Kommunikasjonsstiler og vedlikehold i forhold

Merriam-Webster-ordboken definerer kommunikasjon som: “Handlingen eller prosessen med å bruke ord, lyder, tegn eller atferd for å uttrykke eller utveksle informasjon eller for å uttrykke dine ideer, tanker, følelser osv., til noen andre.

Fra ovennevnte definisjon virker det absolutt som om det er et mylder av veier å få et poeng over når man formidler en tanke. Hvorfor ser det ut til at denne "prosessen", eller mangelen på denne kan føre til mange problemer og utfordringer i forhold? Det er faktisk ikke uvanlig å høre at mangel på kommunikasjon er identifisert som en veldig vanlig medvirkende faktor til oppløsningen av et ekteskap.

Noe av dilemmaet kan forklares med kommunikasjonsstiler. Som enkeltpersoner utvikler vi alle vår egen unike smak, hvis du vil, med hensyn til hvordan vi foretrekker å gi og motta informasjon. Utfordringer oppstår når vi kommuniserer med noen andre som har en betydelig annen kommunikasjonsstil fra vår egen. Å være klar over disse stilene kan gjøre det mulig for oss å skreddersy eller individualisere hvordan vi kommuniserer til forskjellige målgrupper.

Mark Murphy, skrev artikkelen, “Hvilke av disse 4 kommunikasjonsstilene er du?”For Forbes Magazine (www.Forbes.com). I artikkelen skisserer Murphy fire kommunikasjonsstiler:

1. Analytisk - Enkeltpersoner kan beskrives som, "bare fakta ma'am" -type mennesker. Det er ikke nødvendig å gå veldig langt med små detaljer og blomstrende språk. Data, statistikk og fakta er den analytiske kommunikatoren krever.

2. Intuitiv - Denne kommunikasjonsstilen liker oversikten. De vil ha skogen, ikke individuelle trær. Detaljer anses som tungvint.

3. Funksjonell - Folk i denne kategorien, ønsker detaljer, klarhet, planlegging og sluttpunkter. Det er avgjørende for den funksjonelle kommunikatoren, at ingenting blir oversett og alle aspekter blir regnskapsført for.

4. Personlig - Denne tilnærmingen finner stor verdi i å bygge en forbindelse med deres kommunikasjon. En forbindelse er bygget når disse kommunikatørene streber etter ikke bare å bestemme hvordan man tenker, men også hvordan de føler seg.

Selv om noen kan være skeptiske til slike etiketter, og beskriver seg selv som en kombinasjon av hver kommunikasjonsstil, kan man ved nærmere inspeksjon oppdage at de har en tendens til å lene seg mer mot en tilnærming enn en annen. Dette gir også litt innsikt i hvordan du kommuniserer kontra hvordan partneren din videresender informasjon. Dette igjen lar en se på partnerens kommunikasjonsstil gjennom en annen linse. For eksempel er du frustrert over partneren din fordi de fra ditt perspektiv ser ut til å være avvisende når du har en samtale. I virkeligheten kan det være at partneren din er en intuitiv kommunikator, og venter på deg, som kan være en personlig kommunikator, for å komme gjennom den lange samtalen din, slik at de kan trekke ut den forkortede versjonen de leter etter.

Noen kan tro at det å ha dramatisk forskjellige kommunikasjonsstiler kan være skadelig for et forhold. I noen tilfeller kan det, spesielt i situasjoner der det mangler forståelse og en manglende vilje til å tilpasse og imøtekomme disse kommunikasjonsforskjellene.

For mange år siden, like før mannen min og jeg giftet meg, ba jeg ham om å gjøre en personlighetsquiz med meg. (Ja, det var en øyerull og et hørbart sukk. Ikke hans ideelle måte å tilbringe en kveld, men det er det som skjer når du skal gifte deg med en sosionom.). Det som kom ut av denne kvelden var å utvikle innsikt i hvordan hver enkelt av oss tikker. Var resultatene døde for oss begge, ikke i alle områder, men ganske nærme, og som igjen ansporet oss til en samtale om våre individuelle preferanser med kommunikasjon, konfliktløsning osv.

Når det er sagt, krever å opprettholde effektiv kommunikasjon bevisst innsats i ethvert ekteskap/forhold, og finjustering av kommunikasjonsevner er en pågående prosess.

Noen måter å holde kommunikasjonsevnen i topp toppform inkluderer;

1. Ikke hør, hør i stedet

Å lytte til å svare og/eller forsvare din stilling er i det vesentlige å høre. Å ta seg tid til å fokusere på partneren din, mens du har en ekte interesse for å forstå hvor de kommer fra, er ekte lytting.

2. Legg bort distraksjoner

Det er noe å si for øyekontakt, og noen som lener seg i oppmerksomt mens du diskuterer et tema du føler er viktig. Den sender en klar melding de er til stede og tilgjengelige. Å ha en samtale med noen som blir distrahert av en mobiltelefon, folk som går forbi og/ eller spinat som sitter fast i tennene, sender en veldig annen melding om hvordan de prioriterer samtalen/ informasjonen du prøver å videresende.

3. Stille spørsmål

Hvis eiendomsordningen er "beliggenhet, beliggenhet, beliggenhet", bør kommunikasjonsordningen være, "avklare, avklare, avklare". Det er alltid godt å sjekke inn med partneren din for å sikre at du forstår hva som blir sagt, og at dere begge er på samme side.

Jeg liker å tenke på meg selv som en ganske god kommunikator, mannen min er heller ikke halvt dårlig. Imidlertid har vi fortsatt misforståelser fra tid til annen, og en av oss ender med å si: "Å, jeg trodde du mente dette," har vi alle forskjellige perspektiver som vi trekker fra, så det er en flott måte å sikre at du trekker inn. Re å bevege seg i samme retning.

4. Se på kroppsspråket ditt

Selv om det er en viss debatt om hvor mye av språket vårt som er verbalt kontra ikke -verbalt, er det ingen tvil om at i intime forhold til våre partnere er vi veldig bevisste og i samsvar med subtile signaler vår partner viser.

5. Alt annet enn kjøkkenvasken

Hvis du kommuniserer om et vanskelig emne som er følelsesladet, kan du prøve å holde poengene dine korte og aktuelle. Å hente inn ting som skjedde for mange år siden, kan la partneren din føle at du kaster alt på dem - alt annet enn kjøkkenvasken. Dette fører vanligvis til forsvar og et sammenbrudd i kommunikasjonen.

6. Be om tilbakemelding fra andre

Hvis du og ektefellen din er i strid med, for eksempel, hvordan du kan dele opp gjøremål mellom barna dine, kan informasjonssamling fra familie og venner når det gjelder hvordan de takler dette problemet, kan gi deg en rekke perspektiver og tilnærminger som kan være nyttige når du jobber Dette dilemmaet ut med partneren din.

Siden kommunikasjon, både verbal og ikke -verbal er en betydelig del av hverdagen vår, skulle man tro at vi alle er eksperter på å få poengene våre over. Virkeligheten, det er vi ikke. Selv de mest effektive kommunikatørene må ta tid å sjekke inn for å sikre at budskapet deres blir mottatt og justere tilnærmingen deres avhengig av publikum. Å være klar over dette vil gå langt i å utvikle bedre kommunikatører.