Beste ekteskapsråd for kvinner for å holde ekteskapet ditt glatt

I denne artikkelen

• Lær å kommunisere på en sunn måte
• Gi betydning for seksuell intimitet
• Ikke hold de økonomiske aspektene ved ekteskapet ditt på bakbrenneren
• Verdi deg selv før noen andre

Ekteskap.COM bringer noen av de best prøvde og testede ekteskapsrådene for kvinner for å holde ekteskapet glatt (og mindre vanskelig). Hver kvinne uansett hvor karrieredrevet og uavhengig, på et tidspunkt drømmer om å finne den rette partneren å gifte seg med, til slutt. Den åpenbare grunnen bak dette er et behov for kameratskap, selvfølgelig kan det også være fordi hvordan ekteskap er projisert i populærlitteratur og kinoer.

Ekteskap blir forplantet som den 'lykkelig-alltid-etter', noe som får alt til å falle på plass. Selv om ja, er det noe å feire noen du elsker og lover å tilbringe livet med den personen å feire, men ekteskap er ikke en magisk løsning på alle dine problemer, ikke engang forholdsproblemene dine med partneren din for den saks skyld.

Ekteskap er en forpliktelse der du lover å bo hos ektefellen din gjennom tykt og tynt. Dette er ikke å si at ekteskap er blottet for lykke, det er bare at det å gjøre ekteskapet til en lykkelig krever tid og krefter.

Mange kvinner, om ikke alle, har skjeve oppfatninger om ekteskapet. Tilskudd til popkulturen har ekteskapsbegrepet blitt romantisert for mye, noe som tar bort de avgjørende tingene som trenger vurdering. Noen kvinner har det vanskelig for å navigere gjennom ekteskapet og dets utfordringer.

Her er en liste over noen ekteskapsråd for kvinner som kan hjelpe dem å ha realistiske forventninger og et lykkeligere og oppfylle forhold til ektefellen-

1. Lær å kommunisere på en sunn måte

Noe så grunnleggende som kommunikasjon som kommer så naturlig ikke virker som noe du trenger å lære på nytt. Men det er visse ting som ikke læres for mange som er ekstremt viktige for å opprettholde et lykkelig forhold. Når alt er bra mellom deg og partneren din, vil kommunikasjonen din virke hindrende og uanstrengt, det er når forholdet ditt lander i hakkete farvann, du må være forsiktig med hvordan du kommuniserer med partneren din. Her er noen ekteskapstips for kvinner som kan hjelpe dem å kommunisere mer effektivt-

Sier 'jeg har det bra' når du tydeligvis ikke er det

Mange kvinner er skyldige i dette. Når ektefellene deres gjør noe som blåser av lokket, i stedet for å konfrontere dem, holder de stille og forventer at de skal finne ut av seg selv hva de gjorde galt. Menn er generelt veldig enkle, når de føler at ektefellen deres er sint på dem, spør de dem grunnen. Til dette svarer kvinner med 'Jeg har det bra' og forventer at ektefellen deres vet hva som skjedde. I denne situasjonen sniker et kommunikasjonsgap som viser seg til en stor spett. Menn tar enten 'jeg har det bra' til pålydende, eller de forfølger partneren sin for å bryte stillheten og forklare hva som virkelig skjedde. I begge situasjonene fortsetter harmen å bygge opp fordi kvinner føler seg såret at partneren deres fikk dem til å føle seg dårlige om noe og ikke en gang skjønte hva det var.

Å si 'jeg har det bra' når du ikke har det bra, er en giftig kommunikasjonspraksis og bør unngås. Hvis du føler deg såret eller partneren din gjorde noe som fikk deg til å føle deg dårlig, kommuniser det til dem.

Passiv aggresjon

I disse dager drar både menn og kvinner ut og jobber utenfor hjemmene sine for å tjene, men når det gjelder inndelingen av gjøremål, bidrar ikke menn og kvinner likt i husholdningsarbeid. En undersøkelse antyder at kvinner bruker mer tid til gjøremål enn menn, noe som vanligvis gir en viss harme i forholdet.

