Kollega knus hvorfor vi faller for kolleger og hvordan du skal forfølge det eller slippe det

Vi utvikler knuser hele tiden. Noen ganger er de på menneskene vi jobber med. Lær hvordan du skal takle en knusing på en kollega slik at du kan gjøre det rette.

Hvis du er her, er det sannsynlig at du er forelsket i en kollega. Og vi sympatiserer virkelig - det er aldri en lett situasjon.

En dag likte du en hyggelig prat med en kollega over lunsj. Men nå har du denne rare følelsen når de går forbi deg og kinnene dine brenner knallrøde.

Det som startet som beundring for en kollega har nå blitt til en fullblåst knusing!

Og nå kan du ikke spise, kan ikke sove, og verst av alt kan du ikke fokusere på arbeidet ditt. Alt fordi du er for opptatt med å tenke på eller se på kollegaen du har en knusing på.

Med alle disse følelsene som flyr rundt, kan det være vanskelig å vite hva de skal gjøre. Men heldigvis har vi alt du trenger å vite om å ha et knusing på en kollega og hva du bør gjøre slik at du holder jobben din, potensielt gjør en ny kjærlighetsforbindelse, eller i det minste unngå å pinlige deg selv.

Hvorfor utvikler folk knuser på kollegene?

Å ha en knusing på en kollega anses som et stort nei-nei på arbeidsplassen. Mange mennesker tror at forhold mellom arbeidsplasser ikke er profesjonelle og bare fungerer som distraksjoner både for paret og for alle de andre kollegene som er interessert i litt sladder.

Men hvordan kunne du ikke utvikle en knusing på noen du jobber med? Du ser dem bokstavelig talt oftere enn du ser familien eller partneren din.

Så når du grupperer folk opp i en så lang periode, kommer følelser til slutt til å blomstre for noen.

Hvor ofte skjer det å være knus på en kollega?

Velg et tilfeldig kontor. Vi garanterer at minst en person på det kontoret har en knusing på en kollega. Det er hvor vanlige de er!

Igjen, når du tilbringer så mye tid med kollegene dine, er det fornuftig at du til slutt blir litt for nær med en av dem.

Faktisk avslørte en undersøkelse som ble gjort i 2018 at omtrent 36% av mennesker har datert en kollega! Med et nummer som er høyt, har du sannsynligvis enten datert en kollega eller kjent noen som har datert en kollega.

Med at de er så vanlige, betyr det også at de er helt normale. Du er ikke en dårlig person, eller en dårlig arbeider, for å utvikle følelser for en kollega.

Sjansen er stor for at du ikke er den første personen på kontoret som fanger følelser, og du vil sannsynligvis ikke være den siste.

Er arbeidsplassen knuser bra eller dårlig?

Generelt sett er det ikke en dårlig ting å ha et knusing på en kollega. Som vi har dekket, er de helt normale.

I din spesifikke situasjon kan det imidlertid være vanskelig å fortelle om det er noe som bør feires eller fryktes å knuse på kollegaen din.

Det er mange faktorer i en knusing på arbeidsplassen som går inn på om det er en god idé eller en dårlig.

Her er noen av fordeler og ulemper med å ha et knusing på en kollega:

Pro - du får se dem hele tiden

Noen ganger kan den 40 timers arbeidsuken føles som en oppgave. Men når du er forelsket i en kollega, føles det plutselig ikke så ille. Egentlig er det litt hyggelig å ha en unnskyldning for å se din knusing hver dag.

Con - du må se dem hele tiden

Vi vet alle hvor spennende det er å først begynne å utvikle en knusing på noen. Sommerfugler brytes ut i magen når du ser dem, og snakker med dem får deg til å føle deg flustet. Uansett hvor gamle vi er, er knuser fortsatt en spennende del av livet.

Men når en knusing foregår for lenge, blir det en av de verste opplevelsene. Du kan bli trist fordi de ikke liker deg tilbake, sjalu fordi de snakker med andre mennesker, eller flat-out besettende over hva de gjør 24/7.

Ingen av disse følelsene er hyggelige, så å måtte se kollegaen din hver eneste dag, spesielt når du prøver å komme over din knusing på dem, kan være uutholdelig.

