Bryte eller bryte opp? 3 grunner til å bryte opp i stedet for å ta en pause
- 1221
- 76
- Marius Kvarme Andresen
Det kommer en tid i livene våre når hjertet åpner opp for noen, magen blir for liten til å inneholde sommerfuglene som flagrer inni og sinnet kan ikke tenke på noe annet, men den ene personen som plutselig har blitt grunnen bak smilet vårt.
Dere ikke kan holde hendene for deg selv, og orker ikke å holde seg bortsett fra hverandre (nei takk til ansvar). Og alt er rosenrødt og drømmeaktig til det er på tide å våkne.
Skriking blir dagens orden og roping er den eneste måten du kommuniserer med hverandre. Noe annet enn det er stillhet som kan vare så lenge som neste dag. Du forstår ikke lenger partneren din. De er ikke den du falt for i begynnelsen.
Du er forvirret, du er ikke sikker på om du har grunner til å bryte opp eller vil bli fordi en del av deg fremdeles tror på det du hadde tidligere. Men situasjonen blir verre hver dag enn dagen før; gir deg grunner til å bryte opp og hvorfor dere begge skal være fra hverandre i stedet for sammen.
På dette punktet, Det er enten å bryte opp eller gi hverandre en pause/ plass, spesielt når du har prøvd å få det til å fungere, men det fungerer bare ikke.
Jeg valgte en gang å gi en pause til forholdet. Ting gikk sørover og gnisten var ikke lenger der da han foreslo at vi skulle gi hverandre en pause (ingen kontakt i det hele tatt). Jeg var redd fordi jeg skulle gjøre uten ham for første gang, forvirret fordi det var mye å ta inn, og da var jeg håpefull fordi pausen bare skulle vare i 2 uker.
Jeg telte dager, netter til de to ukene. Det var vanskelig å ikke snakke med noen du pleide å snakke med med jevne mellomrom i to uker, men det er alt for det beste, kanskje vil gnistene komme tilbake etterpå.
Du trenger bare å forestille deg hvor glad og overrasket jeg var da han ringte meg før slutten av 2 ukers pause. Han savner meg tross alt; Jeg tenkte, men han ville at vi fortsatt skulle fullføre 2 ukers pause.
Jeg respekterte hans mening ikke fordi jeg hadde masse pasienter inni meg, men jeg hadde masse bilder og tekster han sendte da det gikk full av gnister. De var som julegaver du ser under juletreet noen dager før dagen du må åpne det; Du kan bare ikke vente.
Når jeg vet hva jeg vet nå, burde jeg ha tatt meg tid til å finne ut av meg selv og hva jeg ville i stedet for å vente på to ukers pause for å være over.
Her er grunnene til å bryte opp og hvorfor jeg foretrekker det i stedet for en pause.
Ja! Jeg vet at det høres endelig ut. Hva med de langvarige følelsene av de lykkelige øyeblikkene etter bryting? Du er ikke sikker på at du vil ha dem ut av livet ditt. Du er ennå ikke sikker på grunnene dine til å bryte opp med partneren din
Uansett, følelser etter sammenbrudd i forhold, det vil si, hjertesorg er uunngåelig Enten du bryter opp med dem eller gir hverandre en pause. Hjertet vil alltid ønske det det vil selv når dere to ikke snakker lenger.
Så hvorfor ikke bryte opp? Her er noen av de alvorlige grunnene til å bryte opp:
Brudd er endelig
Det er noe annerledes med å bygge håpet ditt rundt noe og se det falle fra hverandre, og når du ikke holder håp om at ting ikke faller fra hverandre. Det er smerten.
Når det er en grunn til å bryte opp med noen, antas det etter at parene har gått i stykker, vil de involverte komme sterkere tilbake.
Hva som skjer når den ene personen er håpefull om forholdet mens den andre er usikker?
Det blir en dyp smerte som kunne vært unngått for den håpefulle festen som kanskje har bygget slott i luften i pausen på hvordan ting skulle bli perfekt. Det er like smertefullt for partiet som er tvilsom på forholdet; Å vite årsaken til pausen, men visste ikke at følelsene aldri kom tilbake etter pausen.
