Stoler du på partneren din? 5 spørsmål å stille deg selv

I denne artikkelen

• Hvordan dannes forhold uten tillit?
• Du ber dem alltid om bevis for alt
• Du sjekker kontinuerlig sosiale medier
• Du krever passord til kontoene deres
• Du føler deg skremt av attraktive mennesker når du er sammen med partneren din
• Du ber andre bekrefte partnerens oppholdssted

Har du noen gang stoppet for å spørre deg selv 'Stoler du på partneren din?'

Sjansen er stor for at hvis du har stilt deg selv det spørsmålet, kan det være en underbevisst bevissthet om mangel på tillit til forholdet ditt.

Og hvis det er noen tvil om at forholdet ditt ikke går på tillit, kan det være på tide å ta hensyn til underbevisstheten din og begynne å finne ut hvorfor. Spesielt fordi forhold uten tillit ikke har en tendens til å klare seg bra - tillit er tross alt hjørnesteinen i et forhold.

Hvordan dannes forhold uten tillit?

Det er vanligvis to grunner til at du kan begynne å spørre deg selv 'Stoler du på partneren din?'

• Fordi det har vært faktiske hendelser som kan fremme mangel på tillit - som utroskap, respektløshet, løgner generelt eller gjentatte svinger på vegne av partneren din eller ektefellen.
• Hvis du har opplevd forhold uten tillit i fortiden og har problemer med å stole på noen.

For begge disse typer forhold er det alltid en løsning, som begynner med å lære å utvikle tillit eller med å lære å stole på igjen.

I begge situasjoner vil rådgivning sette deg i god plass for fremtiden og forhindre deg i å oppleve et mistroisk forhold.

Problemet er skjønt; Det er ikke alltid like lett å fortelle om du stoler på partneren din. Så for å hjelpe deg her ute er noen typiske eksempler på måter vi kan oppføre oss hvis vi ikke stoler på partneren vår.

1. Du ber dem alltid om bevis for alt

Å praktisere skjønn er en sunn vane for sikker, og det kan være anledninger når du ber om et bevis på noe partneren din diskuterer med deg. Forskjellen er at bevisene som kreves ikke vil være et bevis på at de var ærlige, men mer slik at de også har sjekket fakta - det er en forskjell.

Så hvis du finner deg selv å be om bevis for å bevise for deg at det som partneren eller ektefellen din sier, gjør eller tenker er at de er sannheten, så er det et sikkert eksempel på et forhold uten tillit.

2. Du sjekker kontinuerlig sosiale medier

Nok en gang avhenger svaret på dette av konteksten. Hvis du og din ektefelle automatisk deler dine sosiale medier, telefon og e -posttilgang for enkelhets skyld og det er en gjensidig ting - ikke et krav, er sjansen stor for at dette er en sunn beslutning.

Men hvis du har tilgang fordi du har krevd det (slik at du kan overvåke forbindelsene deres), eller hvis du finner deg selv å se på forbindelsene deres etter noen omstendigheter, er sjansen stor for at du lever i et forhold uten tillit.

3. Du krever passord til kontoene deres

Med mindre det er en spesifikk grunn til å ha tilgang til partneren din eller ektefellens kontoer (for eksempel forretnings- eller helsemessige årsaker), er det å kreve tilgang til regnskapene deres en mistanke drevet aktivitet. Spesielt hvis du krever tilgang til overvåkningsformål.

Denne kontrollerende atferden er en glatt skråning mot et forhold uten tillit til at du kanskje trenger å motvirke raskt for å unngå å ødelegge en potensielt god ting.

4. Du føler deg skremt av attraktive mennesker når du er sammen med partneren din

Å føle seg skremt av attraktive mennesker som er rundt partneren din, er ikke nødvendigvis et tegn på et forhold uten tillit. Du kan ha lav aktelse eller mangel på selvtillit.

Men hvis det ikke er tilfelle, stoler du ikke på partneren din nok til å holde deg forpliktet til deg.

5. Du ber andre bekrefte partnerens oppholdssted

Å bekrefte partneren din eller ektefellens oppholdssted er svært mistenkelig oppførsel som garantert ikke bare vil formidle til deg, men også til partneren din og vennene deres at du er i et mistroisk forhold.

Tross alt, hvorfor vil du føle behov for å stille spørsmål ved partneren din?

Noe vil drive denne oppførselen, og det vil ikke ha noe med tillit å gjøre. Og det er sannsynligvis på tide å sette seg ned og spørre deg selv hvorfor du er i et forhold uten tillit, slik at du kan ha sjansen til å si det riktig.

Mangel på tillit til et forhold kan få alvorlige konsekvenser ikke bare på selve forholdet, men også på psyken og velvære for både partnere eller ektefeller. Hvis du finner ut at du ikke stoler på at partneren din er, er det ikke på tide at du gjør noe med det, slik at du kan glede deg over underverkene i et kjærlig og tillitsfullt forhold i fremtiden?