PRO- det er en enkel måte å finne ut av dem

Med all den tiden må du tilbringe med hverandre, ender du opp med å bli kjent med kollegene dine ganske bra. Hvis du nærmer deg en attraktiv fremmed i en bar, kan det være ganske vanskelig å bli kjent med dem.

På arbeidsplassen er det imidlertid mye lettere å finne ut alt og alt om din knusing ... og hvor kompatible dere to er!

Ikke bare det, men du deler sannsynligvis noe til felles med kollegene dine, slik at du kan bruke det til å bli kjent med dem nærmere.

Ulemper - det er mye på linjen

Det er sant at noen ganger kan knusing utvikle seg til kjærlighet. Og vi vet aldri hvilke knuser som vil bli til varig kjærlighet, og hvilke som vil svimle ut. Hva om personen som sitter ved skrivebordet overfor deg viser seg å være din sjelevenn?

Eller hva om de bare er et forbipasserende kast? Er det verdt å risikere karrieren din for?

Pro - Flørting 24/7

Vi fortsetter å sykle tilbake til den 40 timers arbeidsuken, men det er virkelig en sentral del av knusingen din! Med all den tiden du må bruke med knusen din, har du så mye tid til å skru opp flørtespillet ditt!

Bare tenk, alle som har en knusing på noen eller er sammen med noen må vente til etter jobb for å flørte med beauet sitt. Men nå har du, du har hele dagen til å skaffe deg knusing!

Con - Du må høre om kjærlighetslivet deres

Det er aldri en garanti for at en knusing blir nødvendig. Faktisk virker det som om mange knuses ender opp med å være urequitert. Hvis du befinner deg i den båten, og du jobber med din knusing, kan det hende du må høre dem snakke om kjærlighetslivet deres til enten du eller dine andre medarbeidere.

Og det kommer til Sting.

Hvordan du skal takle å ha en knusing på en kollega

Det viktige er hvordan du skal handle på det. Skal du prøve å gjøre et trekk på dem? Eller skal du holde dette din skitne lille hemmelighet?

Det er spennende å forfølge en kontorromantikk, eller bare glede deg over den lille knusingen mens den varer. Men oftere enn ikke har kontoret knuser med seg de uønskede bivirkningene av kontors sladder, lav arbeidsproduktivitet og verste av alt, hvis ting ikke går bra, en uutholdelig arbeidsatmosfære.

Så du har virkelig mye som du trenger å gjøre før du bestemmer deg for om du forfølger denne knusen eller lar det gå. [Mas.com: Hvordan vite om du har en skikkelig knusing på en kollega på arbeidsplassen]

1. Finn ut hvorfor du er forelsket i dem

Du må finne ut hvorfor du liker dem. Hvis du bare kjeder deg med livet ditt akkurat nå og synes dette er det som krydder det, bør du sannsynligvis ikke ta dette knuset lenger.

Det er ikke verdt å sette karrieren din, arbeidsmiljøet ditt eller til og med vennskapet ditt med kollegene dine med mindre det virkelig er verdt det. Å fremstille spenning bare for å bryte opp kjedsomheten er ikke verdt det.

2. Sjekk selskapets policy

Noen selskaper er virkelig strenge om ikke å la kollegene date, mens andre er slapper av ideen. Før du bestemmer deg for å forfølge denne knusen på en kollega eller la den ligge i skitten, kan du finne ut om du til og med har lov til å ta dette knuset videre.

Det er ikke bra når selskapets regler kommer mellom kjærlighet, men det er heller ikke bra når en meningsløs knusing kommer inn mellom en potensielt vellykket karriere.

3. Hvis du velger å gå imot reglene, kan du kjenne til risikoen

Så du fant ut at selskapet ditt er veldig strengt mot dating på arbeidsplassen, og likevel vil du forfølge det uansett. Selv om vi ikke oppfordrer til dette, hvis dette er veien du vil gå ned, må du fortsette nøye.

Ikke hardcore flørt med knusen din på jobben, ikke spør dem ut i arbeidstiden, og hvis denne knusingen utvikler seg til et forhold, ikke oppfør alle elsket på jobben.

