Emosjonelle overgrep i ekteskapet og hvorfor folk stilte opp med det

Emosjonelle overgrep er noen ganger vanskelig å gjenkjenne. Enda mer når så mange ting blir involvert, som i ekteskapet når det er pantelån, barn, delte planer, historie, vane og alt det. Og hvis noen skulle fortelle deg at mannen din kan være følelsesmessig voldelig, vil du sannsynligvis si to ting: "Det er ikke sant, du kjenner ham ikke, han er faktisk en veldig søt og følsom fyr" og "det er akkurat slik Vi snakker med hverandre, det har vært sånn siden begynnelsen ”. Og du vil sannsynligvis ha i det minste delvis rett. Det er sant at en følelsesmessig voldelig person vanligvis er ganske følsom, men mest for det de oppfatter som en skade på seg selv. Og de vet hvordan de skal være veldig søte og snille når de vil. Også dynamikken mellom dere to var sannsynligvis satt fra start. Du har kanskje til og med valgt hverandre basert på det, bevisst eller ikke. Alt dette gjør det veldig vanskelig for en person å innrømme for seg selv at ja, de kan være i et voldelig ekteskap. Legg til dette det faktum at mannen din ikke angriper deg fysisk, og du vil kanskje aldri se sannheten i øyet.

Relatert lesing: Hvordan håndtere emosjonell utpressing i et forhold

Årsakene til det

Det er to hovedsett med begrunnelser hvorfor mennesker blir i voldelige ekteskap - praktiske og psykologiske. Skjønt, mange psykologer mener at den første gruppen av grunner også presenterer bare en bevisstløs innsats for ikke å møte det som skremmer oss. Dette er ikke å si at noen (om ikke alle) av disse grunnene er gyldige argumenter. Mange gifte misbrukte kvinner, for eksempel, befinner seg ofte i en situasjon med å være arbeidsledige hjemme-hjemme-mødre som ville møte alvorlige hinder hvis de skulle forlate sin voldelige ektemann-både dem og barna deres er avhengige av ham for økonomi, sted å live osv. Og dette er en veldig rimelig tenkning. Likevel er mange kvinner mye mer uavhengige og sterkere enn det. Selv om de sannsynligvis ville ha vanskelig for å ta vare på alt, bruker de ubevisst dette som en unnskyldning for ikke å komme inn i boblebadet med å skille en overgriper. Tilsvarende føler mange seg presset av sin religiøse eller kulturelle tro på å holde seg gift uansett alt. Så de gjør det, selv når det skader dem og barna deres. Og å holde seg gift av hensyn til barn er også en vanlig "praktisk" grunn til ikke å komme seg bort fra en overgriper. Likevel hevder psykoterapeuter i mange tilfeller at det giftige miljøet i et følelsesmessig voldelig ekteskap kan være mye større ondt enn en sivil skilsmisse. Derfor er alle disse ofte gyldige grunner til å gjette om man skal være hos en ektefelle som er følelsesmessig voldelig, men de fungerer ofte som et skjold mot et skummelt utsikter til å forlate smertefull, men velkjent arena for kjærlighet og vondt.

Relatert lesing: Hvordan leges fra emosjonelle overgrep

Fengslende syklus av overgrep

Den andre, mer synlige, men også vanskeligere å adressere, er grunnlag av grunner til å forbli i et ekteskap fylt med emosjonelt overgrep er den fengslende syklusen av overgrep. Det samme mønsteret sees i noen form for voldelig forhold, og det forsvinner vanligvis aldri på egen hånd fordi det ofte, dessverre, presenterer selve kjernen i forholdet. Syklusen, ganske enkelt sagt, svinger mellom misbruk og "honningmåne" -perioder, og viser seg ofte å være et hinder som ikke kan seires over. Trikset er i offerets usikkerhet, men også i tilknytning til overgriperen. Følelsesmessig voldelige mennesker gjør det veldig vanskelig for ofrene deres å skille seg fra de nedverdigende og ydmykende meldingene som de hører hele tiden, fra skyld og selv skyld. Det samme prinsippet gjelder også i fysiske overgrep, men der er det mye lettere å være sikker på at overgrepet skjer. I det emosjonelle overgrepet mener offeret typisk at de har skylden for overgrepet de går gjennom, og de tåler det i håp om honningmåneperioden der overgriperen vil være forsiktig og snill igjen. Og når den perioden kommer, håper offeret begge om at det skal vare evig (det gjør det aldri) og avviser noen tvil som hun måtte ha hatt i overgrepsfasen. Og syklusen kan begynne overalt, med sin tro på den "søte og følsomme" mannen enda mer forsterket.

Siste tanker

Vi tar ikke til orde for en skilsmisse på det første tegn på problemer. Ekteskap kan repareres, og mange par klarte å bryte rutinen med følelsesmessig voldelig dynamikk, for å endre seg sammen. Likevel, hvis du bor i denne typen ekteskap, kan det hende du trenger hjelp fra en terapeut som vil være i stand til å veilede deg og din familie gjennom helbredelsesprosessen. Eller muligens kan en terapeut hjelpe deg med å stille spørsmål ved motivene dine for å bo i slikt ekteskap og hjelpe deg med å ta en autonom beslutning om du vil fortsette å prøve, eller det er sunnere for alle å kalle det slutter.

Relatert lesing: 6 strategier for å håndtere emosjonelle overgrep i et forhold