Menn, når de glemmer å oppfylle sin del av gjøremål, si for eksempel å ta ut søpla eller fikse en pære, gjør det partneren sin sint. Dette sinne overflater i form av passiv aggresjon. Kvinner prøver å komme tilbake hos partneren sin med passiv aggresjon. For eksempel- 'Kjøkkenet stinker, men hvem bryr seg om søpla?'Eller' kjelleren er mørk, men som trenger en lyspære når det er en lommelykt.'

Hva dette gjør er at mannen er defensiv og forverrer saken ytterligere. En bedre tilnærming er, i stedet for å være passiv aggressiv, og sier tydelig at han har gjort denne feilen og hvordan dette får deg til å føle deg.

Bruk denne setningsstammen i denne situasjonen-

Når du (blank) føler jeg (tom), i fremtiden vil du (blank).

For eksempel

Når du (glem å ta søppel ut) føler jeg meg (sint), i fremtiden vil du (husk å ta søppel ut?)

På denne måten vil du kunne få partneren din til å innse hva han gjorde uten å sette ham i forsvarsmodus. Du vil også kunne uttrykke følelsene dine.

Gjenta partnerens feil i konflikter

Å grave opp tidligere konflikter midt i argumenter er ikke noe av det sunneste å gjøre i et forhold. La fortiden forbli i fortiden. Når det er et argument, og partneren din anklager deg for noe, må du ikke ta opp partnerens gamle feil. Når du tilgir partneren din, begrave luka og aldri nevne den igjen. Å bringe opp tidligere feil i argumenter kan føre til å danne en dårlig vane å holde score i forholdet. Hvis den ene partneren gjentar den andres tidligere feil i en tiff, vil den andre også gjøre det samme. Når begge partnerne holder en mental liste over hverandres feil, blir det et scorekeeping -spill. Ikke bare det, å holde på hverandres feil betyr også å holde på smertene som var forårsaket på den tiden som bygger unødvendig harme.

2. Gi betydning for seksuell intimitet

De fleste par opplever et dampende sexliv i begynnelsen av et forhold, men med tiden blekner lidenskapen, og det samme gjør ønsket om å holde sex spennende, spesielt for kvinner. For langgifte par kan sex bli et ork, men det de ikke forstår er at de undergraver kraften i sex og dens effekter på et forhold. En studie avdekket at sex kan øke langsiktig forholdstilfredshet. Her er noen ekteskapstips for kvinner for å forbedre sexlivet-

Unn deg forspill

I begynnelsen av et forhold gjør par en innsats for å forføre hverandre ved å delta i forspill og ta hensyn til hverandres gledepoeng. Kvinner investerer i rasende undertøy og menn holder seg preparert. Når du har sex, prøver begge partnerne å glede hverandre. Men når tiden går av sex blir rutinemessig og formålet med sex skifter fra å glede hverandre til å klimaksere seg selv. Dette reduserer spenningen som stammer fra utsiktene til å ha sex med hverandre fordi du ikke nødvendigvis trenger en partner for å klimaks!

Det er viktig å gi og uselvisk å ha behagelig sex med partneren din på lang sikt. Fokuser på å glede partneren din, delta i forspill og ikke bare samleie.

Gi rom til fantasi og eksperimentering

Når forholdet ditt er nytt, er det uanstrengt å ha spennende sex. Men når du blir vant til å ha sex med hverandre, vil spenningen stupe, uansett hvor høye libidos begge partnerne har. En undersøkelse antyder at sexen forblir interessant i bare ett år i et forhold.

Men vanlig sex er viktig for trivselen av et langvarig forhold. Så hvordan holder du sex spennende? Ved å eksperimentere på soverommet ditt!

Diskuter knekkene dine med partneren din og samtykker i å gjøre noe ut av rutinen din for å røre opp ting på soverommet. Du kan kjøpe sexleketøy for å gjøre sexen din mer behagelig. Du kan også spille sexspill for å sette temperaturene som soaring i sekken.

3. Ikke hold de økonomiske aspektene ved ekteskapet ditt på bakbrenneren

Økonomisk harmoni er ikke nøkkelen til ekteskapelig harmoni. Imidlertid løser jevn pengestyring mange husholdningsproblemer. Hvis det er økonomiske konflikter mellom et par, siver det dypt inn i forholdet som forårsaker tap av tilknytning, intimitet og kommunikasjon. Studier viser at penger er en ledende årsak til stress i forhold.

