9 ting som skjer når en mann er sårbar med en kvinne

Du ser ikke Chuck Norris 'og Clint Eastwoods of the World slipper vakten ned og snakker om hva som har plaget dem og forholdet deres frykter, gjør du? Denne kondisjonen er nettopp grunnen til at menn korrelerer sårbarhet med svakhet, og ironisk nok er det også grunnen til at når en mann er sårbar med en kvinne, ender det med å bli en vakker ting. Det er ikke å si at menn er de spytende bildene av de stoiske, mustachioed, "seriøse" mennene som vi nevnte.

Faktisk ønsker de fleste menn mer fleksibilitet i den kjønnsrollen og uttrykket. Ikke rart, ifølge forskning, i motsetning til hva folk flest tror, ​​er sårbarhet hos menn faktisk en styrke. For å være et sterkt og sunt individ, må sårbarhet finne sted med menneskene du har bygget tillit med. Ved å gjøre dette styrker man forhold, forbedrer mental helse og forbedrer livskvaliteten.

Så hvorfor skulle en fyr være sårbar med deg? Antyder han en dypere forbindelse, eller det er akkurat slik han er? La oss se på hva som går gjennom tankene hans når han endelig åpner seg i et forhold.

Hva betyr det når en mann er sårbar med en kvinne? 

Innholdsfortegnelse

• Hva betyr det når en mann er sårbar med en kvinne? 
• 9 ting som skjer når en mann er sårbar med en kvinne
  • 1. Han blir sitt autentiske jeg 
  • 2. Når en mann er sårbar med en kvinne, forbedrer det følelsesmessig intimitet
  • 3. Seksuell sårbarhet kan føre til bedre fysisk intimitet 
  • 4. Han vil betro deg oftere 
  • 5. Du vil være mer empatisk overfor hverandre
  • 6. Kommunikasjonen vil forbedre seg mellom dem
  • 7. Når en mann er sårbar med en kvinne, får han henne til å føle seg hørt og respektert også
  • 8. Han begynner å verdsette deg i livet sitt 
  • 9. Du beveger deg et skritt nærmere et varig obligasjon 
  • Nøkkelpekere
• Vanlige spørsmål

Før vi kommer til hva det betyr når en mann er sårbar med en kvinne, la oss snakke om hva vi mener med 'sårbarhet.'Det er en fin linje mellom traumedumping og slipper det hele ut. Sårbarhet er 'ikke' følgende ting:

• Det er ikke når noen åpner seg og forventer noe tilbake for å "la dem inn"
• Det er ikke når en person uoverensstemmende traumedumper på noen og lar lytteren føle seg forferdet siden de ikke var klare til å håndtere intensiteten i samtalen
• Det er ikke når en person deler smertene sine i håp om at partneren deres vil fikse dem
• Det er ikke når de prøver å få sympati slik at deres dårlige oppførsel kan unnskyldes
• Det er ikke når de kan tvinge partneren sin til å gjøre noe ved å spille offerkortet

Enkelt sagt, sårbarhet er når en person, uten noen ytre motiver, åpner for frykten, svakhetene, følelsene og manglene. Det er når en person lar vakten ned, bare for å fremme en sterkere forbindelse med den de snakker med. Som Paulo Coelho uttrykker det, “Den sterkeste kjærligheten er kjærligheten som kan demonstrere sin skjørhet.”Det er det å være sårbar betyr. Når en mann er sårbar med en kvinne, er dette tingene i tankene hans:

• Han gir henne beskjed om at han lar vakten ned, og han er ikke redd for å virke skjør foran henne, til tross for hvor skjørhet hos menn ofte er forbundet med svakhet
• Når en fyr blir sårbar med en kvinne, tar han kanskje sikte på en dypere forbindelse
• Han vil at hun skal bli bedre kjent med ham - frykten og ambisjonene, hemmingene og usikkerhetene hans og hans behov
• Fordi du har lyttet, føler han seg nærmere deg

Hvis du lurer på hva som gjør en mann sårbar for en kvinne, i de fleste tilfeller (forutsatt at det ikke er en giftig tvangsteknikk), er det fordi de føler behov for å fjerne seg for noen de kan betro seg til, og stoler på at lytteren vant ' Jeg tenker mindre av dem for å gjøre det. Nå som vi har et tydeligere bilde av hva det betyr, la oss snakke om hva som skjer når en mann er sårbar med en kvinne, og hvorfor han velger å være slik. 

Relatert lesing: 9 eksempler på å være sårbar med en mann

9 ting som skjer når en mann er sårbar med en kvinne

Noen mennesker kan synes det er vanskelig å innrømme å være sårbare, selv for seg selv. Å innrømme at det er noen uavklarte problemer i et mørkt hjørne av tankene dine, betyr at du gjør dem ekte, og at du må takle dem. 

