7 tips for å utvikle utmerkede kommunikasjonsevner for par

I denne artikkelen

• Hva er kommunikasjon?
• Vær full oppmerksomhet til hva partneren din sier
• Stopp og lytt
• Legg merke til kommunikasjonsstilen din
• Utvikle ikke-verbale ferdigheter
• Oppbevar en fan av de negative ikke-verbale signalene
• Vær ærlig
• Vær leken

Forhold, det være seg personlig eller profesjonelt, kan ikke overleve uten en riktig strøm av kommunikasjon mellom personer eller personer som er involvert.

Kommunikasjon spiller en betydelig rolle i alle forhold, og ekteskap er ikke forskjellige. For å ha effektiv kommunikasjon i ethvert forhold, spesielt ekteskap, er det viktig å imponere dem Grunnleggende kommunikasjonsevner for par og implementere dem i ekteskapet ditt.

Det bemerkes at fraværet av riktig kommunikasjon mellom ektefeller har tvunget partnerne til å drive bort fra hverandre gradvis. Eksperter sier at kommunikasjon er nøkkelen til et robust og sunt forhold og gnister følelser av omsorg, å gi, elske, dele og bekrefte mellom partnere.

Å lære å kommunisere effektivt med partneren din krever en riktig forståelse av begrepet 'kommunikasjon', selv.

Hva er kommunikasjon?

Kommunikasjon er hvordan to personer kobler seg til.

Å utvikle effektive kommunikasjonsevner for par har vært med på å bringe partnerne nær hverandre. Gjennom årene har riktig kommunikasjon trukket par for å holde seg nær hverandre, samhandle og uttrykke følelser og følelser fritt.

Dette er grunnen til at mangel på grunnleggende kommunikasjonsevner kan være så skadelig. Heldigvis, Det er veldig enkelt å utvikle effektive kommunikasjonsevner for par, Det er grunnen til at alle bør ta initiativ til å forbedre deres.

Nedenfor er noen nyttige kommunikasjonstips for par for å lette effektiv kommunikasjon i ekteskapet.

Grunnleggende kommunikasjonsevner for par

1. Vær full oppmerksomhet til hva partneren din sier

En av de viktigste faktorene for å hjelpe par å lære å forbedre kommunikasjonen i ekteskapet er å håndtere mangelen på oppmerksomhetsoppbevaring vitne til ektefeller. Det aller første du trenger å gjøre er å slå av eller legge ned distraherende enheter som bærbare datamaskiner eller mobiltelefoner.

Bruk kroppsspråket ditt til din fordel som lener seg mot partneren din litt og Send over en melding om tilkobling mot henne.

Å gi din uhindrede oppmerksomhet til partneren din er definitivt en av de beste kommunikasjonsevnen for par hvis de planlegger å forbedre ekteskapet.

2. Stopp og lytt

Forbedring av kommunikasjonsevner i ekteskapet har mye å gjøre med å lytte. Lytting er en kommunikasjonsevne alle bør mestre. Under en samtale er det så lett å bli pakket inn i det du har å si.

Når det skjer, Mange unnlater å behandle det ektefellen deres sier som kan skape en frakobling over tid.

3. Legg merke til kommunikasjonsstilen din

Har du noen gang vært vitne til et par som snakket? Noen mennesker er naturlig tøffe, mens få andre sjelden kan gjøre et poeng uten å heve stemmene sine. Det er viktig for partnerne å forstå hvordan deres bedre halvdeler kommuniserer.

For eksempel - hvis begge partnerne har lignende problemer som å heve stemmene sine for å sette over poengene sine, må en av dem senke stemmen under en samtale.

Også en av nøkkelen Kommunikasjonsevner for par medfører streng unngåelse av konfronterende ord og ustanselige kommentarer for enhver pris.

4. Utvikle ikke-verbale ferdigheter

Effektive kommunikasjonsevner for par inkluderer også ikke-verbal kommunikasjon, som nevnt tidligere.

Kropper har et eget språk Og å kunne lese ikke-verbale signaler øker parets kommunikasjonsevner og styrker forhold. Det lar partnere vite hva hverandre sier uten å ytre et ord.

For eksempel indikerer brettede armer forsvarer, jevn øyekontakt viser interesse mens en nøytral kropps holdning, som peker i din retning, er innbydende og viser mottakelighet.

5. Oppbevar en fan av de negative ikke-verbale signalene

Vet du at kommunikasjon bare er 7% verbal og 93% ikke-verbal? Hvorav 55% av ikke-verbal kommunikasjon blir plukket opp av kroppsspråk, og de resterende 38% blir tatt opp av tonen for stemme.

Eksperter sier at mennesker, bevisst eller underbevisst, gjør ikke-verbal kommunikasjon mer enn verbal. Under kommunikasjon mellom par brukes faktisk ikke-verbale signaler for å formidle et mer meningsfylt budskap til observatøren enn ordene ble snakket. Og med ikke-verbale signaler, mener vi gester, håndbevegelser, holdninger, øyebevegelser, ansiktsuttrykk og så videre.

Det er viktig for par å ta hensyn til deres ikke-verbale gester mens de kommuniserer med partnerne sine. Ofte formidler deres ikke-verbale signaler et annet budskap enn hva de prøver å si muntlig.

For eksempel -

Hvis mannen prøver å diskutere en viktig sak med sin kone, men hun er mer interessert i å se innholdet på TV -en og svare på spørsmålene hans i monosyllables, vil mannen føle at TV -innholdet er viktigere for sin kone enn hva han har å si.

Uvitende har hun demonstrert sin uinteresse i det mannen hennes prøvde å si under samtalen.

Så det er viktig å Få en forståelse av ikke-verbale signaler, som er en integrert del av å utvikle utmerkede kommunikasjonsevner for par.

6. Vær ærlig

Ærlighet er en annen på listen over kommunikasjonsevner for par for å gjøre noe forhold til en suksess.

Ekteskap krever å åpne hjertet og livet ditt for en annen person og følge gjennom det krever ærlighet. For å forbedre par -kommunikasjonen, må begge partnerne være ærlige om følelser, tanker og følelser.

Selvfølgelig betyr dette å vise noe sårbarhet, men det lar også et ekteskap nå sitt fulle potensiale.

7. Vær leken

Det er viktig å være leken og humoristisk i et forhold.

Å lette opp en samtale gjør enda alvorlige diskusjoner mer komfortable. En indikator på et vellykket ekteskap er å kunne dele noen få latter når det er nødvendig. Å ta ting for alvorlig skaper ofte spenning mellom ektefeller. Og ingen liker spenning.

Tøffe diskusjoner og motstridende synspunkter er en del av gifte livet, Men litt leken humor setter ting i perspektiv og letter frustrasjoner.

Hvordan jobbe med kommunikasjonsevner?

Parbehandlingsøvelser for kommunikasjon kan bidra til å utvikle sunne kommunikasjonsevner mellom partnerne.

Par kommunikasjonsøvelser starter med å be parene om å være -

• Aktive lyttere, først
• Snakk om følelsene dine fritt
• Bruk av mer positivt kroppsspråk
• Tar en tur sammen
• Har sporadiske middagsdatoer, og så videre.

Ingen kan lære deg Beste kommunikasjonsevner for par. Det er helt opp til deg og partneren din, hvordan du kan få til noen mindre endringer i ekteskapet ditt, gjøre noen få justeringer her og der, og begynne på nytt som nye elskere.