Kjærlighet varer evig? 10 tips for langvarig kjærlighet

I denne artikkelen

• Kjærlighet varer evig?
• 10 tips for langvarig kjærlighet
• Hemmelighet til å gjøre kjærligheten varer en levetid
• Vanlige spørsmål
• Oppsummerer

'Ekte kjærlighet varer evig' er ofte et vanlig ønske som folk flest har. Dette er en vakker følelse, men kan det muligens være sant?

Med forekomster av skilsmisser og samlivsbrudd rundt, kan par endres sammen? Varer kjærligheten evig for ekte?

For å svare på disse spørsmålene om å være forelsket i livet, må vi følge sunne vaner som utdyper båndet mellom partnerne. Les om disse i denne artikkelen og hva som virkelig sikrer langvarig kjærlighet.

Hvis du har funnet livets kjærlighet og lurer på om kjærlighet kan vare evig, er denne artikkelen noe for deg.

Kjærlighet varer evig?

Kjærlighet kan bare vare hvis du er villig til å sette alle til å opprettholde et sunt og lykkelig forhold. Par må gi sin tid og energi, og åpne seg på nye og spennende måter med hverandre for å holde kjærligheten sin frisk, bare da varer kjærligheten evig.

Selvtilfredshet og mangel på ansvarlighet i et forhold kan ødelegge kjærligheten mellom to mennesker. Kjærligheten varer for alltid hvis begge partnere prøver å gjøre ting bedre kontinuerlig.

10 tips for langvarig kjærlighet

Langvarig kjærlighet er noe som mange drømmer om. Imidlertid er det ikke noe du kan kjøpe eller som gis til deg. Langvarig kjærlighet er det du stadig må jobbe på en gang du finner den spesielle som gjør deg lykkelig.

Her er en liste over ting du kan gjøre hvis du vil at kjærligheten mellom deg og partneren din skal vare evig:

1. Slutt aldri å kommunisere

Et av de største forholdstipsene for å ha et langvarig ekteskap er å holde kommunikasjonslinjene åpne.

Par skal kunne komme til hverandre med frykt, håp, bekymringer og personlige historier. Dette hjelper par å komme nærmere hverandre og lære å løse konflikter uten at de eskalerer ut av kontroll.

En del av kommunikasjonen er å gi ektefellen din din udelte oppmerksomhet. Dette betyr å legge ned telefonen.

Siden studier viser at "phubbing" (å ignorere partneren din til fordel for mobiltelefonen din) kan føre til lavere forholdstilfredshet, vil det å ha en distraksjonsfri samtale hjelpe ektefellen din til å føle deg mer elsket og forstått. Å handle tiden din brukt på å bruke telefonen din med å tilbringe tid med partneren din er en måte å få kjærlighet til å vare evig.

2. Har tid for deg selv

Kvalitetstid med ektefellen din er viktig, men det er å opprettholde forholdet ditt til deg selv.

Sunne par vet at alene tid er hellig. Dette er tiden du tar for å forfølge hobbyer, vennskap og interesser.

Pluss at det eldgamle ordtaket om at "avstand får hjertet til å vokse fonder" har definitivt litt visdom bak seg.

Selv å ta noen timer unna partneren din kan vekke romantikk og øke takknemligheten for hverandre.

Så varer kjærligheten evig? Det er for par som gir hverandre tid borte fra hverandre. Det er et tegn på å føle seg trygt i forholdet og

Relatert lesing: Hvordan finne tid for deg selv etter ekteskapet?

3. Lær hvordan du håndterer konflikt

Kjærlighet varer evig? Det kan hvis du lærer å håndtere konflikter sunn.

Når kommunikasjonen vakler i et ekteskap, kan par la disse problemene snøball ut av kontroll. Når harme og sinne manifesterer seg, kan det være vanskelig å opprettholde et sunt forhold.

Betyr kampene at forholdet ditt er dømt til å mislykkes? Absolutt ikke.

Det er ikke et par i live som ikke har sporadisk spyttet nå og igjen. Men hvordan par håndterer uenigheter viser om kjærligheten deres er bestemt til å vare.

Å forstå hvordan du får forholdet ditt til å vare for alltid innebærer å erkjenne at par lærer å kjempe rettferdig i sunne forhold. Dette betyr:

• Angripe problemet, ikke hverandre
• Lytte uten avbrudd
• Å være villig til å inngå kompromisser
• Ikke tyr til navnekall eller sårende tale
• Vis en ekte interesse for å løse problemet
• Å ha nok ydmykhet til å innrømme når du tar feil og beklager

Relatert lesing: 6 trinn for å håndtere konflikter når ekteskapet blir eldre

4. Tilgivelse

Et annet aspekt av et langvarig, sunt forhold er evnen til å tilgi hverandre.

Hvis du lurer på, "Husk at vi alle gjør at vi alle gjør feil. Noen kan være små, som å ikke klippe plenen når du sa at du ville, til større problemer, som å bryte løfter og forråde tillit.

Tror ikke at å tilgi partneren din er noe bare svake mennesker gjør. Det krever mye styrke å tilgi noen som skader følelsene dine.

Tilgi ektefellen din Når det er rimelig, vil du styrke forholdet ditt og oppfordre partneren din til å følge etter.

Tilgivelse er nøkkelen til å få kjærligheten din til å vare evig, da den kan fjerne bitterheten i harme og uavklarte spørsmål som ødelegger forholdet ditt.

Se denne videoen for å lære å tilgi hverandre:

5. Gjør nye ting sammen

Par bør strebe etter å prøve nye ting sammen og omfavne hverandres hobbyer. Hvorfor?