I et forsøk på å beskytte oss selv, kan vi ofte ignorere de tingene vi vet at vi trenger å takle. Det er grunnen til at for de som synes det er vanskelig å åpne seg, til slutt å gjøre det med en annen person som de kan føle seg dypt forelsket i, kan endre mange ting for dem. La oss se på hva som skjer når en fyr deler sine sårbarheter med deg, hva som løper gjennom tankene hans og hva som endrer forholdet kan gå gjennom. 

1. Han blir sitt autentiske jeg 

Når han slipper vakten ned og innrømmer at han er bekymret for veien karrieren er på vei mot, viser han sine faktiske tanker til deg. Han tenker ikke på å skildre et gunstig bilde av seg selv til deg. Han er sitt sanne jeg, komplett med noen engstelige, forestilte, verste case-scenarier han har spilt om og om igjen i hodet. Hvis du ser tegnene på sårbarhet hos en mann eller ser at en venn er sårbar med deg, kan du betrakte det som en indikasjon på at han føler seg komfortabel nok til å være seg selv med deg. 

Vi har alle frykt, og når noen er nølende mens vi åpner opp i et forhold, indikerer det ofte disse tingene:

• Mangel på emosjonell forbindelse
• Tillitsspørsmål i forholdet
• Ytre motiver som å være interessert i noen andre
• Frykt for å bli dømt

2. Når en mann er sårbar med en kvinne, forbedrer det følelsesmessig intimitet

Brene Brown Ph.D., forfatter av Dirende sterkt: Hvordan motet til å være sårbar forvandler måten vi lever, kjærlighet, foreldre og leder, er en forskningsprofessor som er en ekspert innen sårbarhet. Hun evaluerte de som har en sterk følelse av forbindelse og tilhørighet, og de som ikke gjør det. Forskningen hennes har funnet ut at forskjellen mellom de to gruppene var at de som hadde en sterk følelse av kjærlighet og tilhørighet, trodde de var verdige det. Mennesker som trodde de var verdige tilkoblinger, opplevde større tilknytning. 

Derfor er det viktig å forstå at når en fyr viser sin sårbare side, og når en fyr deler usikkerheten sin med deg, betyr det at han er klar til å eie og uttrykke sine behov, frykt, hemmeligheter og meninger. Videre, hvis en fyr er sårbar med deg, er han klar til å skape sunnere forhold generelt, og spesifikt med deg. Dette er bundet til å føre til utvikling av emosjonell intimitet i båndet ditt. 

Imidlertid er det viktig å måle intensjonene bak ventilasjon. Gjør han det i håp om at du får svarene på problemene hans, eller ønsker han å etablere en dypere forbindelse med deg? Det er enkelt å finne ut av det. Gjengjelde hans sårbarhet ved å være sårbar selv. Hvis det virker som om han ikke kunne bli plaget, er det førstnevnte. På den annen side, hvis han lytter så intenst som du var, ser du inn i øynene dine og gir noen få nikker nå og da, og stiller oppfølgingsspørsmål eller tilbyr støtte, som betyr et helhjertet forsøk på å fremme en unik forbindelse. 

3. Seksuell sårbarhet kan føre til bedre fysisk intimitet 

På grunn av tidligere erfaringer eller "i kontroll" -bildet menn tror de skal ha i sengen, kan det hende at han ikke åpner seg under sex. Han snakker kanskje ikke om usikkerheten og frykten han takler, noe som i hovedsak betyr at han holder tilbake følelsene. Med mindre du bar deg selv - i alle aspekter av ordet - vil du ikke oppnå ekte seksuell intimitet. 

Når en mann er sårbar med en kvinne i sengen, innrømmer han sin prestasjonsangst, all sin tidligere frykt og usikkerhet og kjerneforholdsbehov, som for å si: “Jeg elsker deg, og jeg er ikke redd for å være meg selv med deg , selv under denne intime handlingen.”Tegnene på sårbarhet i en mann i sengen vil igjen føre til at partneren hans skal være sårbar, noe som kan føre til et eksplosivt, men likevel trygt rom som dere to skaper og deler. 