Hvorfor ikke gjøre det til en skarp smerte som når du blir stukket med en nål ved å bryte opp?
Hele vesenet ditt vil være betinget av å føle smertene fra hjertesorg, spesielt hvis du fremdeles har dvelende følelser. I motsetning til å gi hverandre en pause, der dere ikke vet hva du kan forvente, om dere begge vil komme tilbake fortsatt forelsket eller av kjærlighet. Et forhold er noe du ikke tvinger. Det tar to til tango før det kan fungere.
Så det som skjer når det ene partiet fremdeles er forelsket mens den andre er av kjærlighet? Det blir komplisert, noe dere begge prøvde å unngå.
Bryte opp og hjertet vil leges når du gir det tid. Gi det en pause og plasser en gamble på hjertet ditt. Du vet kanskje hva du skal gjøre etter samlivsbruddet eller hva du kan forvente.
Men gjett hva? En av grunnene til å bryte opp er at det ville være et fravær av angst i å vente.
Ny opplevelse (ny kjærlighet)
Hva gjør du når du møter noen mens du er i pause i forholdet ditt?
Selvfølgelig vil du si nei hvis du fremdeles har følelser for din "på break" -partner, eller du vil si ja hvis du ikke lenger har følelser. Men det er også en liten sjanse for at du ikke vil bry deg om du fremdeles har følelser eller ikke og går med strømmen. Hovedpoenget er at avgjørelsen din vil bli påvirket av 'On Break' forholdssituasjonen og vil enten skade deg eller din nevnte partner.
Igjen er dette svaret på hva som er gode grunner til å bryte opp. Dere vil begge vite hvor dere står i hverandres liv og er åpne for en ny opplevelse som ikke vil skade noen av dere.
Livet handler om endring og endring kommer med nye opplevelser. Vi lever, elsker og dør.
Å bryte opp vil gi deg rom for nye opplevelser og ikke begrense deg med usikkerheten om en pause i et forhold.
Og du kan gjennom den opplevelsen, bestemme hva som er best for deg.
Bygg deg selv igjen
Målet er å falle og stige igjen sterkere for ikke å forbli nede. Etter oppbrudd, bør neste trinn være å helbrede og bygge deg selv igjen, slik at du kan bli en bedre person, det spiller ingen rolle om du vil være singel eller mingle igjen.
Usikkerheten i å gi hverandre en pause er som en tidsbombe som venter på å detonere. Du vil ikke leges fra smertene som forårsaket oppbruddet hvis du etter oppbruddet lærer at det er over.
En annen grunn til å bryte opp med noen er at det gir deg tid til å helbrede, oppdage deg selv igjen og analysere hva du gjorde galt og unngå det i ditt neste forhold.
I videoen nedenfor avslører psykolog Guy Winch hvordan å komme seg etter hjertesorg starter med en vilje til å bekjempe instinktene våre for å idealisere og søke etter svar som ikke er der.
En pause i et forhold vil gi deg noe å se frem til, og vi vet alle hva som skjer når forventningene våre ikke blir oppfylt.
Ikke vær som meg som tilbrakte de to ukene på pause i forholdet mitt, og teller dager til jeg vil se partneren min igjen i stedet for å leve dagene. Vi gjør alle feil, men det slutter å være en feil hvis vi gjør den samme feilen hver dag.
I stedet for å gi hverandre en pause, hvorfor ikke bryte opp og gjenoppdage deg selv igjen. Dette er noe som vil hjelpe deg i livet, i ditt neste forhold, eller hvis du vil komme sammen igjen.
Til slutt er ballen fortsatt i retten din. Jeg håper disse grunnene til å bryte opp vil kunne veilede deg til å ta den beste avgjørelsen for deg selv. Men husk i alt å bryte opp, betyr ikke at du aldri kan komme sammen igjen.
- « Hvordan håndtere forholdet endringer forårsaket av pandemien
- 7 måter å støtte ektefellen din under coronavirus -krisen »