7 må knusere for å få mest mulig ut av ekteskapet

I denne artikkelen

• Et solid ekteskap gjør det lettere å håndtere all sorg
• Har en sans for humor
• Godta den nakne sannheten
• Det er festtid i det tomme reiret
• Ære og oppmuntre til individuelle aktiviteter
• Planleggingsdatoer sammen
• Hold musikken til å spille

"Det er bra at vi ikke er sammen med tjueårene nå," tenkte mannen min mens jeg sto traumatisert på sykehusrommet mens urinen sprayet vilt over gulvet. “Dette kan føre til at en ung, enslig fyr flykte til en eremitthule langt borte i villmarken.”

Han prøvde å få meg til å le, og kommentaren lettet sorgen min. Jeg var nesten 50 år gammel og kom meg fra en medisinsk prosedyre for å fikse den kollapsede blæren. (Stressinkontinens er et annet utfordrende fysisk dilemma for kvinner i midten av livet.) Kateteret forble festet til kroppen min, men enden hadde sklidd fra samlingsvesken og det feilaktige røret sprutet rundt i rommet. Jeg hadde svake minner fra min småbarnssønn som gjorde den samme handlingen flere tiår tidligere; Imidlertid lo han, og det gjorde jeg ikke.

"Hvorfor meg?”Jeg gråt i total ydmykelse da jeg tok tak i den offensive slangen og dyttet den inn i posen. “Jeg skal ta en dusj og kan drukne selv.”Jeg er sikker på at du vil gjøre det samme for meg en dag,” sa han da han rakte etter noen håndklær og fortsatte å rense rotet. “Kan du få en morsom sykepleier kostyme?”Jeg lo og ba ham om å finne litt sjokolade og vin. "Du burde sannsynligvis ikke ha noe alkohol," advarte han. “Du er på noen sterke medisiner som ikke blandes godt med vin.”

"Festen er over," svarte jeg. ”Jeg gikk bare med på denne operasjonen fordi jeg var lei av å fukte buksene mine når jeg lo. Nå kan jeg ikke ta et glass vin og nyte noen gode vitser.”“ Skal jeg også få noen voksne bleier?”Vi lo begge. Den gjensidige reaksjonen er det vi kaller å få mest mulig ut av ekteskapet i midten av livet.

Et solid ekteskap gjør det lettere å håndtere all sorg

Ekteskap ved midlife garanterer ikke total lykke, men vi har oppdaget at latter er bedre enn å bryte noe, prøve narkotika eller løpe bort for å bli med i en sanggruppe i India. Hver morgen leste jeg online rapporter om forræderi, utkobling og skremmende ondskap, og det er bare fra den lokale hageklubben. Et solid ekteskap gjør det lettere å håndtere all sorg, angst og ren nastiness som virvler rundt oss. På slutten av dagen slipper vi unna all støy, sitter sammen og snakker om livet. Og nå kan jeg le høyt uten å fukte buksene mine.

Middelaldrende mennesker vet at ekteskap kan være grunnen til at de er glade eller elendige. Her er noen få forslag for å få et midtlivsforhold til å holde ut.

Har en sans for humor

Jeg anbefaler ikke å ha blæreproblemer med noen som ikke kan lage eller ta en vits. På midtlivet møter mange av oss en rekke helseproblemer som kan anstrenge forhold når kroppene våre begynner å forråde oss. Blæreprolaps rangerer høyt på listen over ubehagelige realiteter. Gjennom det hele, prøv å fortsette å le og lage et spill med å liste opp alle grunnene til at “det kan være verre.”Husk sitatet fra humorist Erma Bombeck,“ Han som ler, varer.”

Godta den nakne sannheten

På midtlivet ser de fleste av oss ikke så bra nakne som vi gjorde i tjueårene. Tyngdekraft og sollys kan være straffende, og det spiller ingen rolle hvor hardt vi trener, spiser salater, går under kniven og bruker flere vitaminer, vi ser ofte og føler oss eldre. Men det er greit fordi vi er det! Kanskje en dag vil alle anti-aldringsadvarsler i reklame slutte å skamme oss for å bli eldre og fremdeles være i live. Fokuset skal bli pro-aldre feiringer. Vi vil sannsynligvis ikke bruke bikini i juli, men vi er glade for å nyte en annen sommer.

Det er festtid i det tomme reiret

Etter at det siste barnet flytter bort, skjønner mange middelaldrende par at de ikke har vært alene sammen på mange år. Det nye tomme reiret er det perfekte stedet og tiden å koble seg på nytt uten å catering til barn. Til slutt kan du glede deg over en middag med levende lys for to og deretter sove naken med soveromsdøren. Prøv det i kveld.

Ære og oppmuntre til individuelle aktiviteter

Jeg liker å ta turer for å besøke venner, se favorittsteder eller delta på skrivekonferanser. Mannen min oppfordrer meg til å ha det gøy, og jeg gjør det samme for ham.

Planleggingsdatoer sammen

Ikke vær for opptatt til å nyte tid med hverandre og finne aktiviteter dere liker. Vi golf sammen, selv om han er mye bedre enn jeg er, og han blir med meg for konserter og spiller når han heller vil være golf. Vår eneste stående regel er å unngå krabbe mennesker.

Hold musikken til å spille

Vi avslutter vanligvis dagen på terrassen med en voksen drikke og lytter til favorittspillelistene våre. Musikk forbedrer minnene, og vi fortsetter å oppdatere favorittsangene våre.

Til slutt, for å få mest mulig ut av ekteskapet i midten av livet og utover, se eldre par sammen. Du vil se mange som ikke kommuniserer og andre som ser bitter ut. Ikke bli disse menneskene. Andre par ser ut, snakker og kler seg like. Ikke bli de, heller. Velg å etterligne de som holder hender, tar regelmessig øyekontakt og nyter offentlige visninger av kjærlighet. Anta at de er gift med hverandre. Midlife -ekteskap kan være den beste tiden i livet.