Det krever mot å være sårbar og la partneren din kjenne den vanvittige indre verdenen av usikkerhet du lever i. Men når du først føler deg følelsesmessig koblet til noen, kan det føre til at dere to har en fantastisk og meningsfull seksuell opplevelse. Her er noen tips for å forbedre sårbarheten din hvis du vil ha bedre sex:

• Sex handler ikke bare om samleie. Være involvert i hverandre helt
• Ikke fokuser på din egen kropp. Vær oppmerksom på hva partneren din liker og liker også
• Lytt til lydene de lager og setter pris på dem
• Se på ansiktsuttrykk og kroppsspråk
• Spør om hverandres seksuelle ønsker, og oppfyller dem hvis du kan. Og hvis du ikke kan, respekter og snakke om knekkene og ønsker likevel

Relatert lesing: 9 ekspert tips for å stimulere sårbarhet i et forhold

4. Han vil betro deg oftere 

Hvorfor ville en fyr være sårbar med deg? Det er fordi han vet at du er noen han kan være seg selv med, og at han ikke vil bli dømt for det. Hvis du reagerte gunstig til forrige gang han la vakten ned, vet han at han kan stole på deg følelsesmessig, og han vil gjøre det igjen når han vil. Det er også grunnen til at han kanskje tror at du er "den" for ham. En tilståelse under de lange stasjonene eller bare en innrømmelse av skyld under de sene natt-telefonsamtalene kan være alt som trengs for å vite at han stoler på deg. 

Hvordan viser en mann sårbarhet? Ved å stole på deg med hans dypeste behov, traumer og irrasjonell frykt. Han vil tilstå hvorfor hans tidligere forhold ikke fungerte. Den virkelige ham vil få deg til å falle for ham enda hardere. Her er imidlertid noen ting du må huske på når han stoler på deg og viser deg sin sårbare side:

• Være empatisk
• Vær en god lytter
• Ikke avbryt ham når han snakker
• Still respektfulle og sensitive oppfølgingsspørsmål
• Valider hva han sier
• Ikke vær dømmende
• Bruk aldri hans sårbare følelser og mangler mot ham

5. Du vil være mer empatisk overfor hverandre

Sårbarhet begår tillit, medfølelse, støtte og respekt. Derfor, når en mann viser sårbarhet for en kvinne, og hun også er sårbar med ham, kan det føre til at dere begge er mer empatiske i forholdet ditt. Dette vil føre til mer omsorg og vennlighet i dynamikken. Ved å gå en kilometer i partnerens sko - som er en høy ordre hvis dette kreves midt i en konflikt - vil du utilsiktet sørge for at du ikke tar noen tøffe beslutninger eller sier sårende ting. 

Nå som du er klar over hans sanne følelser, vil du finne dine egne følelser som endrer seg. Hvis du var frekk mot ham før, vil du finne deg selv mye mer tålmodig med ham nå. Du vil ende opp med å velge forholdets forbedring i stedet for å ville ha rett. Du vil utvikle sterkere bånd med ham og hans familiemedlemmer. Han har følelsesmessig utsatt seg for deg, det er ikke noe større tegn enn dette at han vil ha et varig forhold til deg.

6. Kommunikasjonen vil forbedre seg mellom dem

Når du ikke er redd for å la vakten ned og åpne for noen, vil de resulterende samtalene ikke føle seg tvunget eller presset. Tenk på det, når han snakker om sine bekymringer og tingene han frykter, vil han være hans sanneste selv, og ikke bekymre seg for den typen persona han trenger for å opprettholde. 

Og når det gjengjeldes av lytteren, vil det resultere i forbedret kommunikasjon som vil være ærlig og blottet for dom. I dette tilfellet blir det lettere å snakke med en romantisk partner og stryke ut forskjeller eller fremtidige konflikter blir jevnere. Så hvordan viser en mann sårbarhet? Hans kommunikasjonsstil vil ikke bare bli bedre, han vil også gjøre det klart hvordan han vil bli elsket og hvilke kjærlighetsspråk han foretrekker.

Dette kommer fra min personlige erfaring. Jo lenger han unngår sin sanne personlighet, jo vanskeligere er det å ha et varig forhold til ham på grunn av en fullstendig mangel på intimitet. Så hvis en fyr er sårbar med deg, kan du endelig ha effektive samtaler med ham. Du vil ikke gå på eggeskall rundt ham, og du vil ikke bli forvirret eller fornærmet av hverandres perspektiver.

Relatert lesing: 15 tegn han er klar til å slå seg til ro med deg

7. Når en mann er sårbar med en kvinne, får han henne til å føle seg hørt og respektert også

Hva som gjør en mann sårbar for en kvinne? Ønsket om å etablere et dypere bånd med noen han stoler på. Validering er en av de viktigste tingene for at et forhold skal være sunt og harmonisk. Så når en mann begynner å dele sine innerste tanker og følelser, validerer han deg enormt. Du føler deg spesiell og viktig for ham. Det er tydelig at han respekterer deg. Dette fører til utvikling av et sterkere bånd og gjensidig respekt.