Hvis en annen kollega klokker seg til hva som skjer, eller sjefen din merker at forholdet ditt kan være for romantisk, kan du miste jobben.

Bare vær oppmerksom på at det er enorme risikoer for hva du gjør.

4. Hvis kollegerforhold er tillatt, vær kule og respektfulle

Det er flott at du jobber på et sted som tillater forhold! Men likevel betyr det ikke at du kan oppføre deg som du ville gjort når du er privat.

Hvis du starter et forhold til en kollega, hold PDA til et absolutt minimum, lagre argumentene dine for utenfor kontoret, og selv før forholdet til og med starter, kan du holde dine flørtende fremskritt subtile.

Hvis du treffer knuset ditt hardt, eller du gjør det med dem av skriveren, vil du gjøre alle andre på det kontoret sinnsykt ubehagelig. Bare hold deg kjølig og nærmer deg knusen din som du ville gjort noen annen kollega.

Flørtingen kan slås opp et hakk over middag eller drikke etter jobb.

5. Slutt å snakke om det med kolleger

Hvis vi vet noe, er det at sladder sprer seg som en brann rundt kontoret. Så hvis du snakker med noen mennesker om din knusing på en kollega, kan du satse på at alle andre kommer til å finne ut av det.

Tross alt er arbeidet kjedelig, så dette er litt underholdning for alle å sitte og se på mens de teller timene til de kan reise hjem.

Men dette betyr også at det er større sjanse for at sjefen din også finner ut av det, og at de kanskje ikke blir imponert.

6. Ta det utenfor

Enten det snakker om knusingen din, flørter med knusing eller spør dem på en date - gjør det hele utenfor kontoret. Arbeid er for, vel, arbeid. Kontoret er ikke en lekeplass for deg å utforske kjærlighetslivet ditt. Forbli profesjonell og hold hjertets saker for off-office-timer.

Hvis du vil kaste deg om knusingen din til en venn, ikke velg en venn som tilfeldigvis er en kollega som tilfeldigvis er opptatt med jobb. Eller hvis du vil spørre knusen din på en date, kan du gjøre det etter jobb.

Hvis du ikke har en mulighet til å snakke med dem etter jobb, kan du raskt foreslå ideen på jobben og samtykker i å lage ytterligere planer når du forlater jobben.

7. Vet hvor du vil at denne knusen skal gå

Hvis du diskuterer om du skal gjøre et trekk på knusingen din eller ikke, må du se på hva du risikerer.

Det er ikke umulig for deg å finne din livspartner på arbeidsplassen. Men det er heller ikke garantert.

Det du trenger å gjøre er å evaluere om dette kommer til å bli en ekte ting eller bare en type en-natt-type avtale. For hvis du skal legge jobben din på linjen, er det bedre verdt noe.

8. Hvis de er inne på det, kan du gå for det!

Seriøst, hva har du å tape? Kjærlighet er aldri lett, og kjærlighet er aldri uten risiko. Så bare bite kulen og spør dem på en date!

Det verre som skjer er at du har en dårlig første date, og så er det litt vanskelig spenning når du støter på hverandre ved vannfontenen.

9. Hvis de ikke er det, bøy deg ut

Vær respektfull her. Hvis du har bedt dem ut og de sa nei, eller selv om du får en følelse av at de ikke liker deg slik du liker dem, så bare gå videre.

Det er ikke noe poeng i å grove eller pining for noen, spesielt ikke på en arbeidsplass. Ikke bare er det veldig uprofesjonelt, men det er også veldig distraherende for ditt eget arbeid.

Hvordan gi slipp på en arbeidsknusing

Hvis du tror at din knusing på denne personen kanskje ikke går noe sted, må du dessverre gå videre. Imidlertid er det mye lettere sagt enn gjort.

Hvis du ikke en gang vet hvor du skal begynne, så følg disse tipsene om å gå videre fra en knusing på en kollega, slik at du kan finne lykke og fred igjen.

1. Kutt ned på å tilbringe tid med dem utenfor jobben

Å henge med kollegene dine er bra, men hvis du bruker all fritiden din med dem, er det kanskje på tide at du forgrenet deg og hang ut med noen andre mennesker. Du vet, folk som ikke er din knusing.