Kvinner trenger spesielt å vite viktigheten av økonomi, fordi de er kjærlighet til å handle og er mer sannsynlig å gjøre impulskjøp. For å forhindre monetære utfordringer fra å ødelegge forholdet ditt her er noen råd om økonomisk ekteskap for kvinner-

En klar forståelse av husholdningens økonomi

Kvinner som ikke er en del av økonomiens arbeidsstyrke eller de som har overlatt ektefellene sine for deres husholdningsøkonomi, må ta initiativ for å forstå økonomien. Selv om ektefellen din er den som sparer og investerer pengene dine og tar store kjøpsbeslutninger, må du vite hvordan økonomien blir administrert. Dette vil gi deg et innblikk i hvilken mengde penger som blir brukt, hva som blir spart og hvordan har du det økonomisk. Hvis du har kunnskap om din økonomiske status, vil du kunne dempe impulskjøpene dine. Dette vil på sin side redusere konflikter forårsaket av økonomiske problemer mellom deg og partneren din.

Sett økonomiske mål med partneren din

For å unngå forskjeller med partneren din om økonomiske forhold, prøv å sette gjensidig avgjort økonomiske mål. Si for eksempel at du og partneren din vil kjøpe et hus. Du kan bestemme en plan sammen om hvordan du kan spare for huset og samtidig ta vare på husholdningsutgiftene. På denne måten er begge partnerne i løkken av hvordan pengene vil bli styrt til det økonomiske målet er oppfylt, og det vil ikke være noen konflikter om pengene brukt. Det vil ikke være rom for harme fra uovertrufne forbruksvaner.

4. Verdi deg selv før noen andre

For å ha et godt forhold til partneren din, må du ha et flott forhold til deg selv. Hvis du ikke elsker deg selv og er usikker, kan ingen mengder validering, forsikring og oppmerksomhet fra partneren din hjelpe deg.

Spesielt kvinner blir møtt med urealistiske standarder når det gjelder å bidra til gjøremål, se og oppføre seg på en viss måte i et forhold. Dette skjev noen ganger deres oppfatninger om seg selv og senker selvtilliten. Dette gjør dem ikke bare elendige, men påvirker også forholdet deres negativt. Her er noen ekteskapsråd for kvinner som lider av lav selvtillit-

Ikke bli for avhengig av partneren din

Personer med lav egenverd ser opp til partneren sin for validering for alt de gjør. De blir så avhengige av partnerne sine at de mister tilliten til å ta beslutninger om de mest trivielle sakene. Hva dette gjør er at det svekker deres selvbilde og får dem til å føle seg ufullstendige uten partneren. Forholdet deres blir deres identitet og de mister ambisjoner, drømmer og mål knyttet til seg selv.

Denne avhengigheten skaper unødig, uberettiget press på forholdet, og den avhengige personen er satt ut for å oppleve konstant skuffelse.

Ikke sett deg opp for dårlig behandling

Når du gir partneren din rett til å ta alle beslutningene dine og ikke kan fungere uten validering, gir du ham makt til å gå over deg. Grunnlaget for et forhold er respekt, og det er din rett til å forvente respekt fra partneren din. Men når du ikke respekterer deg selv nok, tror du at du fortjener mindre og lar partneren din slippe unna med å behandle deg dårlig. Det starter med små forekomster, men hvis du ikke står opp for deg selv, fortsetter du å motta dårlig behandling. Etter hvert vil du finne deg selv midt i konstant kritikk, negativitet, forsømmelse og kanskje til og med misbruk! Det er viktig å verdsette deg selv og sette grenser; det vil holde deg så vel som forholdet ditt sunt.

Ikke kvel din partner

Selv om partneren din er noen som aldri vil respektere deg under noen omstendigheter, kan din kodeavhengige oppførsel fortsatt sabotere forholdet ditt. Ditt konstante behov for validering og trygghet kan kvele partneren din. Hvis partneren din er noen som liker å sosialisere seg og har hobbyer, kan noen som har et liv utenfor et forhold, ha en kodeavhengig partner få ham til å føle seg kvalt. Med mindre du er fornøyd med deg selv, kan du ikke gjøre partneren din lykkelig.

Dette er noen av de beste ekteskapsrådene for kvinner der ute. Følg disse og et lykkelig gift liv vil helt sikkert følge.