7 løsninger på hvordan man kan leve med en narsissist

I denne artikkelen

• Godkjennelse
• Selvtillit
• Forhandling
• Observasjon
• Selvstendighet
• Bygge ego
• Identifisere gassbelysningssituasjoner

I forhold handler det aldri om 'jeg', 'meg' og 'meg selv'. I stedet handler det om 'vi', 'oss' og 'oss selv'. Imidlertid er det tider hvor man kan bli forelsket i noen som tilhører den tidligere gruppen. Å tilbringe tid med dem i et sosialt miljø er vanskelig, leve alene å være i et forhold til dem.

Men noen ganger blir du forelsket i en person som er narsissist. Til å begynne med ser det ikke ut til å plage deg, men når du bruker mer tid, innser du at det faktisk blir plagsomt. Siden du er forelsket og i et forhold, vil du bare ta med dette har en grunn til oppbruddet. Når vi husker dette, bringer vi deg noen løsninger på hvordan du kan leve med en narsissist og takle dem.

Godkjennelse

Vi vil alle være sammen med en perfekt person av drømmene våre, men virkeligheten er noe annerledes. Selv om vi ønsker å endre noen få vaner med den betydningsfulle andre, må vi forstå at noen ting ikke kan endres. Det er en del av deres karakter og deres eksistens.

Den best mulige måten å håndtere er å gjøre fred med det. Jo tidligere vi aksepterer dem for hvem de er, jo raskere vil vi ordne opp livene våre.

Det er ikke riktig å endre dem for oss selv, heller skal akseptere dem med et åpent hjerte. Det er vanskelig, men er den rette tingen å gjøre.

Selvtillit

Det er ikke så lett å bo sammen med en person som ikke viker fra å legge deg ned i de fleste scenarier. Det er helt smertefullt og til tider kan sette deg i en kompromitterende posisjon der du kan ende opp med å tvile på deg selv.

De vil kanskje ikke at du skal tvile på selvtilliten din, men ubevisst gjør det. Den beste måten å takle dette på er å opprettholde din selvtillit, uansett hva.

Ta alt de sier med en klype salt og bruk det smilet i ansiktet ditt. De er akkurat sånn ikke betyr at de ikke elsker deg i det hele tatt.

Forhandling

Det er viktig at du kan forhandle godt når du prøver å lære å leve med en narsissist. Det er noen få ting som er tålelige, og noen er det ikke. Det er opp til deg hvor du tegner den linjen.

Forsikre deg om at du ikke er for tøff mot dem mens du tegner denne linjen og ikke er så mild også.

Du må lære å forhandle i forskjellige situasjoner og få dem til å forstå. Det kan høres uhøflig ut til tider, men de bør informeres om det når de krysser linjene sine.

Observasjon

Observasjon er nøkkelen til suksess. Ja absolutt! Det er nødvendig at du forstår når de krysser linjen, og når du trenger å heve flagget. Dette kan oppnås bare når du observerer dem ordentlig.

De kan bare gjøre det impulsivt, men det er ditt ansvar å veilede dem ordentlig. En narsissist kan ganske enkelt klandre deg for ting du ikke har gjort. Men du er ikke klar over kroppsspråket deres, kan du ende opp med å skylde på hele situasjonen.

Lær derfor kroppsspråket deres, observer dem og forstå deres ikke-verbale kommunikasjon for en bedre forståelse.

Selvstendighet

En narsissist vil kanskje at du helt er avhengig av dem. Dette er imidlertid ikke helt bra for deg. Du må lære å være uavhengig. I et forhold er det uansett ikke ideelt å være avhengig av noen andre.

Det er alltid nødvendig at du holder opp med din positive holdning og lever uavhengig.

Du skjønner kanskje ikke, men de kan faktisk ende opp med å respektere deg for din selvtillit og uavhengighet.

Bygge ego

Ja, det kan fungere! Siden narsissist bare tenker på seg selv og er selvbesatt, er det ikke galt å øke egoet deres, men på en sunn måte. Gi dem komplimenter nå og da. La dem få vite at du setter pris på deres innsats.

På denne måten, mens du øker egoet deres på en sunn måte, hjelper du dem også med å sette pris på deg også.

Denne toveis takknemlighet kan gjøre livet ditt enkelt og glatt.

Identifisere gassbelysningssituasjoner

Gassbelysning er sant når det gjelder å håndtere en narsissist. De kan holde på relevant informasjon fra deg og kan til og med erstatte den med en falsk en. Siden de er din betydningsfulle andre og du stoler på dem for hvem de er, kan du ende opp med å tro dem.

Det anbefales imidlertid ikke å gjøre det. Du må ha muligheten til å identifisere gassbelysningssituasjonen og prøve å finne ut sannheten bak samtalen deres. Å tro på alt de sier kan føre deg til en plagsom situasjon.

Når du elsker noen, godtar du dem for hvem de er. Imidlertid, når du er forelsket i en narsissist, vil de nevnte punktene hjelpe deg med å lede hvordan du kan leve med en narsissist. Forsikre deg om at du er smart nok til å identifisere dem i tide og ta disse forholdsreglene for å leve et sunt og vakkert liv med dem.