Forsøk å eliminere den ekstra tiden du bruker med dem, eller i det minste hold den på et minimum. Du bør bare se dem når du faktisk har en gyldig arbeidsrelatert grunn til å se dem. I det minste til du går videre fra dem.

2. Se på ditt eget forhold til partneren din *Hvis du har en *

Er det noe i ditt eget personlige forhold, det vil si hvis du allerede er sammen med noen, får det øyet til å vandre? Det første du bør gjøre er å se på det.

Kanskje du har noen problemer i forholdet ditt som du trenger å ta hensyn til. Nå, hvis du bare kjeder deg på jobb og trenger litt underholdning, og du er singel, vel, det er annerledes.

3. Fokuser oppmerksomheten din på hobbyer utenfor arbeidet

Når du forlater jobben, vil det være noen ganger når alt du skal gjøre er å tenke på dem. Hva de sa til deg den dagen, hva de hadde på seg, hvem de snakket med - du vet, dumme ting som vi alle kaster bort tiden vår på.

Men hvis kveldene er fullpakket med aktiviteter, gir du deg ikke en mulighet til å sitte og dvele ved dette dramaet som du opprettet i hodet ditt.

Med nok distraksjon vil du til slutt glemme at du hadde en knusing i utgangspunktet.

4. Distrahere deg selv

Hvis du er på jobb, vel, bør du fokusere på arbeidet ditt i stedet for å besette dem fra hele rommet. Selv om du ikke vil jobbe mer enn du allerede er, ved å holde deg opptatt på jobben, har du mindre tid til å tenke eller snakke med dem.

Hold tankene opptatt med andre ting. Hvis du ikke vil jobbe, surfer du på nettet, men hold deg unna sosiale medier.

5. Sett personlige grenser på jobben

Hvis du ser denne personen hver dag, vil det være vanskelig å komme over dem. Det du trenger å gjøre er å sette personlige grenser.

Hvis du vanligvis spiser lunsj med dem, stopp. Hvis du bruker kaffepausene dine med å chatte med dem, kan du kanskje finne noen andre å snakke med. Du trenger i utgangspunktet å avvenne deg fra den personen.

Å ha en forelskelse er en avhengighet, så vurder dette rehabilitering.

6. Snakk med vennene dine om det

Helst venner utenfor arbeidsplassen. Jada, det er greit å snakke med noen fra jobb, men hvis ordet sprer seg, kan du komme deg i trøbbel før noe til og med startet.

Vennene dine vil gi deg den beste outsider -oppfatningen om hva som skjer med deg og din knusing. Derfra kan du finne ut hva du bør gjøre - for å forfølge eller gå bort.

7. Gi deg selv litt tid

Det er en forelskelse, så det kommer til å ta litt tid å komme over denne personen. Hvis du kunne komme over en knusing over natten, ville det ikke være så mye uro koblet til knusing.

Dette kommer ikke til å være en overgang over natten. Det kan ta deg måneder, eller til og med år, å komme over denne personen fullt ut. Siden du jobber med dem, vil det bli vanskelig.

Men ikke gi opp håpet, for en dag vil du kunne gå forbi denne personen uten å føle noe.

Så hva gjør du nå?

Nå som du vet alt du trenger å vite om hva du skal gjøre når du er forelsket i en kollega, er det opp til deg hva du gjør videre.

Med mindre selskapet ditt strengt tatt forbyr kontorromanser, er det virkelig ingen som kan fortelle deg hva det rette du kan gjøre er bortsett fra deg selv.

Det er så mange hva hvis du kan dvele her her. Hva om du blir avvist, eller din knusing allerede er sammen med noen? Hva om kollegene dine finner ut om din knusing, eller du får alvorlige problemer med sjefen din?

Eller hva om knusingen din liker deg tilbake, og nå starter et langt og kjærlig forhold?

Det er så mange hva som tenker på her, at de ikke er verdt å tenke på. Den eneste måten å vite hva du skal gjøre er å lytte til tarmen din.

Og følg den deretter.

Nå som du vet alt det er å vite om å ha et knus på en kollega, er det opp til deg hva du gjør med det. Følger du hjertet ditt, eller lytter til hjernen din? Bare deg kan bestemme det for deg selv.