om å gi hverandre plass i et forhold kan virke rart for mange mennesker. Men for flere mennesker er personlig plass ekstremt viktig, og derfor er det noe de aldri kan gå på akkord med.

Personlig plass er faktisk ikke en dårlig ting. Og du skal ikke ta det til hjertet hvis partneren din ber om det. Det er deres rett også, akkurat som alle andres.

Å gi partneren din litt tid borte fra deg selv vil vise seg å være flott for forholdet ditt også. Det vil hjelpe deg og partneren din å slappe av og gi dere to tid til å savne hverandre.

For å øve på dette, planlegg en dag ut for deg selv og be partneren din om å gå ut med vennene sine. Du vil bli overrasket over å se energien de kommer tilbake med, og det er derfor å gi plass er et av de viktige prinsippene i ekteskapet.

Relatert lesing: La det være litt plass i forholdet ditt

3. Bygg tillit

Tillit bør kanskje være grunnlaget for alle forhold i livet ditt og viktigst av alt, ekteskapelige forhold. Mange mennesker tror at uten tillit har forhold ingen grunn til å fortsette.

Med rette er tillit en kritisk søyle som kan gjøre eller bryte obligasjoner. Tillit bygges vanligvis over tid og kan brytes på sekunder. Derfor blir det sett på som et av de viktigste prinsippene i ekteskapet som får det til å vare.

Det er viktig at du og partneren din diskuterer grensene for forholdet for å forstå hva som er og ikke er utenfor grensen.

Når dere to er på samme side, blir det lettere å finne ut hvordan du skal oppføre deg.

Relatert lesing: Sette sunne grenser i et forhold

4. Gjensidig respekt

Å respektere partneren din er absolutt nødvendig, og det er derfor det er et av de viktige prinsippene i ekteskapet. Mangel på gjensidig respekt kan føre til urolige forhold som til slutt kan ende smertefullt.

Respekt er den grunnleggende retten til hvert enkelt individ. Derfor i et hvilket som helst ekteskap, bør partnere sørge for at de gir hverandre denne grunnleggende rettigheten. Ofte, på grunn av gjensidig respekt, kan mange partnere sjekke hvordan de oppfører seg under argumenter.

Hvis enten du eller partneren din ikke respekterer den andre, kan det forverre enhver uenighet. Det kan føre til harme og negativitet som fester i ekteskapet.

5. Tilbring kvalitetstid med hverandre

Se hvordan vi skrev kvalitetstid og ikke bare tid?

En meningsfull prat over en kopp te vil gjøre deg og forholdet ditt mer godt enn den timen du brukte på å se nyhetene på TV -en med ektefellen din, uten å gjøre noen samtale.

Å ta tid til forholdet ditt er like viktig som å ta tid for deg selv. Når du gir noen en del av tiden din, viser det at du verdsetter og pleier ektefellen din. Derfor bør du behandle dette som et av de 7 ekteskapsprinsippene.

Forskning viser at kvalitetstid med ektefellen din påvirker forholdet og individuelle stressnivåer positivt. Så hver dag når du kommer tilbake fra jobb, prøv å sette deg ned med ektefellen din for å snakke om dagens hendelser i stedet for å bla gjennom telefonen din.

Denne lille praksisen vil hjelpe deg å få kontakt med partneren din og få dem til å føle seg verdsatt.

Relatert lesing: 11 måter å ha kvalitetstid med partneren din på

6. Kjærlighet

Kjærlighet er sannsynligvis den viktigste grunnen til at folk bestemmer at de vil gifte seg i utgangspunktet. Det er derfor det er en betydelig del av de syv prinsippene for å få ekteskapsarbeid.

Kjærlighet får folk til å gjøre uvanlige ting, og det er kjærlighet som får folk til å være sammen.

Imidlertid kan kjærlighet falme med tiden som alt annet i verden, så du må fortsette å jobbe for å holde liv i gnisten. Selvtilfredshet og å ta ting for gitt kan gjøre forholdet foreldet og kjedelig.

Små gester kan gå langt. Du vil bli overrasket over å se hvordan bare en tekstmelding ut av det blå som sier 'Jeg elsker deg' kan få partneren din til å hoppe med glede.

Relatert lesing: Forholdsfordeler og viktigheten av kjærlighet i ekteskapet

Se denne videoen for å lære mer om de små gestene som kan utgjøre en stor forskjell i ekteskapet ditt:

7. Vær tålmodig og kompromiss

Hvis du skal gifte deg og tror du alltid vil få ting gjort på din måte og at du aldri trenger å gå på akkord, kan du tenke igjen.

Ingen forhold er perfekt, så begge partnere må jobbe for å gjøre det bedre.

Kompromiss er derfor uunngåelig. Forskning viser at kompromisser er gunstige for forhold.

Du kan ikke og vil ikke alltid få det du vil. Så noen ganger må du bare være tålmodig om hendelsesvendingen, og i mange tilfeller kompromiss for partnerens skyld eller for forholdet ditt. Litt tålmodighet vil ta deg langt.

Hvis du sliter i ditt gifte liv, men likevel vil gi det et nytt skudd, kan du forstå at ekteskapet er hardt arbeid. Det vil kreve mye konsekvent innsats fra begge partnere, og denne innsatsen tar vanligvis tid å bringe resultatene sine.

Ikke forvent øyeblikkelig utfall. Bare vær tålmodig og gi alt.

Konklusjon

Prinsippene for ekteskapsarbeid nevnt i dette stykket kan lede et ekteskap i en sunnere retning. Hvis grunnlaget for ekteskapet ditt er bygget på disse 7 ekteskapsprinsippene, er det mer sannsynlig at du har et langvarig ekteskap.

Disse syv ekteskapsprinsippene kan virke grunnleggende, men de er transformative når de brukes på riktig måte for å etablere en sterkere forbindelse med ektefellen din. Det kan hjelpe deg å unngå frustrasjon, harme og negative følelser som kan bygge seg opp i et ekteskap.