Også vil han høre på deg til gjengjeld. Han vil få deg til å føle deg sett og hørt like mye som du får ham til å føle seg sett, hørt og verdsatt. En lik samtale er en som ikke får det til å virke som om han venter på at du skal være ferdig med å snakke, slik at han kan snakke om seg selv. Når en samtale innebærer sårbarhet og gjensidighet, vil han sørge for at han lytter til deg intenst. Dette får deg til å føle deg respektert også.

8. Han begynner å verdsette deg i livet sitt 

Som vi allerede har nevnt, er det ikke lett for noen mennesker å la andre se deres sårbarheter. Spesielt i tilfelle av noen menn, som har vokst opp med å tro at den eneste måten å komme seg gjennom La Vida Loca er å fremstå som stoisk og ufaset av hva livet kaster på deg. Derfor, når en mann er sårbar med en kvinne, er det en innrømmelse av det faktum at han verdsetter hennes tilstedeværelse i livet sitt.

Han vet at hvis noe dårlig skulle skje, kan denne personen stole på å låne et øre og ha ryggen. Han vil gjøre ting for deg for å uttrykke sin omsorg for deg. Selv om han er noen som synes det er veldig lett å være sårbar med mange mennesker, verdsetter han fortsatt og stoler på deg nok til å la seg være slik rundt deg. Menn har lyst til å bli sårbare når de er forelsket, det er også en viktig ting å huske. Her er noen flere tegn på at han er sårbar med deg, og elsker og verdsetter deg:

• Han feirer dine feil og omvendt. Når du feirer manglene hans, utløser det følelsesmessig tiltrekning hos en mann
• Han respekterer grensene dine og invaderer ikke personvernet ditt
• Han gjør romantiske gester som å lage mat til deg og sende deg god morgenmeldinger
• Han løser konflikter på en sunn måte og straffer deg ikke ved å gi deg den stille behandlingen
• Han vil se deg vokse i livet
• Han elsker å høre deg snakke og liker din tilstedeværelse

9. Du beveger deg et skritt nærmere et varig obligasjon 

Å etablere et "sunt" forhold avhenger av et utall faktorer. Det må være gjensidig respekt, tillit, medfølelse og mye effektiv kommunikasjon. Når en mann er sårbar med en kvinne, vil hun føle seg som hans sikkerhetsnett og hans spesielle person. Dere kan kommunisere effektivt med hverandre og stoler på hverandre. Når en fyr viser deg sin sårbare side og du utvikler følelser for ham, kan du fortelle om ham til vennene dine og til og med din nærmeste familie. Og det er absolutt et skritt i riktig retning. 

Nøkkelpekere

• Å være sårbar betyr å vise dine sanne følelser og snakke hjertet ditt uten agenda
• Når en fyr viser deg sin sårbare side, vil han stole på deg mer enn noen gang fordi det ikke er lett for menn å bli sett på som 'svak' i et patriarkalsamfunn
• Når en mann begynner å være sårbar med deg, kan det også bety at han er forelsket i deg eller anser deg som en veldig nær venn

Nå som du har en bedre innsikt i spørsmålet, “Hvorfor vil en fyr være sårbar med deg?”, Du forstår endelig hva som skjer under de sene nattsamtalene. En sårbar samtale kan føre til mer empati, bedre emosjonell intimitet og et bedre sexliv blant annet. Neste gang han åpner for frykten med deg, kan du vite at det sannsynligvis tok litt mot for ham å kunne gjøre det. Erkjenn denne sårbarheten ved å gi ham din udelte oppmerksomhet. Han fortjener det.

Denne artikkelen ble oppdatert i februar 2023.

Vanlige spørsmål

Det betyr at du bevisst velger å la partneren din kjenne din feil og skadede side. At du er klar til å slippe dem inn helt og se deg uten masken din. Når du ikke lenger er redd for å vise sårbarhetene dine, vil du ende opp med å utvikle sterkere bånd med dine kjære, spesielt med din romantiske partner.

En kvinne kan få en mann til å føle seg sårbar ved å vise kjærlighet, selvtillit og stole på ham. Vær ærlig, lojal og mild med ham. Gjøre ham til en prioritet i ord og handlinger.

Menn viser deres sårbarhet ved å gråte. Menn har fått beskjed om å skjule følelsene sine fordi dette får dem til å virke "tøffe.”De er betinget av å undertrykke sine 'svakere' følelser. Nå for tiden er det å være sårbar en av de mest attraktive egenskapene kvinner ser etter hos en mann. Og menn viser deres sårbarhet ved å snakke om usikkerhet, traumer og frykt, og uttrykke deres behov for kjærlighet, fysisk berøring og kjærlighet.

5 tips for å holde gnisten i live i langsiktige forhold

Hva du skal gjøre når mannen din snakker med en annen kvinne

8 vaner med par i sterke og sunne forhold