Ikke bare holder det å gjøre nye ting forholdet friskt og spennende, men Journal of Social and Personal Relationships rapporterer at par som ble tildelt å delta i 1.5 timer med spennende aktiviteter sammen i ti uker forbedret ekteskapelig tilfredshet betydelig.

Husk, hvor lenge er kjærligheten sist avhengig av om du holder ting friskt og ikke faller i selvtilfredshet. Prøv nye ting sammen for å holde ting interessant.

Elsker du å trene? I så fall, hvorfor ikke gjøre det med partneren din? Å ha en ektefelle der for å støtte og heie dem på vil gjøre det lettere å oppnå kondisjon og helsemål. Samvær vil hjelpe deg å svare positivt på spørsmålet: “Låser kjærligheten evig evig tid?”

6. Vær takknemlig

Studier viser at takknemlighet spiller en nøkkelrolle i ekteskapelig tilfredshet.

Å forstå hvordan man får kjærlighet til å sist innebærer å forstå at par som uttrykte takknemlighet og takknemlighet for hverandre, viste større engasjement, intimitet, selvutvidelse og støtte til målsikter enn de som var stille om hvordan de følte om hverandre.

Derfor, hvis du utvikler et negativt syn på spørsmålet, "holder kjærligheten evig", og prøv å vurdere om du og partneren din viser din takknemlighet for hverandre.

Relatert lesing: Hvordan mangel på takknemlighet kan ødelegge ekteskapet ditt

7. Le det av deg

Studier viser at par som ler sammen er mer sannsynlig å holde sammen. Hvorfor? Fordi delt latter bringer et par nærmere hverandre. Dette støttes av forskning som sier at delt latter får par til å føle seg mer fornøyde og støttet i forholdet deres.

Har du lurt på at kjærligheten varer evig? Det kan være for par som lærer å le sammen.

Laughing har også mange gode helsemessige fordeler. En studie av 20 934 deltakere indikerte at risikoen for hjertesykdom er lavere hos de som lo daglig. Å le sammen, overraskende, kan få kjærligheten din til å vare evig.

8. Gjør ekteskapet ditt til prioritet

Alle vil føle seg spesielle for ektefellen sin. En måte å øke forholdet ditt lykke på er ved å sørge for at å bruke kvalitetstid med ektefellen din er en prioritet.

Sett en vanlig datakveld der du og ektefellen din kan le, snakke og slappe av.

Å være fysisk intim er også viktig for å få kjærligheten din til å vare evig.

Oksytocinet som ble frigjort under fysisk intimitet har vist seg å senke angsten mens de øker tilliten mellom partnere. De som er opptatt av at kjærligheten deres varer for alltid, vil også gjerne merke seg at dette "kjærlighetshormonet" oksytocin også er ansvarlig for å øke monogamien hos menn.

Kjærlighet varer evig? Selvfølgelig kan det! Men du må være villig til å legge inn arbeidet. Gi din tid og energi til forholdet ditt og arbeidet med viktige egenskaper som kommunikasjon og kvalitetstid. Dette vil være de viktigste trinnene for å få din kjærlighet til å vare livet ut.

9. Utvikle ritualer

For å forstå "Har kjærligheten Last evig", vurder om du og partneren din har utviklet visse ritualer som er personlige for deg.

Å lære å få et forhold til å vare livet ut krever investeringstid og krefter på å etablere personlige rutiner som datoer hver lørdag kveld, å ha middager sammen eller besøke et bestemt sted hver helg.

Relatert lesing: 12 forholdsritualer hvert par skal følge

10. Søk hjelp

Hvis du leter etter en kjærlighet som varer, kan du konsultere en relasjonsterapeut for å hjelpe deg gjennom de forskjellige aspektene av hvordan kjærlighet kan vare evig.

Det mest langvarige elementet av kjærlighet er å gjøre innsats i riktig retning, og en terapeut kan hjelpe deg ved å tilby sunne løsninger på problemene dine.

Hemmelighet til å gjøre kjærligheten varer en levetid

I din jakten på å forstå hvor lenge varer romantisk kjærlighet, kan du møte skuffelse når du ser ødelagte ekteskap eller forhold som har falt fra hverandre. Men ikke la det mislykkede forholdet skremme deg.

Hvis du lurer på om denne kjærligheten kan vare livet ut, så sørg for at du jobber aktivt med forholdet ditt. Det kan forbedre forholdet ditt hvis du bruker hemmelighetene for å hjelpe deg med et sunt ekteskap.

Følg noen viktige trinn til deg også vil følge hemmelighetene for å gjøre kjærligheten sist livet.

Vanlige spørsmål

Hva får kjærlighet til å ta slutt?

Kjærlighet slutter vanligvis når kjærligheten mellom et par erstattes av harme, selvtilfredshet, fiendtlighet eller andre negative følelser. Usunne miljøer i forhold skal ikke få lov til å korrodere obligasjonen som et par deler.

Uadresserte problemer eller sårende handlinger mot hverandre over tid kan ødelegge et par forhold.

Hvordan vet du at kjærlighet er avsluttet mellom to personer?

Vanligvis kan du fortelle at kjærligheten er avsluttet mellom to personer når de ikke lenger er åpne med hverandre. Deres defensive vegger går opp; Uenigheter blir normen når to mennesker og par kan prøve å skade hverandre regelmessig.

Oppsummerer

Hvis du er bekymret for forholdet ditt, kan du lure på, “varer kjærligheten evig?”Ikke la dette spørsmålet bekymre deg eller få deg til å tvile på forholdet ditt.

Husk at den rette tilnærmingen er det du trenger. Forsikre deg om at du hele tiden prøver å styrke båndet mellom deg og partneren din. I stedet for å ignorere problemer, finn måter å adressere dem sunt.

Forsøk å forbli klar over partnerens behov og ikke bli selvtilfreds med forholdet i forholdet.